兒童心理健康標準

　　家庭、學校、社會都十分關注孩子的身心健康，可是有的家長只關注子女的學業和身體健康，而置心理健康于不顧。這樣的父母是不稱職、不合格的!我們全社會都應該關心下一代的心理健康，如若不然將來有可能要出現大問題。欲關心孩子的心理健康，首要的是要了解心理健康的基本標準。

　　孩子心理健康的標志有以下幾條：

　　1.求知欲強

　　這樣的孩子興趣廣泛，喜歡觀察事物，愛動腦筋，思維敏捷，什么都想學，什么都想試，對新鮮事物反應快，敢于提出自己的見解。

　　2.意志力強

　　不怕困難和挫折，不達到目的不罷休，從不半途而廢。能根據自己的需要控制自己的愿望和行為，還能排除外界和內心的干擾，集中注意力進行學習和工作。

　　3.活潑樂觀

　　與人交往坦誠、隨和，不掩飾自己的喜怒哀樂，樂意接受別人的意見，遇到困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放，不淤積心里。

　　4.心態平衡

　　經常保持歡樂愉快的心態，遇事冷靜，情緒很少大起大落，能理智地分析遇到的問題，很少表現出焦慮不安或憂郁。

　　5.富于同情心

　　樂于幫助別人，樂于關心別人，常表現出“利他”和“親社會”的行為。

　　6.人際關系良好

　　心胸開闊，尊重別人，能與別人和睦相處。積極參加集體活動，適應紀律約束和行為規范。

　　這里我們推薦一個比較符合實際的心理健康標準，僅供每位家長參考：

　　1.滿意的心境

　　心理健康的孩子對自己，包括對自己的學習、生活總感到相當滿意。他們總是樂于學習和生活。他們的聰明才智雖然各不相同，但沒有心理障礙，其智慧能充分發揮出來，并能取得一定的成就，獲得成功的喜悅，這些又反過來促進他們的學習和生活。如果不是這樣，而是盲目地為自己長得丑、不夠聰明而羞愧萬分，或者總嫌自己命不好沒上一個好學校，或者總抱怨他人不給自己施展才華的機會而終日苦悶失望，怨天尤人，以致把學習和生活看成負擔，就不是心理健康了。

　　2.和諧的人際關系

　　心理健康的孩子均有自己的伙伴，總樂于和別人交往。在與人相處時，其肯定的態度(如尊敬、信任、友愛等)總多于否定的態度(如憎惡、懷疑、恐懼等)。對其所歸屬的集體，均有一種休戚相關、安危與共的情感，總樂于做出一定的個人犧牲去謀取集體的幸福。如果不是這樣，而是與集體格格不入，沒有伙伴，不愿意和別人來往；或者不會以誠懇、謙遜、公平、寬厚的態度待人，不會容忍別人的短處和過失，而和別人吵鬧，不尊重人；或者沒有充分的證據就輕易地怨恨、敵視他人，總認為別人是靠不住的；或者認為別人是可以欺侮的，總想糟蹋別人以取樂，這就不是心理健康了。

　　3.統一的人格

　　心理健康的孩子都有基本正確的人生觀和信念，并以它為中心把需要、愿望、思想、目標和行動統一起來。人生觀和信念作為人格的核心，一般來說是很少變化的，而個人具體的需要、愿望等，則會隨時間、環境的變化而改變。但是，這種改變總是與其人生觀和信念相一致，并受其制約的。如果不是這樣，欲望背棄了信念，私欲和良心相沖突，行動和思想互相矛盾，主體的自覺意識統一不了這一切，就會導致人格分裂(所謂人格分裂，就是一個兼而有兩重或多重相互對立的人格特征，隨著個人所處周圍環境的變化而交互出現，分別表現其片面的人格)，這就不是心理健康了。這樣的人，一陣子慷慨大方，一陣子慳吝小氣；一會兒待人溫柔寬厚，一會兒又冷酷無情，過后卻又悔恨自責。

　　4.正確的自我觀念

　　心理健康的孩子對自己均有比較切實的了解，有著正確的自我觀念。這是心理健康的重要基礎。因為一個人只有正確地認識自己，他的行為舉止才能得體，才能努力地發展自己。如果自我觀念不正確，他可能自視甚高，去做他力不能及的事，做不好就責怪環境，或者把過錯推諉給別人；他可能自輕自賤“自作孽”，甚至對自己命運漠不關心；他還可能自覺形慚，不肯以本來的面目表現自己，以致形成沉重的心理負擔，不能心地坦然地學習、生活。這樣的孩子當然不是心理健康了。

　　總之，心理健康的兒童是高高興興地學習和生活的，是有自己的友伴并樂于和別人交往的，其健康的心理與人格是統一的，是能認識自己、接受自己、對自己抱肯定態度的，是能客觀地認識社會并與社會保持良好接觸的。

　　建議家長試著和孩子多溝通，創設輕松的環境氣氛，注意說話的語氣，語調。不一定要您多說，試著讓孩子說出自己所思所想。

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