個人計劃

時間：2024-02-11 11:46:02 計劃范文我要投稿

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實用的個人計劃[實用9篇]

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，是時候開始寫計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編收集整理的個人計劃10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實用的個人計劃[實用9篇]

個人計劃篇1

　　一、教學目的

　　1、嚴格按照教學大綱要求，準確把握教材的重點、難點、關鍵，使學生掌握好教材規定的基礎知識和基本技能，努力提高教學質量。

　　2、在課堂教學中加強學法指導，在上一學期的基礎上，進一步提高學生的`閱讀、理解能力和自學能力，提高學生的分析、綜合、推理的邏輯思維能力，訓練學生分析問題、解決問題的科學思維方法。

　　二、教學任務

　　1、理科選修班完成選修(4)的教學任務，文科選修班完成選修(1)的教學任務。

　　2、使學生掌握化學反應速率和化學平衡的概念，理解影響化學反應速率和化學平衡的因素。

　　3、理解電解質的電離平衡，理解鹽類水解的原理，了解鹽溶液的酸堿性，掌握酸堿中和滴定的原理和方法。

　　4、掌握電化學的基本原理。

　　三、教學措施

　　1、盡快熟悉學生，了解學生的學習狀況

　　2、多做學生工作，要經常找學生談心。

　　3、改進教學方法，多采用討論啟發探究實驗探討等方法，活躍學生學習氣氛，提高學習興趣。

　　4、面向全體學生，注意各層次的學生基礎。

　　5、多聯系生活，如介紹一些實用先進的科學技術，如燃料電池汽車，天然氣汽車，高性能材料等提高學生的興趣。

　　6 、加強落實學生的學習，全批全改，個別學生還可采取面批。

個人計劃篇2

　　1、你都做了哪些事，簡明扼要

　　2、這些事情中有哪些需要用你個人的技巧去解決，或需要你個人的腦子去解決，讓領導看到你是用心用腦在工作，即使沒有問題，你也要寫出遇到有難度的`問題，然后通過你的努力解決了，沒有給公司帶來負擔或者帶來哪些效益

　　3、通過的工作，你對崗位和工作的認識。。

　　4、今后的工作你還要提高哪些能力或者需要再補充哪方面的知識，并已開始著手去做，去學了。

　　5、上司喜歡自動自發的人，而不是推一推動一下的人。所以，沒有分派到你的工作但是你分內的工作，你要先有做的準備。

個人計劃篇3

　　一、執行概要

　　伴隨著歷史的變遷，經濟與社會得到高速的發展，人民物質需求與精神需求愈演愈烈。目前，飲食頭痛的問題是眾口難調，口味各異，各省市、地區之間在飲食方面有些需求甚至截然不同。因此，自助餐行業在種種情況下脫穎而出，成為現代都市人比較喜歡的飲食方式之一，它既可以省略點菜的麻煩及時間，同時，它還能在有限的時間和空間內嘗盡各式各樣的美食，挑選適合自己口味的佳肴美味。

　　隨著貴陽經濟的快速發展，生活節奏的不斷加快，并且迎合轉變為工業強省這一良機，大量工人、務工農民的不斷涌入以及各高等大學逐年擴大招生范圍等都為自助餐行業提供了堅實的后盾，自助餐這種飲食消費行為將會越來越受到人們的喜愛，并且逐步流行開來。怎樣才能迎合本地的特色，這是一個必須處理好的問題，而且需要不斷摸索和討論。現在有些酒店不重視自助餐市場，造成我市自助餐行業半死不活，許多經營自助餐的店及一些快餐店里，只有少數長期經營，有很多酒店或者快餐店只有在特定的節假日和會議活動時才經營自助餐，這種經營方式單一，從而導致自助餐行業在食物及酒水的提供上顯得雜亂無章、配置不合理。因此，征對當前我市自助餐行業的種種缺陷，搞好自助餐行業顯示出巨大的市場潛力，在做好、做大、做強的基礎上將會呈現出一片欣欣向榮的景象。

