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最近大學生心理健康狀況調(diào)查分析
大學生的心理健康問題不僅關(guān)系到大學生個人的成長,而且對整個社會的發(fā)展都有至關(guān)重要的影響。因此,加強大學生心理健康教育,引導大學生排解心理障礙,培養(yǎng)健康心理素質(zhì),成為高等教育必須承擔的時代使命。最近大學生心理健康狀況調(diào)查分析有哪些呢?下面是小編整理的最近大學生心理健康狀況調(diào)查分析資料，歡迎閱讀。
最近大學生心理健康狀況調(diào)查分析
當代大學生是未來社會的重要建設(shè)者，肩負著歷史的使命和人民的重托，他們的素質(zhì)高低影響著未來社會的走向和發(fā)展狀況，他們的心理健康程度不僅影響其個人的學習和成長，還直接關(guān)系著社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的興衰成敗。本文以贛南醫(yī)學院為例對大學生心理健康狀況進行了調(diào)查與分析，提了相應對策。
關(guān)鍵詞：大學生;心理狀況;調(diào)查研究
中圖分類號：R181.2 文獻標識碼：B
從2005年到2010年，筆者對全校新生都進行了心理問卷調(diào)查，建立了心理健康檔案。本文以這六年的調(diào)查結(jié)果為基礎(chǔ)，來分析大學生心理健康狀況。
一、心理健康調(diào)查工具與方法
調(diào)查工具采用的是大學生心理健康調(diào)查表UPI。該調(diào)查表是由日本大學的心理咨詢專家與精神科醫(yī)生集體編制而成，是為了早期發(fā)現(xiàn)、早期治療有心理問題的學生而編制的大學生精神衛(wèi)生、人格健康調(diào)查表。UPI主要以大學新生為對象，入學時作為心理健康調(diào)查而使用。調(diào)查對象包括2、3、4年級學生。
UPI的結(jié)果把學生分成三類：
第一類學生可能有明顯的心理問題，這類學生大多有各類神經(jīng)癥的傾向，如焦慮、抑郁等，心理矛盾沖突激烈。應盡快約請他們到心理咨詢機構(gòu)面談，了解問題的性質(zhì)與程度，如果已明顯影響正常學習與生活，對他們要繼續(xù)堅持面談，直至癥狀緩解或消除。
第二類學生可能有一般心理問題，大多屬于適應不良者，能維持正常的學習與生活者。有條件時可請來面談，面談時建立信任關(guān)系，以便以后有問題時可主動咨詢。這類學生可作為咨詢機構(gòu)今后關(guān)注的對象。
第三類學生屬一次通過者，即心理比較健康者。
二、大學生存在的心理問題分析
(一)從總體上看，大學生的心理健康狀況逐漸趨好。
表1 大學生UPI測查分類結(jié)果
首先，從表1可以看出第一類和第二類絕對人數(shù)和所占比例總體呈下降趨勢。第一類所占比例從2005年3.22%逐漸下降到2010年的1.13%，第二類所占比例從2005年的18.98%逐漸下降到2010年的8.59%。第三類所占比例有上升趨勢，從2005年的77.80%逐漸增長到2010年的90.28%。這說明，大學新生的心理健康狀況有越來越好的發(fā)展趨勢。
其次，對2010級和09級、08級、07級的數(shù)據(jù)進行獨立多樣本非參數(shù)卡方檢驗，卡方值χ2 =125.112，df=6,雙側(cè)漸近概率P=0.000<0.001。這說明，2007、2008、2009和2010四年的大學新生在心理健康狀況上存在極其顯著差異，差異具有統(tǒng)計學意義。也就是說，近四年大學大學新生的心理健康狀況的確在逐漸變好，這驗證了表1的結(jié)果。究其原因，可能有兩方面：一是現(xiàn)在社會對學生心理健康關(guān)注度、重視程度比過去逐年加大。中學都建有心理咨詢室，配備專職的心理老師，不定期為學生進行心理健康講座，使學生心理健康水平不斷提高。二是學生本人對心理問題的關(guān)注也比過去增加，涉獵更多的心理學知識，心理素質(zhì)不斷提高。這種可喜的局面為我們在大學生中進行心理健康知識的普及、教育及宣傳工作提供了良好的條件。
