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怎樣對待別人的羞辱唯美文章

時間:2019-11-13 17:57:29 文章 我要投稿

怎樣對待別人的羞辱唯美文章

  人與人之間的感情受到傷害時會使人心情不安。當(dāng)有人向你抱怨他受到別人的羞辱時,你該如何作出反應(yīng)呢?

怎樣對待別人的羞辱唯美文章

  美國心理學(xué)家杰克·坎費爾德提出一個好建議。根據(jù)他的建議,你可以這樣勸說抱怨者:“假如我對你說,‘喬,你長了綠頭發(fā)’,這會使你難受嗎?”

  他很可能會回答:“不會。”再問他:“為什么不會呢?”他肯定會這樣回答:“因為我知道自己并沒有長綠頭發(fā)。”

  這時你可順勢勸他:“你看我對你說的話并不一定會影響到你的感受。你對自己的`看法才是重要的。”

  你接著再對他說:“假如我說,‘喬,你又小氣又自私’,你又會是怎樣的感受呢?這句話只有在你把握不準(zhǔn)自己是否真的又小氣又自私的情況下方會讓你受到傷害。如果你很清楚你自己是一個熱心而又慷慨的人,那么你就不會受到傷害。因為你知道我剛才說的不符合事實。”

  什么時候你因別人說了你或你做的某件事而感到心神不安時,那都是因為你在一定程度上對自己在這方面有懷疑。

  如果真的有人對你說“你長了綠頭發(fā)”,而你知道自己沒有,那就不會有任何問題。

  然而,如果別人說得有道理,你就應(yīng)該把它看成是一種反饋回來的信息并用于自我完善。

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