戶外活動方案15篇

　　為確保事情或工作高質量高水平開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么問題來了，方案應該怎么寫？下面是小編為大家整理的戶外活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

戶外活動方案1

　　一、拓展訓練意義

　　1、個人發展和激發。這個訓練營引發出個人力量承諾于個人成長、發掘與發展，它激勵人無論是在個人生活方面和職業生涯里為他們要創造的結果完全負責任，它推動人們活出生命力、熱誠、樂觀，戶外拓展開發并加強核心價值和原則，讓大部分的人去體驗誠信、誠實、負責任、尊重、信任。

　　2、領導才能和指導。戶外拓展能發掘出作為領袖所包含的素質，例如承諾、理想、同理心、積極聆聽、熱情、誠信和模范，訓練營會增進和加強這些素質，并讓年輕人學會協作與支持并且激發他們達到所追求的成果。

　　3、創意和解決問題。戶外拓展增進問題解決的創意，它帶出固定信念和假設限制了人們的思維和約束可能性的發生，整個拓展最大限度的開發參加者所擁有的'創作潛能，它協助他們找出方法來確認和克服有限制性的信念這個課程也加強團隊動力、團隊作用和溝通如何可以增加或阻擋創新的思維。

　　4、團隊合作。讓參加者自己去發掘體驗，有效率的團隊合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、開放的溝通和承諾，學員建立團結及對團體的歸屬感，有必須時我們要面對具體的團體動力問題，例如如何解決沖突，不同的文化背景，最終是要感受到彼此之間的連結，對自己采取一個立場來確保他們可以維持一個勝利的隊伍。

　　二、活動流程

　　8：30-9：30簽到、乘車出發

　　9：30-10：00破冰團建

　　10：00-11：00信任背摔

　　11：00-12：00高空挑戰

　　12：00-14：00午餐

　　14：00-15：00穿越電網

　　15：00-16：00畢業墻

　　16：00-17：00返程

　　三、活動內容

　　破冰團建、分組競標隊長、選取隊名口號隊歌、展示團隊力量

　　信任背摔，挑戰者站在1.5米高的背摔臺背向保護者，挑戰者克服恐懼，信用隊友勇敢的倒下去，而保護者全力接著挑戰者。

　　高空挑戰，高空一小步人生一大步，挑戰不可能，凡是都有第一次，越是害怕越要挑戰。

　　在規定時候里所有人員成功通過生死電網，考驗學員的不僅是時間觀念，還有團隊執行力、溝通以及人力資源管理等問題。

　　在規定的時間內翻越一面4米高的光滑墻面，在此過程中，團隊不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等，所能利用的資源只有團隊的身體以及聰明才智。

　　四、活動場地

　　xx拓展基地是xx目前面積最大環境最好的五星拓展基地，基地依托xx五星級游艇會而建，可用面積超過兩萬平米，面朝大海，背面環山，依山傍海，環境十分優越。xx拓展基地擁有最完善最安全的培訓設備，我們所有的設備都是按照當前最高標準而建，帶給你的不僅僅是學習和體驗，更多的是安全和保障。xx拓展場地十分寬廣且場地無任何阻礙物，在這里可同時容納5000人訓練使用。

　　五、溫馨提示

　　1、提供人員名單(含姓名、性別、身份證號碼)

　　2、請帶好身份證等有關個人證件--以備查驗;

　　3、拓展訓練時嚴禁吸煙、飲酒和參與賭博活動;

　　4、關注天氣狀況，備好防曬霜和遮陽帽，如遇陰雨天氣，請備好衣物;

　　5、請穿著輕便的運動休閑服裝，最好是運動鞋或休閑鞋，切勿穿著短褲、短裙或涼鞋、皮鞋、高跟鞋等參加拓展訓練

　　6、在無教練指導的情況下，任何人不得擅自攀爬基地訓練設施或嘗試各類冒險活動;