(二)選擇頻數(shù)的調(diào)查分析
從2006年起，調(diào)查內(nèi)容增加了每道題目的選擇頻次，統(tǒng)計用百分比顯示。取排名前20位的題目分析。結(jié)果表明，一方面，六屆大學新生面臨的主要的心理問題基本相似，變化不大。這與他們?nèi)雽W前后所面臨的環(huán)境和任務(wù)相同或相似不無關(guān)系，但不同級的學生所面臨的外部環(huán)境略有差異，才導致面臨的心理問題順序不同而已。另一方面，他們所面臨的問題又有一定的代表性，經(jīng)過總結(jié)分類，可以把大學新生所面臨的主要心理問題概括為：
(1)缺乏自信心
在全體受測者中,感到自己“缺乏自信心”的每年都占24%到30%，2007、2008和2010年均排在第一位，2009和2006年也排名第二和第三;“在乎別人視線”占20%左右，除2008年排名第六外，其它年份均排在第五位;“缺乏決斷能力”約占12%到19%，歷年都排在第九或第十位;“過于依賴別人”占11%左右，排名在15位前后;除2006年排名在20以后，“感到自卑”都處于前20位，占10%左右，等等。這說明大學新生都希望在新的環(huán)境中展現(xiàn)自己良好的一面，都希望自己做任何事情都能成功，在別人眼里自己是個成功者，對自己的要求過高，對現(xiàn)實估計不足，容易失敗，反而影響到自信心，自卑感也就加重了。
(2)情緒消沉不穩(wěn)定，對就業(yè)問題擔憂
在測試結(jié)果中，“過于擔心將來的前途”占22.38%到30%，排在第二或第三位，表明就業(yè)問題是引起學生產(chǎn)生心理問題的第二因素;另一方面，就業(yè)壓力并沒有成為學習的動力，中學時期長時間的學習壓力使學生感到自己“缺乏耐力”的人占20%到28%，大部分年份排第四位，2009年排在第一位;另外，“缺乏熱情和積極性”占20%左右，排名在第六位前后;“情緒易受傷害”、 “情緒起伏過大”、 “容易動怒”等等，也在歷年的調(diào)查中排名前20位。大學生正處于青年中期，本身情緒就具有兩極性的特點，起伏較大。入學后要面對新環(huán)境、新的人際關(guān)系等，他們情緒的不穩(wěn)定性就更易表現(xiàn)出來。再加上對前途的擔憂，與其他人相比并沒有優(yōu)勢，因而很容易出現(xiàn)消沉和抑郁這樣的不良情緒。
(3)人際關(guān)系障礙
前文提到，在全體測試者中，感到自己“缺乏自信心”的排名最高;其次，“在乎別人視線”也是歷年較高，占20%左右，排在第五位前后;“情緒易受傷害”約占12%，排名在11位前后;“過于依賴別人”、 “多慮”、 “感到自卑”等等，也表明大學生在人際交往方面存在一定的障礙。大學新生在新的環(huán)境中，都希望結(jié)交更多的新朋友，但因過去主要精力都集中于學習上，缺乏人際交往的技能和技巧，入學伊始，這個問題就擺在了重要的位置上。
(4)神經(jīng)衰弱傾向
在全體受測者中，感到自己“思想不集中”的占22.69%到33%,基本位于前四位，其中，2006年排名第一位;感到自己“缺乏耐力”的人占18.94%到25%，排第四位前后，其中，2009年排在第一位;“缺乏熱情和積極性”占20%左右，排名早第六位前后; “記憶力減退”的占15%到19%，列第八位前后;“容易拉肚子或便秘”的占10%左右，每年都在20名以內(nèi);2010年增加“脖子和肩膀酸痛”一項，占8.62%，等等。大學新生帶著對自己未來的美好想象和父母的期望進入大學這個新環(huán)境，但因目前就業(yè)壓力過大、新的人際關(guān)系和學業(yè)等壓力，造成情緒波動起伏較大，焦躁不安，精神負擔大，神經(jīng)衰弱傾向就會出現(xiàn)。
(5)強迫偏執(zhí)傾向
