淺談退休老人的心理健康問題

　　據(jù)介紹，老年人出現(xiàn)心理失常、心病纏身等心理亞健康現(xiàn)象的主要原因有三個方面：首先，不少老年人從工作崗位上退休回家后，無所事事，閑得無聊，于是整日心事重重，而一旦遇到一些不如意的生活小事后，心理疾病便“一觸即發(fā)”。其次，一些老年人喜歡沒病找病，“對號入座”，結(jié)果使本已比較脆弱的心理更加脆弱，導致憂郁癥的出現(xiàn)。再則是各類紛繁復雜的家庭矛盾成為老年人心理疾病的“導火線”，由此而感發(fā)嚴重的官能性恐懼癥。

　　有鑒于此，市心理咨詢中心主任張海音認為，上海市老年人各類心理疾病的上升，一方面反映了目前老年人心理疾病亟需加大醫(yī)治力度，但另一方面也給我們的家庭、社會敲響了警鐘，那就是如何來預防、疏導老年人的心理障礙，同時切實加強老年人心理健康教育，從而使他們真正擁有生理和心理都健康的美好生活。

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