　　7、訓練時如有特殊情況，請及時和帶隊教練溝通，任何人未經教練允許不得私自離隊。

戶外活動方案2

　　一、活動目標：

　　1、讓孩子們在相互嬉戲和玩耍中相互熟悉，增進了解，盡快融入班集體生活。

　　2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情，鍛煉孩子們的團結合作意識和樹立孩子們集體榮譽感。

　　3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，為家長們、老師們互相認識和交流提供一個平臺。

　　二、活動日期：

　　20xx年xx月xx日。

　　三、時間安排：

　　集合時間：8：40（南大門），活動時間：上午9：00x中午11：30。

　　四、活動地點：

　　集合地點：xx南大門，活動地點：待定（提前在群里公布）。

　　五、參加人員：

　　xx班全體師生及家長。

　　六、活動主題：

　　我們都是小伙伴。

　　七、就餐方式：

　　自備。

　　八、活動準備及人員安排：

　　1、活動策劃人員：陶xx媽媽。

　　2、前期動員宣傳人員：朱xx媽媽。

　　3、主持人：劉xx媽媽。

　　4、攝影：劉xx媽媽、王xx媽媽。

　　5、裁判、評委：拔河比賽：陸xx媽媽，兩人三足：陳xx媽媽，老鷹抓小雞和丟手絹：每小組組長。

　　6、安全人員：欒媽媽、孫媽媽。

　　7、機動人員：家委會成員或其他家長。

　　8、活動材料采購及準備：

　　（1）大繩、小蜜蜂的準備：陳媽媽。

　　（2）音響：朱媽媽。

　　（3）手絹：陸媽媽。

　　（4）橫幅、旗幟：李媽媽。

　　（5）獎品等采購：劉媽媽、陶媽媽。

　　（6）哨子：家委會成員帶。

　　（7）兩人三足繩子：自帶（繩子、布條、圍巾都可以）。

　　（8）醫療用品：自帶。

　　9、布置活動場地：xxx媽媽、朱xx媽媽、陸xx媽媽、孫xx媽媽。

　　10、由于活動基本都是分組進行的，本次活動共分四個小組，各小組選出一位組長（家委會成員兼職），負責本組的組織和協調活動。

　　（1）第一組：楊xx媽媽。

　　（2）第二組：李xx媽媽。

　　（3）第三組：欒xx媽媽。

　　（4）第四組：陳xx媽媽。

　　11、請小朋友們把開學典禮上的小紅帽帶著，以便辨認。

　　九、活動內容：

　　（一）9：00x9：30集合、合影（活動場地）。

　　（二）9：30x11：30親子游戲。

　　1、拔河比賽（30分鐘）

　　（1）活動規則：

　　①分組進行，按小朋友在學校的座位安排分成4小組。1、2小組進行pk，3、4小組進行pk。

　　②比賽以裁判員的哨聲吹響后開始。比賽時哪一組把繩子中央的標示物拔過本組1米時，由裁判員吹響結束哨聲，哪組就獲勝。

　　③參賽人員是一個大人帶一個小孩為一對。每局完畢交換場地，實行三局兩勝制。

　　④兩兩pk勝利的一組進行最后決賽，同樣是三局兩勝制。

　　⑤比賽結束后勝利的一組由主持人頒發獎品。

　　（2）注意事項：拔河時需安全人員和各位家長嚴密監控，當結束哨聲響起時，注意提醒并幫助孩子結束用力，避免發生摔倒受傷或是踩踏！

　　2、三人兩足游戲（30分鐘）

　　（1）游戲規則

　　①分組進行，按小朋友在學校的座位安排分成4小組進行pk。以裁判員的哨聲吹響后開始，不能搶跑。

　　②參賽人員是一個大人帶一個小孩為一對。

　　③大人和小孩相鄰單腿系在一起，繩子必須系緊，中途如松開，必須重新系好后再前進。中途如有摔倒，應立即停下來，準備好后接著比賽。哪一組先到指定終點，由裁判員吹響結束哨聲時，哪組就獲勝。

　　④比賽結束后勝利的一組由主持人頒發獎品。

　　（2）注意事項：每組派一個安全人員負責監督現場，避免摔倒。另外家長在和孩子跑的過程中要互相配合，注意保護好孩子的安全，避免摔倒受傷。

　　3、老鷹抓小雞（30分鐘）

　　（1）游戲規則

　　①分組進行，按小朋友在學校的座位安排分成4小組進行。其中雞媽媽和老鷹必須為家長，小雞為本組孩子們。雞媽媽和老鷹由該組家長自愿報名。

　　②雞媽媽要想方設法攔住老鷹的進攻，保護好自己的小雞。萬一老鷹突破了雞媽媽的防線，快要抓住最后面的小雞時，小雞可立即蹲下，雙手捂住耳朵，這樣老鷹就得重新站在雞媽媽的前面，游戲重新開始。當然當老鷹抓到雞媽媽身后最后面的小雞時為勝，這樣就要換人重新開始游戲。

　　③此游戲是以娛樂為主，不再設置名次。

　　（2）注意事項：由于每組有小雞較多，隊伍在移動過程中會不夠靈活。老鷹和雞媽媽在移動過程中要充分考慮到孩子的肢體協調能力，控制好移動頻率和幅度，特別要照顧到隊伍后面的小雞。

　　4、丟手絹

　　（1）游戲規則30分鐘游戲進行是可播放“丟手絹”的歌曲

　　①分組進行，按小朋友在學校的座位安排分成2大組分別進行，1、2小組為第一大組，3、4小組為第二大組。這個游戲由孩子們單獨完成，家長在旁邊圍觀便可。

　　②男、女岔開圍坐成一個大圈。為了公平起見，選該組中學號最前的學生為丟手絹的人。此人在圈外慢跑，在一圈之內把手絹悄悄的丟給其中一個坐著的人，然后繼續往前跑。如果丟下的手絹給這個人發現了，這個人就必須拿著手絹去追丟手絹的人，丟手絹的人如果被追上了就站到圈中給大家表演節目；追不上的話兩人互換位置，游戲繼續進行。

　　③此游戲是以娛樂為主，不再設置名次。

　　（2）注意事項：家長在圍觀時，盡量保持安靜，不要去提醒孩子。家長和安全人員要做好安全監督工作。

　　（三）11：30之后午餐時間

　　本次活動我們實行午餐自備制度，有野餐墊的`都帶著，讓孩子們感受一下集體野餐的感覺。午餐盡量以方便、快食、健康為主，大家可以互相分享，相信這將會是一次非常特別、非常豐富和美味的午餐

　　十、注意事項：

　　1、家委會事先熟悉活動地點的環境，了解周圍是否有安全隱患，若有應及時整改。

　　2、由于本次活動是班級第一次集體活動，又是戶外活動，一年級的孩子們年齡偏小，因此，請各位家長一定要樹立強烈的安全意識，確保孩子安全。在活動前對孩子進行安全教育，在活動期間不要隨意走動、擅自離隊。家長應時刻關注孩子在游戲中的表現，發現異常，及時給予關注，有事情要給家委會主席請假，請認真遵守本次活動紀律。

