學習的檢討書

時間：2022-12-22 14:28:45 檢討書我要投稿

學習的檢討書

　　在不小心犯錯后，為了避免再犯，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，寫檢討書一定要態度要誠懇、端正。相信大家又在為寫檢討書犯愁了吧！以下是小編為大家整理的學習的檢討書，歡迎閱讀與收藏。

學習的檢討書

學習的檢討書1

　　你好！

　　對于此次我因為在上課時開小差影響課堂紀律的事情，我真的十分的抱歉且慚愧。作為一名學生，更是在您的課堂教導下！但我卻無視您的努力和付出，只顧沉醉在自己的世界里，實在是對您和其他的同學的不尊重！我沒有意識到自己的問題，更沒有意識到此行為對班級和紀律的影響，實在是非常的對不起！

　　但在您的批評之后，我也對自己的行為進行了反思和檢討。我想到，自己是一名學生，且不說學習是我們根本目的和義務，我在此刻享受著校園良好的教育環境的'時候，卻消耗著父母在工作中辛苦努力供我讀書的心血！可我竟然不去珍惜，反而用這些寶貴的時間用來發呆，用來無所事事！這是多么的不應該啊！

　　我清楚，自己此次的行為并非是偶然。反思自己近期來的校園生活，也時不時就會出現這樣發呆或是在學習上的懈怠！這是我對學習的厭倦嗎？我想也不是，我本身是十分熱愛學習的的，學習不僅讓我見識到了各種各樣的知識，也了解到了這個精彩的世界。我十分向往著學習。但回顧近期，我卻因為心理上的一些緣故和自身思想上的管理問題，導致在校園的時間里思緒混亂，沒能集中精神在學習上面！這并不代表我不愛學習，而是我將思考的時間選錯了！是我對自己的管理出現了問題！

　　我和遺憾，自己犯下了這樣的錯誤，卻還是在老師您的指點下才意識到是怎樣一回事。在近期的生活中，我確實考慮了不少的事情。但我也十分清楚，這些事情不因該放在課堂的時間上考慮，雖然我是無意識的陷入了自己的思考，但毫無疑問，這是我對自己思想管理的不作為，對自己上課紀律的不約束導致的！

　　課堂是一個嚴謹的地方，這幾十分鐘的課程，你一定也付出了不少的心血和準備。但如果我不接下您的教導，不久等于白白浪費了您的心血嗎？對此，我很慚愧。

　　在經過了這次反思后，我深刻的認識到了自己的錯誤，也意識到，“事情要放在正確的地點和時間去做”！很抱歉我的行為給您帶來了這么多不便，我今后一定會對自己嚴加管理，改正自己的不良習慣，望您能原諒我的錯誤！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

學習的檢討書2

尊敬的老師：

　　我沒有控制住自己的貪玩個性，上課傳紙條。現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。

　　我在上課的時候傳紙條是一種對老師的`工作不尊敬的表現。中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這是一種傳統的美德，過去我一直忽視了它。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當代學生，一名正在接受教育的人來說，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。

　　同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校的學風建設。在同學們中間造成了不良的影響，由于我在上課的時候傳紙條，有可能影響班級紀律性。都沒有好好聽課，這實際上也是對別的同學的父母的不負責。影響個人綜合水平的提高，如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。

　　望老師能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的老師同學繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

學習的檢討書3

尊敬的學習部部長：

　　20xx年2月20號我部門召開例會，本人因假期外出未能按時參加會議，違反了相關規定，為此我感到十分愧疚，經過自我反省與批評之后，特寫下此檢討書，以表明我已經深刻認識到自己的錯誤，并已經端正了自己的態度。

　　通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的.事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作做風渙散的必然結果。經過幾天的反思，我保證今后不會再犯這樣的錯誤。

　　檢討人：XX

　　XXXX年XX月XX日

學習的檢討書4

尊敬的校領導，班主任老師：

　　停了2個多星期的課，我深深的反省到我所犯的錯誤的嚴重性。今天,我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書,以向您表示我對我所做的不良行為的深刻認識。我對于我這次犯的錯誤感到十分的后悔，我不應該在班級里和女生摟摟抱抱，班是我們學習的地方，而我卻沒有把它當做一回事，被校長抓到，給班主任丟了人，給級部抹了黑。

