運用掛鉤記憶文章有哪些優勢
運用這掛鉤（數字樁、地點樁或者其它的樁子）來記憶資料，比起傳統的死記硬背方法，有著非常明顯的記憶優勢，其優勢主要在記憶速度、復習次數、牢固程度等三個方面表現出來：
第一，記憶的速度更快：
通過把文字轉化為形象的圖像，把對文字的死記硬背轉變成對生動鮮明圖像的想像，這就大大提高了記憶的速度。
一般來說，定樁法的記憶速度會比死記硬背快數倍甚至數十倍，同樣是熟背一篇文章，死記硬背所需的時間遠遠多于定樁法。
死記硬背要把一篇文章讀很多遍，讀得很熟練了，然后才能開始試著脫離書本進行背誦。而運用定樁法來記憶，即使文章沒讀過幾遍、內容都還沒弄懂，也并不妨礙把它一字不差地快速記下來。
第二，復習的次數更少、方式更靈活：
很多人以為快速記憶只是短時記憶，記得快、忘得也快。這是大錯特錯的觀念。
相反，死記硬背才是真正的短時記憶，記得慢，忘記卻很快。
事實上，艾賓浩斯的遺忘曲線只是對死記硬背適用，死記硬背需要按照這一曲線進行很多次的重復才能保證記憶的牢固。
而定樁法的遺忘速度遠遠慢于死記硬背。同樣是熟背了的資料，死記硬背需要在短時間內進行多次重復才能轉為長時記憶；而定樁法所需要的重復次數和重復時間都遠遠少于死記硬背。
在進行復習的時候，我們可以很輕松地透過數字樁而回憶起每一句的內容，這樣，即使我們脫離了書本，也可以時常在腦海中回想，增加熟悉度和熟練度，更有利于把文章背得滾瓜爛熟。同時，這對于時間的運用也非常的靈活，隨時隨地都能夠進行復習，而不必非得回到書桌旁才行。
而傳統的死記硬背方法，離開了書本，就很難對文章的全貌進行回憶，一遇到記憶卡殼，下面就背不下去了，非得有書本在手中才能繼續背，不利于隨時隨地進行鞏固記憶。
第三、記得更牢。
運用定樁法在進行記憶的時候，可以通過非常有邏輯規律的樁子把記憶資料（文章中的句子）整理成具有邏輯規律的一個個小記憶片斷，使得我們能夠輕松地回憶起所有的片斷，而不容易像死記硬背那樣出現記憶卡殼、大段文字回憶不出來、甚至連開頭都想不起來而導致整篇文章回憶不出來等現象。
運用定樁法在回憶文章的時候，按照樁子的順序來回憶，可以保證不遺漏任何一段文字，即使某幾段文字回憶不出來，自己也知道哪幾段沒記好，馬上可以做很有針對性的復習。
而死記硬背的方法，回憶整篇文章的時候，通常漏掉好幾段，而自己卻一點都不知道，只是覺得似乎沒有背全，但就是不知道哪里漏掉了。如果書本在手中，還可以一段段地對照，找出漏背的地方；而假如書本不在身邊，那就有可能不知道自己有沒有錯、錯在哪里，也就沒有辦法及時地進行補充復習。
經過比較長的一段時間之后，用死記硬背所記下來的內容可能就會忘得差不多了，而用定樁法所記的內容，因為有樁子這種非常好的記憶提示物，還可以輕松地想起大部分的內容。
所以，運用定樁法來進行記憶，可以做到歷久難忘，其記憶的牢固程度遠遠強于死記硬背。
因此，總結而言，遠用定樁法來記憶文章，記憶速度更快、復習次數更少、記得更牢，其記憶效率遠遠高于傳統的死記硬背方法，是一種真正高效的記憶方法。
《逍遙記憶》—關鍵詞的劃分與選取
在選取關鍵詞的過程中，常常會碰到一些詞組
如農業產業化、資源共享等
有的需要切分（分成兩個關鍵詞），而有的則不能切分。
當構成一個詞組的兩個單詞處于整體與部分關系時
這個詞組應切分為兩個關鍵詞，
如“黨校函授”，就應切分為“黨校”、“函授”兩個詞。
當一個詞組由概念交叉的兩個詞組成時
這個詞組需要均分成兩個關鍵詞。
如“哲學教學改革”，可切分為“哲學教學”、“教學改革”兩個詞。再如“計算機控制系統”也要切分為“計算機控制”、“計算機系統”兩個關鍵詞。
如果一個詞組切分為兩個關鍵詞后，其含義發生變化
甚至詞義模糊，應以原詞組為關鍵詞
如“紅色旅游”，就不能切分為“紅色”和“旅游”兩個詞。
