寒假計劃

時間：2023-08-26 08:43:49 計劃范文我要投稿

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(優秀)寒假計劃

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編幫大家整理的寒假計劃10篇，歡迎大家分享。

(優秀)寒假計劃

寒假計劃篇1

　　(一)制定合理學習計劃，及時檢查落實。

　　1.制定符合自己的實際情況的學習計劃。

　　2、要有明確的學習目標。

　　通過一個階段的學習，要達到什么水平，掌握那些知識等，這些都是在制定學習計劃前應該非常明確。

　　3、長期目標和短期安排要相互結合好。應先制定長期計劃，據此確定短期學習安排，來促使長期學習計劃的實現。學期計劃，半期計劃，月計劃，周計劃。

　　4、要合理安排計劃。計劃不能太古板，可根據執行過程中出現的新情況及時做適當調整。

　　5、措施落實要有力。可附帶制定計劃落實情況的自我檢查表，以便監督自己如期完成學習目標。

　　(二)做好課前預習，提高聽課效率。

　　通過預習，了解要學習的課程的主要內容和重、難點，預習的.任務是通過初步閱讀，先理解感知新課的內容(如概念、定義、公式、論證方法等) ，為順利聽懂新課掃除障礙。

　　1、預習的最佳時間是晚上的 8：00 到 9：00 這一段時間，單科的預習的時間一般控制在 15 分鐘到 30 分鐘左右。

　　2、課前預習：先看書做到：一、粗讀，先粗略瀏覽教材的有關內容，了解本節知識的概貌也就是大體內容。二、細讀，對重要概念、公式、法則、定理反復閱讀、體會、思考，注意該知識的形成過程，了解課程的內容的重、難點，新舊知識的聯系及新知識在學科體系中的地位與意義，對難以理解的概念作出記號，以便帶著疑問去聽課，而后再做練習，通過練習來檢查自己的預習時掌握的情況，最后再帶著自己不懂的問題去聽課。

寒假計劃篇2

　　一、完成目標

　　1.學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

　　2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高;

　　二、每日任務

　　(一)體育項目

　　1. 早晨.跑山頭公園5000米;

　　2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的'改造)

　　3. 下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

　　(二)文化學習

　　1.語文：每天學習30分鐘，以做作業為主

　　2.數學：每天學習30分鐘，以做作業為主

　　3.英語：每天學習30分鐘，以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;

　　4.其它：每天學習20分鐘;

　　5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘;

　　6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

　　7.作文每周一篇(網上完成);

　　(三)尊老愛幼

　　1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。

　　(四)機動備用

　　1.機動時間用來完成未盡的事項。

　　(五)作息表

　　07：00—07：10 起床;

　　07：10—07：30 洗漱、便便;

　　07：30—08：30 跑山;

　　08：30—09：00 早餐、看新聞;

　　09：00—09：30 做語文作業，并上網搜集相關資料;

　　09：30—09：40 撒尿、喝水、鍛煉身體;

　　09：40—10：10 做數學作業;有必要的話上網搜搜數學課堂;

　　10：10—11：30 爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語;

　　11：30—13：30 午餐、午休、看當天專刊報紙;

　　13：30—14：30 上網放松

　　14：30—15：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

　　15：00—15：20 寫其它學科作業

　　15：30—18：00 吃水果零食，游泳;

　　18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;

　　18：30—19：00 和爸爸探討人生;

　　19：00—19：30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);

　　19：30—20：10 看其他電視節目;

　　20：10—20：50 輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐;

　　21：00 —21：10 簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽;

　　21：10—22：30 上網玩游戲 ;

　　22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢至次日。

寒假計劃篇3

　　放寒假了，放下沉甸甸的書包，告別緊張兮兮的課堂，走進輕松愉快的寒假·與以往一樣，我制定了一份《寒假計劃書》，保持良好的心情，開開心心的度過整個寒假！

　　在寒假里，我要早睡早起，并且還要堅持鍛煉身體，鍛煉身體不僅能保持身體健康，而且還能預防許多種疾病呢·我們正處在生長的發育期，不保持一個良好的身體，怎么能行呢？

　　我的毛筆字寫得太差勁，我要充分利用這個寒假的時間，每天練半個小時的毛筆字，我相信堅持就是勝利，這樣我長大了也能寫出一手好字了·爸爸總是說我數學差，學數學學的不靈活，雖然我很討厭數學，但是，我下定決心了：要在這個寒假打好數學基礎，學會靈活運用，這樣以后我的數學分數就不會那么見不得人了·