　　我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在學校談戀愛，學校是我們學習的地方。這樣不僅影響我們學習，還浪費了光陰，更重要的是違反了校紀校規。還有就是辜負了父母的希望，想一想父母辛苦的賺錢，讓我可以生活的好一點，讓我可以全身心的投入到學習當中。可是，我卻違背了家長的心意。這樣做同時也辜負了班主任老師的教誨，想一想班主任起早貪黑的教育我們也不容易，我卻給他丟了人。我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。

　　同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，作為學生的我應該去維護它而不是去破壞它!

　　對于這件事情,所造成的`嚴重后果我做了深刻的反思: 1.在同學們中間造成了不良的影響,由于我在上自習課亂下位和女生摟摟抱抱,影響班級的紀律，影響了同學們的學習，這實際上也是對同學的父母的不負責. 2.影響個人綜合水平的提高,使自身在本能提高的條件下未能提高.如今錯已鑄成,我深感懊悔,深刻檢討自己的錯誤. 3.思想覺悟不高,對錯誤的認識不足,試想如果當時我就認識到此事的嚴重性,錯誤就不可能發生.之所有的問題都歸咎于我還為能達到一個現代中學生應具有的認識問題水平,未能對老師的辛勤勞動作出回報,我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性,為此,我一定會在以后的幾年里更嚴格地要求自己。

　　這次檢討，我深深的認識到這次錯誤的嚴重性，我保證今后不會再犯類似的錯誤，請校領導，班主任老師給我次機會，我一定會改掉身上的這些壞毛病。如果再犯，我主動退學，不在影響同學，破壞學校的形象!

　　簽名：

　　時間：20xx年xx月xx日

學習的檢討書5

尊敬的XXXXX：

　　我承認，這半學期是玩著過的`。

　　每天在中午寫作業，晚上再略加整理后，閉眼休息幾分鐘就開始玩了：雙扣、斗地主、24點、10點半、軍棋及象棋等。一般都是從6：40左右玩到8：00，然后洗洗涮涮，上床聽廣播睡覺。

　　媽媽指出，我的字越寫越小，越寫越草了。對此我唯一的解釋是因為字寫得越來越快了。為什么呢?因為腦子轉得越來越快，算出答案的速度也會越來越快，動作不快點就跟不上節奏了。

　　本次期中考時我做得很快。除了語文剛好外，英語是在聽力之前就寫完了筆試部分;數學只花了17分鐘;科學只花了23分鐘。做完之后就是檢查，其實前兩遍之后就是在浪費時間了。

　　還有這半學期我預習工作也沒做好。預習時總是寫做一做、劃語句之后就完事了。以上這些毛病，我一定會在下半個學期中改正的。

　　此致

敬禮

　　檢討人：XXX

　　20xx年X月XX日

學習的檢討書6

尊敬的老師：

　　您好！

　　首先，我想先向您道歉。實在是非常的對不起！在這次的考試中，因為我的緣故，我們班級的平均分被下拉了很多，給大家、給班級，造成了非常嚴重的影響！這不僅僅影響到我們的平均分，更是讓我們的班級榮譽受到了拖累！這實在是讓人感到萬分的慚愧！

　　身為xxx班的一員，我不僅沒有努力的做到位班級爭光，為班級帶來榮譽。甚至，連在考試中不拖同學們的后腿都做不到！這真是讓我不知道該怎么去面對，更不知道怎么在學習中去改正自己，讓自己成為一名合格的.學生！

　　但是在這次的考試中，我卻再次讓成績發生了退步，讓自己的成績，陷入了更加危險的地步！這實在是讓人感到非常的愧疚。但是，也正是因為這次的考試，讓我重新認識到了自己的錯誤和問題！自己的成績之所以上不去，說到底也不過是自己不夠努力而已！要是自己能更加努力的去做好自己的學習任務，不及格這樣的事情又怎么會出現在我的身上？自己又怎么會來再次讓自己的成績下降？

