舒緩的心情文章
在這個藍色的星球上，人是有著豐富感情的動物。隨著人們的早出晚歸，東奔西走，還有四季更替，風霜雨雪，以及日月的東升西落，人的心情也會發生相應的變化。
對于許多人來說，每天的朝九晚五，柴米油鹽，以及接踵而來的大事小情，似乎是一個無形的牢籠。事業上的各種要求，情感上的虛幻微妙，使人覺得這個世界仿佛已經成了追名逐利的天然場所，甚至于讓人覺得喘氣都有些困難。也許只有徹底逃離這個世界，用遠行的方法來獲得精神上的解脫，才會有光明遠大的前程。
由于種種原因，不盡如人意的事情有時也會偶爾或是時常發生。有時為了辦一件事情，需要在柜臺邊的等待區內排隊等候一兩個小時的時間，才會得到幸運的呼叫。交通高峰時段車水馬龍的擁堵狀態，使原本十幾分鐘的車程竟然用了一個多小時還沒有到達，著實讓人心煩意亂。急于回家的人需要運用智謀才會在公交車上得到一個暫且容身的位置，那種擠豆腐干的感覺讓人生畏卻又無可奈何。在寒風吹襲的凌晨兩點帶著大包小裹平安到達站臺時，卻被告知火車將晚點一個小時，這時的心情可想而知。當經歷了朝九晚五需要盡快回家休息的人們，又偏巧遇上了長時間的紅燈，排成長龍的車隊動彈不得的時候，更是讓人覺得有地球停轉的感覺。一些航班的延誤也讓人心生不快，進退維谷。于是，在強大內心世界的支持下，有一個平和舒緩的好心情就顯得特別的重要。
雖然由于出行方面的境遇會引起心情不暢，甚至于會讓人郁悶和惱怒，然而涉及的畢竟只是其中不利的那一部分。細想起來，也有快樂的因素就深藏其中。對于一些身處偏遠地區的人來說，城市的雍容和繁華，則是他們曾經羨慕至極，而又苦于條件限制，無法感同身受的奇觀妙景。有親身經歷的人，大可以熟視無睹，臨事不驚。
在有的人看來，心情與身體的關系，就象弓弦與弓的關系。當心情處于極度緊張的時候，就象是拉滿了的弓，具有很大的爆發能量。然而弓不能拉得太滿，拉過了頭，弓弦就要斷裂，弓就會受到損壞。人也是這樣。由于各種原因導致的`精神緊張，往往會讓人產生厭煩的情緒，時間長了，就必然會對健康造成不利的影響。
對于喜歡自我陶醉的人來說，排解煩惱的方法有時也會在頭腦中油然而生。比如把長時間的排隊等待視為挑水劈柴后的打坐修行，把高峰時段的乘車看成是微服私訪體察民情，把等車等燈的經歷當成是保持姿勢和耐力訓練等等。推而廣之，也可以用其它的辦法來放松心情。比如在網上的時間長了，或是看到了不喜歡的東西而感到厭煩，就可以改做些能快樂的事情，以免攪亂了正常的心緒，損傷了自己的熱情。對于讓人生厭的文字，則當成過去的王侯，而一概拋到腦后，不再為了別人的過錯而擔憂和焦慮。如果能在關鍵時刻舍棄本不應存在的負面影響，那么就如既相對古老，又比較時尚的話來說，超凡脫俗，必能于世無憂，六根清靜。
對眼前的事情看穿了，看透了，就會覺得在世界的多變中，也有能讓人心情舒緩的一面，這時自然就會少了許多的嘆息和遺憾。正如連阿基米德都找不到那么長的杠桿，無法撬動地球一樣，每個人都可以在理性和理智的基礎上，安享自己的人生。今天的心情舒暢了，才會留下值得回味的東西，才會使明天的生活更加瀟灑從容。
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