拔罐減肥的原理
拔火罐是中醫常用來治療疾病和養生保健的方法之一,想嘗試一下拔罐減肥但又不知道原理?下面是陽光網小編給大家整理的拔罐減肥的原理,供大家參閱!
通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能,加快基礎代謝率,從而促進脂肪代謝,產熱增加,使積存的脂肪消耗;進而調整、完善、修復人體自身平衡。
拔罐減肥通過扶正去邪,刺激腧穴,調整經絡,達到加強脾胃運化功能,扶助正氣,又通過經絡的疏通作用祛除停滯于體內的邪氣,不僅能取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
第一,通過拔罐能有效調節脂質的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質高于正常值,拔罐打通人體減肥要穴后,可以使人體中過氧化脂質含量下降,加速脂肪的新陳代謝,從而達到減肥目的。
第二,可以糾正患者的異常食欲,通過對神經系統的調節,可以抑制胃酸分泌過多,達到不乏力、不饑餓的目的。拔罐以后,胃的排空減慢,胃不空了,自然就有飽的感覺,可以不太想吃東西了。
第三,在于有效調節內分泌紊亂。肥胖癥患者的內分泌紊亂發生率極高,為什么生了小孩的婦女會發胖,不單是營養過剩,還有生小孩后打破了她的內分泌平衡,引起發胖,女人到了更年期時,內分泌紊亂同樣引起發胖。在采用拔罐減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正,并加速脂肪的新陳代謝,因此達到減肥的目的。
看來拔罐是真的可以減肥了,但是拔罐減肥是一種穴位療法,我們一定要根據自身情況咨詢醫生是否可以采用拔罐減肥,還有一定要到正規的減肥機構,避免發生意外。
拔火罐減肥會反彈嗎
拔火罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。拔火罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的的'。
拔火罐減肥不僅能夠辯證施治、調節整體,疏通經絡,促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。而且能夠根據肥胖的位置選擇阿是穴,局部取穴循經疏導,促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的,也就是人們通常所說的“想減哪里就減哪里”的效果。
不過值得注意的是,拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長,不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
拔罐減肥的穴位及方法
撥罐減肥學習要點一:背部穴位減肥
以下穴位,用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分鐘,每周2~3次。
脾俞穴(圖示中最上面的一個)功效:發散脾胃之熱。三焦俞穴(圖示中下面的'一個)功效:將全身水濕氣通調至膀胱經,再排出體外。
撥罐減肥學習要點二:腹部穴位減肥
以下穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每周2~3次。
中脘穴(位于肚臍上方)功效:聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側)功效:通腹去脂,調理脾胃。關元穴(肚臍下面)功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
撥罐減肥學習要點三:下肢穴位減肥
以下穴位選擇適宜體位,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2~3次。
血海穴(圖示中上面的那個)功效:減肥,清血利濕。足三里穴(圖示中下面的那個)功效:通經活絡、補中益氣。
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