　　二、管理層

　　店長一名，副店長一名。

　　可將餐廳分為以下幾個區域：

　　1.顧客用餐區。在用餐區，除了配備足夠人數的服務員外，還應指定一名用餐區經理。

　　2.食品制作區（主要是針對本餐廳額外增加的主打菜食品制作）。由廚師長具體負責內部食品制作工作。

　　3.倉庫（原材料存放區），由倉庫長具體負責好原材料的采購以及分類存儲，并且負責登記好每日從倉庫流進流出的數量。

　　4.餐具清潔區。實行輪流制，分時段配備人員5.收銀區。有一名收銀員負責即可，并且負責統計每日營業

　　由于本店剛起步，本組一共有六名組員。除去兩名店長與副店長，還剩四名組員。在餐廳五個區域內，除食品制作區需要聘請兩名廚師外，其他區域均可由組員負責。收銀區由固定的組員負責。剩下三名組員輪流負責用餐區與餐具清潔區的工作，根據營業時間得知的客流量來分配人員，當用餐顧客多時，由兩名組員負責用餐區服務，一人負責餐具清潔區。當臨近打烊時，由一名組員負責用餐區，另外兩名負責餐具清潔。倉庫由店長負責，副店長協助。

　　三、產品和服務：

　　（一）產品：歡樂自助餐廳雖初步經營，為了突出歡樂我們盡可能提供不同種類的食物以滿足顧客的需求，待餐廳發展壯大后我們將不斷開發新產品，以適應市場發展的需要。自助餐廳目前提供的產品有：

　　蔬菜類：白菜、青菜、韭菜。

　　肉類：豬肉、雞肉、鴨肉、魚。

　　蛋類：雞蛋、鴨蛋。

　　混合菜類：木耳、海帶、土豆、西紅柿、香腸、火腿。

　　點心類：面包、、熱狗、炒飯、蛋糕。

　　水果類：香蕉、菠蘿、西瓜、木瓜、柑橘、櫻桃、葡萄、蘋果。

　　酒水類：咖啡、紅茶、可樂、果汁、礦泉水、啤酒。

　　（二）服務：優質的服務是企業生存的重要法寶，能給企業帶來良好的形象和信譽。

　　1.餐廳內服務：在準備食物時，務必要注意保證供應、務必注意保鮮。同時，還必須注意食物的衛生以及熱菜、熱飲的保溫問題。在充分尊重顧客的自由活動、自身的積極性和主動性的前提下，隨時準備為顧客解決問題，提供必要幫助。

　　2.餐廳外服務：本餐廳提供電話咨詢服務平臺，你可以提前預定，服務后反饋意見。網絡服務平臺，建立本餐廳網站，讓你可以在里面了解本餐廳情況，你可以在里面留言，發表意見及建議。

　　四、行業及市場調查

　　1.市場定位

　　以特色的自助火鍋系列打入市場，在與現地區競爭對手不同產品服務的同時，更以新意的產品和周到的服務吸引更多年齡階段和層次的消費者。

　　2.目標市場

　　18-35歲的中低消費群體為主要目標消費群體。

　　3.行業情況

　　（1）行業發展背景

　　隨著我市經濟的快速發展，生活節奏的不斷加快，自助餐這種飲食消費行為越來越受到人們的喜歡，并且逐漸流行開來。而且我們認為自助餐的功能有二。一是為一群人聚餐提供一個熱鬧場所，口味多樣、數量不限，可以照顧到每個不同喜好不同飯量的人。請客的人省心，吃的人也開心。二是可以一次性吃到不同風味不同味道的'美食

　　（2）行業發展情況

　　據了解，貴陽的自助餐店有一定的數量，如白紀念塔9中旁邊的巴西烤肉，公園路的禾渡壽司，噴水池的歡樂PIZZA，通達飯店頂樓的旋轉餐廳，云巖區富水南路的好倫哥，喜來登自助。小十字上去一些的金田宮的韓式燒烤資助，金陽的世紀金源大飯店，麗豪大酒店海鮮自助等等。貴陽的自助餐大多是一些大酒店有供應。

　　自助餐在貴陽發展有一定時間。市場日益成熟，并在酒店行業競爭激烈。而純粹的自助餐店迄今不過聊聊數家。據了解云巖區較為有名的類似店鋪有老謝媽自助餐、奧羅馬西餐廳。隨著人們生活節奏的加快，而此類的市場需求量日益增大。市場決定行業，此背景下行業必定會得到擴大和發展。

　　（3）行業的技術壁壘、貿易壁壘。由于市場需求量大，在把好產品質量關，提高服務質量的基礎上公司有很大發展機遇。機遇和挑戰并存，公司進入市場，帶來沖擊和市場壓力，作為地區老品牌可能會采取相應措施。公司可能面臨來自其他品牌的價格打壓、頻繁優惠活動等等問題。成為公司起步階段的貿易壁壘。而公司運作上軌道后則此等問題將不會成為公司運作的主要矛盾。公司主要矛盾由“初進入市場各方面經驗不足與老品牌市場穩固之間的矛盾”轉化為“消費者日益增高的生活品味和公司產品及店面裝潢更新速度之間的矛盾”。