　　我還要和哥哥姐姐們把五年級下冊的`書借來，好好學習學習，還要積極找同學討論討論，這樣就會把下學期的知識學得更好了·

　　此外，我還要堅持寫日記，把每天發生過的事記錄下來，養成認真仔細的好習慣·都說腹有詩書氣自華，最是書香能致遠，我要多多閱讀課外書，比如說：古詩類的、知識類的、作文類的、科學類的等等，讓課外書幫助我提高知識，就拿杜甫的一句“讀書破萬卷，下筆如有神”來概括我的意思吧！

　　以上這些就是我的寒假計劃，我要努力把它們都做到，讓我的寒假變得更加豐富多彩！

寒假計劃篇4

　　根據街道關工委ZZXX年寒假工作的計劃安排和要求，為使廣大社區青少年過一個健康、快樂、有意義的寒假，武定新村社區結合實際，以科學發展的精神為指導，積極配合街道和學校做好假期未成年人的思想、法制、安全、教育工作。社區精心組織寒假青少年活動，開展豐富多彩、健康、愉快的假期活動，特制定社區寒假工作計劃：

　　一、繼續開展“童心盼青奧”活動

　　為引導社區廣大青少年積極參與到申辦青奧的活動中，為充分展示當代青少年的`風采，社區假日小隊開展豐富多彩的實踐活動，繼續開展“申奧小小行動天使”活動，包括引導社區青少年積極參與“我為青奧在行動”活動；做一張申辦青奧的祝福卡片；走進社區、街頭做一次申辦青奧的小小宣傳員；將青奧相關知識告訴一個手拉手小朋友的“青奧知識一傳一”活動以及參加“迎青奧我運動我快樂”趣味體育活動。

　　二、開展“低碳生活從新年開始”活動

　　低碳生活就是提倡借助低能量、低消耗、低開支的生活方式，把生活耗用能量降到最低，從而減少二氧化碳的排放，保護地球環境。在青少年中開展“低碳生活從新年開始”活動，倡導低碳生活，并號召青少年帶動家人積極實踐低碳生活，社區特圍繞主題開展“低碳生活從我做起”花燈制作系列活動，倡導社區青少年從身邊小事做起，隨手關燈、關水，多步行，多植樹，多坐公交，積極實踐低碳生活。

　　三、開展“青少年平安自護”活動

　　為進一步提高青少年的自護意識，提高自護能力，寒假期間，社區繼續以“平安自護”為主題開展系列活動，使青少年在活動中學到知識，掌握自護技能，尤其是加強對青少年有關交通、水、電、燃放、飲食等方面的安全知識教育，避免事故的發生，保證青少年都能夠平平安安過好春節。社區特邀請社區民警開展安全教育知識講座。

　　四、發揚中華民族文化

　　春節，是中華民族的傳統節日，有著豐厚的文化底蘊，也是弘揚民族精神、進行傳統文化教育的重要契機。社區要抓住這一時機，充分發揮文化育人的功能，開展中華優秀傳統文化學習體驗活動。組織少年兒童開展了解一個趣聞民俗、學唱一首民族歌曲、會背一首古文活動，讓少年兒童體驗中華民族傳統文化的魅力，感受中華民族傳統文化的博大精深，激發廣大少年兒童培育弘揚偉大的民族精神，自覺傳承優秀的民族文化。

　　五、開展對未成年人的法制教育

　　配合街道團工委、少工委及關工委，開展對未成年人的法制教育。為提高青少年自覺遵紀守法的意識和自我保護的知識，社區為孩子們準備了“以案說法”專題講座，請社區民警同志進行法律教育課，讓孩子們過一個安全有意義的寒假。

寒假計劃篇5

　　為了科學合理充實地度過我的寒假生活，制定如下寒假計劃：

　　一、每天在保證有四個小時學習時間的情況下，得到充分的休息和娛樂，以保證我的寒假生活過的`豐富多彩。具體作息時間如下：早晨九點前絕不起床，九點半之后一個小時自由活動。十點半馬上進入學習狀態，十二點半準時下課。之后一小時自由活動（上上網，聊聊天，養養兔子偷偷菜，外加斗地主）。從下午一點半開始進入運動時期，下午三點開始學習到晚上五點。晚飯后，固定節目為看電視，以青春勵志偶像劇為主（雖然爸媽不愿看！）。不到二十三點絕不合眼。

