在長征途中，最艱辛的就是爬雪山、過草地了。有這樣一個感人的故事：一個掌管成千上萬服裝分發權的處長，卻因為把衣服讓給戰友保暖而活活地凍死了。他是傻瓜嗎？不，它才是真正的英雄，是舍己為人的楷模。在過草地時，老班長救活了三位小紅軍。他把生的希望留給了別人，把死的.威脅留給了自己。這種感人的例子很多，很多......正是因為紅軍戰士們舍己為人，互相幫助，為祖國為人民。新時代的今天，我們的學習生活仍然需要長征精神。在新長征中，仍然需要不怕苦，不怕累，頑強拼搏的長征精神，需要舍己為人，互相幫助的品質。

我們中學生的學習上，同樣也需要長征知難而進的精神，遇到學習上的困難，我們必須努力去克服，而不是欺軟怕硬。想一想長征的那些老前輩們，付出了多大的努力，才換來我們今天的美好生活，我們不好好地珍惜，又如何能對得起他們？自從知道長征精神70周年后，我開始發奮地努力，不再像以前一樣遇到小小的困難就退縮：那次我正在做數學題，結果半路殺出個程咬金--奧數題，難就不說了，還劇復雜，算了幾次結果都不一樣，當時我就是很喪氣，一下子吃癟了，心想：這道題簡直不是人做的，還是跳過吧！就這樣，我放棄了一次鍛煉自己的機會，當時已經被困難沖昏了頭腦，什么長征不長征的精神全都忘了，殊不知紅軍在遇到困難時根本沒有"跳過"的機會，只能亮劍，向困難發起挑戰，最終還是勝利了，迎來了改革開放的春天。

由此可見長征精神是多么的可貴，他不是一個人，而是一個群體，一個團結、互助的群體。回想當時的放棄，真不知道有多么的慚愧，紅軍精神是永遠值得我們去學習，去自豪的。當義勇軍進行曲結束時，我會昂頭挺胸，自豪地看著國旗，因為長征精神，會在我的心中永存，永存！