　　同時在開業初期的客戶來源，后期穩定消費群體也是公司將面臨的問題。公司決定，首先在開業初期充分利用各股東在地區的人際關系，招攬顧客初步打開市場。同時在店面裝潢上力爭有新意，有檔次，有吸引力通過店面裝潢吸引其余大部分客戶。其次，強調店內服務質量。務必讓客人得到最優質的服務，打造良好口碑，爭取回頭客。再次，開業初期推出一系列優惠及有噱頭的活動，吸引眼光。并在以后不定期推出一些活動，保持客戶新鮮感，穩定原有客戶的前提下，爭取更大客戶群。

　　（4）行業市場前景分析與預測。公司在行業上的主要競爭對手是已有名氣的自助餐店鋪。市場份額方面。從市場方面來看，面對一個相對較大的市場。市場的飽和度遠遠不夠，確切的說求大于供。在與其他家同等級的情況下我公司的進入會在市場中占相當一部分的市場份額。從地域方面來看，公司選擇在城區與郊區的交匯點，當地人口和流動人口較多的地段。這樣我們慢慢做好做大，可以更好的發展。

　　五、營銷策略

　　1.營銷方法

　　在營銷手段上，本自助餐廳主要采取一下集中方法：

　　關系營銷

　　公關人員做好相應的公關活動，在廣大顧客和非顧客中間樹立好餐廳的公眾形象和信譽度，可以對老顧客實行積分優惠，優惠條件按其積分多少合理制定。

　　個性營銷

　　本自助餐廳之所以與其他自助餐廳不同，在于它在提供自助餐的同時，還為客人提供了就餐座位，可以讓顧客吃的是自助餐，享受的確實正餐的待遇。餐廳內還可根據不同的氛圍設置相應的的音樂，溫馨的燈光，配菜配湯要盡量做得有特色，有別于其他類似的餐廳。

　　綠色營銷

　　在營銷過程中，順應時代可持續發展的要求，注重地球生態環境保護，盡量以綠色蔬菜為主，減少一次性碗筷的過度使用，處境經濟與生態環境的和諧發展，以實現餐廳利益、消費者利益、社會利益和生態環境利益的協調統一。

　　2.規避風險

　　營業過程中可能遇到的風險和控制手段

　　客戶源不足或不穩定的風險

　　針對客戶源不足或不穩定的問題，本餐廳主要從宣傳工作、店面設計、服務質量、產品質量等方面做改進。在前期宣傳上做好并且做足工作，宣傳方式多樣化，創新化；店面設計要符合主要消費群體的年齡特征、心理特征等，店面的裝修不僅要力求吸引消費者的眼球，還是穩定客戶源的一個重要因素因素；要不斷強化服務質量，任何時候都要奉行“沒有不對的顧客，只有不夠的服務”這句話，記住“微笑”是營銷的最重要法寶；產品是穩定或擴大消費群體的最關鍵的因素，所以在客戶源不足或不穩定的營銷風險上，本餐廳以提高產品質量為本，做到“衛生、健康、安全”。

　　經營管理風險

　　管理層人員在經營過程中，不免會做出一些不合理甚至是錯誤的決策，如何控制或改善這些決策，讓餐廳在持續發展的方向上良性運轉，是本餐廳發展的方向和指南。首先，在權利分配上，合理授權，任人唯賢，定期召開管理層會議，述職報告，并計算財務運行狀況；其次，管理人員要善于用權，合理用權，若在經營或其他方面有重大失誤并給餐廳造成重大損失的，餐廳最高領導人可召開職工大會并通過和職工協商選取新的管理人員，情節嚴重的可扣除其當月的所有提成或獎金等。

　　六、財務計劃

　　支出組成

　　房租：預計每個月要一萬。

　　工資：兩個廚師各3000元/月，服務員1500元/月。

個人計劃篇4

　　在今后的工作中，我將進一步加強理論學習；轉變工作作風；強化開拓創新意識，抓住主要矛盾，找準工作的突破口。

　　一是公司財務資源整合有待創新。

　　企業公司作為企業群體，其最大優勢在于它的整體性，離開了整體性，企業公司并無優勢可言。因此，企業公司在制定內部財務管理工作體制時，根據分級、分權原則，明確規定各成員企業財務管理權限、范圍及責任，以確保公司整體目標的實現。財務總部為履行職責應設置投資管理中心、融資管理中心、資金結算中心、資本運營監控中心、稅費管理中心，財務預算控制中心、財務會計管理中心，建立“統一管理，集中運作，預算統籌，風險監控，績效考評”的公司化財務管理模式。

