騰空后旋踢動作規格:
保持基本姿勢,左腳蹬地,身體邊向前旋轉邊提右膝,上體突然往外傾斜,右腳向對手頭部劃弧,在最高點以右腳掌抽擊。旋轉一圈,落于原處,恢復成基本姿勢。
騰空后旋踢動作要領:
(1)在右小腿用力向右屈膝鞭打時,應使擊打點在正前方。
(2)重心在原地旋轉360度。
(3)踢擊時頭朝遠離目標方向,向外猛地甩動,以增加右腳攻擊力量。
(4)落地后迅速恢復成基本姿勢。
騰空后旋踢易犯錯誤:
(1)擊打力點不在正前方,發力過早,造成直腿下落。
(2)上體僵硬地直立。
(3)以右腳外側攻擊。
騰空后旋踢作用:
(1)用于反擊對手頭部;
(2)在橫踢掩護下主動進攻。