班主任工作的心得

　　近年來，隨著獨生子女群體數量的增大，家庭問題的復雜化，現代社會觀念更新的加快，中學生心理障礙問題已成為當今的社會問題之一。不少中學生因學習壓力過大、家庭期望過高等原因，對父母和教師產生了抵觸情緒，不能適應生活和社會的變化，在人際交往中不能和他人和諧相處，在生活中不能忍受和戰勝遇到的困難和挫折。可見，對中學生進行心理健康教育十分必要。

　　在學校的教育工作中，班主任與學生之間的親密接觸，使得班主任有別于一般任課教師的角色。了解學生，愛護學生，關心學生是班主任的職業道德要求，他們是學校心理健康的主要執行者。學生健康的人格，優良的心理品質與班主任工作有著十分密切的關系。作為班主任，除了抓學生的學習外，還要深入調查研究，了解和掌握學生的心理問題，通過有效的途徑維護學生的心理健康，及時疏導學生心理困惑，矯治學生不良心理與行為，從而提高學生的心理素質和綜合素質。在多年的從教工作實踐中，我體會到班主任應從以下幾個方面開展心理健康教育。

　　一、正確認識中學生的心理特征

　　中學生正是處在由兒童期向少年期過渡的一個階段，他們正處在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的時期，因此他們具有半兒童半成人的特點。這個時期是兒童心理發展大變化的轉折期，在整個心理發展上占有特殊的重要位置。中學生心理正處在迅速發展趨于成熟但又尚未成熟的階段，作為這種特殊階段的反應，他們的心理活動表現出既豐富又矛盾的特征，一是心理品質發展不平衡。中學生自尊心很強，但自制力等意志和毅力相對較弱，在生活中一帆風順和得意時，常有明顯的優越感盲目自信，若一旦遇到困難和挫折，又易轉向反面，產生自卑感甚至悲觀失望等消極心理反應。二是情緒和情感的發展不平衡。中學生情感豐富而復雜，情緒變化急劇而強烈，常常動蕩不定，為一點小事可顯得非常激動，熱情，有時又會轉向反面陷入極端的苦惱悲觀的情感狀態而泄氣、絕望。故有人把青少年這個階段說成是“疾風怒濤”時期。三是人際關系不協調。中學生需要友誼，需要別人愛又愛別人，把友誼看成是生活中的重要組成部分。沒有伙伴，會使他們感到苦惱孤獨。友誼給他們帶來歡樂和支持，來自朋友的鼓勵和安慰、贊揚，往往比家長、老師的作用大。但由于中學生自尊心很強，感情豐富而起伏性大，不少人往往不能正確處理自己與他人的關系，易產生人際關系的緊張而帶來心理不平衡。四是自我意識、自我實現的觀念與認識水平、認識能力的差異。中學生自我意識增強、思維活躍。尤其處在信息時代，大量的信息以多種途徑源源不斷地提供給中學生，有真善美的，也有假惡丑的，但由于中學生認識能力跟不上，對各種信息不能過濾，就可能成為一種社會因素對他們的心理健康產生有害的影響。如果注意加以引導培養，就能有利于開拓學生的思路，鍛煉他們的心理素質，提高他們的是非觀念。

　　二、關心學生的心理，建立和諧的師生關系。

　　現代教育理論對班主任角色的定位越來越全面，教師不能滿足于只在意學生的學業成績，還應關心學生的心理發展。因此在師生關系上我非常注重自己的言行舉止，裝扮氣質，語氣和表情，努力通過自己的人格魅力營造輕松和諧的師生關系。從具體事做起，以真誠的態度接近學生，與他們溝通，交流，做他們的知心朋友，傾聽他們的心聲。當學生有各種壓力時，要用相應的心理知識和疏導技巧幫助學生減輕心理壓力，消除緊張情緒，為他們營造一個有利于成長的，安全健康的心理環境，使得到情感上和心理上的有力支持。在關心學生心理的同時，建立和諧的師生關系。班級中建立一種和諧的氣氛，師生之間，學生之間的關系和睦融洽，能有效地調動學生各個方面的積極性，是他們的個性特長得到充分發展。師生關系在很大程度上影響著學生情緒，影響著學生的學業。良好的師生關系會鼓舞學生以飽滿的熱情投入到艱苦的學習活動中去，使思維大大活躍起來，消極的師生關系使學生心灰意懶，不思進取，大大降低記憶效率及其學習質量，對學生失去信心。