　　3、此次活動將由不少家長擔任現場工作人員，到時會佩戴統一標識，家長和孩子在活動中需要幫助時，可以求助工作人員。

　　4、出行前一天晚上，請讓孩子保證充足的睡眠，并密切關注天氣情況，適當穿衣。建議穿著便于活動的服裝和運動鞋（盡量不要穿裙子和高跟鞋）。

　　5、請勿必為孩子帶足飲用水，活動過程中能為孩子補充體力。

　　6、請家長為孩子準備1x2套衣服，以防汗濕時更換。

　　7、由于綠博園有沙場，家長可以帶些玩沙的工具自由活動時用。

戶外活動方案3

　　一、活動背景

　　為了豐富我校大學生課余生活，給同學們提供相互交流的機會，同時將團隊合作精神帶進校園，加深同學間的友情。在輕松愉快地游戲中讓同學們更進一步的了解當今社會的主流---合作，特此舉辦第二屆和諧團隊賽。提升校園文化品位，構建和諧校園。

　　二、活動形式

　　以游戲比賽的形式開展，并在現場對游戲進行評述，讓同學們及時了解游戲中透露的真正意義。增強大家的團隊精神，促進同學們團隊的凝聚力和互助意識，挖掘同學們自身的`潛力，也讓同學們展示自我活力和才能。

　　1.活動主題：讓愛飛揚，友誼必勝。

　　2.參與對象：天津城市職業學院全體同學

　　三、活動時間及地點

　　1.前期準備、宣傳時間：5月21日至5月28日

　　2.活動時間：5月29日（周二下午）下午4：00比賽正式開始。

　　3：00工作人員進場，3：30參加比賽的同學入常

　　3.活動地點：學校籃球場

　　四、活動內容及規則

　　（一）你說我走

　　道具：

　　1.每對參賽者一塊蒙眼布；

　　2.兩根約10米長的繩子(標明起始線和終結線)；

　　3.裁一些報紙，用來代表游戲中的“地雷”。

　　步驟：

　　1.讓每個隊員找一個搭檔。

　　2.給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人蒙上眼睛。

　　3.眼睛蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米，這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。

　　4.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙。

　　5.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好，他的同伴后退到他身后兩米處。

　　6.游戲開始后同伴開始敘述地形，指引另一個同伴走出“地雷陣”。

　　討論問題示例：

　　1.做完了這個游戲，大家感受如何?

　　2.你的同伴能做到指令清晰嗎?

　　3.游戲過程中遇到了什么困難？

　　(二)捆綁行動

　　道具：

　　1.一根十米長的繩子（能夠把一組人捆住的長度）；

　　2.鋪一些報紙作為障礙。

　　步驟：

　　1.每組人都站好靠近，整個團隊擠作一團。

　　2.用繩子束緊。

　　3.團隊沿著設有障礙的小路前進，速度最快者勝。

　　討論問題示例：

　　1.哪個小組有意外發生？

　　2.你是否會責怪摔倒的隊友？

　　3.速度最快的一組取勝的關鍵是什么？

　　（三）皮筋快跑

　　道具：

　　1.每隊參賽者一根橡皮筋，每人一支吸管；

　　2.兩根約10米長的繩子(標明起始線和終結線)。

　　步驟：

　　1.每隊派出4人參賽。

　　2.每一組隊員排成一排，間隔10米。

　　3.給每位學員發一支吸管銜在嘴里，給第一位學員的吸管上套一個橡皮筋。

　　4.以接力跑的形式把橡皮筋傳給第二個隊員（不可以用手）。

　　5.如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。

　　6.雙方首先完成4人接力的為獲勝方。

　　討論問題示例：

　　1.在傳遞橡皮筋時有什么好方法嗎?

