學習計劃

時間：2023-07-31 08:26:00 學習計劃我要投稿

暑假學習計劃推薦度：
我的學習計劃推薦度：
師德師風學習計劃推薦度：
業務學習計劃推薦度：
寒假學習計劃推薦度：
相關推薦

學習計劃優選[8篇]

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！該好好計劃一下接下來的工作了！計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編精心整理的學習計劃8篇，希望對大家有所幫助。

學習計劃優選[8篇]

學習計劃篇1

　　時光過得真快！轉眼我已是四年級的學生了。在新的學期里，我要努力學習，對自我要要求嚴格一些，在新的學期里有更大的`進步。

　　為了更好的完成新學期計劃，我給自我制定了以下幾項資料；

　　第一：課前要先預習當天將要學習的課程。

　　第二：上課時高度集中精力，認真聽講，跟著老師思路走，仔細記在心中。

　　第三：上課要遵守課堂紀律，舉手發言，不接嘴，不做小動作，別的同學發言要認真聽取，學習別人思考問題的正確方法和要領。課后要復習學過的生字詞，要記熟單詞和數學公式。

　　第四：用心參加學校組織的活動，尊重老師，團結同學，關心家長。課后多看課外書，多了解課外知識等。

　　這就是我的新學期計劃，我必須按計劃爭取做一個德，智，體，美，勞都優秀的好學生。

學習計劃篇2

　　下個學期的學習計劃

　　再過一個星期就要開學了,也就是說要進入下個學期的學習了,過年過美了,玩也玩夠了,我想應該收收心了,把下個學期的學習計劃規劃一下,給下個學期做一個合理的安排。我想了幾天,最后和媽媽達成一致,學習計劃就出爐了,那么我就給大家透露一下吧!嘻嘻!

　　第一條:上課要端正學習態度,認真聽老師講課,把課堂上聽不懂的問題做一個記錄,下課以后抽時間去問老師,直到搞懂為止,不可放過一個難題,做到不恥下問。

　　第二條:上課積極回答老師提出的問題,真的不懂的就聽別的同學怎么回答的,一定要搞懂。

　　第三條:做作業時,不管是哪科的作業,字跡都要寫的端正清楚,切不可為了趕作業把字寫的馬虎潦草,寫完一定要認真檢查一遍,做到準確無誤。

　　第四條:每天放學后(媽媽上班,我是每天下午步行回家)走在回家的路上可以回想一下當天上課學習的內容,加深記憶。做家庭作業時,要抓緊(平時可是有點磨時間)做完老師布置的家庭作業,然后就預習一下明天要學的學科內容,不懂的劃出來,老師講的時候仔細認真的聽。

　　第五條:每天每科做幾道課外習題(作業多的時候除外)把學過的知識一定要消化透,過目不忘。

　　好了,我的.學習計劃就先訂這幾條吧!媽媽意味深長地對我說:“這幾條做好就說明寶貝是個聽話的好孩子,學習上肯定很明顯地大大進步,那也就說明這學習計劃制訂的很合格化,很成功,希望樂樂不要辜負媽媽的期望哦!”我把媽媽的原話一字不漏的寫出來,希望各位同學和朋友們,看我的行動吧!再也不讓媽媽為我的學習操心了,加油吧!

學習計劃篇3

　　一、引言

　　大學階段，是人生發展的重要時期。我們的世界觀、人生觀、價值觀在這個階段被慢慢確定。我們也可以在這樣重要的時間段選擇漫無目的，整日無所事事，最終四年以后回首時發現自己一事無成，只留下四年的蒼白，無力地悔恨，遺憾。我，則希望四年以后可以對自己有一個好的交代，希望那時的自己可以對著自己的心無愧地說：這四年我沒有白費；這四年我過得非常充實；這四年我學會了非常多；這四年我所學到的知識或者經驗將會對我的人生產生重大的影響。我人生中重要且美好的回憶可以從我的大學四年中找到蹤影……所以我制定了這一份學業規劃，希望它時刻鞭策著我，提醒著我夢的方向，我所追求的`遠方……為成功插上一對翅膀，助它飛翔。

