小學教職工趣味運動會方案競賽活動方案

　　一、活動目的

　　為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，愉悅心情，特舉辦本次趣味運動會。

　　二、活動時間和地點

　　時間：10月15日--16日地點：籃球場

　　三、項目

　　1.項目名稱：《定點投籃》

　　參賽人數：男2女3

　　比賽規則：

　�。ㄒ唬┩痘@者在籃球場三秒區線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；

　�。ǘ�）投籃的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右順序自選；

　　（三）每人連續投5個球，以參賽運動員投中球的總數計算成績，投中數多的隊名次列前，若總數相同，則以個人成績決定名次。

　　2.項目名稱：《跳大繩》

　　參賽人數：10人，至少一名男運動員

　　比賽規則：

　　（一）比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；

　�。ǘ�）比賽中，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；

　�。ㄈ�）比賽當中繩子受擋中斷時，在限定時間內可以繼續重跳，跳動個數連續計算；

　�。ㄋ模┰谙薅〞r間內所跳總次數多者為勝，若出現成績相同，則抽簽決定名次。

　　3.項目名稱：《踢準》

　　參賽人數：5人，男女不限

　　比賽規則：

　�。ㄒ唬┣蜷T分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

　�。ǘ�）每人連續踢3個球，以參賽運動員踢中格子的分數相加計算成績，踢中數多的隊名次列前，若總數相同，則以個人成績決定名次。

　　4.項目名稱：《串燒接力》

　　參賽人員：男女不限，5人

　　比賽規則：

　�。ㄒ唬┪鍌�點站五個人，聽到裁判哨開始后第一個人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來，那里撿起來繼續跳），跳到第二個人處把接力棒給第二個人，第二個人從桿子下端匍匐爬過后，把接力棒給第三個人，第三個人跑至繩子處跳繩20個后在把接力棒給第四個人，第四個人用雙腳夾住球，跳起扔到框內，共三個球，扔進為止，在拿著接力棒跑到第五個人處，第五個人背著第四個人跑到終點。

　　（二）如犯規一次加5秒，以此類推，看哪組用時最少的隊獲勝。

　　注：以上四項比賽項目因男女比例不協調，女可以代男，男不可以代女。

　　四、計分規則

　　共五組，總分取前三名，如有同分，看單項分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.

　　五、本規程未盡事宜，另行通知。

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