從調(diào)查結(jié)果來中，“在乎別人視線” 也是比例較高，占20%左右，排在第五位前后;感到自己“對任何事情不反復認就不放心”的占18%左右，排在第七位前后;“擺脫不了毫無意義的'想法”也占到12%左右，等等。大學新生來到學校后，發(fā)現(xiàn)同學們在許多方面都比自己強，希望自己能超越別人，但現(xiàn)實能力有限，由于精神壓力較大，因而會反復做一些沒有任何意義的事情，表現(xiàn)出強迫偏執(zhí)傾向。
三、建議措施
我們應當認識到大學生的主流是積極向上的，他們思想活躍，敢拼敢闖，有較強創(chuàng)新能力和分析、解決問題的能力，具有很強的可塑性，應根據(jù)其心理特點對其進行正確的引導和教育。現(xiàn)提出如下措施：
(一)充分利用心理健康課堂教育，提高學生心理素質(zhì)
結(jié)合社會實際需要以及大學生自身發(fā)展要求，在心理健康教育課中強調(diào)如下幾點：
1、人格素質(zhì)教育，提升自信心 。人格素質(zhì)教育以培養(yǎng)大學生意志力、耐挫力、獨立性、責任感、自我調(diào)控力、自信心的教育，以提高大學生自我認知水平為目的。通過多種形式的教學活動，使大學生正確、全面的認識自我，學會冷靜、客觀地分析和思考問題，提高大學生克服困難的主觀能動性，培養(yǎng)其果斷、堅毅的意志品質(zhì)，提高承受挫折的心理能力，從而提高其自信心。這也正是大學生自身發(fā)展和社會發(fā)展所必備的素質(zhì)。
2、情緒管理教育，克服就業(yè)焦慮。情緒管理教育包括情緒控制、情緒調(diào)節(jié)和行為控制三個方面。大學生是年輕的群體，心理發(fā)育程度決定了其情緒及情感波動較大。通過教育，使他們了解情緒變化的特點，并正確認識自己的情緒及情感波動，形成良好的情緒控制與調(diào)節(jié)能力，以積極樂觀的心態(tài)待人處事，從而對自己的行為有一定的自控力，克服不良情緒帶來的影響，從而減輕就業(yè)焦慮。
3、人際指導教育，提高交往能力。對于學生在人際交往中的不良情緒反映應及時加以引導和幫助，使其以良好的心態(tài)去面對新的人際交往和復雜的人際環(huán)境，幫助學生加強人際交往的品德修養(yǎng)，幫助他們在人際交往中學會信任、尊重、寬容，用真誠去贏得他人的信任和尊重，從而提高人際交往能力，提升人際支持系統(tǒng)。
4、心理動力教育，促進學習效果。大學生作為未來的建設(shè)者和接班人，正確而堅定的人生動機，強烈的榮譽感與抱負心，不斷的求知與進取，是適應社會需要、祖國建設(shè)需要和自身發(fā)展需要的基本要素。
心理動力素質(zhì)教育包括成就動機、榮譽感、抱負、求知欲與進取心。針對大學新生的特點，開展學習態(tài)度、學習目標、學習方法的指導，有效提升其學習動機，促進學習效果。
(二)積極開展心理咨詢，構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。
根據(jù)篩查結(jié)果，針對少數(shù)問題較嚴重的學生，及時進行專業(yè)的心理咨詢和輔導，逐步改變目前的心理危機，避免嚴重后果的發(fā)生。
在校園內(nèi)構(gòu)建學校、學院與班級三級心理健康網(wǎng)絡(luò)體系，充分利用多種資源優(yōu)勢，幫助學生預防、發(fā)現(xiàn)和解決心理問題。校院心理健康機構(gòu)由大學生心理健康與咨詢中心進行管理，組織協(xié)調(diào)各學院學科教師、德育工作者和醫(yī)務(wù)人員等人力資源，通過對學生的輔導及心理訓練活動，有效地為學生提供心理健康的指導。二級學院心理健康組織，由學院主管學生工作的領(lǐng)導、輔導員和心理聯(lián)絡(luò)員組成，在學校心理健康機構(gòu)的支持下，充分發(fā)揮學院在三級心理網(wǎng)絡(luò)中的承上啟下作用，有針對性地對學生的心理問題給予及時、必要的服務(wù)。班級學生的心理健康小組，主要是從學生心理協(xié)會中選取志愿為同學服務(wù)且心理素質(zhì)較好的學生組成，通過指導和扶助，成為心理健康網(wǎng)絡(luò)的骨干力量。在日常學習生活中，他們可以給予那些需要關(guān)懷的學生以經(jīng)常性的幫助，并能將有嚴重心理問題學生的情況及時向有關(guān)部門反映，避免學生由于心理健康問題而引發(fā)不良事件。