　　二是公司資金管理有待加強。

　　目前，公司資金分散，使用效率低下。由于點多面廣，在資金流轉過程中存在許多漏洞，預算管理形同虛設，相應的內控機制不健全，考核力度不夠，導致有章不循。今后應實行收八個統一，統一資金計劃，推行全面預算管理；統一資金調配，強化結算中心功能；統一結算，與金融機構建立合作關系，推行網上銀行；統一資金籌措，加強財務風險管理；統一信息系統，建立高效、快捷的資金管理運行系統；統一考核，完善資金管理評估系統；統一思想，建立健全資金監控體系；統一風險意識，強化資金集中管理意識，樹立資金成本，資金風險，資金效益觀念。

　　三是全面提高財務信息質量問題。

　　從加強財務會計基礎規范入手，健全審核審計機制，加大監督檢查力度，有效防止和減少各種違規行為發生，從根本上保障企業財務信息的真實性和完整性，解決好會計信息靈、準、及時的`問題，提高企業財務信息的使用效益。

　　四是加強項目成本管理。

　　解決成本觀念淡薄，系統環節松散，手段落后，指標不落實的問題。通過優化資源配置，優化施工方案，主要材料集中控制，工程數量控制等，真正提高項目盈利水平。

　　五是在國家實施從緊的貨幣政策下，公司及各子公司融資形勢嚴峻，采取有效的措施，狠抓增收節支工作，積極應對政策帶給我們的不利影響。

　　各位領導，各位同志們，我將把這次述職評議作為對我個人支持、監督和幫助的一次極好機會，進一步總結經驗，發揚成績，克服不足，以更加飽滿的工作熱情，團結全體干部職工，開拓進取，克難奮進，為推進公司的改革與發展做出新的貢獻

個人計劃篇5

　　人，最可怕得是靈魂空虛和精神萎縮。正如周國平先生所說:“由于生存得壓力和物質利益得誘惑，大家都把眼光和精力投向外部世界，不再關注自己得內心世界。其結果是靈魂日益萎縮和空虛，只剩下了一個在世界上忙碌不止得軀體。對于一個人來說，沒有比這更可悲得事情了”。

　　為避免陷入這種“更可悲”狀況得最可行得辦法，是作為教師得我們必須“關注自己得內心世界”，謀求自我得靈魂充實和精神生長。作為一項為孩子“打底”得工程，教育天然需要教師具有一種博大而高遠得精神，一種充實而圣潔得靈魂，一種虔誠而溫馨得情懷，和追求完美人生得信念，這種特殊得職業就決定了教師必須把讀書作為一生中得頭等大事，作為一名教師，在一定意義上說，讀書就意味著教育。學校就是一個學生在教師指導下讀書得空間，而學生讀書得興趣與水平又直接受教師得讀書興趣與水平得影響。

　　因此，教師得讀書不僅是學生讀書得前提，而且是整個教育得前提，把讀書活動融入到自己得教育教學工作當中，促進教學實踐與理論得結合與反思，提高師德素質和自身修養。我為自己定下了以下得讀書計劃:

　　一、指導思想:

　　通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題得批評性思考能力，努力轉變思想觀念、思維模式，進行教育創新；通過閱讀經典，豐富人生，讓生命在閱讀中更加精彩！

　　二、我得讀書目標:

　　1、通過學習教育經典理論，轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創新能力，同時通過閱讀接觸更廣得課外知識,深化更多得學科內容,逐步養成多讀書，讀好書得習慣。

　　2、通過閱讀學習，樹立正確得世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀，建立新型得師生關系，塑造良好得教師形象，通過閱讀使自己業務精良，進一步提升教師得理念，開闊教師得視野，積累教學經驗從而形成自己獨特得教學風格。

　　3、通過閱讀學習，豐富自身個人文涵養，強化自身修養，使自己得精神世界變得更為豐富多彩。

　　三、主要措施:

　　1、個人自學為主，充分利用課余時間閱讀有關書目，養成不動筆墨不讀書得習慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保一小時得讀書時間，讓讀書成為自己得自覺行動，學習成為自己得一種需要。