　　二、自我分析

　　1、自我認識

　　優點：性格沉穩內斂、執著冷靜、心思縝密、做事認真負責、真誠待人。

　　缺點：易沉默寡言、優柔寡斷、懶散、太過敏感、丟三落四、缺乏一定的積極性。

　　愛好聽歌、寫作、閱讀、動漫，喜歡靜謐的自然的氣息

　　2、自我剖析

　　有時候太過安靜，心里想的事情太多無形中產生的非常多壓力讓自己過得非常累，學習上有時候管不住自己的玩心，需要時間的磨礪讓自己變得沉得下心去學

　　3、自我要求

　　①增強自我約束力和自我管理能力，學會自省

　　②增強生活與學習的主動性

　　③積極向上并不斷實現自我完善

　　三、專業分析

　　我所在的是數學專業，數學是非常多學科都會涉及到的工具，它是一門基礎學科并于微小中貫穿我們生活的點滴。不管是以后的考研或者是對于我們自己以后的專業發展來說，學好數學非常重要。而針對數學這門課的學習，在掌握方法的同時大量的練習是必不可少的，它不同于大部分其他專業的學習。只有扎實的掌握才是真的領悟，沒有半懂不懂。如果可以真的學好這門課，對我們的將來發展肯定是有非常大好處的。

　　四、社會環境分析

　　經濟全球化使世界各國聯系日益緊密，英語發揮著越來越重要的作用，學好英語對于我們來說是社會發展中的必然要求。隨著信息時代的到來，各種工作崗位對于計算機的應用能力要求也越來越高。作為新一代的大學生，我們要時刻謹記英語和計算機的學習對于我們人生發展的重大影響力，并抓住一切機會去掌握它們，提高自己的應用能力。

　　時代為當代大學生的成長提供了廣闊的舞臺，也對當代大學生的能力和素質提出了更高的要求。大學生要適應時代的要求，肩負起新的歷史使命，既需要提高科學文化水平和專業能力，又需要提高思想道德素質和法律素質。

　　五、學業目標定位

　　1、學習及個人發展方面的定位：學好自己的專業課，提高思想認識，以優異的成績完成大學學業，在大四順利考上研究生。課余時間適當地看自己想看的書，保留對文字的敏感性。掌握基本的計算機應用技能，說好英語。培養自己的人文科學和自然科學素養，使自己朝著復合型人才的道路發展。（四年中最不能放下的就是學習，要不顧一切地去學習，朝著自己心的方向不留不該有的遺憾。）

　　2、身體素質方面的定位：不熬夜，保持作息時間正常。堅持晨煉。少吃零食，吃正餐、水果。保持體重正常，瘦點更好。

　　六、具體計劃實施方案

　　（記著：只有真才實學才會被接納，我們應該有長遠的目光，將自己歷練至不敗之地）

　　每天必做：早上六點起（星期六、日沒特殊要求），做兩英語閱讀題（如：快速閱讀），之后朗讀英語（包括單詞，短語，課文）。做好課前預習、課后復習，做好相關筆記。合理安排科目每天學習占用的時間及進行科目學習的先后順序。

　　每周必做：上機練習英語聽力（每次兩單元），對《辦公自動化及其應用》及《大學計算機》的知識進行操作實踐（目前大一的安排）。

學習計劃篇4

　　大學生活一年過去了，發現大學學習生活與中學很不同，要逐漸學會轉型，適應大學的學習生活。中學教師作用非常大，學生跟著學，大學則通常每天二科目時間，課后有很多的學習過程是發生在課堂之外由學習者自主去完成的，大學的教學具有很強的獨立性和開放性，所以獨立學習、學會學習的習慣養成在大學非常的重要。