　　每個班的學生都來自不同的家庭，有著不同的文化背景和家庭教育環境，班主任要針對不同的學生，進行個別的心理輔導，有的放矢，因人而異地輔導學生。例如，筆者班級最典型的是單親家庭及貧困家庭，這樣的學生有的性格內向、憂郁；有的性格倔強，易沖動；還有的學生個性脆弱，經不起打擊和挫折。因此，

　　筆者一方面與其家長保持聯系，交流意見，不斷改進對孩子的教育方法；另一方面從生活上多給予關愛和幫助，以正面教育為主，再加以適當引導，要曉之以理，動之以情。平時多利用業余時間與其溝通、交流，溝通是架起人與人之間心靈的橋梁，通過溝通和交流，促進師生之間的相互理解，讓學生懂得班主任老師的良苦用心。關愛學生也是為師執教的職業道德規范，對學生的關愛有利于培養出富有愛心、心理健康、品德優秀的高素質人才。

　　三、利用班團活動，開展健康促進教育活動

　　班團活動課是班主任開展心理健康教育活動的主戰地。班主任可以充分調動學生的積極性，鼓勵學生提出創新性思維，開展一些健康有益的班團活動。班團活動也是學生展現自我的一個平臺，要把班團活動課上得生動而有意義，光靠班主任一個人是不行的。筆者經常采用獎勵辦法，鼓動學生組織班團活動和參與班團活動。并且把這一活動直接納入學生的個人思想品德考核之中，每周班團活動結束之后由學生自薦產生下一周的班團活動組織者，并對積極參與者給予加分鼓勵。根據學校的安排并結合本班的特點，筆者班里開展了以“青春飛揚、戰勝挫折、溝通與交往” 等為主題的班團活動，在班團活動課上，學生安排了各種各樣的生活劇表演、經驗交流和探討、引用名人名言、推薦好書以及唱歌、舞蹈等多種娛樂形式，寓教于樂，起到了良好的教學效果。班主任通過觀看學生的表演、參與學生的討論，拉近了和學生之間的距離，增進師生間的了解，有利于學生的心理健康發展。

　　四、開設一些專門的心理輔導課

　　心理輔導課是中小學心理健康教育的主要形式之一。它不同于其他各門課程，它的主要任務是幫助學生認識自我及與周圍環境的關系，側重于培養學生良好的心理素質和促進其知、情、意心理過程的和諧統一。班主任可以針對本班學生的普遍心理問題，有計劃地對學生開設一些心理輔導課。班主任可以事先給出主題，讓學生準備一些有實際指導作用的活動；同時班主任自己必須懂得一些相應的心理學知識，準備一些適當的音樂劇和生活劇，讓學生觀看后再進行討論，使學生產生心靈上的共鳴，這種方式能讓更多的學生受到心靈上的洗禮，起到普遍性的教學效果。例如，學習上的壓力是學生當中普遍存在的問題，班主任可以組織開設一些調整學生應試心理的輔導課，降低學生的焦慮水平，使學生能夠調整好心態，從而輕松應試。

　　五、利用電子郵箱加強師生溝通

　　每接手一個新班，我都要布置一個常規作業，每位學生要給我發一封電子郵件，談一談對班級的看法，說一說自己的感受，或者和老師說說悄悄話，把所見所聞所思所感寫下來，或長或短都行。由于郵件不受題目、體裁、內容、表達等限制，作業一布置下去，學生空前的熱情。一篇篇電子郵件仿佛就是一顆顆透明的心靈，成了學生流露真實感情和對生活思考的天地。電子郵件也成了我和學生交流思想，交流學習及生活感受的園地，有時我的回信比學生寫的還長。我以此作為心理健康教育的載體，幫助學生更好的發掘其進步的潛能，疏導心理困擾。

　　總之，班主任要以人為本，因材施教，不斷學習和探索新的教育方法，不僅是知識的傳播者，更重要的是德育工作和心理健康的導師，使每一位學生學會提高自己的心理發展水平和社會適應能力，為國家培養出身心健康、德才兼備的高素質人才。

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