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變態心理學學習心得
變態心理學是應用心理學專業核心課程之一,其課程教學存在理解困難、理論脫離實際等問題。以下是陽光網小編收集整理的變態心理學學習心得，希望你會喜歡!
我原先常常以為，病患的世界與普通人的世界是分離的，是兩個封閉的格子間里各自長出的不同生命。但近來卻愈發覺得二者之間并沒有截然分明的不同，雨點既然會降臨在這個人身上，那麼也會降臨到那個人身上，沒有誰比誰更應該受苦。疾病本身也不是全或無的分裂狀態，而更像是連續的光譜，有時下雨有時天晴。當天晴之後，人們站在同一片天空底下，太陽赤熱丶水波溫柔，他們自然是平等的，也當享有同等權利的幸福。
我記得老師曾經講過，疾病僅僅只是一種表徵，毋需以疾病作為一個終點，那可能只是一個起點，且每個疾病又有各自的生命史，也存在不同的附加效益。我們自然可以很清晰地看到由疾病所引發的癥狀，但除了癥狀之外，面前的這個人是怎樣度過他每一天的生活?他的生命里經歷過哪些重大的事件?他喜歡什麼丶在意什麼?我們真的了解他嗎?
現代的精神醫藥學與精神病理學常常過於強調病理性的一面，以數據丶癥狀去丈量一個人的存在，將個體窄化為DSM-5上所列的短短幾行字，卻忽略了在疾病之外，他們與普通人有所交疊丶有所連結的部分，也忽略了他們背後的脈絡發展史。精神病房里的醫生們看診時精確地計算著時間，他們套上森嚴的白大褂，戴上職業的面孔，例行公事地看完一個又一個病人，很少會停下來，面目祥和地多問一句：「你今天還好嗎?」又或許，他們存有這一份心意，但現行的體制與滿滿的工作事項卻不允許他們擁有如此的仁愛及關懷。
基於這樣的現況，愈來愈多的人將期待放置在心理師的身上，期望他們能夠在病理與醫藥之外，多一些人性的關懷，看見那些褶皺的心，并熨帖心上的裂痕。而作為諮商專業的學生丶未來的準心理師，我們修習變態心理學丶心理衡鑒專題研究丶人格心理學等等科目，即是為上述種種做好準備。夯實理論基礎自然是重要的，但與此同時，具備相關的精神，厘清未來的職責與使命，則更是顯得重要萬分。
繼偉老師無疑很好地平衡了上述兩者，兼得理論與精神之趣，既傳道丶授業丶解惑，也以言行作示范。無論是老師課堂上隨手列舉的個案例子，或是無意間談起的生活際遇，或是老師對待學生的態度，無一不包含著對人性本身深深的尊重與理解。學生能夠修習這門課程，著實是一種幸運。
印象最為深刻的是老師講述的兩個例子。一是吹笛人的故事，村莊里鼠疫蔓延丶民不聊生。正當人人哀嚎之際，來了一位吹笛人。他吹響笛子，引出老鼠。當他走到水邊，老鼠也跟著一只只往下跳。老師以這個故事作比擬，連結到重度憂郁癥患者。他們恰如「吹笛人」里的老鼠，著魔一般身不由己，步入自我傷害的深淵。若是指責他們「不該如此」，或是勒令他們「要振作丶堅強」，實在是莫大的誤解。因為，他們的疾患并不是一種選擇，就像一片風丶一朵云，就那樣自然而然的來了。
生命有所限制，人力亦有所難為。吹笛人的例子教會我放下自己驕傲的丶旁觀者的心，靠近生命的原貌，多一些體諒與了解。而在第二個例子中，我則看到外顯的癥狀背後，隱藏著一顆怎樣受傷而渴望被愛的心，那顆心所期望的東西并不專為「病人」所有，而是常見於每一個普通人之中。
那是一個物質濫用的患者，他沈迷在毒癮丶藥癮之中，難於自拔。追溯他的成長背景，發現他幼年失怙，之後便顛沛流離，在不同的寄養家庭中長大。當他成年後，很喜歡去美發店里洗發丶按摩，一周至少去三四次。他的生活奢靡放蕩，卻也以此為傲。後來，隨著接觸的深入，他慢慢透露道，自己是喜歡別人幫他洗發丶按摩時那種「被照顧」丶「被關懷」的感覺，那是他此前從未體會過的。而他的物質成癮行為，或許也只是對於口腔期失落的那份愛的行為補償罷了。
疾病是一層外衣，并不能夠代表一個人本身。懷著深深的敬畏與理解，找到病癥背後的心理動力，以及延續問題的土壤，我們方能進入心靈的深處，去看見坐在我們面前的這一位「病患」，他究竟是怎樣的一個人。
前不久，我參觀了由臺灣大學與陽明大學聯合主辦的精神醫學體驗聯展，這個展覽以「去污名化」為主旨，客觀地呈現了精神「病患」從發病到康復的歷程，其中交織著種種不容易，也積蓄著力量與勇氣。最為難得的是，在展覽的最後一個環節，幾位真實的「病人」紛紛上臺，充當起主持人及介紹者的角色，也用行動向觀眾展現了，他們也可以擁有一定的功能，并不必然是「弱的」丶「沒有能力的」丶「做不好事情的」。有時天空下雨，有時天空放晴;在陰影的背後，亦有陽光的存在。我想，這也正是對我來說本學期最大的體悟。
變態心理學學習心得(二)