　　2.你的同伴能做到與你配合默契嗎？

　　3.游戲過程中遇到了什么問題？

　　五、活動的報名要求

　　以班級或宿舍為單位，自由組隊，每隊6人。凡參賽的團隊需參加所有比賽。

　　六、活動的報名時間、地點

　　1.報名時間： 5月21日 ---5月28日

　　2.報名方式：以班級為單位報到各班體委后，上報給系學生會文體部，最后報到校學生會文體部。

　　七、賽事工作人員及裁判

　　1.工作人員：文體部負責活動道具及場地的布置

　　2.裁判人員：校學生會文體部、應用文科系文體部的全體干部

　　八、活動經費預算：

　　（一）獎品：

　　1.第一名：羽毛球拍兩幅

　　2.第二名：籃球兩個

　　3.第三名：馬克杯六個

　　（二）比賽所需物品：吸管兩包

　　總計：67元

戶外活動方案4

　　通過這樣的活動，增進孩子與父母之間的感情，拉近兩者的距離，讓孩子在活動中快樂游戲快樂玩耍，促進孩子的發展。

　　一、活動目標

　　增進親子感情；感受兒歌的節奏；練習跳的動作。

　　二、活動準備

　　優美、舒緩的音樂。

　　三、活動過程

　　1. 教師示范念兒歌，請家長帶著寶寶拍手念兒歌。

　　2. 寶寶和家長跟著教師邊念兒歌邊游戲。

　　“小青蛙，呱呱呱，肚子餓了，呱呱呱。一跳跳，二跳跳，三跳跳，四跳跳”：家長托著寶寶的`手臂原地一句一跳；

　　“抓到害蟲吃飽了”：家長抱起寶寶轉一圈；

　　“噓——滑下來”：家長快速將寶寶滑落。

　　四、指導要點

　　1. 家長托寶寶手臂跳時注意握緊寶寶雙臂。

　　2. 寶寶從家長身上滑落時，家長注意用雙手拖住寶寶的后背，以免寶寶摔傷。

　　五、親子游戲

　　小蕩床

　　六、活動目標

　　發展大腦平衡覺；感受在空中搖擺的快樂。

　　七、活動準備

　　床單。

　　八、活動過程

　　1.教師出示床單，向家長講解玩法，并請一名家長上前示范。

　　2. 家長分別站在床單兩端，將床單打開，讓寶寶平躺在里面，家長抬起床單四角隨兒歌有節奏地擺動。

　　3. 教師蹲下與寶寶說“再見”，鼓勵寶寶下次再來。提醒家長帶領寶寶到戶外自由活動。

　　九、指導要點

　　擺動時家長動作幅度要適宜。

　　十、附兒歌

　　《小蕩床 》

　　小床單，真奇妙，寶寶躺著笑一笑。媽媽擺，爸爸搖，樂得寶寶哈哈笑。

戶外活動方案5

　　現在高校生大部分都有自己的電腦了，在大一的時候還可以常常出去活動一下，可是現在的我們幾乎沒有同學去活動，成天就知道待在宿舍電腦旁邊，自己干自己的事情。

　　這樣下去的話，我們的思想境界是高了，在網絡上學到的東西真的有不少，可是我們的.身體素養呢，電腦紫外線是最摧殘人的身體的了，我們不能這樣下去！

　　身體是革命的本錢！眼看著班上眾多同學身體素養一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好幾回還發生突然大事，好幾人還進了醫院。身為體育委員的人，心里一陣著急，一陣內疚，一陣陣的關懷哎！這樣的問題，信任每個同學也都意識到了。所以在經班委會同意，廣闊同胞支持之后，班體育部現將活動諸多事宜策劃如下，以供參照！

　　一、活動背景：隨著時間的緩緩消逝，高校的生活越來越緊急了。

　　就像剛入高校時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己進展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅決地一步步前行。

　　據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行溝通，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。

　　二、活動目的：增加體質，促進友情，提高團結意識。

　　三、活動時間：每周四下午2：00x3：40（即第五、六節課）

　　四、活點動地：（主要在）三期籃球場；

　　五、活動形式：

　　1、由班委會征集一些嬉戲節目供大家消遣

　　2、活動遵行自愿原則，班上同學可依據詳細狀況選擇性參與；

　　3、依據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

　　4、根據每個同學的愛好愛好由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，談天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

　　六、可行性分析：

　　班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為堅固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有意義和實踐價值。

　　七、詳細流程：

　　填寫體育專業調查表→體育部據表做簡潔的支配→征集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（群；校內網；班級博客…）每周通訊介紹特殊活動→活動進行→宣揚部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣揚工作→秘書部整理材料存檔。

　　八、留意事項：

　　1、活動的進行可依據天氣狀況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽擱高校的主旋律。

　　2、活動期間的人財平安

　　品友互動

　　究竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不行避開的。一些珍貴物品則要留心照管。

　　附錄：

　　活動第一次進行介紹：

　　以男子籃球賽項目拉開兩個班活動的序幕。

　　賽況：于一期某不規章籃球場；雙方隊員及觀眾；競賽分四節進行，雙方角逐進球，氣氛激揚；最終我班輸兩球，競賽友好結束；算是各有所獲。

　　失誤分析：之前練習較少，協作及體力顯弱；大前鋒受傷，沒有替補；某人持球過多，防守薄弱，失誤連串；球場因素等。

　　這一次的戶外活動策劃書，對大家的身體熬煉都是極有好處的，我們不能成天待在宿舍，我們應當出去活動，參與體育熬煉，加強自己的身體素養，要不這樣下去是不行的，我們的身體真的會垮掉！

　　我們不僅僅要在腦力上做一個和合格的接班人，我們還要在體力上做國家的合格加班人，我們應當早日參與體育熬煉，盼望大家踴躍參加，我們在這里歡迎你！

戶外活動方案6

　　在這春意盎然、陽光明媚、草長鶯飛的季節里，外出踏青是戶外活動的首選。為了能讓寶寶們更好的親近大自然，陶冶情操，促進親子關系，擴大寶寶的視野和交際范圍，我園特舉辦本次親子戶外踏青活動，讓寶寶走出室內與大自然親密接觸，以大自然中的一花一草、一事一物為活教材，通過找一找、看一看、聞一聞、玩一玩等游戲活動，與大自然零距離接觸，盡情地尋找著春天的“足跡”，捕捉春天的特征，感受春天的美好，在大自然中開開心心地感悟，真真切切地體驗，體驗集體活動帶來的無限歡樂。