特別是一些固定搭配又具有特定含義，且已被普遍認同的詞組就不能切分。
如“信息高速公路”，就不能切分為“信息”和“高速公路”兩個關鍵詞。還有像“科學發展觀”、“學習型社會”、“現代企業制度”等，也無需再作切分。
專業術語、專用名詞也不能切分
如法蘭克福學派、南昌起義，就不能切分為“法蘭克福”和“學派”，“南昌”和“起義”。
【關鍵詞的選取方法】
1、對于敘述類文章有以下原則：
時間地點人物，一般可以省略時間，特殊時期、特殊需求除外，如奧運、歷史學科等。
所以可取出二個關鍵字，地點，人物。
另外文章不是交代了時間地點人物就OK了，還有文章內容，文章意義。
這樣又能提煉二個關鍵字，就是何事，何為。
此四個關鍵字不一定要全備齊，選擇2-3個就可以了。
例一：萬州第一棒火炬手是著名乒乓球運動員孔令輝，他在與第二棒、舉重后起之秀、世界青年舉重冠軍鐘國順交接時，兩人打出了交接的“團結一心”愛心手勢。
關鍵字為：萬州（地點） 孔令輝 鐘國順（人物） 火炬 交接（何事） 愛心手勢（何為）
例二：葡萄牙隊今晚將在巴塞爾的圣-雅各布公園球場迎來目前已經出局的東道主瑞士隊的挑戰，主帥斯科拉里戰前接受《路透社》采訪時表示，將會對本場比賽的首發陣容進行5
處改動，其中將會遣上3名替補球員。斯科拉里同時強調，保持陣容穩定性是比賽目標。
關鍵字為：球場（地點） 葡萄牙 瑞士 斯科拉里（人物） 挑戰（何事） 改動（何為）
2、對于說明性，技術性文章有以下原則：對象，條件，作用（結論）
例如：我們可以把網絡經濟概括為一種建立在計算機網絡(特別是Internet) 基礎之上,以現代信息技術為核心的新的經濟形態。它不僅是指以計算機為核心的信息技術產業的興起
和快速增長,也包括以現代計算機技術為基礎的整個高新技術產業的崛起和迅猛發展,更包括由于高新技術的推廣和運用所引起的傳統產業、傳統經濟部門的深刻的革命性變化和飛
躍性發展。
因此,絕不能把網絡經濟理解為一種獨立于傳統經濟之外、與傳統經濟完全對立的純粹的“虛擬”經濟。它實際上是一種在傳統經濟基礎上產生的、經過以計算機為核心的現代信息
技術提升的高級經濟發展形態。
關鍵字為：網絡經濟（對象）網絡 信息技術 高新技術產業 傳統產業 傳統經濟 （條件）高級經濟（結論）
3、對于論說性文章有以下原則：所議論的主題，相關人物(對象)，論點，論據
例如：一錘可定音，一針可見血。一個細節，可定格人生永恒。那一串丟失的項鏈，徹底改變了瑪蒂爾德的命運，也讓我們至今仍對她度過的是貪慕虛榮自食其果，還是脫胎換骨
自強自尊的一生爭論不休。一個細節，可道盡人生滄桑。那一個滴著血的饅頭，完全扼殺了無數人的良知，也讓我們看到了魯迅筆下那鐵屋子里先醒者的無盡悲涼。
細節（主題）瑪蒂爾德（人物）永恒 滄桑（論點）項鏈 饅頭（論據）
其實現實的運用中，不必要去關注到底是什么文體，最主要的原則就是抓住以下幾點：
1、什么人（對象）
2、什么地點
3、什么事情（條件）
4、什么結果（主題 結論）
實際很多文章，不一定包含上面的所有要點
我們需要做的'就是找出這些要點，有幾個找幾個，記憶幾個！
【記憶文章的步驟】
所以記憶文章的一般步驟就出來了：
1、先快速的讀1次材料
2、找出每句話中最關鍵的1-2個詞語
3、讀一次這幾個詞組，理解這幾個詞語表達的意思
4、再讀一次材料，看這幾個詞語說表達的含義，是否與材料的含義一致
5、用聯想記憶，記憶下這幾個詞語
6、根據前面的遺忘曲線，定期復習
明確的動機與記憶
心理掌研究證明：人的記憶動機與記憶效果有著十分密切的關系。同樣的動機在學習不同的材糙時，其記憶效果有所不同；不同的動機在學習同一材料時，其記憶成績也有所差異。
什么是動機呢?動機是在需要刺激下直接推動人進行活
動的內部動力。J是人的一切心理活動中的重要機能。動機
