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警察心理健康的標準
身心健康才稱得上是真正的健康,身即身體上的健康,心即心理健康。下面請看小編帶來的警察心理健康的標準!
警察心理健康是指警察在平時的工作與生活中表現出來積極進取的態度和向上的精神狀態,它的標準有七個方面:
1、心理無障礙或異常表現。智商上一般90分以上為正常水平,低于90分屬于心理障礙或異常。
2、正常的自我意識。擁有正確自我意識的人,他們的自信心與自我評價相一致,他們都很自信,相信自己能夠勝任自己1工作,并具備相當的自尊心、良好的自我感覺,能對自己作出客觀準確的評價。
3、穩定樂觀的情緒。即使在工作中遇到緊急事件,也能保持鎮靜、不慌張,并能及時采取對策措施。在工作、生活和學習上,抱有樂觀的態度和開朗的心境,和周圍的人和睦相處,熱愛本職工作。
4、完整統一的人格。擁有正確的人生觀、價值觀、信念、世界觀。
5、良好的人際關系。用積極的態度對待他人,尊重他人,真誠坦率地待人,珍惜友誼,寬容他人的差錯。
6、適應社會的能力。適應相關的社會和環境,包括工作崗位、鄰里關系及家庭生活。
7、自我控制能力。有較強的克制力,面對各種危機情況時,能夠臨危不懼,反應及時,并在復雜的情況下作出獨立正確的決策。
我國心理醫生提出的心理健康標準:
1、智力正常,智力是衡量人的心理健康最最要的標志之一。
2、情緒健康,情緒穩定、心情愉快是情緒健康的重要標志。情緒健康另一個重要標志是情緒的變化應由適當的原因引起。
3、意志健全。
4、行為協調,心理健康的行為協調標準,是指心理與行為協調一致。表現在意識與行為一致,言行一致,即思想與行動是統一的、協調的。
5。人際關系適應,個人能正確對待與處理人與人之間的各種關系。人際關系適應,對人的心身健康適應起很大作用。人際關系協調,達到了心理適應,使人產生安全感,舒適感,滿意感,情緒安定,有益于心身健康。
6、行為反應適度,行為反應適度,指對剌激有相應的反應,不過敏,不遲鈍。
7、心理活動特點符合年齡標準,心理的年齡特征具有一定的穩定性。不同年齡的人,其心理活動特點與其年齡的心理特征基本是相符合的,這是心理健康的表現。
8、“理想自我”與“現實自我”基本相符,俗語說:“人貴有自知之明”,即是說,人要有正確的自我意識。所謂自我意識就是自己對自己的身心狀況的認席子識、控制、評價和自我培養、自我激勵、自我管理等。
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