　　活動時間：20xx年4月14日上午9：00到10：30（如遇雨天，活動順延。）

　　活動地點：xxX公園

　　活動對象：“金搖籃”親子早教指導中心月亮班和星星班全體師生及家長

　　活動準備：

　　1、通知各位家長活動時間，發放活動方案，安排活動路線、場地。

　　2、風箏、垃圾袋、濕紙巾（請家長自備）等。

　　活動流程：

　　一、集合：上午9：00xxX公園門口集合，教師介紹今日活動流程。

　　二、集體活動

　　1、有氧運動（9：10—9：20）：早操活動。

　　2、開心一刻（9：20—9：40）

　　游戲一：吹泡泡

　　游戲目標：培養寶寶聽口令進行游戲的能力。

　　游戲準備：彩虹傘。

　　游戲玩法：媽媽和寶寶們手拉手圍著彩虹傘拉成一個大圓，邊走邊一齊說兒歌“吹泡泡，吹泡泡，吹成一個大泡泡，吹泡泡吹泡泡，吹成一個小泡泡”。

　　游戲二：小腳踩大腳（袋鼠跳）

　　游戲目標：培養寶寶與家長的協調合作的能力。

　　游戲準備：小紅旗

　　游戲玩法：一位寶寶和家長兩人一組，寶寶把小腳踩在媽媽或者爸爸的大腳上，雙手抱住媽媽或者爸爸的腰部，合作走。

　　游戲三：吹氣球

　　游戲目標：培養寶寶視覺追蹤能力和手眼協調能力。

　　游戲準備：氣球。

　　游戲玩法：媽媽或者爸爸和寶寶一同吹成一個氣球后，讓寶寶用嘴把氣球吹遠，然后跟著氣球前進；用頭去頂氣球，讓孩子跳躍著去觸碰氣球等。

　　三、自由活動：尋找春的足跡（9：40—10：20）

　　春天，大自然正悄悄地發生著變化：小草發芽了、野花開了，大樹也長出了新的嫩葉……家長們可以帶著孩子一起去爬爬山，尋找一下春天的'足跡，和孩子一起看一看、說一說，用相機記錄下這珍貴的瞬間。

　　四、快樂分享（10：20—10：30）

　　活動準備：自帶食品，彩虹傘、一次性桌布、垃圾袋。

　　介紹：

　　（1）小朋友，今天你和你的爸爸媽媽帶了哪些好吃的東西？這些好吃的東西你想和誰一起分享？大家都知道好東西要大家一起分享，快把好吃的拿出來和大家一起分享吧！

　　（2）請小朋友們將所帶的食物進行分類，如水果，糕點，飲料等等，然后大家一起分享美食！（家庭分組，席地而坐）注意吃完的垃圾不能隨處丟，要放進垃圾的“家”。

　　穿插：在分享美食的同時，邀請部分家庭進行親子表演，增強孩子的表現力和自信心。

　　活動須知：

　　（1）事先踩點，保證場地的安全。

　　（2）提醒家長路上的'交通安全。

　　（3）自帶食品需保證食品的安全衛生。

　　（4）請家長看護好自己的孩子，保證活動中的安全。

　　（5）活動前后清點人數。

戶外活動方案7

　　活動主題：

　　激情綻放，時代有愛

　　活動時間：

　　2月13日~2月14日

　　活動內容：

　　(一)情歌對唱真情表白

　　2月13日10：00~20：00，在6樓兒童區一側開辟出專門區域，現場麥克于商場廣播室相連，情侶可以通過情歌對唱或者真情表白的形式，對他(她)唱出或者說出心里話。并通過商場廣播即時播放。同時為每對情侶準備了精美禮品。

　　(二)浪漫情人玫瑰芬芳(2.14)

　　2月13日正常營業時間內，顧客可到6樓促銷服務臺免費領取玫瑰鮮花一枝(限送300枝)。當日現金購物滿200元，加送精美巧克力一盒。

　　提示說明：消費金額不累計，單張收銀機制小票(現金購物滿200元)限送一份巧克力，超出部分不在重復贈送。

　　媒體宣傳：

　　1、媒體選擇：《xx晚報》

　　2、版面規格：《xx晚報》1/3版套紅

　　3、投放日期：2月14日

　　4、費用支出：13920.00元

　　費用支出：

　　1、展板2塊：100.00xx2，200.00元

　　2、門楣2塊：700.00xx2，1400.00元

　　3、平面廣告：13920.00元

　　4、禮品(玫瑰花、巧克力)由資產運營部負責

　　5、音響費用：400.00元

　　6、其他雜項支出：1000.00元

　　合計：

　　約19020.00元(玫瑰花及巧克力費用未計算在內)

　　提示：

　　本檔活動，vip卡可以使用折扣功能。

戶外活動方案8

　　一、活動主題：

　　“團結互助，增進友誼”

　　二、活動目的：

　　本次秋游活動，在領略秋季優美景色的同時，促進同學間的交流，營造和諧融洽的氛圍，豐富同學們的`戶外生活，陶冶情操。

　　三、活動時間：

　　10月27日或10月28日(暫定)

　　四、活動地點：

　　xx溫泉+古猿人洞

　　五、活動對象：

　　全體同學。

　　六、具體活動安排：

　　8:00點于學校門口準時發車(早餐自理)→古猿人洞→午餐→xx溫泉→晚餐→打道回府;

　　七、活動預算：

　　1.過路費：340元

　　2.午餐：400元

　　3.景區門票+溫泉：105元/人

　　4.其他：200元，合計約2000元。

　　八、活動須知：

　　1.參加活動的同學，需攜帶本人身份證，以便購買景區門票;

　　2.按時到達指定地點，逾時不候;

　　3.活動期間手機保持通訊暢通;

　　4.不允許私自行動，如有特殊需外出情況得到領導允許后方可出行;

