【精選】我最喜歡的運動的作文300字匯總7篇

　　在平日的學習、工作和生活里，大家都跟作文打過交道吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編收集整理的我最喜歡的運動的作文300字8篇，希望能夠幫助到大家。

我最喜歡的運動的作文300字 篇1

　　運動是一項老少咸宜的活動，其種類相當多樣化，例如：水上運動、民俗運動、球類運動......等等，其中我最喜歡的運動是桌球。

　　為什么我最喜歡的運動是桌球呢？因為桌球不但能訓練自己的反應能力，還能在學習的過程中，交到許多志同道合的朋友，也可以在比賽中得到許多的經驗及技巧。如果在比賽中以懸殊的.比數打敗對手，會顯得更有成就感。

　　回想起我第一次打桌球時，只會在球桌上「揮空拍」，根本就不知道擊球的技巧。光陰似箭，歲月如梭，慢慢的桌球技巧也愈來愈精湛，已經能輕而易舉的擊敗對手，也能在比賽中找到許多樂趣，想必這應該是我最喜歡的運動吧！

　　運動不但能增強免疫力，而且有助于身心健康，因此政府也積極提倡「運動三三三」的政策，希望我們能每周運動三次，每次運動三十分鐘以上，心跳率達一百三十以上，讓我們時時都有運動的好習慣，同時也可以擁有健全的體格。

　　最后，參與運動時也要擁有運動家的精神，有一句話說：「過程重于結果�！�，所以我們千萬不能半途而廢，也要遵守運動的守則，才能成為一個優良的運動員。

我最喜歡的運動的作文300字 篇2

　　我喜歡的運動有很多，例如：慢跑、騎腳踏車、游泳和跳舞……其中我最喜歡的是－騎腳踏車。

　　為什么我喜歡騎腳踏車呢？因為有一次看到爸爸、哥哥和弟弟在騎腳踏車，我非常羨慕，那時我就下定決心要學騎腳踏車。騎腳踏車不但可以放松身心，還可以節能減碳，更能紓解壓力，是一舉數得的運動。

　　在悠閑的星期日下午，我們全家會一起到三重的親水公園騎腳踏車，吹吹風、流流汗，放松身心。一路上看到許多美麗的風景，聽鳥兒”啾！啾！啾！”的'叫著；蟬“唧－唧－”快樂的唱著歌，青蛙的呱呱聲，成了一首大自然美妙的交響曲。騎腳踏車有幾點要注意的事項：第一，要戴上安全帽保護頭部。二、后座不要載人，免得發生危險。三、不要騎太快，避免跌倒。四、轉彎時速度要放慢，以免撞到別人等。

　　適當的運動能夠促進身體血液循環，使我們更健康，所以大家一定要多多運動喔！

我最喜歡的運動的作文300字 篇3

　　我最喜歡的運動是有兩根棒子，且中間有一個類似葫蘆的物體所組成的，它叫做——空竹！

　　我之所以會喜歡空竹，是因為別人在玩的時候，看起來樂在其中的樣子，所以我才會想試試看玩空竹的。第一次接觸它，是在小學一年級的時候，媽媽送給我一個空竹當禮物。之后，我在去年正式加入空竹社，當時我真的好高興呀！

　　練習空竹的過程是辛苦的，我曾經練到全身酸痛，手都快抬不起來了。但是，在我練成一個新招式時，那種喜悅是無法用言語來形容的啊！玩空竹還可以發揮我們的創造力。某天，我在上空竹課時，由于我喜歡玩“賽爾號”這個網絡游戲，所以我和同學突發奇想，發明一個叫“賽爾空竹”的游戲。它的玩法是說出一個賽爾號精靈的名稱，再說出他的技能，最后空竹，想辦法讓對手接不到。有一次，我和同學玩賽爾空竹時，我一個不小心太用力，�。∥衣牭揭宦晳K叫，原來空竹打到同學的'頭，幸好傷勢并不嚴重，否則就慘了！

　　俗話說藥補不如食補，食補不如運動補。這句話告訴我們，吃藥物補充身體的能量，還不如吃天然的食物來的健康，吃食物補充能量，不如運動來的好。所以我們要多多運動，才不容易生病喔！

我最喜歡的運動的作文300字 篇4

　　我喜歡打羽毛球，因為羽毛球是全身運動的。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發展。羽毛球需要兩人一起才能進行，既可培養群體的精神，也可增進友誼。如果體弱多病的人，也可以嘗試以羽毛球這運動增強自己的體魄。

