運動懂自護隨筆
目前，家長、教師在運動中對幼兒過度保護，導致幼兒本能的自我保護意識與能力悄然減退或缺失，已經成為一種普遍現象。運動中幼兒時常受到傷害，自護教育迫在眉睫。幼兒年齡小，各方面的能力弱，具備很強的自護能力不太可能，也不現實。我園對幼兒運動環節研究的核心價值定位為“懂”，具體來說有三方面的含義：了解生活中基本的安全常識；遇到問題及事件，能夠首先想到自身的安全，并能顧及同伴的安全；遇到危險能及時做出反應，進行初步的自救和自護。我們的研究旨在從幼兒成長需求出發，尋求自護教育的最佳途徑，讓幼兒在擁有認知的同時沉淀安全意識，逐步提高能力，形成習慣，受用一生。
如何來實現呢?我們深入挖掘運動環節的課程資源，經過不斷實踐探索，總結出五種操作性強又科學有效的策略和方法。
一、童謠滲透法：
運用包含自護方法的童謠，激發幼兒興趣，引導他們在說說做做中掌握技能，并在反復練習中形成習慣
這是一種特別適合托小班幼兒自護教育的方法。比較單一的活動，可自編一首童謠達成目標。如《過水坑》，教師在真實的情景中帶幼兒邊說邊做：“小水坑，地上躺，寶寶來了，不要慌。繞開走，鞋不臟，寶寶，真棒!”小小童謠幫助幼兒輕松自然地積累了“繞著走”的基本方法。
綜合性的活動，可自編幾首童謠，不同的兒歌不同的功能，最終達成自護目標。如《上下樓》的童謠有三首，包含基礎方法的童謠：“扶好小扶手，看好臺階走，腳尖對臺階，一個跟著一個走。”強調重點自護動作的童謠：“扶、扶、扶墻壁，扶著墻壁上樓梯。抓、抓、抓欄桿，抓著欄桿下樓梯。”鼓勵膽小能力弱幼兒的童謠：“高高的樓梯我不怕，我會自己來上下。手扶欄桿慢慢下，老師夸我好娃娃。”通過說做一體的反復練習，幼兒安全自護的技能不斷得到豐富，自護意識逐步形成。
二、實戰演習法：
在安全環境下進行的自護意識和具體行動的演練，幫助幼兒強化意識，積累經驗，當意外來臨時能夠最大限度地保護自己
幼兒活動時，我們最擔心的就是他們摔倒、跌傷、碰撞，所以總是想盡辦法不讓他們摔倒。事實上我們不可能保證幼兒不摔倒，我們能做的是引導他們學會緊急時刻如何保護自己，實戰演習法很好地解決了這個問題。
1．引導思考。跑跳的時候我為什么會摔倒、摔傷?別人摔倒了為什么沒有受傷?引導幼兒發現問題，尋找原因，確定方法。
2．嘗試練習。通過一次次地試、一遍遍地練，逐步掌握自護的基本方法。如摔倒的時候可以手扶地、胳膊撐地、快速抓住或扶住旁邊的物體、縮身縮頭滾幾下；發生碰撞的時候可以左右躲閃、向后躲閃、蹲下避開、跳起避開等，用這樣的方法躲避危險，防止受傷。
3．把握要點。在幼兒進行實戰演習的時候，一定戛把握好以下五點：(1)要有教師的指導和保護；(2)環境要安全，練習的場地要寬敞、柔軟；(3)運動本身要安全，如范圍、程度是不是孩子承受能力之內的，內容與年齡是否吻合等；(4)關注個體差異，杜絕“一刀切，齊步走”；(5)采取游戲形式，增強演習的趣味性。
有句話說得好：“習慣是自動了的條件反射。”通過這些實戰演習，很好地幫助幼兒找回了丟失的本能，自護意識和能力不斷提高。
三、安全試誤法：
創設有一定“危險”因素的環境，讓幼兒通過親身體驗和感受，獲得更多的有益經驗及自護能力
幼兒好玩好動、好奇、好模仿，面對他們的各種“冒險”行為，要疏不要堵，能嘗試的盡量滿足他們的好奇心。如在雪地里體會身體失去平衡跌倒的感覺；摸一摸裝熱水的瓶子，體會熱、燙的`感覺；用小牙簽、小木條輕輕扎一下手指、手背，體會刺痛的感覺等。這樣一來，當遇到確實有危險不可以嘗試的事情時，他們也會比較容易接受，不再去以身試“法”。使用這種方法必須在有保護的情形下進行，而且一定是能嘗試又不會給幼兒帶來任何傷害的活動；同時活動能夠立竿見影，讓幼兒馬上吸取經驗。對幼兒來說，自己“受傷”的體驗、痛苦的記憶，印象是最深刻盼。由此他們可以獲得一種“謹慎”，這種“謹慎”能夠幫助幼兒理解自護的實際意義，并通過情景類推增強自護能力。
四、后果呈現法：
把某些事件和問題可能發生的后果，直觀形象地呈現出來，讓幼兒看得見、摸得著，感知它們的危害性，從而約束自己的行為，避免危險發生
有些危險可以用體驗來讓幼兒體會，不能體驗又必須知道的，可以用后果呈現的方法來進行教育引導。具體體現為“四看”：
1．看見危險。通過觀看電視臺播出的《危機現場》、動漫安全教育片、摔傷的錄像、圖片等，讓幼兒知道身邊存在許多危險。
2．看見痛苦。帶幼兒看望“骨傷科醫院”的病人，讓他們感知病人的痛苦。
3．看見隱患。對危險事件和問題進行后果預測。如戶外活動的時候，常常看到孩子們三三兩兩地手拉著手一起追逐跑，及時引導他們討論、預測可能產生的后果：手拉手做游戲，對面來了人躲不開，撞到一起很危險；手拉著手一起跑，前面有大樹躲閃不及，撞到樹上很危險；手拉手一起跑，一個小朋友摔倒，大家都會摔在一起很危險……通過預測，幫助幼兒直觀地感知事件背后的隱患。
4．看見后果。設置一些情境達到教育的目的，比如拿一個西瓜從高處拋下，西瓜摔壞了，讓幼兒感知從高處掉下來的后果很嚴重。
由此，可能發生的事件和問題就成了直觀、形象、生動地看得見、摸得著的危險，這些切身感受、直觀印象。會讓孩子們預測、判斷、回避危險的意識逐漸建立并積累。
五、經驗遷移法：
在擁有大量自護經驗的基礎上，引導幼兒運用多種形式，通過判斷選擇、是非確認，把成功經驗進行正向遷移，逐步建立起自護意識，并在這種良好意識的作甩下，將意識轉化為自護能力
這是最高水平的一種方法，適合中大班進行。到了中大班，幼兒運動自護的一個突出問題就是容易因貪玩而顧及不上，所以這個階段就要順應幼兒發展的需要，引導他們把已有的知識、經驗進行整合、遷移、自我運用。具體包括兩方面：
1．認知方面的遷移。通過快速搶答、小棋手等判斷選擇對錯類游戲，使他們在認知方面進一步明辨正確與不正確的行為。
2．技能方面的遷移。運用舉一反三、規則建立、角色扮演等多種形式，引導他們把一種技能帶到完成另一種技能或任務的過程中去，并在不斷提醒、調整的過程中，促使他們不斷提高自護能力，形成自護習慣。
“千般愛護，莫過自護”，幼兒自護能力的提高，讓他們自己撐起了安全運動的保護傘，在危險、意外來臨的時候，孩子們個個都是富有能力的人，而不是束手無策的人，生命之花在運動中綻放得更加燦爛。
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