　　5.服從安排，注重自身及同事的人身財產安全。

戶外活動方案9

　　● ***** 活動策劃

　　(該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好，嘿嘿。)

　　● 活動時間地點

　　1、活動集合出發的時間及地點;

　　2、活動估計結束的時間及地點;

　　● 活動所屬級別(參照后附“活動分級標準”)

　　后附《國際流行的戶外活動分級標準》、《國內部分戶外組織的戶外活動分級標準》作借鑒，我們可利用也可制定適合我們自己的分級標準。

　　● 活動計劃

　　活動計劃應大概包含如下內容：

　　1、乘坐車輛的起點、中轉點、終點;

　　2、中間停留地點的情況和活動;

　　3、過夜住宿的方式，需要露營的宿營地點;

　　4、最終目的地的活動項目內容和結束

　　● 線路大體情況

　　主要介紹一下：行走的道路情況;沿途經過和逗留的景點和風景;對喜歡攝影人員的拍攝提示;

　　● 其他需要交代的事項

　　1、

　　2、

　　● 預算

　　1、費用方式：(固定費用還是aa制還是其他);

　　2、行程總費用及人均費用估算;

　　3、活動中因情況變化增加費用的估算;

　　4、費用的管理、使用、處理方式。

　　● 裝備要求

　　1、個人裝備;

　　2、集體裝備;

　　3、補給保障;

　　4、其他(比如需要提供的地圖、地理等技術資料或者其他)。

　　● 報名要求

　　1、活動計劃參與總人數;

　　2、參與人員年齡、性別的限制;

　　3、對個人戶外經驗的.要求條件;

　　4、報名方式：寫明聯系人、聯系方式等。

　　● 紀律要求

　　1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的規則、制度和公約;

　　2、對環保的要求;

　　3、活動中的要求(旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求);

　　● 團隊中專職分工人員的情況和聯系

　　要在出發前將團隊的隊長(也就是組織者、總負責)、先鋒、協調、隊醫等相關的人員介紹給每一位隊員認識，并提供通信聯系方式給每一位隊員。

　　附件一：借鑒：國際流行的戶外活動分級標準

　　持續時間：表示所需體力的要求(需結合上升高度)

　　a、平均徒步時間小于5小時

　　b、平均徒步時間5-7小時

　　c、平均徒步時間7小時以上(中等或快速徒步)

　　難度：表示力量和技術的要求

　　1、平緩坡度，起伏地形

　　2、中等坡度，少部分陡峭險峻

　　3、較長的陡峭坡度，可能部分不規則且/或需開路，可能偶爾需要雙手攀爬上升高度(累計)：

　　a、0 - 500 米

　　b、500 - 1000 米

　　c、1000 - 1500 米

　　d、1500 米以上

　　附件二：【借鑒：國內部分戶外組織的戶外活動分級標準】(有整合改動)

　　a 類：當天返回的活動，一般在周末。

　　b 類：兩天或兩天半的活動，一般在周末。

　　c 類：三天以上的活動，一般在長假期。

戶外活動方案10

　　一、活動背景：

　　隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

　　據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的'成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。

　　二、活動目的：

　　增強體質，促進友誼，提高團結意識。

　　三、活動時間：

　　每周四下午2：00-3：40(即第五、六節課)

　　四、活點動地：

　　(主要在)三期籃球場；

　　五、活動形式：

　　1。由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。

　　2。活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加；

　　3。根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

　　4。按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

　　六、可行性分析：

　　班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有意義和實踐價值。

　　七、具體流程：

　　填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→

　　媒體(qq群；校內網；班級博客…)每周通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→

　　秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項：

　　1。活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

　　2。活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

　　附錄：

　　活動第一次進行介紹：

　　以男子籃球賽項目拉開兩個班活動的序幕。

　　賽況：于一期某不規則籃球場；雙方隊員及觀眾；比賽分四節進行，雙方角逐進球，氣氛激昂；最終我班輸兩球，比賽友好結束；算是各有所獲。

　　失誤分析：之前練習較少，配合及體力顯弱；大前鋒受傷，沒有替補；某人持球過多，防守薄弱，失誤連串；球場因素等。

戶外活動方案11

　　我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。

　　一、活動時間：某年某月某日

　　二、活動同事：全體公司成員

　　三、活動地點：某某山

　　四、活動目的：

　　1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動促進一下公司新老員工的.交流，彼此之間加深了解。

　　3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。

　　五、活動具體實施方案

　　1活動日期：某年某月某日

　　早上8：00公司集合。8：20出發。9：00左右到達，開始登山比賽。

　　游戲環節、拓展項目環節;中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動地點：某某國家森林公園

　　3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。

　　4、活動參與同事：

　　5、預算費用：

　　6、活動策劃人：

　　7、安全保障預員：

　　六、活動團體游戲

　　1爬山比賽

　　2、游戲名稱：交換名字

　　3、猜詞游戲

　　七、活動注意事項

　　1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。

　　2、各位成員務必團結協作，互相幫助，共同進退。保護環境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項

　　3提醒全體同事們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

　　4出行時由同事們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。

　　八、應急預案

　　1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

　　2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解景區的緊急電話。

戶外活動方案12

　　一、目的和意義：

　　為了促進小學生文化意境的提高，營造和諧融洽的集體氛圍，豐富同學們的校園生活，陶冶情操，培養生活實踐能力、自主活動能力，德育處決定在本周四舉行“瞻世界各國風情，展麓小驕子風采”主題秋游活動。既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強同學們的集體意識，在活動中開展主題為“我眼中的世界”征文、攝影、繪畫三項活動，增強全體學生愛國主義情感。