　　在成績公布之后，我失落了很長的一段時間，自己沒能做好自己的本職工作，沒能遵守老師的教導，更沒有認識到自己過去的錯誤，好好的改正自己的學習態度，努力的提升自己的成績！這是我的失誤，更是我的懈怠！過去的自己早就了解到自己的問題，也經受過老師的批評！但是我卻不知悔改，明知有錯，卻不去進一步的改正！讓錯誤一直發酵，這才釀成了這樣的錯誤！

　　在上次的錯誤中，老師相信我，給了我教育和機會。希望我能夠改正。可是在這次的考試中，我卻再次犯下了相同的錯誤，甚至成績，也更加下降了，這實在是對不起！因為自己的懶惰，自己對學習的不上心，卻造成了白白辜負老師的期待，辜負了同學們的努力！自己實在是給大家來帶了很不該的麻煩！

　　再次清晰地認識到了自己的錯誤，我感到自己更加的慚愧。甚至不知道該怎么去向您道歉，向您解釋。我知道，現在再多的解釋與辯解都是無用。因為我自己拋棄了我的誠信，沒有實現自己的諾言。所以在這次，我會努力的做好自己，努力的改正自己的學習態度，我會用實際行動，來證明自己的改變！在下次的考試中，我一定會逆轉現在的情況！希望老師見證。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

學習的檢討書7

尊敬的老師：

　　您好！

　　這次犯錯一次次的扎著我的心，我感到很愧疚，對自己很失望，對這件事情也感到無比的羞恥和后悔。這次反省之中，我看到了之前在競選學習委員時說的豪言壯語，也想起了自己當初的初心。現在我卻因為自己不負責犯了一些錯，對于這樣的一個情況，我相信我是傷害了老師的心的。其實我真的很害怕老師您對我感到失望，因為我很在乎您對我的評價，我也很在乎這個崗位。這次工作沒有做好，我一定會好好的檢討反思，只是希望您能夠不對我感到絕望，我一定會改正自己，重新出發的。

　　這次事情原本是很簡單的一件事，卻因為我的消極和不負責，讓這件事情變得越來越大，結果引發了很多同學的抗議，給我們的班級，也給我們整個學習風氣造成了極大的影響。起初我只是想做好學習委員這份工作，我想讓同學們和我一起努力學習，但是我沒有想過的.是，我不能因為自己是學習委員而去勉強很多同學，大家都會有自己的安排，雖然我是班內的學習委員，但是我也應該明白這其中的界限。我不能越界，同時也不能松懈。這次也正是因為自己把握不對，給眾多的同學都帶來了巨大的困擾。

　　這次我也在想，為什么我會把事情做到物極必反的結果呢？后來我也想明白了，或許是自己根本就沒有考慮過別人的感受吧。無論是交作業還是平時的一些事情我都沒有管理好，有時候也只考慮到了自己，沒有考慮到別人，所以大家對我有怨恨也是必然的。這次被同學們集體投訴之后，我也認識到了原來自己平時是這個樣子的。而以前的我竟然毫無發覺，這也許也是自己比較自我的原因吧。常常待在自己的世界里沉浸自我，忘記去觀看別人的處境和狀態，然后總把事情做的不那么完美。

　　這一切我也已經明白了，我會努力的去改正自己，我也一定會想辦法得到同學們的諒解，最終把這份工作做的更好，得到大家的肯定。所以老師，也請您再給我一次機會去證明一次自己，如果這一次我還不能進步的話，我會主動把學習委員這份榮耀讓出來，讓更有能力的同學去執行它！希望您和同學們可以再信任我一次，我一定全力以赴，去做一個更好的自己！做一個更好的學習委員！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

學習的檢討書8

親愛的爸爸媽媽：

　　你們好！

　　這次，我因為自己在學習上的懈怠，惹你們生氣了，真的非常的對不起！你們對我的期望這么高，這么努力的為我創造出這樣的學習環境。可是我卻不知道珍惜，這真的非常的對不起！我很慚愧，自己在學習上的行為，辜負了你們的期望，讓你們失望了。

