- 足球訓練計劃 推薦度:
- 運動訓練計劃 推薦度:
- 健身訓練計劃 推薦度:
- 康復訓練計劃 推薦度:
- 拳擊訓練計劃 推薦度:
- 相關(guān)推薦
[精品]訓練計劃
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,一起對今后的學習做個計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢?下面是小編收集整理的訓練計劃6篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
訓練計劃 篇1
合唱隊員的選拔
選擇合唱隊員應堅持合理的標準,它關(guān)系到合唱隊的演唱質(zhì)量,關(guān)系到合唱隊的鞏固與發(fā)展。也是一個好合唱隊最關(guān)鍵的一個基本條件。
選拔合唱隊員可從以下幾方面考慮:
(一)、音樂素質(zhì),指音準感、節(jié)奏感,對音樂的理解能力和歌唱能力,有無重要毛病或具備哪些優(yōu)點。
(二)、嗓音條件,聲音本質(zhì)如何?有沒有培養(yǎng)的價值,音色是否與眾諧合、統(tǒng)一,是否粗糙、沙啞。
(三)、音域、聽音,最高最低能唱到什么音?耳朵音高是否靈敏。
總之,要求聲音素質(zhì)要純正、動聽、音準、樂感良好,聲音有一定的亮度,高度,五官端正,善于表演的學員為最佳。
合唱曲目的選擇
曲目的.選擇直接影響到演出的效果,曲目選擇的適當,優(yōu)秀是合唱成功的一半,相反之,就是“費力不討好”。
選擇曲目應根據(jù)演出的需要,如果是有標題的演出,那就要選擇1——2首附合標題內(nèi)容要求的曲目,如果是慶祝演出,那就應選擇情緒歡快、內(nèi)容健康、有較高藝術(shù)水平并具有一定民族特色與兒童特點的曲目。作品的思想性與藝術(shù)性是最主要的因素,同時還要注意曲目的可接受性、多樣性,優(yōu)秀的兒童合唱曲寓教育與審美于形象之中,不但十分動聽,有美麗動人的外在形象,而且具有一定意境,感情真勢,精神深刻。
合唱隊的訓練
歌唱技巧訓練
1、在高音區(qū),要運用真假聲結(jié)合的方法歌唱。
例#C的高度,雖然一般的少年兒童都能用真聲唱,但從此音起,就可揉進少量的假聲,并隨著音的升高適當增加聲音中的假聲成分,這樣在過渡到較高音區(qū)的演唱時,聲音就會自然、連貫、統(tǒng)一。
2、無論高音區(qū)或低音區(qū),都要堅持聲音的高位置。
高位置指聲音頭腔中的振動,仿佛是向著遠鄉(xiāng)呼喊,一般來說,高位置的聲音必須經(jīng)過訓練或預習才能得到,首先,在尋找高位置聲音時,可以集中精神去體驗,努力感受它。通過閉口哼唱向上沖擊嗅覺區(qū),就是對高位置聲音的尋找與感受,其次,要有正確的歌唱姿勢與振奮的精神,再則要采用一些輔助的方法,如高位置朗誦歌詞微笑,嘴角上提,預門的感覺,打呵欠提軟腭,以及唱給遠方的人聽等形象的方法,幫助兒童去獲得聲音的高位置。
3、應注意引導兒童多用頭聲歌唱或用真、假混合聲來歌唱,要注意少用胸聲歌唱。
這是因為發(fā)胸聲時,需要聲帶及咽腔的劇烈振動,兒童由于生理的原因,難以承受這種超常負荷,而頭聲則主要運用咽腔上部的小容積共鳴,聲帶的振動狀態(tài)是邊緣振動或部分振動,負荷較輕,所以針對兒童發(fā)聲器官比較嬌嫩和不斷發(fā)育變化的特點,采用頭聲歌唱的訓練方法是應提倡的。
4、童聲訓練首先要著重要求音色的優(yōu)美與自然,讓聲音有“飄動感”。