　　「多做運動身體好」這句說話說得真的'不錯。我覺得做運動不一定是要做大量的，只要配合自己的體質、符合自己的性格便可。我個人就對羽毛球這種運動最感興趣了。羽毛球令我著迷，因為每次打羽毛球我都會全情投入，就算跌到流血或受傷，我都不加理會。每逢有空的時候，我一定去樓下的公園不斷練習，務求能得到進步�；叵脒^去自己初學羽毛球的時候，真的甚麼也不了解、不明白。那時候旁徨的感覺，曾使我放棄，有幸的是有一群知己鼓勵我，使我能對羽毛球這項運動加深了認識。

　　「一分艱難，一分收獲�！刮液苊靼走@個道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同樣的道理，一定要多些訓練，千萬不要等「幸運」二字的來臨。只要自己定下目標，必能做到。

我最喜歡的運動的作文300字 篇5

　　在這個世界上有很多人都喜歡做什么事情，而我喜歡運動。我們強壯的身體是運動出來的，因為運動能讓病毒不能侵入我們的身體。這樣我們就能少花一些錢，少得一些病，父母也能少操一點心，這樣我們就不用擔心我們的身體。我們早上起來都要做運動，做運動的.方法有很多種，例如：跑步、做操、壓腿、做仰臥起坐等，有很多種。只要我們每天堅持運動，那么我相信我們的身體將更加健康。我每天早晨都會運動，騎著車子去上學。下午放學后就會和爸爸打一會羽毛球，直到出汗，人出汗之后感覺非常舒服。上星期的時候，我身體不舒服，打了兩天點滴，感覺就好了很多，但是，渾身不想動。爸爸喊我打羽毛球，讓我運動一下，我運動了一會兒，感覺渾身來了勁，之后也沒有再打點滴，吃了點藥就好了，這在以前是絕沒有的事，我以前身體較弱，有病時打點滴都得打好幾天才能好，這更使我意識到運動的重要性。生命在于運動，只有參與運動，我們才能感覺到它的重要性，才能有健康的身體。希望大家以后要多參與運動。

我最喜歡的運動的作文300字 篇6

　　我最喜歡的運動是足球，它帶給我健康、快樂和成長。

　　以前，我覺得在球場上好多人追著球很有意思，也想去但一直沒有機會參加。20xx年二年級第一學期，學校進行女足選拔，我積極報了名。考試有三項，第一項是帶球繞樁，第二項是三十米跑，最后一項是五十米跑。我通過了選拔進入了足球隊，非常開心。

　　我喜歡在球場上奔跑。周一到周四下午，我盼著下課去踢足球，每次都要練習帶球跑、正腳背帶球、還有兩隊比賽練習等。有一天下著小冰雹，小冰雹打在臉上很疼，把衣服都淋濕了，腳凍僵了，我仍然在球場上奔跑、射門。我平時一有空就去踢球。

　　我踢足球收獲了很多。我收獲了健康，現在基本不生�。晃沂斋@了堅持不懈的精神，學習中遇到困難也不放棄；我收獲了團結協作的精神，教育我和同學互幫互助。

　　我喜歡踢足球，今后會更加努力，希望越踢越棒，能代表學校去跟別的學校踢比賽。

我最喜歡的'運動的作文300字 篇7

　　我想你們都有一個喜歡的運動。我喜歡的運動是打羽毛球。

　　在一個風和日麗的下午，我和爸爸一起去首都體育學院的球場學習打羽毛球。我剛走進球場，就看到羽毛球在球網上方劃過美麗的'弧線飛來飛去。一會兒高高地飛向底線，一會兒低低地擦網而過，讓我看得目瞪口呆。看到球員的發球、揮拍很輕松、簡單，我覺得打羽毛球真的很容易。

　　我跑到球場上，要來一個帥氣的發球。啊，沒有打到。我不服！我又試了好幾次都沒有成功地發球。爸爸說：“打球要從基本動作練起，就像學寫字要有正確坐姿，正確的握筆一樣”。這個下午，我和爸爸練會了發球、接打高遠球�，F在，我也可以讓羽毛球隨著我的揮拍自由飛翔了。

　　我喜歡羽毛球運動，它能鍛煉身體，增強體魄。我更認識到，掌握一項技能，要從基礎開始反復練習。

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