一般人聽到變態心理學，都會覺得有些不自然，因為變態這個詞總是和怪異、恐怖的行為聯系在一起。心理學中的變態心理源自英文Abnormal Psychology，我覺得翻譯成異常心理學會更易讓人接受一點。在hk實習的時候，就聽說心理咨詢師不同于精神科醫生，只有那些不太嚴重的問題才能靠咨詢解決;如果是腦器質性損傷，再怎么咨詢都沒用，必須要精神科醫生用藥物控制病情。雖然我不是精神科醫生，但仍然需要了解異常心理方面的知識，原因是辨別出沒有精神障礙的案主，作為咨詢對象，而將疑似有精神障礙的轉介給精神科醫生，以避免錯把精神病人當作一般心理問題來對待。
聽了郭念鋒教授的8堂課，真是受益匪淺，他用簡單的語言、生動的例子，把枯燥的異常心理學講述的`深入淺出，不僅記憶得快也方便理解，真不愧是中國心理學第一人啊。尤其是他提到的例子，對于我這樣沒有經驗的準心理咨詢師來說，很有幫助。比如有些家長稱贊自己的孩子很聰明，是天才，能記住一年365天的天氣預報，又或者能記住城市所有的地鐵路線。這時，我們就要警惕了，這孩子是否是在記憶方面有所障礙。在記憶障礙里有一種癥狀叫作記憶增強，這是病理性的，表現為患者只專注于記憶某一件事，而且記得特別清楚，這類患者通常都是精神障礙的躁狂發作或抑郁發作，也有可能是偏執狂。作為80后的年輕家長，如果不多了解一些這方面的知識，很可能還真的認為自己的孩子是天才兒童，還很驕傲的向朋友炫耀呢。讀寫障礙也是在小學前半階段常發的思維方面的疾病之一，在hk我就遇過一例，患有讀寫障礙的兒童分不清類似的字詞，無法分辨b和d，p和q，對中文也是如此，左右偏旁的字他會寫反。如果家長認為這是因為孩子不認真讀書，反而進行責罵，那對于孩子無疑是雪上加霜。因此hk的家長都會在孩子在小學前去專業機構進行一些心理測量，防患于未然。
不僅是孩子，我們也要注意身邊的大人。比如某個人特別執著于維護社會觀念，他每天都在努力尋找單位里的“壞份子”，對人家進行批評教育，如果行為嚴重的，還會去法院提起訴訟，即使被退回也堅持不懈。這樣的人，你能說他是維護社會公義嗎，這是典型的帶有超價觀念的人格障礙和心因性精神障礙。還有一些老人，年紀慢慢大了，也會有一些異常行為，作為子女，一定要特別關注他們，以便及早就醫。
作為心理咨詢師，我們要做的除了對于一般性的心理問題進行輔導疏解，還要及時發現那些有疑似精神障礙癥狀的案例，轉介給精神科醫生盡早診治。隨著社會經濟迅速發展，壓力也在不斷的考驗著我們。面對壓力，是獨自疏解，還是找人傾訴，各有各招;但切記一定不能逃避，否則日積月累，你不處理它，它會來處理你。
變態心理學學習心得(三)
有幸能在這學期修讀藺老師的《變態心理學》課程，讓我對變態心理學有了新的認識和理解。我認為變態心理學是與實際生活關系很密切的一門學科，他能夠讓我學會辨別出一些異常心理障礙，以便及時的采取自助或助人的舉措。作為一名師范生，今后即將走向教師崗位，首先個人需要學會自我覺察，保持一個健康的心理狀態。同時，在與學生交往過程中，需要積極關注每位學生的狀態，及時發現可能存在的問題并做適當的輔導。而通過學習《變態心理學》這門課程，讓我具備了一定關于這方面的專業技能，我想，在今后的生活里，我將終身受用。
對于《變態心理學》這門課程，內容比較多，一些心理障礙極容易混淆，且有的內容較難以理解，但是通過老師用一些簡單的語言，以及生動實際的例子，深入淺出，讓我們不僅記憶的快，而且更容易理解。上課過程中時不時放一些關于課程知識的錄像，通過生動的.影像讓我們對知識的理解更加深入。同時在通過課前發放案例的方式，讓我們在學習某一障礙之前就對其有了初步的理解，對我們后面的學習有極大的幫助。很喜歡老師每章節給我們推薦的關于某一知識點的電影，雖然有些影片已經看過，但是那時看的狀態與學習《變態心理學》后再去看是完全不同的兩種狀態。現在的我能夠以一些心理學的視角去分析影片中某一現象的原因，同時從一些影片中學到關于一些心理學知識的實際應用，突然發現，原來觀看電影有時也能學到很多有關心理學的一些知識與應用。
關于這門課程的最后一次大作業，我們選擇了創傷后應激障礙這一主題，雖然上課過程中老師對其進行了較為詳細的講述，我們對創傷后應激障礙已經有了基本的了解。但是通過小組的方式查閱文獻，并對文獻內容進行分析以及小組內部的討論交流，我們對這一障礙有了更詳細以及更深入的理解。同時課堂上也有很多小組選擇了這一障礙進行研究并在課堂上進行了展示與分享，從他們的分享中我們又學到更多更深入的內容。
總之，通過這一學期科課程，讓我學習到了很多知識，同時這一學期與老師同學的相處是愉快的，我想，這一切都將是一筆寶貴的財富。
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