真誠是一種療愈文章
我曾經一直以為自己是個真誠的人：按自己的想法而活，時刻提醒自己不說謊，以真實面目待人，這就是世人眼中的真誠。可是慢慢的我似乎覺察到事實并非如此簡單，到底何為真誠？如何才能做到真誠？
事實上人類能做到真誠并非易事。真誠來自于認識與接納。NANA是一個典型的才女，個性風風火火，在她口里常常吐出的詞兒是：膚淺，沒內涵……這些詞匯常常被她用來形容那些追求美麗，消費型女人。在NANA眼里，這樣的女人除了打扮自己取悅男人之外似乎沒其他的價值。的確，這就是傳統女性，他們的社會角色就是依附于男人存在，在兩性角色被重新定義的今天，很多女性還被禁錮在這樣的角色里，顯得軟弱無能，成為NANA這樣的新型女人嘲諷的對象。而像NANA這樣的新型女人呢，個性獨立而堅硬，很遺憾的是，這樣的女人往往缺乏天生的女性可愛氣質。事實上，上述兩類女人都是活得不真誠的典型。她們的不真誠，正是源于對女人這一角色的定義不清晰。堅硬如NANA那樣的女人，一直在逃避女人天生的柔弱本性，殊不知對柔弱的逃避正是軟弱的開始。而依附型的女人則是在逃避女人作為一個個體存在本身具有的價值。換句話說，對于一個女人而言，無法接受自己的柔弱，無法接受自己的堅韌獨立，都是不真誠。同樣，一個男人，個性柔弱，藐視世俗的財富追求，或過于堅硬，全然迎合外在對男人的.要求。這也是不真誠。
不真誠的人對現實的態度或過于妥協，或過于疏離，無論是哪種，都是逃離真相的姿勢和極強的防御心理造就。
存在主義認為人類的基本處境是恐懼，焦慮，死亡的覺察，意義的缺乏，害怕為自己的行為和選擇承擔責任，逃避這些基本處境會導致不真誠的存在，不愿意直接面對自己的經驗，從而轉向膚淺的瑣事，比如在工作，關系，藥物，娛樂中失去自我，以避免面對存在的痛苦和生命本然的恐懼！
這就是不真誠的真相！這些不真誠導致病態，對于人類而言，療愈就意味著恢復真誠的自我！
由此看來，不真誠是由缺乏對自我存在的了解，一味的逃避存在的恐懼造成，而真誠只能是追求，因為它意味著人類本身的療愈！
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