　　2、讀書活動做到“六個結合”:讀書與反思相結合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題；讀書與實踐相結合，學以致用，注重實效；讀書與“校本教研－校本培訓一體化”工作相結合，切實化解實踐中得難題；個人閱讀與集中學習相結合，廣泛交流，相互啟發，共同提高；讀書與課改相結合,理解新課程,融入新課程,實施新課程；讀書與不斷解放思想相結合，提高認識，創新工作思路。

　　3、讀書活動與課堂教學相結合。要用現代教育思想指導教育教學工作實踐，緊緊圍繞學生發展和學生需求這個中心，為學生得發展提供開放得空間。邊學習教育理論，轉變教育觀念，及時認真地進行教學反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。

　　4、充分利用網絡，進行網上閱讀，了解、把握教育教學得信息和動態。抓住培訓、聽課、博客等機會，努力向專家、名師、優秀教師學習，使自己得教學方式、方法有更大得發展和成功。多學習他人經驗，經常反思自己得不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現目標。

　　5、堅持讀書與反思相結合，帶著問題讀書，尋求解決問題得方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結合，充分理解新課程，在課堂教學中融入新課程理念，實施新課程。

　　四、讀書安排:

　　大量閱讀書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進。用先進得教育思想、教育理念武裝自己得頭腦。每周閱讀兩篇教育教學文章，每月通讀一本教學雜志，每學期精讀一本教育教學著作。

　　1、經典閱讀:《教師培訓讀本》《給教師得100條新建議》《陶行知教育名篇》

　　2、選讀書目:《賞識你得學生》《教育智慧從哪里來》《教師角色與教師發展新探》《有效教學——小學數學教學中得問題與對策》《教師得情感與智慧》、《優秀教師得課堂藝術》

　　3、每月必讀:《小學數學教師》《小學數學教育》《小學教學參考》（數學）《福建教育》《讀者》（原創版）《小學數學教學設計》。

　　讀書，能夠改變教師得精神、氣質和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長專業智慧，能使自己得教學閃耀出敏捷睿智得光彩，充盈著創造得活力和快樂。讀書，能夠改變教師得人生，而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活、生命，從而實現自我人生層次得提升和生命得升華。

個人計劃篇6

　　20xx-20xx年是我市開展的“每人一絕”教師大練兵活動時間。為此，我們都精心制作了個人練兵計劃。下面是我的個人練功計劃：

　　“每人一絕”個人練功計劃

　　教師是一個高尚的受人尊敬的職業。社會對人才的需要標準越來越有所提高，這要求我們教師知識淵博、多才多藝；要求我們教師道德高尚、無私奉獻；更要求我們教師不斷進步、敢于創新。沒有過硬的基本功是無法勝任這一工作的，為此，市教育局提出“每人一絕”的大練功活動。現在結合本人專業水平及教學實際的需要，制定練功計劃如下：

　　一、設定總體目標：

　　1、努力完成日常教學工作，認真備好、上好每一堂課，愛崗敬業，及時對自己的教學進行反思，總結經驗，積累經驗。

　　2、善于在日常教學工作中發現問題，并努力解決問題，認真研究學科特點，進一步學習現代教育理論、現代教育技術，掌握基本的教學規律，努力提升專業素養和教育教學能力，不斷拓寬自己知識視野，增加自己知識儲備。

　　3、更新教育理念，能夠以發展性眼光來看待學生與教學，具有一定的創新精神及教研意識。

　　4、結合具體工作實際大練基礎功、學科基本功和專業技術功。

　　5、每個學期末對自己的練功情況進行總結，對取得的成績作出分析，及時反思自己的不足，總結經驗，工作計劃《個人練功計劃范文》。

　　6、通過系列的學習，練就“一絕”，并能學以致用，使自己成為具有特色，素質過硬的教師。

　　二、計劃實施：

　　（一）大練基礎功：

　　1、一手好字是對一個教師的基本要求，所以無論何時我們都不能放棄鋼筆字、毛筆字、粉筆字的練習。繼續每日臨摹字帖，掌握漢字的書寫要點，細心領會字的筆順和間架結構。把練字貫穿在平時認真寫好教案中的每一個字，認真寫好在黑板上的每一個字，持之以恒，不求多少，但求堅持。

　　2 普通話看似簡單，實則不易，因為我們說話的語音語調已成為習慣，不是那么好改的。所以我計劃堅持每天都進行普通話的`發音練習和朗讀練習，提高自己的發音標準。

　　（二）、強化學科功：

　　1、熟悉課標，鉆研課標、深入領會課標。

　　2、設計有效的課堂教學活動和游戲。

　　3、發揮學科優勢，加強各學科的聯系。

　　（三）、苦練專業技術功：

　　1、積極參加各種聽、評課活動，進行高質量的教研活動，爭取機會讓自己在校內或校外都開一些有質量的公開課，向有經驗的老師學習，并將自己的技能融入課堂中以提高自己的教學能力。

