中學生心理健康標準

　　中學生心理健康標準確定為以下幾個方面：學習適應性、自我認知和現(xiàn)實感、個性發(fā)展的良好性、人際關(guān)系的和諧程度。

　　1、學習適應性。一個心理健康的中學生，通常有較好的學習態(tài)度和方法;學習目的明確，目標具體并且切合實際。在執(zhí)行學習計劃的過程中，表現(xiàn)出意志力強、學習信心足的特點。在對待考試問題上，能夠沉重冷靜、應付自如。

　　2、自我認知和現(xiàn)實感。自我認知指對自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認識，而現(xiàn)實感則指個人對自己同現(xiàn)實之間關(guān)系的認識。心理健康的中學生往往有較強的自我認知能力，自我評價恰當。在對現(xiàn)實的感知能力上，能夠比較客觀地符合實際，并為自己作出恰當?shù)娜松�發(fā)展定位，有與現(xiàn)實聯(lián)系緊密的自我價值體系。

　　3、個性發(fā)展的良好性。個性是指穩(wěn)定的心理傾向和心理特征的總和，是一個統(tǒng)一的整體結(jié)構(gòu)。其中個性傾向性包括需要、動機、興趣、理想、信念、世界觀等，個性心理特征包括能力、氣質(zhì)和性格等。心理健康的中學生，在個性發(fā)展上，應表現(xiàn)出良好的態(tài)勢，即作為心理動力系統(tǒng)的個性傾向性個成分之間關(guān)系和諧，個性心理特征上的一些成分則表現(xiàn)出良好的社會適應性，如情緒控制能力強、善良、自律等。

　　4、人際關(guān)系的和諧程度。人際關(guān)系指的是人與人之間心理上的直接關(guān)系或心理上的距離。一個心理健康的中學生，一般與同學、老師、父母、朋友等的關(guān)系處理的比較融洽，較少發(fā)生沖突，或者有較好的解決沖突的能力。他們樂于與人交往、具有同情心，待人熱情、寬容、真誠，而不是膽小、怕羞、不合群、表情冷淡或忸怩作態(tài)。

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