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養生勵志名言

時間:2022-11-26 04:16:32 勵志名言 我要投稿
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養生勵志名言

  養生需要什么樣的勵志名言呢?以下是小編整理的養生勵志名言摘抄,供大家參考!

養生勵志名言

  養生勵志名言

  1、水之生不雜則清。封閉而不流,亦不能清。此養神之道也,散步所以養神。

  2、大凡快意外,即是受病處。老年人隨事預防,當于快意處發猛醒。

  3、人之心胸,多欲則窄,寡欲則寬。人之心境,多欲則忙,寡欲則閑。人之心術,多欲則險,寡欲則平。人之心事,多欲則憂,寡欲則樂。人之心氣,多欲則餒,寡欲則剛。

  4、熱食傷骨,冷食傷肺。

  5、心神欲靜,骨力欲動,胸懷欲開,筋骸欲硬,脊梁欲直,腸胃欲凈,舌端欲卷,腳跟欲定,耳目欲清,精魂欲正。少思慮以養心氣,寡色欲以養腎氣,勿妄動以養骨氣,戒嗔怒以養肝氣。薄滋味以養胃氣,省言語以養神氣,多讀書以養膽氣,順時令以養元氣。

  6、心逸則日休也。

  7、精神不運則愈,血脈不運則病。

  8、冬寒猶可近火,火在表也;夏熱必納涼,涼入里也。

  9、太饑傷脾,太飽傷氣。

  10、智者養生也,必須四時而調寒暑。

  11、善養性者,先饑而食,食勿令飽;先渴而飲,飲勿令過。食欲數而少,不欲頓而多。

  12、寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。

  13、苦茶久食益意思。

  14、食不語,寢不言。

  15、久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。

  關于養生勵志名言

  1、德高壽長。

  2、事因知足心常樂,人到無求品身高。

  3、關注健康,儲蓄健康,健康保值。

  4、大德必得其壽。(孔子)

  5、健康是最寶貴的財富,健康是人生第一財富,社會第一資源,國民第一素質。

  6、已饑方食,未飽先止。

  7、寧可一日無肉,不可一日無豆。

  8、冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開藥方。

  9、長壽不神秘,九成靠自己。

  10、性情宜怡養,樂觀壽年長。

  11、體勤增壽。

  12、雜食者,美食也,廣食者,營養也。(孫)

  13、為人者心坦,算人者心悸。

  14、相逢莫問留春術,淡泊寧靜比藥好。

  15、生活有度,人生添壽。

  有關養生勵志名言

  1. 久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。 清代養生家 曹庭棟

  2. 陰虛之熱者,宜壯水以平之;無根之熱者,宜益火以培之。明代醫學家 張景岳 《景岳全書》

  3. 所食愈少,心愈寬,年愈益。所食愈多,心愈塞,年愈損。西晉文人 張華 《博物志》

  4. 蓋人心能慈,即不害物,即不損人。慈祥之氣,養其天和也。清末民初的中醫藥學者,傳說活了266歲 李慶遠 《養生自述》

  5. 養生的要旨是得道,得道的要旨需全身,全身的要旨需修煉。清朝軍事家、政治家 曾國藩

  6. 此真養生之妙訣、益壽之良箴也。得此可以長生,不必采靈藥、煉金丹也。 清末民初的中醫藥學者,傳說活了263歲 李慶遠 《養生自述》

  7. 革命為迫不得已之事,但愿一勞永逸,俾國民得以早修養生息,恢復元氣。中華民國總統 黎元洪

  8. 五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補益精氣。《黃帝內經》 《黃帝內經》

  9. 人受天地之氣生,天之陽氣為氣,地之陰氣為血,故氣常有余,血常不足。元代醫學家 朱丹溪 《格致余論》

  10. 善養性者,先饑而食,食勿令飽;先渴而飲,飲勿令過。食欲數而少,不欲頓而多。 清代養生家 曹庭棟 《飲膳正要》

  11. 我每天一早起床就是一杯柃檬水,可以促進膽汁的分泌,膽汁可以促進脂肪分解消化。被稱為健身房美魔女,2012年7月中旬在網絡爆紅 張婷媗

  12. 人體欲得勞動,但不當使極爾耳,動搖則谷氣得消,血脈流通,病不得生。譬如戶樞,終不朽也。西晉史學家 陳壽 《三國志·魏書·華佗傳》

  13. 先寒而衣,先熱而解。不及饑極而食,不及渴極而飲。無喜怒哀樂之系其心,無福貴榮辱之動其念也。清末民初的中醫藥學者,傳說活了273歲 李慶遠 《養生自述》

  14. 一個明智地追求快樂的人,除了培養生活賴以支撐的主要興趣之外,總得設法培養其他許多閑情逸致。英國哲學家,歷史學家 羅素

  15. 養生之道,莫久行久坐、久臥久聽;莫強食欲,莫大醉,莫大憂怒,莫大哀思,此所謂中和。能中和者,必久壽也。 南朝梁醫藥家,煉丹家,文學家 陶弘景

  16. 我們想的是如何養生,如何聚財,如何加固屋頂,如何備齊衣衫;而聰明人考慮的卻是怎樣選擇最寶貴的.東西——朋友。美國作家 愛默生

  17. 老子之言曰:“毋勞女形,毋搖女精。”毋使女思慮縈縈,寡思路以養神,寡嗜欲以養精,寡言語以養氣。此中妙旨,庸人忽之。清末民初的中醫藥學者,傳說活了264歲 李慶遠 《養生自述》

  18. 養生有五難:名利不去為一難,喜怒不除為二難,聲色不去為三難,滋味不絕為四難,神慮精散為五難。五者必存,雖心希難老。唐代醫師與道士 孫思邈

  19. 如燭有長短,使其刻畫相同,則久暫了然。若置長燭于風中,則其燼也自速。護短燭于籠內,則其滅也必遲。養生之道,亦如是也。 清末民初的中醫藥學者,傳說活了258歲 李慶遠 《養生自述》

  20. 眠食之事,于此亦大有出入。食不得過飽,過飽則腸胃必傷;眠不得過久,過久則精氣耗散。余生二百年,從未食過量之食,與夫作長久之酣眠,蓋以此也。清末民初的中醫藥學者,傳說活了271歲 李慶遠 《養生自述》

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