　　2、加強多媒體課件制作的學習，每月制作一件課件存入教師機里。讓自己的課件能有效地輔助教學。

　　3、美術專業基本功的練習，三月份：隨意畫、形體畫：主要畫一些教學圖形。四月份：主要畫動物、植物。五月份：主要畫水果，主題畫。

　　4、美術史論的研究，多閱讀，多研討，能使自己的課堂更充滿了文化氛圍。

　　練功不是一朝一夕的事情，在今后的工作之余我都會堅持自己的實施自己的計劃。相信通過這次大練功，一定可以是自己的教學水平更上一層樓。

個人計劃篇7

　　學習目標：

　　鞏固原有專業知識，把參加會議列入重要的學習計劃中，個人目標與計劃。走出去請進來，讓自己的能力與知識大幅度提高。界內人士說得好：“大會大會，小會小會，不參加會議就不會”一定要認識到學習的重要性，學他人之長，補己之短是最大的智慧也是最明智的'學習。我常常說，想高考及第，你必需胸有知識，否則名落孫山一點也不奇怪。責人先責己，自己必須率先學習才能把團隊打造出一個知識型、專業性的團隊。

　　行動目標：

　　通過學習必須掌握應該掌握的技能，那樣就會使自己進入一個摩拳擦掌、躍躍欲試的行動狀態中來。失敗是成功之母，總結是成功之父，在學習中實踐，在總結中提升，在實踐中實現。要求自己一個月至少影響一個人，哪怕溝通十個以上成功一個也是好的，只要能夠吸引他人就是成功的學習與溝通。

　　級別目標：

　　給自己定一個別人認為不可能完成的任務，那就要求自己努力來完成它，工作計劃《個人目標與計劃》。年底級別目標為高級經理。這是一個學習力與行動力的體現，也是教與做的過程。我相信我是最棒的！

　　承擔目標：

　　敢于承擔責任，主動帶領團隊全力以赴，奔向理想的彼岸。年底力爭打造出150人的團隊。

　　感恩目標：

　　感恩老師、感恩伙伴，是老師的推薦讓我認識了隆力奇，是伙伴的加盟才使自己日漸成熟，所以有責任去回報老師，有責任去帶動伙伴實現夢想！

　　成功目標：

　　三年內達到財務自由、身心自由、時間自由。做自己想做的事情、干自己喜歡干的事情，報效對我一生有恩的所有親朋好友，證明自己真正的能力，體現人生最美好的價值。

個人計劃篇8

　　小學數學教師個人研修計劃

　　化甲屯小學張海英

　　一、指導思想：

　　以《教師法》和《數學新課程標準》為個人研修指導方針，以“求真、求實、求效” 為個人研修理念，以提高課堂教學的效率為個人研修目標，以提高教師綜合素質為前提，堅持科學育人，扎實有序地開展數學教學研究工作，為促進學生的全面發展，提高學生綜合素質，促進新時期教育事業的發展而努力。

　　二、研修要求:

　　1、提高自身政治和職業道德素養。敬業愛崗，任勞任怨，淡泊名利，不求索取，把自身修養作為第一研修內容，從小事做起不斷進取，超越自我。

　　2、加強專業理論學習。通過參加集體學習及自學等方式認真學習新理念，學習數學學科新知識，及時把握教學課改的前沿信息，并努力運用于課堂教學實踐中。

　　3、立足常規教學。潛心鉆研本學段教材，以上好每一節課為前提，不斷總結和反思自己的課堂教學，逐步突顯出個人的教學風格和教學特色。

　　4、注重理論總結。積極撰寫教學反思、案例和論文，將教學過程中的`點滴感悟記錄下來。

　　三、研修內容：

　　按照個人工作特點，制訂一年的發展研修計劃。在自己日常的教育教學工作，理論聯系實際，做到在學習中實踐，在實踐中學習，在工作中思考，在思考中實踐，在反思中改進，在改進中提升，把研修、工作、發展同步推進。