　　上一學年由于學習任務沒有規劃好，學習目的不太明確等原因，導致了自己在學習過程中遇到了很多的問題，從而大大降低了學習的效率。針對上一學年自己在學習上存在的許多需要改進地方，也結合自己本學期的.課程特點，和學習任務的安排，為了更好的提高學習效率，充分利用有限的學習時間，取得更大的進步，現制定出大二第一學期學習計劃，具體如下。

　　在新學期里學習要更加努力，獎學金要拿，爭取拿一等。在專項訓練自己突出能力、掌握一些基本的專業技能的同時，也在日常生活中應該注意多余比別人交流，提高自己的處事和交際能力并樹立健康的贏取愛好，鍛煉好身體。這會對以后的工作和生活很重要。

　　積極配合老師的教學，緊跟老師的教學進度，遇到問題要多與同學或老師交流，盡快解決。端正自己的學習態度，認真按質按量完成老師交待的任務，不敷衍了事。注意加強自己的薄弱科目的學習，不偏科。除了學習還應該注意，加強自我身體鍛煉，

　　健康的勝利是學習效率的有理保證。定期檢查自己的計劃的實行情況，以監督保證計劃的正常實施。

　　這學期，我將在專業上更加強學習，專業知識顯的更為重要，要為了自己的未來著想，多去學校圖書館看些書，以更好的充電，填補自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養。

　　除學習課本的知識以外，還要趁著年輕，多開展一些自己喜歡的課余活動。充分利用課余時間加強結合社會實際，有針對性的學習，才不會因為盲目學習而使自己所學的東西與社會脫軌。充分利用課余時間，加強計算機操作能力的練習，增強對一些基本應用軟件的熟練程度。如Autocad,SolidWorks等。

　　這個學期，我將切實執行這個計劃，努力達到我的目標，提高我的綜合素質，不斷完善自己。

學習計劃篇5

　　高三差生數學復習學習計劃

　　一、根據科目的特點和歷年高考，可想而知數學處于高考中的地位。處于備考中，我們應該有目的有順序的復習，選擇適合的復習資料，恰當的運用途徑，熟讀、細讀，準確的把握高考的信息和動向。

　　二、要熟記課本上的所有的公式，定理，和定義。要掌握解答方法和應用。

　　三、要根據自己學習基礎的實際情況，適當的找一些的資料來復習，還有比較重要的一點是，復習要抓住數學的教材不放，將其進行閱讀、模仿、思考、解答，弄清楚所學知識的基本結構，學而時習之，一定會有很好的學習效果。

　　四、要以方法和技巧為重點，提高自己的分析能力，解決能力。強調通性通法，全面的系統復習，靈活運用通法，鍛煉綜合能力與應試技巧。

　　五、強化知識的綜合性和交匯性，鞏固方法的選擇性和靈活性。檢查復習的知識疏漏點和解題易錯點，探索解題的規律，知識網絡的生成過程。

　　六、綜合性的訓練，查漏補缺，更好的優化自己的學習方法，自我的心理輔導，放松心情，讓自己更輕松的對待復習，對待應考。

　　如何做好數學復習

　　高考數學的考察主要還是基礎知識，難題也不過是在簡單題的基礎上加以綜合。所以課本上的內容是很重要的，如果課本上的'知識都不能掌握，就沒有觸類旁通的資本。

　　對課本上的內容，上課之前最好能夠首先預習一下，否則上課時有一個知識點沒有跟上老師的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環，就會開始厭煩數學，對學習來說興趣是很重要的。課后針對性的練習題一定要認真做，不能偷懶，也可以在課后復習時把課堂例題反復演算幾遍，畢竟上課的時候，是老師在進行題目的演算和講解，學生在聽，這是一個比較機械、比較被動的接受知識的過程。也許你認為自己在課堂上聽懂了，但實際上你對于解題方法的理解還沒有達到一個比較深入的程度，并且非常容易忽視一些真正的解題過程中必定遇到的難點。“好腦子不如賴筆頭”。對于數理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經過周密的筆頭計算才能夠發現其中的難點并且掌握化解方法，最終得到正確的計算結果。