童聲歌唱技巧訓練與成人的歌唱技巧訓練在原則上是一致的,但童聲由于音域、音色、音量、變聲期待方面的特點,在訓練方面比之成人的訓練又有不同之處。
訓練計劃 篇2
體育高考訓練隊在高三級的訓練時間大致可分三個階段,其中考前訓練是最后一個階段,也是最關(guān)鍵的時期。所以,教練員務必要做好考前訓練計劃,針對高考項目鞏固提高。對考生要嚴格要求,確?记坝柧毎踩行虻耐瓿深A定任務。高考訓練隊的考前訓練計劃的合理制訂,關(guān)系到考生的動作技術(shù)鞏固,專項成績提高,適應高考能力,身體恢復情況和心理發(fā)展狀況等。所以,我們要針對以上方面做具體研究,合理安排運動負荷,注重高考項目技術(shù)改進和成績的提高,通過模擬測試加強心理素質(zhì),下面做具體闡述:
1、在冬訓周訓練計劃的基礎上做適當調(diào)整。要對冬訓以來由于刻意追求身體素質(zhì)練習而影響某些動作技術(shù)的變形和錯誤應選擇適當?shù)臅r間進行糾正,確保在高考中由于出現(xiàn)的技術(shù)問題而影響更好的發(fā)揮。所以,我們應把冬訓時加強某些項目的素質(zhì)練習時間用在動作技術(shù)的改進和鞏固上。比如,在周一的短距離跑中我們的訓練計劃是做準備活動后,做幾次跑的專門性訓練,然后進行高考的測試項目100m全程跑三組,最后通過全程跑針對某些運動員技術(shù)的問題做糾正性訓練。
2、在專項訓練計劃內(nèi)容和時間上做較大變動。應對冬訓注重專項素質(zhì)訓練向?qū)m椉夹g(shù)和專項成績方面轉(zhuǎn)變,要求教練員針對考生動作技術(shù)的問題和時間分配上做合理安排。例如,在每周二、五下午的專項練習中的跳躍項目練習計劃,首先做好準備活動后,做幾次跳的專項技術(shù)動作練習(助跑、踏跳步、騰空步、落地動作等),然后進行急行跳員和三級跳遠的專項練習20次左右,在教練的不斷指導下改進技術(shù),提高成績。最后要對動作有問題的考生采用適當?shù)氖侄芜M行改進和鞏固。再如,體操專項訓練計劃也應做一些調(diào)整,把以前的專項素質(zhì)練習重點放在現(xiàn)在的動作技術(shù)的學習,除了幾項要考的專項素質(zhì)(男生的引體向上、女生的俯臥撐、收腹舉腿、縱橫叉)外,最重要的是要對單雙杠、技巧和跳馬的具體動作做提高和鞏固練習。
3、在高考前期的訓練中,最重要的就是如何適應高考。針對高考的規(guī)則、環(huán)境和具體問題做適應性訓練,這樣既可以使考生得到適當?shù)腵訓練,也可以使考生懂得高考流程,了解高考規(guī)則,把握高考尺度,更好的讓考生進行了良好的心智能訓練。比如,一般是在冬訓結(jié)束后(第二年開學初)進行第一次模擬測試,注重四項素質(zhì)測試,專項作為考察項目。然后評價考生訓練情況,確定后期訓練方向。第二次測試時間一般定于考前三周左右,這次考試應該組織的更加嚴密,模擬高考考場進行考試,評價時注意考生的適應能力和專項發(fā)揮能力。強調(diào)后期的補充性指導練習。
