【精選】長跑作文4篇
無論是在學校還是在社會中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編精心整理的長跑作文4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
長跑作文 篇1
到了我們這一屆的學生，畢業考體育要考長跑，我們這群孩子真命苦啊。
一個星期一共有三節體育課，星期四通常是活動課，做完準備運動就去活動的了。但是，從上個星期開始，要先來的長跑。星期四那些跑4圈，800米。
我心里很害怕，因為跑長跑好辛苦，肺活量要大，擺臂的時候要掌握一定地力度，要掌握一定的節奏，頻率。隨著老師的哨聲下，同學們開始跑第一圈，第一圈也沒什么。現在已是第二圈了，我清楚地聽到自己的呼吸聲在緩緩地加重、加大，好似隨時就要沒氣了一樣。腳步聲愈來愈沉重，腳上想是灌滿了鉛，沉重得抬不起來。心里的血液好像都要一起涌上來，逼迫我咳出來。我低頭看了看自己的身影，頭發一抖一抖的，難看的像掃把，直直的豎起來。好像被什么緊緊地扼住了喉嚨，使我呼吸不到氧氣，我感覺自己就要倒下了。這時，在我旁邊的yyy抓緊了我的手拉著我一起跑。頓時，我感到特別地溫暖。我也抓緊她的手，越覺得辛苦就抓得越緊，不斷提醒自己要堅持先去。堅定的.信念支撐著我那早已虛脫的身體，到拐彎處了，我們拼了命的用全身的力量一起沖向終點。到了，到了，我感覺全身的血液都涌了上來，終于，我一個跨步，跑過了終點。
長跑是特別的辛苦，不過我們要堅強的克服這個困難，面對困難是要堅強，不要放棄。身邊的朋友會陪你一起挨過這些困難的，她們會一直支持你，幫助你，鼓勵你。
面對所有困難自己都要堅強地面對。身邊還有很多朋友會給予你力量！
長跑作文 篇2
冬季長跑是鍛煉身體的基礎，也是增強體質的運動，這不，學校開始冬季長跑的訓練了，同學們個個精神抖擻，盛氣凌人。
要開始跑了，開始的時候同學們整齊的步伐，齊聲喊著“一二一，一二一……”。跑第一圈的時候，還覺得不錯，很輕松，跑了三圈后，覺得有點累，長龍般的隊伍也變的七零八亂，雜亂無章了。跑到五圈，腳上的速度漸漸的放慢了，像拖著兩塊重鐵塊似的，很沉重，一點兒也走不動了。功夫不負有心人，五圈終于跑完了，雖然還沒有汗流浹背，也累的氣喘吁吁，心跳也明顯加快了，豆大的汗珠從我的臉上流了下來，臉也變得通紅通紅的'。同學們也嘰嘰喳喳的說“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不動了，再跑腳腕就快要斷掉了。”重重的呼吸聲也回蕩在耳邊。畢竟這是這個冬天的第一次跑嘛，累也是應該的，以后跑的時間長了，一定就不會覺得那么累了。
在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將證明我們的付出。是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是愿意相信當我們認真投入之后，我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如，我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
長跑作文 篇3
今天的體育課，是我感覺最累的一次，是因為艱難的400米。
我站在起跑線上，運動神經又一根根的繃緊，隨著準備“離弦”，一聲哨響，我飛跑而去，腳步與風摩擦出聲音，我慢慢的`超越了幾位同學，但還是不能放松。
我發現后面幾位同學也追了過來，我心想：一定不能被超過。于是又加快了腳步，超過了一個又一個同學，再次趕上了大部隊。我像一只脫韁的野馬，自由自在的奔跑。
在過了主席臺的時候，我開始有些吃力了，速度漸漸慢了下來，扶著欄桿大口大口喘著氣，后面的同學追來了，我這休息還沒休息夠呢，又得跑。
時間一分一秒流逝著，我耳邊響起了書上常用的話：堅持才能讓你達到人生巔峰，而我的生活不就缺少了堅持嗎？
走了一陣子，終于到了最后100米，該沖刺了，我望了望后面，見許多同學都在拼命追趕，我想：他們都不怕累，為什么我不行？接著，我鼓足了勁，拼命跑起來，就算爬也要爬到終點，我心中已經立下了這個目標。
跑步過后必是大汗淋漓，但我也從汗水中領悟到一個道理，做任何事情，只要你努力過，拼搏過，奮斗過，哪怕到最后沒有達到預期的結果，你還是能問心無愧地對自己說一聲，我真的努力了……
現在我下定決心一定要堅持練習，這樣考試的時候才能不會因為體育失分，再遙遠的目標也經不起執著的堅持！
長跑作文 篇4
隨著“砰”的一聲振奮人心的發令槍響，冬季長跑活動開始了。
廣播里音樂聲響起，各班都列成一個個方陣，整裝待發。我們班同學也在老師的帶領下迅速排成四列縱隊，同學們個個精神抖擻，躍躍欲試。在排頭顧若誠的帶領下，我們跑了起來。大家步伐整齊，整齊的運動口號也在校園上空響起。
第一圈的時候，我感覺十分輕松，合著節拍，跟同學們并排跑著。跑到第二圈時，我有些累了，但看見旁邊的`同學還在興致勃勃地跑著，便也興奮起來。跑到第三圈的時候，我漸漸體力不支了，感覺腳上像是灌了鉛，沉重地邁不開步子，但看著周圍的同學氣喘吁吁，額頭上也滲出了汗水，雖然同樣累卻仍然堅持著。我當然也不能落后，堅持就是勝利，鍛煉自己毅力的時候到了，想到這兒，我調整呼吸，目視前方，甩開雙腿，大步流星跑了起來，不知不覺就跑完了全程。雖然出了一身汗，但我并不因為累而后悔，反而為自己的堅持暗暗驕傲。
“陽光體育，幸福生活”。來吧，加入到我們長跑的行列中來，讓每一滴汗水都充滿快樂！
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