　　二、學習內容：學校留的各項作業，預習下學期的課本，背英語單詞，學乒乓球。

　　三、學校方式：自學為主，運用電腦進行英語聽力練習，通過英語軟件進行口語訓練；以完成寒假作業帶動全面復習的方式將主要科目復習一次；乒乓球練習則以實踐為主。

　　四、此計劃從20xx年1月8日開始到20 年2月28日結束，此間雙休日及國家法定假日照常休息。

寒假計劃篇6

　　為了使全校師生過上一個平安、快樂、文明、祥和、健康、有益的寒假和春節，我們今天在這里給大家進行一次假期前的安全教育。安全涉及的內容很多，我想從以下幾個方面講一下寒假期間的安全問題，以及在春節期間的注意事項。

　　1、關愛自己，緊繃安全之弦

　　老師們和各位的家長每天所最惦記的就是你們的健康和安全。據了解，每年因各種事故，數以萬計天真無邪的兒童少年死于非命，相當于在中國960萬公里的土地上每天要消失一個班的學生，這給社會、給家庭帶來了非常的不幸，給很多父母造成無法愈合的創傷。因此，同學們要牢固樹立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意義，做到：安全第一，從我做起；安全第一，從小事做起。關注安全，關愛生命。我要安全，我懂安全。時時講安全，事事講安全，人人講安全，保證人人都安全。

　　2、遵守交通規則，注意交通安全。

　　春節是走親訪友的高峰期，也是各類交通安全事故多發期，希望同學們在寒假期間遵守交通法規，外出要遵守交通規則，嚴禁騎車上道，不管是摩托車也好，還是自行車也好，同時嚴禁在公路上追逐打鬧和進行各類游戲活動。注意乘車安全，報廢車不要乘；三無車輛不要乘；擁擠的車不要乘。若發生交通事故，要想法及時通知家長，并撥打120及時實施搶救。

　　3、正確燃放煙花爆竹。

　　接近年關，煙花爆竹大量上市，一些“三無”劣質產品偷偷上市，同學們在購買時一定要注意，最好能在家長的陪同下，在正規的經銷處購買。春節燃燒鞭炮、焰火時，要由家長陪同，要在寬敞地方放，不要對準人放，避免造成人員傷亡，嚴防傷害事故發生。

　　4、防火、防電、防煤氣。

　　寒假期間我們每天都可能會與火、與電、與煤氣打交道，同學們要了解有關知識，在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警時要知道及時撥打119報警。不玩電，不私自拆裝電器防電；注意取暖安全，防止煤氣中毒等。

　　春節將至，上墳燒紙現象也將驟增，野外用火概率增加，風干物燥，森林防火形勢嚴峻。同學們假期不要玩火，嚴禁在上墳燒紙時燒荒燎堰，杜絕把火種帶上山，以防止山林火災。

　　5、監控文化生活，嚴防精神污染。

　　網絡世界對青少年具有強烈的誘惑力，長時間沉溺會導致人際交往、社會適應能力的下降，會情緒低落、思維遲緩、孤獨焦慮、食欲不振、植物神經功能紊亂、睡眠障礙，甚至犯罪或消極自殺。所以希望同學們要遠離網吧，不登錄不健康的網站，不在網絡上查看淫穢的內容。也不要涉足營業性電子游戲室等娛樂場所。不參加不健康的娛樂活動，不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動，堅決抵制邪教活動。不購買、不借閱內容不健康的書刊、報紙、光碟、錄像帶；不看低級趣味的電影、電視。多讀健康的書刊，多看樂觀的節目。要培養文明行為，抵制消極現象，促進扶正祛邪、揚善懲惡社會風氣的形成、鞏固和發展。不準參與非法組織活動，不準參與賭博活動，不偷、不搶、不騙、不打架斗毆、不酗酒鬧事。

　　6、不到池塘、河灣、水庫邊沿玩耍，若發生事故，要大聲呼救。

　　7、出門必須和家長打招呼，并按時回家。不準未告知家長私自外出、外宿和遠游，防止被綁架、拐騙或走失。

　　8、與陌生人打交道時，要提高思想警惕，謹防上當受騙。遇有緊急情況，要見義巧為，善用智慧取勝，避免力敵不過反而危害自身現象的發生。

　　9、養成良好的衛生習慣，注意飲食衛生，不暴飲、暴食，要合理飲食，不吃腐爛變質的食物，不買“三無”食品，每個同學在假期中要做到不抽煙、不喝酒、不賭博。生活要有規律，按時起居，多鍛煉，預防疾病侵染，提高身體素質。