　　其次是要善于總結歸類，尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯系，把學過的知識系統化。舉個具體的例子：高一代數的函數部分，我們學習了指數函數、對數函數、冪函數、三角函數等好幾種不同類型的函數。但是把它們對比著總結一下，你就會發現無論哪種函數，我們需要掌握的都是它的表達式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對稱性。那么你可以將這些函數的上述內容制作在一張大表格中，對比著進行理解和記憶。在解題時注意函數表達式與圖形結合使用，必定會收到好得多的效果。

　　最后就是要加強課后練習，除了作業之外，找一本好的參考書，盡量多做一下書上的練習題（尤其是綜合題和應用題）。熟能生巧，這樣才能鞏固課堂學習的效果，使你的解題速度越來越快。

　　拓展：如何制定計劃

　　一、把握高考形勢，確定高三數學復習的計劃

　　我們知道，目前的高考在不斷改革，高考形勢也在不斷變化，那么我們心中要有明確的認識，清楚的知道高考要考什么，我們要如何應對高考，這意味著我們在復習時要根據全國卷命題規律來有針對性的復習。

　　觀察全國卷高考，與四川卷最大的不同在于數列的大題沒有了，后面多了三個選作題，學生選作一題，選做題中對以前沒有重點學習的極坐標有了考察。

　　高三的數學復習計劃大致分為三個階段，有著不同的任務、目標和學習方法。

　　第一階段是高三第一學期的數學基礎復習。我們應該與學校老師的復習安排大體一致，即一輪復習主要是跟著老師進度走，盡量把所有的高考知識點做到毫無遺漏的復習，強調細節，掌握好基礎知識。

　　第二階段是高三第二學期前半部分的數學系統復習，即二輪復習。我們要把數學的幾大分支，如函數、三角、數列、解析幾何等知識進行系統化、條理化。對整個數學考點進行梳理，并發現自己的問題，針對性的查漏補缺。

　　第三階段是考前一兩個月的數學綜合復習，即沖刺階段。我們應該要懂得文武之道，一張一弛，在加強模擬訓練，提高考試技巧的同時也要調節自己的學習和生活節奏，調整好心態來迎接高考。

　　二、堅定信心，落實好整個數學復習計劃

　　高三是一個快節奏，大運動量的學習生活階段，我們需要有條不紊的落實好復習計劃，提高學習效率。期中最重要的是堅定信心，哪怕數學基礎比較差，也要相信經過高三一年的努力，高考同樣會出現奇跡的。只是我們需要充滿信心，腳踏實地，多做解題反思，日積月累，水到渠成。

　　數學是高考科目之一，故從初一開始就要認真地學習數學。進入高中以后，往往有不少同學不能適應數學學習，進而影響到學習的積極性，甚至成績一落千丈。出現這樣的情況，原因很多。但主要是由于同學們不了解高中數學教學內容特點與自身學習方法有問題等因素所造成的。有不少同學把提高數學成績的希望寄托在大量做題上。我認為這是不妥當的，我認為，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。

　　其次要掌握正確的學習方法。鍛煉自己學數學的能力，轉變學習方式，要改變單純接受的學習方式，要學會采用接受學習與探究學習、合作學習、體驗學習等多樣化的方式進行學習，要在教師的指導下逐步學會“提出問題—實驗探究—開展討論—形成新知—應用反思”的學習方法。這樣，通過學習方式由單一到多樣的轉變，我們在學習活動中的自主性、探索性、合作性就能夠得到加強，成為學習的主人。