　　我自己其實也知道，學習是多么的重要，每位同學都在努力的在刻苦的讀書，在努力的讀書。為的是什么，還不是為了自己在將來能有一個出色的工作，能有一個美好的未來！可是我呢？我明明知道這一點，知道父母對我的未來，也是這樣充滿期望。但是，我卻總是擺不正自己的心態！時間是這么的緊急，如果不仔細的去安排，時間就會被浪費，被丟棄！而我呢？我因為自己心態上的問題，以及管理能力的不足，導致在學習的.時候一而再再而三的走神，甚至打開手機開始游戲！這真的讓人羞愧！

　　現在仔細的回想一下，父母在為我的學習著急，老師在為我們的成績努力，連同學們，都在激勵著我！我怎么能不去努力呢？我怎么能將他們的鼓勵都當做耳邊風？！追根究底，這一切都是因為我的懶惰所引起的！

　　如果我不貪玩，不放縱自己的性子。那么我至少在學習的時候不該犯下這樣的錯誤！當然，自己放縱自己貪玩的本性，不去管理，也是一個大問題！我知道這是錯誤的，知道自己必須去改正，那么我就不能讓自己一錯再錯！當發現問題的時候，就應該及時的改正自己，提醒自己！讓自己杜絕錯誤，而不是發展錯誤！

　　這次受了你們的批評，我深刻的感受到你們對我的愛之深切。回想過去，自己還總是埋怨你們的嘮叨，但是現在看來，還是自己太不懂事了。你們的工作這樣的忙碌，都尚且能關心我的學習，但是我卻沒怎么去關心過你們工作，關心過你們的辛苦。我真的很抱歉！

　　那么在這次的反省之后，我也會努力的改正好自己的狀態！學習很累，但是我會努力，我會珍惜你們給我帶來的環境，珍惜大家對我的幫助。我一定會在學習上積極的進步、前進！成為一名熱愛學習，積極學習的學生！謝謝你們的辛苦，我一定會努力的！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

學習的檢討書9

尊敬的老師：

　　您好！

　　養兵千日，用兵一時，現在正是我們學習最為緊張的一段時間了，也是馬上就要迎來我們高考的時候了，我們應該養足自己最好的精神狀態去迎接此次大考的到來，用我們最充分的準備去戰勝它，并且在這場“戰役”當中取得優秀的成績。

　　其實我自己也有感覺，這段時間的學習狀態確實不夠很好，在有時候的學習當中，也會偶爾覺得自己突然一下子就出神了，等到自己回過頭來就連自己想了一些什么都不太清楚，我清楚的知道現在這個時候已經是火燒眉毛的時候，現在也不是我自己自亂陣腳的時候，所以我更加需要打起精神，將自己的精神和狀態調整過來，所以這次向您做出檢討也是希望自己可以得到老師的信任和監督，我一定會改變自己學習狀態不佳的情況，請您相信我。

　　確實現在眼看著時間一天又一天的過去，自己很多時候也不能正視自己的成績，因為對于自己現在的狀態來說，要是以自己目前的學習狀態去準備高考，那么自己的高考一定不能得到好的回報，我也知道自己是不可以用現在的狀態去參加高考的，所以我更加應該將自己的狀態改正過來。高考對我也是非常的重要的，不管是對于我們學生自己，對于所有的老師，家長都是非常的重要的，也正是因為這樣子，我們的使命才更加的重要，更是因為自己懂得高考對于我們所有人的重要性，我才更加的愧疚對于自己近段時間的學習狀態不佳的情況，經過自己認真且深刻的反思和檢討，我意識到自己必須馬上行動起來，不能繼續讓自己的狀態消沉下去，我應該做到足夠的強大且自信，只有自己相信自己才能讓別人去相信你，我應該從現在的一點一滴開始改變，認真細致的'準備對高考的復習和備考，在高考之前，將自己最好的狀態和最佳的精神面貌調整過來，以用自己最佳的情況和精神狀態迎接考試的到來，更是要在這段時間里面，更加認真的復習，做到比之前更加的努力和上進，也要調整好自己的心情，不要給自己施加不必要的壓力，也不能因此太過于放松，總之要聽取父母和老師建議，對自己的心理建設的足夠強大。

