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拔罐減肥的好與壞
拔罐減肥方興未艾,那么你對(duì)這種減肥方法了解多少?下面是陽(yáng)光網(wǎng)小編給大家整理的拔罐減肥的好處和壞處,供大家參閱!
拔罐減肥的利弊
拔罐是一種較為常見的民間治療方法,在有腰酸背痛等情況的時(shí)候,很多人都會(huì)選擇通過(guò)拔罐而不是吃藥的方式來(lái)解決,拔罐減肥近些年來(lái)也開始變得越來(lái)越流行,那么拔罐減肥有害嗎? 害處
凡事都沒(méi)有絕對(duì)的,拔罐減肥的確是有一定的害處的,比如說(shuō)有的人拔罐的時(shí)候使用的力度過(guò)大,超過(guò)了自身的承受能力,這就會(huì)使得患者出現(xiàn)起水泡等情況,還有的人本身陽(yáng)氣就比較重,是不適合拔罐減肥的,這類人會(huì)出現(xiàn)上火等情況,如果拔罐的場(chǎng)所不正規(guī),拔罐的器具不是很衛(wèi)生的話,還有可能出現(xiàn)皮膚感染等情況。
好處
拔罐減肥雖然有一些壞處,但是也不能忽視其好處,拔罐減肥和其他的減肥方式相比,非常的健康,不會(huì)對(duì)身體造成任何的傷害,而且可以對(duì)內(nèi)分泌進(jìn)行調(diào)節(jié),在拔罐的同時(shí),還可以讓你變得更美,如果體內(nèi)濕氣比較嚴(yán)重的話,在拔罐減肥的同時(shí),還可以去除體內(nèi)的濕氣,讓你整個(gè)人都變得更加的輕松。
萬(wàn)事都不可能是絕對(duì)只有利而沒(méi)有害的.,減肥也是如此,雖然對(duì)拔罐減肥有害嗎這個(gè)問(wèn)題的回答是肯定的,但只要在拔罐之前對(duì)自己的身體狀況有足夠多的了解,選擇一家正規(guī)的醫(yī)院或者是美容院去拔罐的話,這些害處都是可以規(guī)避的。拔罐減肥以后不要立即洗澡,最好是拔完罐以后一天在洗澡。
拔罐減肥的好處與壞處重要性
【好處】
1、通過(guò)拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái),從而排除邪氣,讓人精神百倍。
2、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過(guò)外接的吸力,會(huì)刺激身體表面的穴位,進(jìn)而通過(guò)筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強(qiáng)身健體。
3、對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
4、現(xiàn)在,很多美容、瘦身的'店鋪,也開始研究和推出,通過(guò)拔火罐減肥的方法。
【壞處】
1、拔火罐的時(shí)間和間隔,一點(diǎn)要好好把握,有的人因?yàn)橄硎苓@個(gè)過(guò)程,就經(jīng)常拔火罐,結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。
2、對(duì)于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來(lái)說(shuō),拔火罐不但無(wú)助,甚至?xí)斐筛鼜?qiáng)的破壞性后果。
3、拔火罐之后,在一定時(shí)間內(nèi)切忌不要洗澡,不要著涼,否則無(wú)病也會(huì)引起疾病,更有甚者加重病情。
拔罐減肥的效果與副作用
拔火罐現(xiàn)在已經(jīng)成為很多美容院等養(yǎng)生會(huì)所必不可少的環(huán)節(jié),很多女性體內(nèi)都有寒氣,拔火罐確實(shí)也有效果。另外就是很多人有淤血等癥狀的通過(guò)拔火罐效果也很不錯(cuò),但是也有愛(ài)美人士用拔火罐減肥,真的能起到效果嗎?有沒(méi)有什么副作用之類的呢?
拔火罐的好處
1、拔火罐可以把身體的濕氣、寒氣等通過(guò)皮膚組織排出體外,會(huì)使人很精神。
2、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過(guò)外接的吸力,會(huì)刺激身體表面的穴位,進(jìn)而通過(guò)筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強(qiáng)身健體。
3、對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
4、現(xiàn)代很多美容等養(yǎng)生場(chǎng)所,開始研究推出了拔火罐減肥方案。
壞處
1、拔火罐的'時(shí)間和間隔,一點(diǎn)要好好把握,有的人因?yàn)橄硎苓@個(gè)過(guò)程,就經(jīng)常拔火罐,結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。
2、對(duì)于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來(lái)說(shuō),拔火罐不但無(wú)助,甚至?xí)斐筛鼜?qiáng)的破壞性后果。
3、拔火罐之后,在一定時(shí)間內(nèi)切忌不要洗澡,不要著涼,否則無(wú)病也會(huì)引起疾病,更有甚者加重病情。
拔罐減肥壞處與副作用
1、拔罐后立即洗頭、洗澡
拔火罐后會(huì)覺(jué)得全身輕松,精神很好。感覺(jué)洗個(gè)澡會(huì)更舒服,其實(shí)不然。
不少人認(rèn)為拔罐后洗個(gè)澡,這樣會(huì)讓身體更舒服,事實(shí)上這是不正確的做法,拔罐后皮膚非常脆弱,這時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚發(fā)炎以及引致其他皮膚疾病,如果用冷水洗澡,很容易著涼感冒,因此拔罐后切記不可立即洗澡,建議洗完澡后才進(jìn)行拔罐。
2、拔罐時(shí)間越長(zhǎng)越好
有些人認(rèn)為拔罐的時(shí)間越長(zhǎng),減肥的效果越好,誤以為拔罐最少要達(dá)到半個(gè)小時(shí)以上,這樣拔罐治療的效果就更佳。其實(shí)并非如此,一般進(jìn)行拔罐治療的時(shí)間為:從拔罐拔上到起罐在十分鐘之內(nèi)最佳。
因?yàn)檫M(jìn)行拔罐治療的主要原理在負(fù)壓而非拔罐的時(shí)間,負(fù)壓越大時(shí)間就越短,如果負(fù)壓很大而拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng),那樣就會(huì)導(dǎo)致拔出水皰,這樣會(huì)導(dǎo)致皮膚病。
3、同一穴位反復(fù)拔罐
有些人在短時(shí)間內(nèi)看不到減肥效果,就對(duì)同一部位反復(fù)進(jìn)行拔罐,這樣的做法也是不對(duì)的,反復(fù)拔罐一個(gè)部位,會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、破損,這樣會(huì)傷害到皮膚。因此進(jìn)行拔罐治療時(shí),同一部位,不能天天拔罐,可在身體多個(gè)部位進(jìn)行拔罐,這樣還能全身減肥。
4、身上任何部位都能拔罐
很多人認(rèn)為只要哪里肥胖就拔哪里,比如肚子大,就在肚子上進(jìn)行拔罐治療,這種做法是錯(cuò)誤的,胸前也一樣不適宜拔罐,通常進(jìn)行拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。
拔罐減肥穴位
1、后背穴位:華佗夾脊穴。
2、腹部穴位:天樞穴、大橫穴、氣海穴和元穴。
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