　　二、主題：

　　瞻世界各國風情，展麓小驕子風采

　　三、領導小組及人員分工：

　　(一)總指揮：伍校長

　　副總指揮：李壽頤、蔡青

　　協調：鄧舒芳、彭丹

　　成員：全體教師

　　3、11月14日晚上監督保安懸掛橫幅。

　　a懸掛于編號為一車的右邊;

　　b懸掛于7車的左邊;

　　c懸掛于12車右邊;

　　d懸掛于17號車的左邊;

　　e懸掛于21車的`右邊;

　　f懸掛于28車的左邊。

　　4、(如車子14日晚上到，則由軍飛統一指揮保安負責，如不到位，就由橫幅后的兩個人同時懸掛。)繩子由總務處提供。

　　5、入園前，取下橫幅，備好繩索，以備入園懸掛。要求：a、c、f懸掛于繪畫活動現場。可以考慮由兩個保安專職負責。

　　四、時間地點：

　　11月15日世界之窗五、責任旅行社：長沙教育旅行社

　　五、活動要求：

　　1、老師要求：附件二

　　①重點對學生進行安全教育，包括活動安全、食品衛生、交通安全等，并留書面資料;

　　②發放秋游活動通知，收好家長回執(簽名、填寫學生姓名、班級、身份證號碼);

　　③活動前做好收費工作(每生80元);

　　④積極做好組織工作，按時到崗，確保學生安全、文明、有序開展活動;開展游戲活動和就餐時要選擇相對安全的地方。

　　⑤班主任和帶班老師要加強巡視，聯系的行政要做好監控，發生事故要采取應急措施。帶班老師跟車回校，一定要待學生離校后，才能離開。

　　2、學生要求：

　　①聽從指揮，注意安全——不追跑、不攀爬、不帶刀具等危險器具

　　②不單獨活動，排隊行動

　　③穿好校服，佩帶好紅領巾

　　④講究衛生，文明活動，團結友愛，互相協作

　　⑤高年級同學要幫助、照顧好低年級同學

　　六、各班乘車安排：

　　見附表一

　　七、活動安排(參考行程)：

　　7：50左右學生到校→8：00在教室集合收聽廣播，對學生進行安全教育→8：30左右乘車出發→9：00左右入園→師生可憑票自由游玩銀河探險、4d動感電影、豪華轉馬、超級攪拌機、桑巴氣球、搖頭飛椅、觀看五洲風情表演及野生動物表演等(因是免費，加上受身高、體重、人員太多、設備檢修、開放時間的限制，所以并不保證每位游客均能玩到每一個項目，如因人數太多未玩到游樂設施不退補差價。)]→14：00集合進行現場征畫比賽。之后清點人數乘車返校→15：00左右到達學校。(家長2：50來校。周二照常上課。)

　　活動自愿，請家長積極配合，如不愿意參加的學生，請家長安排好孩子一天的學習生活、保證孩子的安全。

　　各年級適合游玩的項目參考：

　　一、二年級：桑巴汽球—火星彈跳車—動感太空倉(3d)—4d動感電影—大馬戲(動物表演)—星空美人魚—自控飛機—豪華轉馬

　　三、四年級：天馬行空—動物表演—動感太空倉(3d)—阿波羅飛船—星際戰車—搖擺海盜船—星空美人魚—豪華轉馬

　　五、六年級：太空飛椅—超級ufo—動物表演—超級攪機—瘋狂雷達—阿波羅飛船—飛天大羅盤—過山車—星際戰車

戶外活動方案13

　　一、指導思想

　　學生在校學習生活較枯燥乏味，德智體美全面發展未得到充分體現。為了豐富校園生活，以學生全面發展為指導，創設生動活潑的育人環境，使學生身心得以健康全面發展。我決定在規定時間內組織學生參加豐富多彩的興趣小組活動，激發學習興趣，發展個性特長，促進學生更好地發展。

　　二、目的和意義

　　此次舉辦的興趣小組活動是學校課堂教學以外的拓展性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質德育的一個重要體現。興趣小組活動的正常開展，起到了既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發展的時間與空間的作用。組織豐富多彩的藝術、體育活動，符合絕大多數學生、家長的意愿，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，更加有利于激發學生學習興趣、發展個性特長，促進學生身心健康發展

　　三、課外活動內容

　　根據北師大成都實驗中學校特色建設情況，同時仍得結合我校師資力量和教學資源，擬開設兩個層面的`活動：

　　1。以美術、硬筆書法、毛筆書法、舞蹈隊、合唱隊、乒乓球、象棋、科技制作、禮儀隊（含小主持人）等組成校級興趣活動小組。

　　要求：興趣小組活動，根據學生興趣愛好及特長組隊訓練，做到有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，有《興趣小組活動計劃》及時做好《興趣小組活動記錄》，有活動圖片，學期末有《興趣小組總結》

　　2。未參加興趣小組的學生以班級為單位開展閱讀和練習寫字，看課外書。

　　四、課外活動興趣小組的組織

　　1。學校成立課外活動領導小組，興趣小組的指導教師是興趣小組的第一責任人，班級閱讀和寫字指導教師為班級當堂課第一責任人。按照學校統一部署和要求負責活動的組織、實施。