可由當前具沐事物或事物的表象、概念、甚至人的信念和道德
理想等引起。人的各種行為和活動都離不開動機。動機又以
社會性動機對人的影響最大。有人做過這樣的實驗，讓3組
大學生用食指拉起測力計上懸掛的祛碼。對甲組無所要求，
對乙全}l要求表現出他們的最高能力，對丙組則告訴他們是為
了把電輸送到工廠、住宅。結果8組比值:甲組為100，乙組
則為LSD,丙組則達到}OD6
著名的精神分析學家弗洛'認為，人們所記憶的事物，
應該是自己要記住的;人們所遺忘的事物，應該是自己要遺忘
的。他認為:意圖是所有記憶和忘卻的基礎。弗洛伊德本人
曾有過一段十分懊惱的經歷:有好長一段時間，他硬是想不出
一位女患者的名字。后來，他終于找到了原因，原來，這位女
患者曾患惡性胃潰瘍，而弗洛伊德卻錯診為神經失常。這一
誤診大大挫傷了弗洛伊德的自尊心，他在潛意識里想忘掉這
不光彩的一頁，誰知不知不覺間競連那位女患者的名字也忘
掉了。
無數事實證明，動機不同.記憶效果也不同;動機越高尚，
學習目的越明確，記憶效果就越好。所以我們更應該4視目
的的作用。心理學實驗證明;目的對記“}乙效果有直接的影響。
這主要表現在兩個方面:
1.記憶目的是否長期:
例如，有人讓學生熟記兩篇難度差不多的文章。同時告訴
他們：背記第一篇文章第二天要檢查；背記第二篇文贅兩星期
后測驗。其實都在兩星期后測試。結果發現：學生對第二篇
文章的記憶要比第一篇好得多。原因就在于；第一篇文章識
記目標距離短，第二篇文章的識記目標距離長。又如，讓兩組
大學生同時閱讀～篇1400字的論文。閱讀前告訴甲組，閱讀
后要進行考試，兩個星期后還要測驗一次，而只告訴乙組閱讀
后要檢查記憶效果。第一次考試之后又告訴乙組，兩個星期
后疆測驗一次。兩次的測驗結果是：第一次兩組成績不分上
下，而第二次，甲組的成績遠遠超過了乙組。
在生活實踐中，我們常遇到這種情況：第一次給某單位打
電話時，問知電話號碼，如果你不想以后再聯系，一般情況是
打完電話，號碼電就息了。如果你想長期記住，就務記住一段
時間。到電影院看電影也是這樣，買到票以后會馬上看座號，
一般來說+可能記到電影開演，因為這是記憶要求的最長時
間。沒有誰想把座席號記住。在學習中也是這樣，很多人走
出考場后的短時期內，便將“突擊復習”的材料大部分遺忘掉
了，這是什么原因呢？迭體現了一條記憶規律，即提出長期記
憶要求的，記憶保持的時間長，沒有長期記憶要求的，記憶保
持的時間就短。臨考前，很多人都自覺不自覺把目標定在考
期．過了考試這一關，長出一口氣，刀槍入庫，馬放南山，記憶
保持自然也放松了。
掌握了記憶的這種規律，我們應當根據學習或工作中的
識記內容的需要，有意識地對自己提出長期的甚至是永久的
記憶要求，以提高記憶保持的效率。當然，有些事物只需要短
期記憶，·可能是三五天，也可能是十夭半月，完全沒必要提出
過長時間的記憶要求。
;一2。記憶目的是否具體。
讓我們先做一個有趣的小實驗，請你仔細閱讀下面的文
字:
“紡織廠團委招待電影，’由劉海波負責發放電影票，_一共
2000張票，各團支部派人來領取，請注意已領取票人的姓名
和領取電影票的張數:
細紗支部郝艷芳218張
機修支部張強81張
前紡支部王大才125張
織布支部崔春247張
準備支部年永年二洲張
后紡支部秦玉國76張
.:動力支部.魏民53張
機關支部李春梅393張
現在，請你回答已經有幾個支部領走了電影票?注意I
不要看書。
有很多人回答不出，這是什么原因呢?道理很簡單，你的
注意力盯在領票人姓名和領取電影票的數量上，忽略了有幾
個支部來領票了。這說明，人們只記住想記的事物，而忘記了
那些不留意的事物。也就是說:人的識記目的與記憶效果有·
密切關系，目的越明確、越具體·記憶效果就越好。
