學習內容：跳躍：跳單、雙圈

學習目標：能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作；相互合作，練習中能體現不怕苦、不怕累的精神。

學習步驟：

一、統一規章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節課的主要學習內容。

2、組織學生進行基本隊列練習。

3、引導學生進行“反口令”練習，講解示范，并及時點評。

學生活動：

1、快速、安靜、整齊地排好隊伍。

2、反應快、動作規范，聲音響亮。

3、明確各個數字代表的動作，反應迅速。

組 織：四列橫隊

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二、積極參與，認真完成

教師活動：

1、組織學生利用橡膠圈開展活動，自主創編游戲，教師巡視指導。

2、組織學生練習單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會前腳掌起跳的要領。

3、講解示范跳單、雙圈的動作，指導各組學生創編花樣跳。

4、組織各組進行花樣跳圈展示、并點評。

5、組織學生分組進行跳單、雙圈的.接力比賽。

6、再次組織學生比賽，根據學生實際情況調整比賽次數。

學生活動：

1、發揮自己的想象，充分利用橡膠圈開展活動，積極創新。

2、積極模仿，認真練習掌握要領。

3、仔細看，認真模仿，相互討論，積極合作。

4、各小組積極參與，相互觀摩，學習。

5、通過接力比賽和互相觀摩，進一步掌握用前腳掌蹬地起跳，輕巧落地的連貫動作。

6、樂于反復進行游戲比賽，能與同學積極配合完成任務。

組 織：

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三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、引導學生進行放松游戲“看誰反應快”。

2、各小在規定區域進行，教師巡視指導。

3、點評各組的活動情況，并提出要求。

4、再次組織學生進行游戲。

學生活動：

1、明白游戲方法，按要求進行。

2、相互指導幫助，積極合作。

3、交流評價。

4、樂于反復游戲，相互配合，有序開展。

組 織：小組之間面對面

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四、積極放松，總結評價

教師活動：

1、組織學生進行“感覺進圈”放松練習。

2、及時對本課的學習內容進行評價，并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動：

1、積極參與放松練習。

2、學生相互評價。

3、師生再見。

組 織：八小組分散 四列橫隊

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