(三)創(chuàng)造良好的校園氛圍，開展多樣的心理健康教育方式。
可以充分利用講座、校報、廣播、宣傳櫥窗等宣傳媒介來進一步宣傳心理健康的相關(guān)知識以及其重要性，使廣大師生積極參與到各項心理健康教育活動中來。其次，可充分利用校園網(wǎng)站的優(yōu)勢。由于網(wǎng)絡(luò)資源的便捷性、保密性、平等性等特點，可以消除來訪者的各種顧慮。在網(wǎng)上可以普及心理學、生理學知識，宣傳心理調(diào)適的方法和技巧，可以進行自我心理測試、在線心理咨詢等等。第三，利用學生社團活動，發(fā)揮新老學生容易溝通的優(yōu)勢，開展形式多樣的心理健康知識宣傳、心理活動訓練和朋輩心理咨詢等活動，普及心理健康知識，提高心理健康氛圍，增強大學新生的心理健康意識，達到助人自助的效果。
大學生心理健康狀況的現(xiàn)狀成因分析及對策
摘要：大學生是一個備受關(guān)注的群體，現(xiàn)在大學生各方面壓力非常大，心理健康問題逐漸的暴露出來，而且越來越嚴重。大學生心理健康問題除了來自就業(yè)的壓力外，還受到其在大學接觸的人和事的影響。本文分析了大學生心理健康狀況以及心理健康狀況的現(xiàn)狀成因，并且總結(jié)應對大學生心理健康問題的對策。 關(guān)鍵字：大學生;心理健康;就業(yè)壓力
一、前言
大學生現(xiàn)如今是一個相對熱門的詞語，社會上討論激烈的話題有許多如，大學生就業(yè)狀況、大學生生戀愛、大學生思想教育以及大學生心理健康狀況。大學生在備受社會和國家的關(guān)注，因為大學生是以后社會發(fā)展的主要動力，是一個時代的發(fā)展的生力軍，是一個時代發(fā)展好壞的決定因素之一。大學生在受到各界關(guān)注的同時，其自身也有著來自各方面的壓力，這些壓力會造成大學生心理健康問題的出現(xiàn)[1]。本文針對現(xiàn)在大學生心理健康狀況的現(xiàn)狀成因進行分析，并總結(jié)相應的對策。
二、大學生心理健康狀況的現(xiàn)狀
現(xiàn)在大學生有著各種的壓力或者學習上遇到的一些問題，心理健康問題逐漸的表現(xiàn)出來。根據(jù)社會調(diào)查的問卷情況來看，當今大學生心理健康大體存在以下幾點問題[2]。
(1)情緒暴躁，遇事不冷靜。大學生大多處于二十幾歲的年紀，在心理上還處于不成熟的階段，在學校期間很容易心情煩躁，沒有理由的發(fā)脾氣。而且遇到事情不能冷靜處理，往往容易沖動。
(2)內(nèi)心不自信，容易產(chǎn)生自卑心理。大學生大多對自己不自信，沒有應該具備的信心，導致大學生不能很好的應對學習上和生活上的事情。在與人將往過程中很容易出現(xiàn)自卑心理，與別人盲目攀比，讓虛榮心極度增長，這就形成了一種自卑與虛榮相互矛盾的心理。
(3)內(nèi)心抑郁，孤獨感增強。大學生隨著年級的增加，心里的想法和考慮因素逐漸增多，容易產(chǎn)生抑郁心理，不想與他人交流，有的`甚至患有不同程度的抑郁癥。
(4)內(nèi)心承受挫折較弱，態(tài)度比較悲觀。現(xiàn)在大學生無論年級高低，都存在這一種較為悲觀的認知心理和人生態(tài)度，而且一旦受到挫折，內(nèi)心承受不住向他人求助或者抱怨。
三、大學生心理健康狀況的現(xiàn)狀成因
現(xiàn)在大學生心理健康狀況的現(xiàn)狀成因有很多方面[3]。
3.1大學生就業(yè)壓力大，競爭激烈
當今社會市場上企業(yè)的競爭一天比一天激烈，對于人才的需求雖然也在增長，但是職位的數(shù)量遠遠小于畢業(yè)大學生的數(shù)量。所以大學生的就業(yè)壓力越來越大，彼此之間的競爭也就越來越激烈。這種激烈的競爭與學校中的環(huán)境形成強烈的反差，大學生在就業(yè)的壓力和校內(nèi)外強烈的反差之下，心理形成強烈的反差，容易焦躁不安，自信心受到打擊，導致心理健康問題出現(xiàn)。