.一記憶巨的的重要性在人們的生活實踐中也經常體現出
例如，對不想建立聯系的人，即使他給你名片，你也會把
他忘掉。而對那些準備建立聯系的人，即使只見他一面，你也
會牢牢記住。我國著名數學家吳文俊教授60歲生日那天，朋
友們到他家去祝壽，他莫名其妙，直到朋友說明，他才想起來。
可是當朋友問他使用的計算機的安裝時間時，他卻不假思索，
脫口而出。朋友問他這是什么原因，吳文俊說，我從來不記那
些沒意義的數字。可見，沒有記憶目的，堂堂的大教授連自己
的生日也忘了。
你看過戲劇、聽過評書吧J大段大段的唱詞囊；白出自淡
員口中，你一定羨慕演員的記憶力吧I孰不知，演員背臺詞也
與記憶目的有直接關系呢l有這樣一段有趣的故事t某出戲
中有這樣一幕場景——一名監獄看守交給某囚犯一封信，蔣
由囚犯大聲讀出來。有一次演出中，看守把信交給囚犯詹，因
犯饅限了，每次臺詞都真寫在信紙上，現在卻是“一紙空文”l
雖然臺詞并不長，而且這戲也演過多次了，但囚犯硬是背不出
來。他知道是“看守”在捉弄自己，靈機一動想出了主意。他
裝模作樣地端詳了一會兒，對看守說：“光線太暗，我看不清，
淆您代讀一下吧。”同時把信交給了看守。“看守”本來想開個
玩笑，沒料到“因犯”一個圓馬槍，搞得他措手不及。他也急中
生智，忙順永推舟地說：“是啊，光線確實太暗了，我拿眼鏡
去。”一會兒，“看守”從后臺取來了眼鏡，大聲流利地替犯人朗
讀了那封信。不說體也能猜到，真！信”又被換回來了。這就
是說有了記憶目的，大段臺詞都可以背出；沒有記憶目的，一
篇短信也很難記住。
動機可分為不同種類。就動機的目的任務講，有。長遠動
機與短近動機之別，前者激勵我們去追求長遠大目標或完成
重大任務，后者支配我們去追求近期目標或完成較小的任務。
就動機與活動的關系講，有直接動機與間接動機之別。前者
對人們的各種活動產生直接作用，后者對人們的各種活動產
生間接作用。就動機的社會價值看，有高尚動機與卑俗動機
。前者鼓舞人們去從事集體的事業，后者驅使人們為個
人私利而奔波。
在學習活動中，為了提高記憶的效率，我們既要有民遠目
標，又要有近期計劃，沒有長遠目標，學習便沒有方向，沒有近
期計劃，長遠目標就成了空中樓閣。科學的作法是把長遠目
標與近期計劃結合起來，同時，既要發揮直接動機的效力，又
不忽視間接動機的作用，并樹立高尚的動機，這樣，ieji/的效
果就會潛移默化地得到提高。
培養興趣法
德國大詩人歌德說過：“哪里沒興趣，哪里就沒有記憶。”所謂興趣，指的是人們積極探究某種事物的認識傾向，它與人們的需要密切相關。人餓了，就會對食物感興趣；人困了，就會對睡眠感興趣；愛打扮的姑娘對服裝感興趣……這是人所共知的。正是因為有興趣，東漢時的科學家張衡才整夜整夜地數星星，然后繪成星圖；法國昆蟲學家法布爾才在驕陽下連續幾個小時觀察昆蟲；當代數學家陳景潤才醉如癡地摘取“皇冠上的明珠”……心理學研究證明：興趣可以引導人們不斷進取，也能夠幫助 們加強記憶.原因何在呢？
首先，興趣會在大腦皮層中形成優勢興奮中心，使腦神經處于積極工作狀態，這樣，不但不會認為記憶是什么負擔，反而會處于陶醉或享樂之中。其次，興趣會使人集中注意力，對識記材料保持注意的時間大大延長。同時，興趣還能引起我們以事物的住址觀察和積極思考，問幾個為什么，求一求所以然。再次，人們在興趣盎然時往往表現出良好的情緒可以激發腦肽的釋放。科學家們認為，腦肽是記憶活動的關鍵性動力。
既然澮地記憶有增強作用，那么，怎樣才能培養對識記材料的興趣呢？下面介紹一個簡單的方法以：在開始學習自己不喜歡的課程時，要主動表現出一系列形體上的動作和精神上的興奮。
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