　　1、研讀課標。研讀《數學課程標準》，交流課標研讀體會，以便準確把握各學段目標要求。

　　2、鉆研教材。鉆研本學段教材，整理歸類，總結出本學段內容的共同特點，找出難點并進行交流探討，以便全面把握小學數學教材。

　　3、數學專業理論學習和教材教法學習。研讀數學專業高級教材及教材教法，提高自身專業文化素質和教育教學理論，拓寬自己知識視野，豐富自己各方面知識。

　　4、積極推進課堂教學實踐。設計一節本學段研討課，在區域或組內進行教研活動交流；虛心向同行們學習，爭取多聽課，向網絡等優秀教學資源學習，取眾人之長，彌補自己學科知識的不足。研修期內聽課不得少于20節。教學實施中，要認真制訂學科教學計劃，用心備課、認真上課、及時撰寫課后反思、精心設計作業、耐心輔導學生。

　　4、積極開展教學研究。積極撰寫教育教學心得，每學期撰寫教學論文、教學案例各一篇。

　　四、研修目標：

　　1、熟悉教育政策法規，提高自身職業道德修養、熱愛教育事業，樹立為教育事業奉獻終身的理想信念。

　　2、通過系統的業務理論學習，努力提高自身專業文化素質和教育教學理論水平，以適應當代越來越高的小學文化教育的需要，滿足小學數學學科教學的高要求，為提高自身教學水平打下堅實的基礎。

　　3、通過系統的學習當代先進的小學數學教學思想，借鑒他人優秀的教學實踐經驗，在實踐中不斷的總結、反思、提高，使自身的教學理念與當代前沿教學思想接軌，教學實踐體現出科學性、先進性、高效性，并逐步形成自己的獨特的風格。撰寫教研論文，使自己的教學從感性到理性，不斷提高。

　　4、理論和實踐相結合，不斷的學習、實踐、提高，力爭使所帶班級的學生分數名列前茅，上好教學匯報課、研討課。

個人計劃篇9

　　20xx年說到就到，新的一年，我要給自己的做一個計劃，從家庭角度出發：

　　關于我自己

　　1 學習外語

　　每天中午看動畫片讀出來 peppa pig （踐行了一段時間，大約有1個多月，peppa pig共4季，只學完了第一季，第二季只是買了看了，利用中午休息時間完成的，然后隨著工作調動和工作量加大，沒有然后了）

　　訂閱天天用英語盡量跟（起先我還每天抽出時間來學，或者早上或者晚上，后來聽不懂，看不懂，時間不夠，知難而停了。）

　　對外語的其他努力：訂閱了惡魔奶爸教你學外語，也只看了一點，還買了美語從頭學系列叢書一套，只看了初級的半本，又停了。

　　對于英語，動力不足，用不上，就會犯懶，而且沒有大段的時間來學，時間是保證英語學習的首要條件，然后是信心，然后是方法。這個英語學習，暫時先放放，有大段的時間的時候我再來學習。18年對英語暫時不做計劃。

　　2 心理學專業先看書

心理營養遇見未知的自己（心理營養，這本書看完了，寫得是和教育孩子息息相關的內容，遇見未知的自己，一直沒有時間看完，擱淺了）

　　對心理學的其他努力：曾經一度想報班學習或者考個證，咨詢了一陣，發現時間于我依然是問題，正糾結時，武志紅老師在得到上開心理學專欄了。我每周都跟聽，受益匪淺。18年依然打算將心理學列為重點學習目標，這個與個人生活息息相關，知道后就能及時開導自己，進行分析。及時學以致用。堅持跟武志紅老師學習，加深對心理學的認知水平。

　　3 編程先把買完的課程學會實踐了（這個買完課程，踐行了1節課的內容后，就忘記了）

　　目前對于編程知識18年還沒什么想法，暫不列入到18年計劃當中。

　　4 個人形象

弄得美美的堅持每月平板支撐累計至少15次矯正身形減肥10斤合格 20斤非常滿意記錄減肥數據

　　20xx年開始減肥的時候應該是115斤，現在98斤，減掉17斤，目前戰績比較滿意，每月平板支撐累計至少15次，就堅持了2個月，然后就不做了，身體吃不消，太累了！

　　個人形象的其他努力：剪短頭發，燙卷，做美美的發型。皮膚護理，做臉，貼面膜。

　　20xx年計劃：繼續保持好身材與體重，控制飲食結構，調整一下腿部脂肪占比。

　　5 通往財富自由之路

　　筆記整理。之前沒做筆記整理，直接花了87元買了笑來老師的《財富自由之路》一書，一直期待笑來老師的第二季，等到18年還沒出

　　6 保養身體

　　堅持有氧運動每天20分鐘冥想10分鐘以上攝入椰子油

　　有氧運動每天20分鐘基本全年能達到，每天早晚騎車上下班，基本和到40分鐘一天，12月份停止了，太冷，改坐車了。冥想堅持了大約1個月，就停了，確實有好處，椰子油偶爾攝入

