中學第十三周國旗下講話 行為養成習慣

老師們、同學們：

　　大家早上好！

　　良好的習慣將就成為我門前進的動力，把我門推向成功的彼岸。良好的行為習慣是對成就事業有著重要的作用，“習慣是偉大的行動的指南”。我們要努力使自己成為一名優秀的中學生，就必須在學習生活中的方方面面培養良好的習慣，實踐文明行為，塑造高尚人格。

　　良好的行為習慣并非天生具有的，完全可以通過后天來培養，讓我們牢記著名心理學家威廉詹姆士的一段話：“播下一個行動，你將收獲一種習慣，播下一種習慣，你將收獲一種性格，播下一種性格，你將收獲一種命運�！焙玫牧晳T對于以后是十分重要的，它可以讓人的一生發生重大變化，世上沒有無緣無故的成功。知識，能力固然重要，但好的習慣往往能為你插上成功的翅膀，不經意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重摔下。唯有良好習慣的人，才能實現自己的目標。

　　要養成良好的學習習慣，首先就要說到做到，堅定不移。制定了計劃，就定時定量地去完成等。因此一旦定出目標，就要行動，并力求達到你所定的目標，目標不在乎大小，而在于通過你的努力能實現。一次行動勝過千百次的決心。

　　其次，是在老師的要求下學生會認識自己，約束自己。

　　再次，偶有偏離，及時調整。中小學生多數自制力比較差，在好習慣形成過程中，或者在壞習慣克服過程中，容易出現反復，拖拉，敷衍，放任等現象，容易出現跟著感覺走的現象。這就要求自己要嚴格監督自己，發現偶有偏離，立即做出調整。

　　最后，消除干擾，排除故障。當你的生活圈內有人向你施加不良引力時，你可以尋找理由暫時跳出這個圈子，消除不良引力，努力去做自己應該做的事情。排除內部故障。當你的內部發生鼓掌時，如產生憂郁，悔恨，憤怒，迷戀，憂傷等情緒波動時，你可以通過做具體的事情來轉移注意力。

　　有人說，人的心田是一塊神氣的土地，播種了一種思想，便會有行為的收獲；播種了行為，便會有習慣的收獲；播種了習慣便會有品德的收獲，播種了品德，便會有命運的收獲。習慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養成良好學習習慣的人，要比那種沒有養成良好學習習慣的人以及養成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量。同學們，只要你們在老師的熏陶下，主動地改變自己，可以的完善自己，形成良好的學習和生活習慣，那么你們將來面對社會什么也承受不了的，畢竟是功夫不負有心人。

　　習慣是一種力量，有了它，我們奮斗，自強；

　　習慣是一種支撐，有了它，我們拼搏，向上；

　　習慣是一種希望有了它，我們超越，飛翔！

　　中學第十三周國旗下講話行為養成習慣

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