　　2。活動要做到“三定”（即定內容、定地點、定人員），輔導教師做好活動小組學生的管理工作。

　　3。學校課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將活動時間移作它用。

　　五、注意事項及其他

　　1、課外活動期間，各小組組長要記錄好學生缺勤情況。

　　2、小組長發現缺勤情況馬上詢問班主任并查找，否則出現意外學生自己承擔責任。

　　3、各活動小組教師提前到位，不準提前下課，否則出現意外，由各小組指導教師承擔責任。

　　5、課外活動期間，不得出現無故缺指導教師情況，更不允許在沒有教師指導的情況下活動。對于無故缺勤情況，學校將定期通報。

　　6、在一學期課外活動中表現突出者，期末量化適當加分，凡通過學校課外活動領導小組考核達到合格以上者，輔導教師每人200元輔導費，獲得優秀的輔導教師每人400元。

　　7、輔導教師要不斷加強理論和業務學習，不斷提高理論水平和業務素養，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇于創新，發揚奉獻精神，為深化素質教育，促進我校學生的全面發展做出貢獻。

戶外活動方案14

　　活動目標：

　　1、通過和家長的一起游戲，增進幼兒與家人之間的情感。

　　2、加強家園聯系，增加教育的透明度，促進孩子的全面發展。

　　3、培養孩子積極參加集體活動，愿意在校園環境下學習體驗活動帶來的快樂。

　　活動時間：

　　20xx年X月xx日。

　　活動地點：

　　大三班教室。

　　參加對象：

　　全體幼兒和家長、班級老師和阿姨。

　　活動內容：

　　活動一：

　　游戲《吹乒乓球》。

　　活動目的：

　　1、在游戲中鍛煉幼兒的肺部力量。

　　2、在游戲中體驗游戲的快樂。

　　活動準備：

　　乒乓球六只，桌子六張，吸管、杯子若干。

　　游戲玩法：

　　1、根據人數，將幼兒分組游戲。

　　2、家長用吸管將水從一個杯子中吸到另一個裝有乒乓球的'杯子中，幼兒將浮起的乒乓球吹出杯子外面。

　　3、同組中最先吹出乒乓球的家庭勝利。

　　活動二：

　　親子游戲《搶椅子》。

　　活動目的：

　　1、培養孩子的競爭意識，增添家庭的歡樂氣氛。

　　2、讓孩子能聽指令游戲。

　　活動準備：

　　椅子若干把比參賽人數少一。

　　游戲玩法：

　　把椅子（比人數少一）背靠背圍成圈放好，參賽者圍著椅子朝一個方向跑。音樂一停，參賽者立即搶椅子坐下，搶不到椅子的人算輸，然后搬一把椅子下去，游戲重新開始，堅持到最后的為贏。

戶外活動方案15

　　一、拓展目標

　　1、借助戶外拓展訓練，提高銷售人員心理素質，讓銷售人員建立積極良好心態，加強銷售人員之間彼此了解和溝通，培養集體主義品質，形成優秀團隊合作精神，磨練銷售人員意志，加強紀律性。

　　2、啟發銷售人員創新意識和轉變思維技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉化到銷售人員實際工作中，使之產生真正成長與轉變。

　　3、樹立共同目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助團隊氣氛。

　　二、拓展方式

　　1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深銷售人員之間啦解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組銷售人員佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區分。

　　2、培訓項目：以趣味性、復雜性，個人能力與團隊協作相結合性為特征，專業開發拓展項目可以提升銷售人員團隊意識和生存技能。

　　3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結。與培訓師互動溝通，以便將拓展體驗中收獲與實際學習生活相結合，從而影響銷售人員今后行為，最終實現培訓目標。

　　三、注意事項

　　關于安全

　　拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作首位，所有活動均經過精心設計與實驗。一流器材、專業培訓教練、豐富經驗培訓師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。

　　隊員準備

　　全體參訓人員(包括領導);著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品;積極開放心態將有助您取得良好成績;相信團隊力量，相互協作、積極溝通、主動參與;特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多攜帶物品，以免丟失和影響你活動效果。

　　保險購買

　　如果進行高空項目，需要將參訓者身份信息提前一周左右上報，以便購買安全保險。

　　四、項目簡介

　　1、攀巖：佩戴防護設備攀上一堵巖石狀墻，以摸到墻頂扣環為成功。

　　2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地情況下，完成規定取水任務。領導、銷售人員共同完成;小組人數：1020人。記住，銷售人員可以利用只有一根繩子。

　　3、生死電網：在兩棵柱子之間掛一張網，網上有大小不一20個格子。要求每個人在其他成員幫助下逐一從其中一個格子鉆過去，身體任何部分都不能碰到網，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過人，都必須重新來過。

　　4、不倒森林：在規定時間內，所有人完成步調一致位置更換，同時保持竹竿不倒。領導、銷售人員共同參與完成;小組人數：1020人。所有銷售人員圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動并按住前面銷售人員棍子，不能讓棍子倒下。

　　5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話前提下，完成各自小組號碼排序;最先完成者勝出;團隊領導共同參與

　　6、空中抓杠(8米高空鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處鐵杠)

　　7、天使之手(男女搭配，借助空中三根繩子走鋼絲)

　　8、跨越斷橋(跨越8米高空斷橋)

　　9、信任背摔(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)

　　10、畢業墻(墻高4米，不借助任何外力，靠團隊力量讓每個人都上去;上去人不允許下來幫忙)。

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