3.2期待值過高，現(xiàn)實與希望的反差
大學生備受父母、老師和社會的期待，這種期待越重就越讓讓大學生感到緊張，感到彷徨。父母方面，一直希望在大學的孩子能夠出人頭地，好好學習，到最后畢業(yè)有個不錯的工作。父母希望自己在大學的子女能夠有出色的表現(xiàn)和優(yōu)異的成績，能夠?qū)W到更多，到畢業(yè)得到更多，有一個好的未來。老師方面，對自己的學生有著殷切的希望，希望在嚴格的管教之下學生能夠上進，能夠有更好的發(fā)展，能夠靠自己的專業(yè)知識在社會上立足。社會方面，對大學生的要求和衡量尺度日益增加，希望大學生有更高的質(zhì)量，有更好的處事能力和工作能力。
這些都讓大學生心理產(chǎn)生了很大的壓力，讓他們?nèi)菀讘n郁或者抑郁。
3.3自身定位不準確
大學生現(xiàn)如今大多都是獨生子女，自尊心和虛榮心都比較強，從小都是被滿足的環(huán)境和條件。所以大學生對自己的定位往往不夠準確，總是希望自己畢業(yè)能有這樣或者那樣的工作，能夠有多高的待遇和地位。但是在激烈的競爭之下，沒有大學生所期待的條件和待遇，這很容易讓大學生形成心理落差。在現(xiàn)實中的不到滿足，自身信心受到打擊，內(nèi)心孤獨無助感增強，心理不能夠健康的成長，很容易出現(xiàn)心理問題。
四、大學生心理健康問題對策
4.1加強大學生心理教育
大學往往忽視了對大學生心理教育的加強，大學生心理健康問題往往不被學校所重視。但是這確實是一個非常重要的培養(yǎng)過程，大學生除了要有良好的專業(yè)素質(zhì)外，還要有健康的心理。所以改善大學生的心理健康狀況的現(xiàn)狀學校應該加強對其的心理教育，讓大學生有良好的心態(tài)去面對就業(yè)，去處理人際關(guān)系，去承受挫折[4]。
4.2大學生自身培養(yǎng)艱苦奮斗意志
大學生心理健康狀況的現(xiàn)狀從側(cè)面反映出其心理承受能力還是比較弱的，沒有艱苦奮斗的意志。大學生要想在挫折面前不低頭、不氣餒，就要有艱苦奮斗的意志，要清楚認識到什么事情都要經(jīng)受磨難和考驗。只有內(nèi)心堅定才能有個好的心態(tài)去面對，才能不悲觀，不退縮[5]。
4.3改善就業(yè)環(huán)境，提倡良性競爭
對于社會的一些潛在規(guī)則和相對陰暗的方面，大學生有著不滿情緒，這容易使心理健康問題出現(xiàn)。對于國家，改善就業(yè)環(huán)境，提倡良性競爭是對大學生的最公平待遇。社會上的種種不公平，讓大學生感到無奈何抑郁，甚至是怨恨。
五、結(jié)束語
大學生在社會激烈競爭中，有的會脫穎而出，有的卻碌碌無為，內(nèi)心理想不能得以實現(xiàn)。在巨大的壓力下，各種激烈的競爭下，大學生的心理已經(jīng)不再能承受了，心理健康已經(jīng)出現(xiàn)了很多的問題。這些問題嚴重阻礙了大學生自身的發(fā)展和能力的發(fā)揮，如果這些問題不能夠被很好的關(guān)注和解決，那么將會是一個時代的缺憾，是社會發(fā)展的斷層。只有充分重視大學生心理健康狀況并且較好的解決，才能夠讓大學生有更好的發(fā)展，為社會和國家作出更大的貢獻。
大學生心理健康問題調(diào)查報告
【摘要】當代大學生面臨著家庭社會所給予的壓力、無法派遣求職和就業(yè)所郁積的煩悶、出現(xiàn)自我定位迷惑等問題，針對當代大學生的心理健康狀況，提出相關(guān)意見和建議，呼吁社會及家庭等各方面關(guān)注大學生的心理健康，為當代大學生的全面健康發(fā)展營造良好范圍，分析和研究他們的心理狀況，開展心理咨詢活動，和引導他們養(yǎng)成良好的人格品質(zhì)，建立的生活方式，樹立樂觀向上的精神
【關(guān)鍵詞】大學生 心理健康狀況 原因及建議