　　10、同學們在家要幫助父母做家務和參加有益的.社會實踐活動，制定好寒假學習計劃，認真完成寒假作業，開展好“九個一”活動，即讀一本有益健康書；看一部或兩部愛國主義教育電影或電視劇；學會做一些力所能及的家務活；參加一項社區活動；完成一件具有創意的小制作或小發明；為鄰居或者該同情的人做一件好事；進行一次“禁賭、禁黃、反對中小學生入網吧、破除迷信、反對鋪張浪費、反對邪教”之類的宣傳；參加一次“孝敬父母，服務社會”為主題的社會實踐活動。

　　11、提倡勤儉節約，培養良好品德。

　　寒假期間提倡勤儉節約，不亂花錢，學會計劃每天的生活，注意培養良好的社會公德。假期期間，全體師生要自覺遵守公民道德，做遵守公民道德的模范，要崇尚科學、破除迷信、勤儉節約；要自覺樹立科學的世界觀、人生觀；要大力倡導“愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻”的基本道德規范；要學會尊重人、理解人、關心人；要增強禮儀、禮節、禮貌意識，要不斷提高自身道德修養；要規范自己的行為習慣，培養自己的良好道德品質和文明行為。

　　同學們，安全重于泰山，同學們要自我監督，嚴格要求，防患于未然，安全意識要警鐘長鳴。尤其是寒假期間，不安全因素較多。因此，更要強化安全意識，提高防范能力，時時刻刻都要注意自身以及周圍人群的安全。防止安全事故的發生就是為家庭為社會節約了寶貴的財富，就是為自己未來的幸福生活奠定了基礎。最后祝全體教師身體健康，全家幸福，祝全體同學寒假快樂，過一個快樂祥和的春節，謝謝大家！

寒假計劃篇7

　　轉眼間，一個學期馬上就要結束了，令人期盼不已的寒假馬上就要來臨了，你想知道我我是怎樣過寒假的嗎？想知道的話就跟我一起來看看吧！

　　第一天，首先得鍛煉身體，可以在陽臺上做一些運動，比如壓壓腿、跳跳繩、活動一下手腳……然后，再做一些常規事情，比如寫寫作業、畫畫、看書、下棋、散步……

　　第二天，我得把我的房間整理好，把書疊整齊，這樣別人一進我房間就會感覺很舒服了，媽媽也不會總是說我很邋遢了。對了，還有一件重要的事情，老師布置的寒假作業這是一定一定要完成的.，所以我幾乎每天都要抽出時間來做寒假作業，那我休息的時間可能就少了一半。

　　第三天，我要把我以前的舊東西或者用不了的東西扔了，再把學習用品換上新的，就比如換個新書包、換個新水壺、換個新校卡套……(我一般都是這么喜新厭舊的)。

　　你們看了前幾天的計劃，應該能知道我后來的計劃吧？沒錯，就是每天9點到10點多寫作業(有事除外)，每天1點到3點看課外書并記錄好詞佳句(有事除外)，4點到5點寫作業(有事除外)，7點到7點10分說寫出一篇900字作文，剩下時間則休息(計劃里沒用到到的時間都在休息)。

　　等到1月25日，我就可以玩一整天啦！過了春節的后幾天，我們就要去下廣東看望外婆了，在那里可以玩旋轉木馬、歡樂擺錘、漂流花果山、小火車、螞蟻洞穴迷宮……除此之外，我如果考到了爸爸媽媽給我定的目標分，他們會給我獎勵，至于是要什么獎勵，還要看情況了。

　　我在寒假也沒有報什么興趣班，哪像你們，要練古箏、跳舞、跆拳道之類的，過的可痛快了。雖然我沒有報興趣班，但我也有很多的特長，比如：只要我看到一個東西，就會馬上拿起筆把它描繪出來；只要我一有空的話，就會在書中探索奧秘；只要我閑的沒事做的話，就會拿起筆和紙，自己練起字來；只要我做完這些事還有時間的話，便會自己參考書，出一些易錯的題目，自己做一次，不會作弊。報了興趣班的同學，你們雖然都很忙，但是我比你們還更“忙”。

　　我的寒假計劃幾乎沒有什么，因為我在寒假里都是特別閑的。你們大家有什么建議嗎？有的話請跟我說一下，我可不想讓我的寒假過得枯燥無味。