學習內容:前后、左右滾動
學習目標:學會保持身體團身姿勢向前、向后、向左、向右滾動的
法;通過多種滾動的自我體驗,對墊上運動感興趣。
學習步驟:
一、統一規章,身體力行
教師活動:
1、集合隊伍,組織學生進行隊列隊形練習——反口令。
2、引導學生利用墊子創遍游戲:搶位置、跳躍等。
3、邀請特色小組展示,及時點評。
學生活動:
1、快速安靜集合隊伍,隊伍整齊,動作規范,反應迅速。
2、發揮自己的創新意識,相互合作,積極開展活動。
3、積極參加展示活動,能相互觀察學習交流。
組 織:四列橫隊 散點
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二、合作探究,掌握技能
教師活動:
1、組織學生做好腕、肘、肩、頭、頸等部位的準備活動。
2、示范前后、左右滾動動作,提示學生觀察教師滾動時身體的姿勢,重點講解前后滾動時團身要緊的動作方法。
3、組織學生分組先練仰臥直體的左右滾動,再練仰臥屈體團身的`左右滾動,后練習坐勢團身抱腿前后滾動,再練習蹲勢團身抱腿前后滾動。
4、教師巡視指導,及時總結學生的練習情況,并提出要求。
5、組織學生進行動作交流展示活動。
6、再次組織學生進行練習。
學生活動:
1、按教師提示的要求,通過觀察教師示范的動作,說出不同滾動動作的身體姿勢。
2、各組分別由小組長帶領進行自我模仿練習,練習中相互觀摩,指出存在的問題。
3、自由組成學、練小組嘗試多種滾動的方法,相互比一比,看誰完成滾動的方法多。
4、根據老師的指導,及時糾正自己的錯誤。
5、積極參與交流展示活動。
6、樂于反復練習,掌握動作方法。
組 織:散點 八組
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三、 活躍身心,快樂放松
教師活動:
1、組織學生“障礙接力”比賽,講解示范比賽方法及規則,重點提示墊子擺放。
2、教師及時點評各組比賽情況,并提出要求。
3、繼續比賽。
學生活動:
1、仔細觀察,認真聽教師講解,明白接力方法。
2、按老師的要求進行比賽。
3、樂于反復進行比賽。
組 織:四路縱隊
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四、 交流評價,總結經驗
教師活動:
1、總結評價整節課。 2、宣布下課。
學生活動:
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組 織:四列橫隊
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