中學生不良自我觀念的成因及疏導隨筆
所謂自我觀念，是指自己對自己的行為、能力和價值所持有的感覺、態度和評價。不同性質的自我觀念會引起自身積極或消極的人生態度。 中學生已開始自覺地認識和評價自己的個性品質和內心體驗，從而獨立地支配和調節自己的行為。但由于中學生自身的特點，這種自我認識和體驗往往不穩定、不完全，或擴大，或縮小，容易形成不良的自我觀念，主要表現為缺乏自信和過分自信兩種傾向。
一、中學生缺乏自信的成因及危害
1、學業受挫喪失自信。學習是學生的主要任務。在學習過程中屢屢受挫是一些學生自信心逐漸喪失的主要原因。有些學生由于經常經歷由學習失敗所帶來的斥責和苦悶，極易使他們自我評價降低，認為自己能力差，努力也無濟于事，逐漸喪失對學習的主動進取精神，從而產生被動、消極的應付心理。而一旦產生這種較低的自我評價意識，短期內很難改變，其結果是使學生在喪失對學業興趣的同時，將精力轉向其他不良愛好，以使自己獲得某種成功感，從而產生心理平衡。
2、自我價值的實現受挫喪失自信。 人生天性就是渴望得到別人的贊美、理解和支持。中學生在交往中，以及在學校、年級和班級的各項集體活動中常常表現出對實現自我價值的強烈要求。他們熱切企望自己的某一方面的成就能贏得老師、同學的贊譽，從而獲得自我價值實現的體驗。但在實際生活中，影響成功的因素很多，個體往往不能按照自己的愿望達到目的，有時還會適得其反。如果此時不能冷靜地對待諸如集體活動中的失誤、失敗等情況，很有可能把失敗歸因為自己的能力不行，從而對自己產生較低的自我評價，逐漸對自己喪失信心。這樣，就可能導致在以后的其他活動中表現出膽怯、多慮等不良的性格特征，影響個體潛能發掘及勇于進取的個性品質的形成。
總之，缺乏自信的中學生由于自我評價較低、自卑情緒較濃，久而久之，形成一種消極的自我觀念。這不僅妨礙了他們的學習和生活，也嚴重影響了他們的健康心理的形成。
二、中學生過份自信的成因及危害
中學生的自我評價能力，是在評價別人的基礎上發展起來的。一般說來，在逆境中，容易出現對自己評價較低的傾向，出現缺乏自信現象；而在順境中，容易出現過高評價自己的傾向，表現出過分自信的驕傲自大現象。
1、過分的贊譽導致過分自信。有些所謂的"尖子生"，由于長期生活在榮譽和贊譽之中，認為自己天生就高人一等，久而久之，發生對自己評價過高，則別人評價過低的認知心理偏差，從而自高自大，對同學不屑一顧。
2、家庭優越感導致過分自信。獨生子女以及家庭條件優越的.學生，處處受到家長的偏愛和庇護，加之有的學生學習成績也不錯，身上的“驕氣”和“嬌氣”日漸濃厚，遇事固執已見，聽不得勸告和批評；待人冷漠，不能與同學平等相處。
過分自信的學生最大的危害是過分看重榮譽和成績，而對取得的“成就”不能正確歸因，導致自尊、自信演變成高傲自大，自重、自愛演變成自私自利。因此，在不健康心理呈現萌芽時，我們就應主動予以驕正，防微杜漸，而不能任其蔓延。
三、不良自我意識的疏導
對于缺乏自信的學生，要給他們創設成功的機會， 并及時觀察學生行為上的細微變化。作為老師，賞識學生的點滴成功，讓他們發現自己的長處、能力和才華，讓他們感覺到老師對他們的期待。同時，有意識地鍛煉他們的抗挫能力，疏導其遇挫時的心理阻力，幫助他們用逐漸養成的自信心去克服原有的消極情緒和自卑心理。
對于過分自信的學生，要引導他們正確評價別人，明白直木做梁，彎木做犁，人各有所長的道理，區分好自信和自傲的界限。對自己的“成就”要正確歸因，要能意識到老師、同學及他人對自己的幫助。同時，引導家庭、社會的協同教育也是學校不可忽視的教育手段。
總而言之，只有重視矯正不良的自我意識，培養良好的自我觀念，同學們才能擁有健康的身心，才能以最佳狀態投入到緊張的學習和生活中去。
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