　　總之，對高中生來說，學好數學，要抱著濃厚的興趣去學習數學，積極展開思維的翅膀，主動地參與教育全過程，充分發揮自己的主觀能動性，愉快有效地學數學。

學習計劃篇6

　　在大學一定要做的就是對自己四年后的一個職業發展的規劃，不一定一步到位，你在大一時候看的角度，與大二肯定不一樣，大二看的又與大三不一樣，所以，你要做的是在大一通過對自己的分析與規劃，寫一個對自己畢業后的短期規劃和長期規劃，這個我認為是很有必要的，尤其是一定要在大一做！這樣，你還有充分的時間去修正它，彌補里面的不足，如果你到了大四才開始做這些事情，我想稍微就晚了一些。今年的金融危機就是一個很好的例子，如果你是學會計或者金融專業的，如果你在大學剛開始就對自己未來有一個長遠的發展規劃，我想在你的規劃中一定有對于突發金融事件的預防與補救措施，因為學過金融學知識的朋友都知道，市場規律不以人的意志為轉移，很可能出現下滑，萬一出現金融下滑，"我應該如何面對？"如果這些問題你在大一或者大二就已經想到了，我想對于你現在的求職一定會大有幫助！

　　第一階段：大學生新生活適應階段。（入學后第1-2個月之間）

　　這時的大學生雖然在角色上已經是大學生，但是在其心理上屬于高中后，大學前階段，他們剛剛接受高考的洗禮，正在享受高考的勝利，很多學生躊躇滿志，對大學生活充滿了憧憬與幻想，幾乎每個人都為自己確立了遠大的目標，制定了實現目標的宏偉計劃。但是，這時的大學生對大學生活還不夠完全了解，對大學的認知只是停留在道聽途說上，學生本人對于自我和環境的探索不夠。

　　該階段生涯目標的特點是：生涯目標的確立多來自于成長經歷及外界的影響，目標高遠，但顯得空洞。

　　該階段的大學生的生涯規劃任務是：

　　1、適應大學生活；

　　2、積極進行自我探索，分析高中時建立起來的職業生涯目標，發現問題并修正目標；

　　3、了解社會職業、職位設置；

　　4、制定切實可行的大學階段成長計劃；

　　5、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　6、進行專業的心理咨詢和職業咨詢。

　　第二階段：大學生自我探索階段。（入學后3個月至第一學年結束前兩個月）

　　這時的大學生在校園已經有了兩個月的生活和學習經驗，對大學生活有了一定的了解和理解，并且對自我有了一定的認識，制定了大學生涯規劃。隨著對所學專業的進一步了解及大學生活的深入，每一位學生的具體目標逐漸突現出來。

　　該階段生涯目標的特點是：目標逐漸與所學專業結合。

　　該階段大學生的生涯規劃任務是：

　　1、進一步進行自我探索，發現自身的優勢、劣勢、興趣、愛好、性格、能力，發現自己希望提高的地方；

　　2、了解社會職位素質要求；

　　3、根據發現確定階段性具體目標；

　　4、制定實現目標的計劃并積極行動；

　　5、進行相應的素質測評；

　　6、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　7、參加能力提升訓練。

　　第三階段：大學生大學生涯規劃階段。（大學第一學年最后兩個月）

　　這一階段的大學生已基本適應大學生活，經過大學生活的親身體驗和專業課程的學習，各方面能力有了一定的提高，對自我的探索逐漸深入，并開始探索職業發展方向。

　　該階段生涯目標的特點是：目標開始與自我性格、愛好、能力等相結合。

　　該階段大學生的生涯規劃任務是：

　　1、繼續進行自我和環境的探索，了解自己的職業發展方向，了解社會相關的職業資訊；

　　2、對大學生涯進行合理規劃；

　　3、制定大學期間階段性目標；

　　4、積極行動實現階段目標；

　　5、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　6、參加成長訓練。

　　第四階段：初步社會探索階段。（大學一年級結束后的暑假）

　　這一階段的大學生經過一年的大學生活的適應，已經完全適應大學生活，掌握了大學生活規律，建立了一定的人際關系，新環境的適應壓力逐漸消退；這時的大學生開始真正從現實角度關注自己的成長，積極參加各種活動，主動進行能力提升訓練；與此同時，大學生對于自己的性格、能力、優勢、劣勢、職業興趣以及將來的職業方向、社會對各種人才的需求、社會經濟、政治的發展、社會各職業發展的趨勢等狀況的'探索更加積極和有實效，他們已經意識到探索的重要性，并積極行動，希望自己快速成長。但是，受經歷、經驗、閱歷的影響，這一階段的大學生需要有效的幫助，借助外力的支持，會大大的加快大學生成長的速度。