步入大學校園，所有一切都是新的，學習任務(wù)、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學生獨立地面對和處理，因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑，如：緊張，焦慮，恐懼，孤獨，抑郁等，嚴重的不適應會造成心理障礙。這些心理現(xiàn)象的產(chǎn)生，不同程度地影響了同學們的學習生活。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，競爭越來越激烈，人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個當代大學生，會有哪些心理問題呢?河南工業(yè)大學新聞與傳播學院廣告1103班毛概小組4組的同學對本校在校大學生心理健康問題的現(xiàn)狀進行了認真細致的調(diào)查，并針對一些具體問題對部分同學進行了調(diào)查問卷，并對其中發(fā)現(xiàn)的問題，加以思考和研究。
一、調(diào)查方法及對象
采用自編的問卷，對河南工業(yè)大學各學院在校大學生(因適逢畢業(yè)季大四學生在校較少，無法使調(diào)查對象均勻分布于各年級)進行抽樣調(diào)查，抽取人數(shù)共60人，有效問卷57，其中男生31人，女生26人，;另有部分網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問卷，受調(diào)查的對象來自全國各地的在校大學生，使調(diào)查的范圍更廣泛，問題的回答更具有代表性，數(shù)據(jù)更為精確，調(diào)查結(jié)果更為科學;對調(diào)查問卷實行不記名填寫，保證了資料的真實性。
二、調(diào)查結(jié)果分析及現(xiàn)狀
(1)心理健康問題問卷結(jié)果分析
抽樣調(diào)查對象男女所占比重分別為53%和47%，這樣能夠?qū)δ信男睦頎顩r進行分別的分析，必要時還可進行對比，據(jù)不完全調(diào)查，這種區(qū)別分析的方法對于了解男女生各自心理特征有著很大的益處，另外調(diào)查的對象也均勻的分布于各個年級，大學生入校時間的長短對于他們心理變化具有很重要的影響，尤其是大三的學生，承上啟下的位置，讓他們的身份更加的具有代表性和參考性，調(diào)查的數(shù)據(jù)證明，這個階段的大學生，他們的心理壓力最大，心理狀況最為復雜，對于各個問題的回答所突出的現(xiàn)象也最能引起注意。
時代的發(fā)展把當代青年卷入到了一個洪荒漩渦之中，他們一方面要面臨著社會各方面競爭所帶來的壓力，另一方面還要承擔著家庭和父母的期許。在調(diào)查中，只有15.38%的同學認為父母沒有給他們帶來壓力而超過44%的同學則表示他們的父母給他們的壓力超過了一般的水平，這就不得不警示我們，家庭教育是第一位，父母對孩子的影響是占決定性作用的，在加強學校教育，呵護學生心理健康的同時，我們還需要家庭的配合，家長對孩子的支持與寬容才是他們展翅高飛的最強動力。
從調(diào)查發(fā)現(xiàn)有47.69%的人經(jīng)常反復檢查自己已經(jīng)做好的事情(如鎖門后反復確定)，其中女生占絕大多數(shù)的比例，說明他們時常處在一種不確定的狀態(tài)，一方面是缺乏安全感，另一方面體現(xiàn)了他們在現(xiàn)實生活中經(jīng)常遇到不確定的狀況，導致自身缺乏自信。
社會的進步必然會帶來物質(zhì)生活的極大豐富，五彩斑斕的霓虹燈早已讓人眼花繚亂，與此同時爆棚的還有人性深處潛藏的物質(zhì)欲和虛榮心。從調(diào)查發(fā)現(xiàn)雖然有64.62%的同學表示他們在看到別人比自己穿戴的更好時表現(xiàn)出無所謂的態(tài)度，但是仍然有20%的同學面對這種情況會感到自卑，12.31%的同學甚至還會感到怨恨，這些都表現(xiàn)出了一種不健康的心理狀態(tài)，他們在面對物質(zhì)誘惑的時候，并不能很好的控制自己的情緒，由此可能引發(fā)的一系列嚴重后果，我們也是可以預見的，應當及時的給他們灌輸正當?shù)娜松^和價值觀，引導他們走上正確的道路，避免悲劇的發(fā)生，至于另外的3.08%會產(chǎn)生嫉妒的情緒，我們就姑且將它視之為人之常情，畢竟嫉妒確實是人性本真的反映。