　　最好，我想對老師您說，對不起，這段時間讓您操心了，我保證以后的時間里，我一定不會再讓您擔心了，我一定會做好一名畢業生備考生應該要做好的所有的事情。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：XXX

　　20xx年X月X日

學習的檢討書10

尊敬的XX：

　　我懷著愧疚的心情，寫下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。以前我沒有意識到自己的'散漫和無知，上課總是不認真聽講，導致我學習成績一直不好。我保證以后一定端正自己的學習態度，做一名品學兼優的大學生。

　　檢討人：XX

　　XXXX年XX月XX日

學習的檢討書11

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xx，這段時間的工作當中我還是感覺很不好的，我意識到了自己的學習態度不是很好，這是非常吃力的，我希望能夠在未來的學習當中有更多的進步，這也是我應該考慮好的，一定要有一個好的學習態度，這一點是一定的，我會堅持去做好自己分內的職責，作為一名學生這是我應該要去考慮的，只有在這個過程當中保持一個好的態度，才可以有一個好的提高，對于這件事情應該要檢討自己。

　　這段時間在學習當中還是感覺非常吃力的，這是我不希望看到的結果，我應該要努力去調整好，我的學習態度是非常不好，只有認真去調整好自己的心態，才能夠有更多的進步，這也是我應該要去考慮好的，我覺得作為一名學生我還是做的不夠好，在這方面我還是感覺非常不好的，今天在上課的時候我還一直在做自己的事情，不認真的聽講，每次的你在問我問題的時候我都是不能夠馬上的回答上來，這真的讓我感覺非常的吃力，我不希望繼續再這么消耗下去了，我真的感覺非常的吃力，我會讓自己進一步去了解這些，在這方面我對自己還是有非常大的提高，未來在學習當我一定會調整好自己的能力，在這方面我認真的搞好自己分內的事情，我也意識到了學習當中一定要有自己的態度，努力去做自己細節的事情，這一點是一定的，也是我應該要認真去保持好的`。

　　是我沒有對自己的學習上心，現在回想起來真的感覺非常的不好，我應該要去做好這些細節，學習態度是很不好的，這是我不應該要有的表現，我真的感覺非常吃力，現在回想起來，我感覺非常的不好，我讓您失望了，在工作方面沒有落實好相關職責，通過這樣的方式自我會進一步去落實好這一點，我也非常感激在這段時間以來您對我的寬容，給了我這個機會改正自己，我現在真的非常的后悔自己沒有一個好的學習態度，這是我的問題，真的感覺非常的吃力，在這方面我還是應該要更加努力才行，我為這段時間以來自己的表現感到深深的自責，沒有搞好自己的學習，出現了一些問題，真的感覺這樣很不好，以后再也不希望出現什么問題了，實在是感覺很有壓力，但是我一定會反省自己，在以后認真的搞好學習，請您監督。

　　此致

　　敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

學習的檢討書12

　　我承認，這大半學期是玩著過的。

　　媽媽指出，我的字越寫越小，越寫越草了。對此我唯一的`解釋是因為字寫得越來越快了。為什么呢？因為腦子轉得越來越快，算出答案的速度也會越來越快，動作不快點就跟不上節奏了。

　　本次期中考時我做得很快。除了語文剛好外，英語是在聽力之前就寫完了筆試部分；數學只花了17分鐘；科學只花了23分鐘。做完之后就是檢查，其實前兩遍之后就是在浪費時間了。

　　還有這大半學期我預習工作也沒做好。預習時總是寫做一做、劃語句之后就完事了。以上這些毛病，我一定會在下半個學期中改正的。

　　檢討人：亮亮

　　20xx-06-06

學習的檢討書13

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是您的學生xx，作為一名高三的學生，我卻沒有一個好的學習態度去對待學習，我真的感到非常抱歉。