　　該階段生涯目標的特點是：目標的確立開始考慮社會需要與個人需要的結合。

　　該階段大學生的生涯規劃任務是：

　　1、進一步進行自我探索；

　　2、了解將來的就業環境及職業方向；

　　3、了解社會政治、經濟、文化發展狀況及職業、職位狀況；

　　4、制定自己的職業生涯規劃；

　　5、參加校園文化活動和社會實踐活動。

　　第五階段：大學生職業生涯規劃準備階段。（大學二年級開始至二年級結束前兩個月）

　　這一階段的大學生對于自我的認知和社會的認知達到了一定的水平，職業生涯發展方向進一步明確，這時的生涯規劃計劃避免了剛剛入大學時的盲目性，更加切合實際，更具有可操作性。

　　該階段生涯目標的特點是：在長遠規劃的基礎上更加具體和現實。但由于個體的差異，有些學生仍會因為尋找生涯發展目標和個人價值處于迷茫狀態。

　　該階段大學生的生涯規劃任務是：

　　1、學習并掌握生涯規劃中生涯目標建立方法和生涯抉擇方法；

　　2、建立合理的價值體系和認知結構；

　　3、圍繞職業生涯規劃制定相應的成長計劃；

　　4、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　5、參加專項行為訓練，提升實現目標的行動力。

　　第六階段：大學生職業生涯規劃第一階段。（大學第二學年最后兩個月）

　　這一階段的大學生通過對自我及環境的探索，逐漸找到了自我價值與社會價值的結合，積極探求實現自我價值的有效途徑；通過學習生涯規劃目標的確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設計的能力；通過參加各種實踐及成長訓練，綜合能力快速提升，為即將到來的職業實踐奠定了良好的基礎。這時的大學生職業生涯發展道路開始出現不同，有的學生希望大學本科畢業后找到一份稱心的工作，開始自己的職業生涯；有的學生則希望繼續在某一領域進行深造。個人的選擇來自于兩年的探索。

學習計劃篇7

　　一、為什么要制訂學習計劃

　　制訂學習計劃的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。

　　1、計劃是實現學習目標的藍圖；

　　2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提；

　　3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。

　　二、學習計劃一般包括的內容

　　學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規和臨時性安排為內容；階段計劃以一個月或一個學期為一個周期；長遠計劃以一年或幾年為周期。

　　學習計劃一般應包括：(1)對期(或前一階段)學習情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題；(2)提出本學期(或下一階段)的努力方向并確定目標；(3)學習時間如何安排；(4)采取哪些措施，采用哪些方法。

　　三、怎樣制訂學習計劃

　　1、全面分析，正確認識自己初中生物。

　　準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，自己在學習中可以發揮的最佳才能。

　　2、結合實際，確定目標。

　　訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際；(2)“缺欠”的實際；(3)時間的實際；(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標；(2)培養能力目標；(3)掌握方法目標；(4)達到成績(分數)目標。

　　長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

　　常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發展自己的.學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

　　自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

　　7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習；(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　8、提高學習時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重的科目，如科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9、計劃要留有余地。

　　10、注意效果，定期檢查，及時調整。

　　檢查內容：(1)計劃中的學習任務是否完成？(2)是否基本按計劃去做？(3)學習效果如何？(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

　　四、認真執行學習計劃的意義和作用

　　1、努力實施計劃，可以磨煉意志；

　　2、有利于良習慣的形成；

　　3、能有效地提高學習成績。

　　沒有計劃的學習活動是無法控制的，而實施計劃是比較困難的，但實現計劃之后的心情則是非常愉快的。一個遵循學習原則，學習勁頭十足，意志頑強、方法也的同學，通過不懈的努力，一定能獲得豐碩的學習成果。