《喝什么水好?》高三說明文閱讀題

時間：2022-12-09 12:15:52 說明文我要投稿

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《喝什么水好?》高三說明文閱讀題

　　《喝什么水好？》高三說明文閱讀題

《喝什么水好?》高三說明文閱讀題

　　目前飲用水的種類較多，有純凈水、蒸餾水、礦泉水和天然水等。由于來源和制作工藝不同，它們對人體健康的影響和功效也各不相同。那么，究竟哪種水對人的健康最有益呢?純凈水對兒童健康有何影響?

　　純凈水。它的制作工藝來源于太空技術。宇航員為了切省能源并減少占用航天器的空間，將尿液經過層層過濾．去掉尿液中的廢物、雜質．剩下純凈的水，達到一定標準后飲用。目前市場上的純凈水，一般取之于江河湖泊或一般地下水、自來水，運用過濾法、蒸餾法、離子交換法、電滲析法、反滲透法等技術處理制得。其優點是去除了水中細菌、原蟲等微生物和有機污染物等有害物質，但同時把水中對人體有益的多種礦物質和微量元素，如鈣、鎂、鋅、鐵、錫、碘等也去除了。這種純凈水，實際上成了純凈的軟水。我們知道，飲用水必須有一定的硬度．也就是要有一定量的礦物質，水質過軟對健康不利．長期飲用軟水，會影響兒童的生長發育和健康。有研究表明。飲軟水的人群，心血管疾病的發生率和死亡率均高于飲硬水的人群。因為水中的鈣鎂對于維持心肌內離子的平衡有著重要的作用。故純凈水不宜長期、大量地飲用．兒童尤其不宜多飲。

　　蒸餾水。就是水煮沸后的蒸汽凝結而成的無菌、無雜質的水。因為煮沸過程是消毒凈化的過程．也是去除水中礦物質和微量元素的過程，因此蒸餾水也是純凈的軟水。這種水成本高，多用來配制醫用藥液、注射針劑、保健口服液等。飲用這種水能得到營養．還可能引起疾病，影響人體健康。

　　礦泉水。是指未受污染，從地下深部自然涌出或人工開采所得的天然地下水，并經過濾、滅菌、罐裝而成。礦泉水富含人體所需的礦物質和微量元素，對人體生理功能有積極作用，這種水里的礦化物(鈣、鎂等)多呈離子狀態。因此容易被人體所吸收。

　　天然水。是指以江河湖泊或地下水為來源，經沉淀、過濾、清毒處理的自來水。此水如果既符合國家飲用水的衛生標準，又具有有益于人體健康的多種一定量的礦物質和微量元素，那就是活性水。根據不同的工藝和附加功能，目前已上市的產品有礦化水、磁化水、電解離子水、自然回歸水等，但最普通，人們最常飲用的還是煮沸后的白開水。

　　有關專家指出，白開水是最符合人體需要的“天然飲料”，白開水既潔凈．又無細茼·還能使硬度過大的水質變得適中(因為過多的礦物質煮沸后會沉淀)．并含有多種微量元素等營養物質。尤其是溫的或涼的白開水，能很快被人體吸收．補充機體所需的水分，增加血容量，減少血液黏稠度．促進新陳代謝，加快體內養分的運轉和分解；同時加速體內廢物和毒素的排泄，增強人體免疫力，還能增加腸道蠕動，清除腸道垃圾，增強腸道的生物活性．使人精神振奮，食欲增加。所以，營養學家建議人們，每天早晨起來，喝一大杯“生命之水”，并且每天的飲水量不能少于700毫升。喝白開水對美容十分有益．能夠使皮膚保持充足的水分，肌膚更顯光澤而且富彈性．并能延緩衰老。對于普通人來說，每天喝白開水是一種方便簡捷的美容和養生之道。

　　1純凈水、蒸餾水不宜作飲用水，最主要的原因是 ( )

　　A．純凈水、蒸餾水沒有營養。

　　B．純凈水、蒸餾水失去了人體需要的礦物質和微生物。

　　C．純凈水、蒸餾水的制作工藝復雜，產量小、成本高。

　　D．純凈水、蒸餾水會造成心血管疾病。

　　2用蒸餾水配制藥劑的原因是 ( )

　　①無菌、無雜質 ②無礦物質和微生物 ③沒有營養 ④有稀釋作用

　　A．①② B．③④ C．①④ D．②③

　　3下列說法不符合作者觀點的一項是 ( )

　　A．純凈水不宜長期飲用。

　　B．蒸餾水不能作飲用水。

　　C．礦泉水和自來水是很好的飲用水。