拋開社會和家庭的影響，在學校，學生最該關(guān)系的問題就是學習，在“大學里的排名對你有影響嗎?”這一題中，選擇影響很大的只有4.62%，選擇影響比較大的有29.23%而且其中大部分為女生，而選擇基本沒有影響和影響一般的分別占26.15%和40%，而其中男生所占的比重較大，雖說素質(zhì)教育的時代，學生的實踐能力在綜合能力中所占的比重越來越大，但是也不能說學校的課業(yè)成績就完全不重要，兩方面都應該重視。而男生在這個堪稱“人生低谷”的階段，心理尤其脆弱，他們覺得無所謂的原因，可能存在一種自暴自棄的可能。那么學校和社會就更應該給他們多一些鼓勵，和正確的引起。第七題是“你經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾嗎?”從數(shù)據(jù)上可以得出83.08%的人在生活中很少或偶爾和周圍的人發(fā)生矛盾，證明大多數(shù)人的人際交往還是比較順利的，在與人交往中沒有太大的障礙。13.85%的人經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾，這部分人在人際交往中也許有點問題但問題不大。
3.08%的人經(jīng)常和周圍的人發(fā)生矛盾，這部分人也許在人際交往中遇到比較大的困難，可能需要一些心理幫助。當今社會，大學生自殺的現(xiàn)象越來越多，期間的原因可能也是眾多的，家庭社會和學校，各方都負有不可推卸的責任，這個問題也是最能反映大學生心理健康的一個問題，悲劇的產(chǎn)生必然會引發(fā)大家的廣泛關(guān)注和討論，如何杜絕以及解決是所有人該關(guān)注的焦點，現(xiàn)在我們就這個問題展開了調(diào)查，了解一下大學生對自殺所持的態(tài)度和看法。第八題“你是否想過自殺?”有14.29%的同學選擇了A項是，有85.71%的同學選擇了B項否。如果沒有一個好的渠道去進行緩解，可能就會產(chǎn)生人生比較失敗的消極想法。大學生現(xiàn)在面臨的壓力過大，造成心理的落差比較大，與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。這需要學生找準自己的位置，要正確評價和認識自己，無論怎樣，知足常樂是不變法則。另外，不要好高騖遠，要腳踏實地一步步走好自己的路。
關(guān)于大學生對自殺行為的看法，從選項分布中我們能夠看到很多大學生都還是有健康樂觀的心態(tài)，但是選擇選項的也占了不少比例，對此我們應該采取一些措施來預防學生的自殺行為，進行心理教育。我們認為大學生自殺的主要原因是心理因素所致。因此，在大學生中宣傳普及各種有關(guān)心理衛(wèi)生知識，加強精神文明建設(shè)，積極改善大學生的.心理環(huán)境，設(shè)立心理咨詢機構(gòu) 。第十題是“你對自己的外貌滿意嗎?”選擇非常滿意的占樣本總量的20%，這是很自信的一種表現(xiàn)，選擇一般的占樣本總量的55.38%，這部分的人一般性格比較中庸，不張揚也不低調(diào)。選擇不太滿意的占樣本總量的18.46%，這部分人一般追求完美，可能有些偏執(zhí)。選擇很不滿意的占樣本總量的6.15%，這部分人很可能不夠自信，有些許的自卑情緒。從數(shù)據(jù)就可以看出大部分的人對自己的外貌還是比較滿意的，幾乎沒有認為自己的外貌感到自卑的程度，但是還有
24.61%的人對自己不夠自信，這部分的人可能需要周圍的人多給些肯定。根據(jù)以上數(shù)據(jù)的分析我們不難看出，大學生的心理是很脆弱的，他們很可能會產(chǎn)生怨恨和逃避等情緒，而造成這種現(xiàn)象的原因也是及其繁多和復雜的，在問到“如果你能改變自己，你最希望改變的是什么?”這個問題上，各個答案所占的比重分別為：知識30.77%，出身35.38%，財富38.46%，性格43.08%，外貌26.15%，每一個所占的比重都不低，可喜的是不少同學還是能夠理智的將對自己的不滿歸咎到自己的身上，可惜的是，認為出生比知識更具有決定作用的人要多，我們不能單方面的歸結(jié)到社會價值觀變形這個問題上，因為同樣的環(huán)境下，總有為數(shù)不少的人，他們能把各方面的問題都出來得很好，為家庭和社會做貢獻，所有，在這種復雜多變的社會環(huán)境下，對于這種價值觀的導向，我們應該更加重視。