　　保養身體的其他努力：堅持吃藥到10月份，改成艾灸，堅持到現在，18年打算繼續艾灸，效果不錯，能夠使身體暖和，補充陽氣，不像去年那么怕冷，增強自身抵抗力。18年打算繼續冥想或試試武老師的掃描身體法。

　　7 教育孩子

　　兒子和我的關系有大幅度的緩和，基本上應該做到了這種狀態：我基本是“好”的，有時是“壞”的，但“壞”不會淹沒“好”，孩子基本是“好”孩子，有時是“壞”的，但“壞”是可以被接納的，也可以被他自己接納。武老師的專欄和DR魏的專欄都起到了作用，18年繼續學習，教育孩子的同時提升自己的育兒技巧。

　　8. 分析能力

　　分析能力是否有提高，并無從考證，但是本年度工作上幾經變化，很有意思的一年，收獲很多，從之前的單打獨斗到現在的團隊協作，與同事之前毫無默契，到現在基本算的上的配合默契，心境上也有很大的變化，成長良多。考慮問題的角度由自我轉向了全局，從而逃離了痛苦模式，變得更加成熟和穩重。

　　9. 寫作能力

　　寫作能力應該得到了一定的鍛煉，8月份，我工作調動，接觸到了公眾號，單位同事教我如何操作公眾號，我就在學會后的第二周，開了自己的公眾號，并用23天拿到了原創邀請，特別開心。本來想天天更新的，但是身體并不允許，所以就改為一周一更新，隨性的寫寫東西，記錄自己的想法，生活。單位組織的拓展訓練和旅游都被我記錄到公眾號里了。

　　10. 閱讀能力

　　閱讀，讀了幾本書，心里營養，把最好的自己給孩子，窮查理寶典，這些看的是紙質版的，加入了樊登讀書會，聽了很多本書，收獲不小，18年打算繼續跟著樊登讀書會走下去，一年聽50本書。不斷更新自己的大腦。

　　11. 理解能力

　　今年應該是理解能里有所提高，很多事情變得更能理解別人的想法，尤其是工作上變動較大，老領導升職后，就從是我一個人的領導變成了大家的領導。而我也有了新的領導，有些事情我就那么明白了理解了，我都覺得自己是理解能力變好了。18年期待更成熟的.自己。

　　12. 理財

持續基金定投平安金管家股票一個月看一次（基金定投每月不間斷，目前投資回報率為19.31%，平安保險做的3個人的商險一直繳費中，分紅險打算18年年底也堅持下來不再動。股票的操作上堅持一個月看一次，目前投資回報率是89.07%，之前公眾號里也寫過關于股票的投資與操作精髓，不過估計沒人看，如果誰看了并在那個時間點照著做了，估計能賺不少錢了。那是巴菲特和查理芒格的投資觀點的簡略版，之前沒接觸過不知道，以為就是笑來老師的自創，現在知道是怎么回事了。）20xx年繼續踐行個人理財戰略規劃。

　　13. 尤克里里小星星偶爾彈彈

　　關于我兒子

　　1 認字

爭取自己閱讀提升閱讀理解能力（基本可以做到了，認的字還是不怎么多，但是愿意自己閱讀了，興趣有了）18年繼續提升，堅持給孩子指讀故事書。

　　2 學習外語

培養興趣增加浸入時間（這條做的挺失敗，我真的是有心無力，目前全是靠學前班了，不過看起來效果還行。）目前18年只能計劃做到偶爾看看英文原版動畫片，孩子隨我了，眼睛不咋好。

　　3 已報課程

堅持優爾上課，鍛煉思維方式，堅持跆拳道課，鍛煉身體，堅持畫畫課，自己動手能力與藝術表現力。

　　其他努力：今年的突破性進展，學前班轉到優爾上的，孩子在學前班學會了拼音，二階魔方、三階魔方、金字塔魔方、楓葉魔方、瘋狂99、睡皇后、德國心臟病、搶30、步步為營、六子棋國際跳棋等等，特別開心。18年期待孩子在優爾學的更好。

　　4 三子棋所有套路

四宮格數獨精通六宮格會做七巧板偶爾練練引導圖形變換思維（三子棋成手了，能贏他爸爸了，數獨不愛學就放棄了，七巧板也沒咋練）學會象棋了，學會國際象棋了，五子棋挺厲害的。

　　5 夏天有條件報班學游泳