　　都說高三是最重要的時刻了，這是一次可以改變我們人生的機會。這次開學，我剛剛升高三，而我似乎不在學習狀態。并不是高三就學習任務繁重，在我看來，整個高三的學習氛圍都是如此，從高一開始便抓得很緊，但是我個人對學習的態度還沒有那么的嚴謹，所以我學習上有些松懈。但是這段時間來，不知道為什么，我上課的時候總是為走神，一個不經意我就錯過了一個知識點，我很懊惱，在課堂上掌握知識點是非常重要的，下課時間對于我們來說就是用來放松或者做題的，如果因為在課堂上走神導致錯過了一個知識點，那么接下來的學習中便會一竅不通，高中的知識都是連貫的，這就會導致我們需要用下課的時間去找老師講解，問老師不懂得問題確實是正確的，但是在課堂上聽懂得效率更高。

　　這段時間，因為課堂上我落下了很多知識點，所以做題的時候我也是一卡一卡的，做題時間延長了而且做起來很費勁，浪費我非常多的時間，導致我很多時候玩自己的時間都不能講作業全部寫完，因此我幾乎每個晚上都會講沒寫完的作業帶回寢室補，每次都補得很晚，第二天又起來的早，所以長此以往，我的精神狀態就變得很差，我發現我更不能專注于可談了，所以為了保證我的睡眠，我沒有寫完的作業就直接亂寫了，后面我迎來了這次的月考，成績很不理解，蛋也是預料之中，我的成績下降了很多，在我看到成績的那一刻我自己都不敢相信，但是我又知道這樣的結果是必然的`，因為我這段時間以來都沒有認真學習。

　　很多時候我都想了想自己的未來，假如我繼續這樣下去的話，我未來會是什么樣子，我不敢想象，看著周圍的同學都拼盡了全力在學，而我卻連盡力都沒有達到。果然，付出了多少就會得到多少，因為我學習不認真的原因，我得到了一個不盡如人意的結果。高三的知識是一點點積累的，經過這段時間的反思，我決定好好端正自己的學習態度，努力學習取得好成績，不讓自己后悔。

　　老師，謝謝您的悉心教誨，我知道自己錯了，也明白接下來自己該怎么做，我會認真的！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

學習的檢討書14

親愛的媽媽：

　　你好！

　　天氣逐漸冷起來了，我又要進入長胖的季節了。雖然我不想成為一頭豬，但是惰性使我無法改變這個事實。我有時候就在想我怎么就這么懶，本來沒什么想說的，但是一談到這個話題我好像就是心中有了素材。

　　我一直都是在自我解剖和不削改進的矛盾中浪費時間過日子！讓我想起了馬概“相互對立又相互依存”話說這次國考，我好難過，因為肯定過不了！明知過不了還是不看不進去書，明知有愧于良心還是混的理所當然。一邊感嘆我的`時間我的金錢，一邊想著我的‘如果’ 如果當初沒有怎么就不會這樣！不知道是從哪兒看的說‘如果’是這個世界上最惡心的詞！我覺得說的很對，一切都發生了才說如果，太晚了，跟幻想有后悔藥的沒差！什么道理都懂，什么事兒都懂，我也有夢想，我有目標，也有想法，可是我為什么奮斗不起來，為什么還是這么懶，我不怪外在原因，我一直遷就我自己就是在害我自己。

　　就像鴉片煙一樣，知道它不好，還是要去抽，抽又抽不盡興，因為沒做到完全的沒心沒肺，改過自新又做不到。我到底要怎么辦呢，我好像除了吃飯沒有一件事是在堅持的。好失敗啊！這樣我自己很累，因為我背著爸媽的希望，心里有時候壓的喘不過氣，特別是我每天還算著錢過日子，媽媽在家有那么辛苦。說好的明天重新開始，可是明日復明日，明日何其多？一日復一日，萬事皆蹉跎！真是恨不得掐死我自己，與其哀悼生命，不如重新來過，我想我應該睡覺，明天又是新的一天，我要重新來過！XXX，別讓我失望！

　　此致

敬禮！

　　檢討人;xxx

　　日期：xxx