(2)當代大學生心理問題的現(xiàn)狀
在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。當代大學生心理健康問題不容忽視。
三.當代大學生心理健康問題的現(xiàn)狀的原因
大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他
們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。
四、解決當代大學生心理健康問題的對策
(1)培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)
為達到這一目標，大學生首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折應有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。
(2)建立科學的生活方式
生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有、勞逸結(jié)合、科學用腦、堅持鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律
(3)加強自我心理調(diào)節(jié)
大學生在學習過程中應學會自我心理調(diào)適，控制自己的不良情緒，做到心理健康。首先要保持濃厚的學習興趣和求知欲望。其次，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，遇到悲傷和憂愁的事情，要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒。
(4)鼓勵他們積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往
豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的機會。大學生可通過參加各種業(yè)余活動，來培養(yǎng)自己的多種興趣和業(yè)余愛好，充分發(fā)揮自己的潛能，以緩解緊張情緒，維護身心健康。另外，通過社會交往可以不斷地豐富和激活大學生的內(nèi)心世界，使他們能夠認識到自己的社會責任，養(yǎng)成遵守社會道德規(guī)范的習慣。
(5)加大心理咨詢的力度
通過與求詢者的交談、指導，咨詢者針對求詢者的各種心理問題，進行仔細分析，幫助求詢者找出正確認識自身心理問題的根本方法，引導求詢者更為有效地面對現(xiàn)實，并為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機會;同時，幫助求詢者改變過去的心理異常，使他們最終恢復健康的心理。大部分的大學生都懷揣著自己的理想，但對自己和環(huán)境總是存在很多不確定不信任，甚至是怨恨不理解的觀念，正因為種種的客觀和主觀的原因，致使很多人對自己未來的不具有充分的信心。從另一個角度來說也是對自身和環(huán)境不夠了解，缺乏鍛煉自己的機會，沒去真正地接觸社會，不明白自己的優(yōu)點、缺點，使自己不明白向哪個方向發(fā)展才是自己人的長處，才能更好地發(fā)揮自己人的才能，學以致用。因此，學校要不斷加強對青年大學生的心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)!
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