4、在這個時期要注重對考生的恢復性練習,易防在高考前過度疲勞,影響成績的發(fā)揮。首先要在訓練負荷上做適當?shù)目s減,對周訓練計劃中的力量訓練總量應該減少。比如,對每周三、六早上的力量訓練的大杠鈴練習次數(shù)應該安排在6次左右,組數(shù)也從5次減為3次。對小杠鈴的練習也要相對的降低重量和次數(shù),但一定要適當,不能過小反倒達不到訓練的目的,要區(qū)別對,因人而已。要對不是速度耐力專項的考生適當減少這方面的練習,這些時間應多分配給高考項目(立定三級跳遠、鉛球等)訓練。對彈跳練習和速度練習應多加注重,因為這兩項素質(zhì)在高考中占據(jù)的比分較大。在考前兩周內(nèi)應大幅度減少運動量和強度,但不能停止訓練,每天要求早晨上一些小強度練習,量上不在要求,下午針對某些弱點項目做適當練習即可。
5、高考前期的訓練工作不可忽視,但心理輔導訓練也尤為重要。要在兩次模擬考試中不斷提高考生的心理素質(zhì),還要在平時的訓練中注重心理訓練。在適當?shù)臅r間可以請有關(guān)心理輔導專家給考生進行講座,傳授一些預防恐懼、失眠和緊張等心理障礙。由于體育專業(yè)考生的考試不同與參加比賽,這直接牽扯到考生的將來前途命運,所以考生不由自主的就產(chǎn)生了不良心理反應。比如,有些考生平時成績比較好,經(jīng)常超長發(fā)揮,但在正式測試或考試中往往考不出好成績,大多數(shù)是由于心理緊張,導致動作變形或做動作不舒展等情況,從而影響成績的表露。當然很多生理調(diào)節(jié)不當,也可以導致某此問題的發(fā)生,尤其是女同學考前要做生理調(diào)節(jié),使其在考試幾天內(nèi)身體狀況不受影響。所以,作為教練員我們應該時刻把握考生的心理狀況,給其適當?shù)挠洃洿碳,讓他們有一個良好的心理狀態(tài)和生理指標來應對高考。另外,要注重考生的念動練習,教會考生在考前閉上眼睛,象放電影式的將動作在大腦里播放一遍,然后鎮(zhèn)定去迎接挑戰(zhàn)。
訓練計劃 篇3
全面提高幼兒素質(zhì),教師是關(guān)鍵,而教師的基本功又是搞好幼兒教育教學工作的前提條件,同時,教師素質(zhì)是關(guān)系綱要實施的關(guān)鍵。所以只有教師的基本功素質(zhì)高,才會有高質(zhì)量的教育教學,才能為下一步全面推進綱要的實施奠定基礎。本學期我園的教師基本功訓練計劃如下:
一、領導小組名單:
組長:付晨鳳
副組長:李愛鳳 劉海燕
成員:全體在職一線教師
二、訓練對象:
全體在職一線教師
三、基本功訓練內(nèi)容:
(一)鉆研綱要基本功
1 、每位教師認真學習大綱,仔細鉆研教材,領會好新課程、新教材的精神,做到科學,準確地備課。
2 、每位教師在每月寫出你對教材中的某個教材的理解,也可是經(jīng)驗之談(即每月一得)。
3 、每位教師每周自學 1—2 篇的關(guān)于教學研究的`文章,每學期自學筆記不少于 5000 字,經(jīng)常寫讀后感。教師要適當練習簡筆畫。
(二)教學設計和課堂教學基本功
1 、在教學設計上,力求創(chuàng)新,有自己的特色,依據(jù)學科特點寫出自己的教案。集體備課,要求一定提出自己的新觀點,突出個性備課。
2 、課堂教學中,教師要主動、積極地構(gòu)建自主、合作、探究的教學模式,保證幼兒每個活動的質(zhì)量。
3 、每位教師每期選幾課,寫出有創(chuàng)新的典型的教學設計和反思。
4 、以教研組為單位,參加學校組織的各種教學研討活動。每期不得少于 8 次園本教研活動。
(三)語言表達基本功
1 、在平時的授課中,教師要每天堅持說普通話;教師要注重語言的藝術(shù)性,每年舉行一次年青教師的演講比賽活動。
2 、平時的工作中教師要自行練習漢字書寫,本學期將舉行一次規(guī)范漢字的基本功比賽。
3 、在寫作方面,希望教師積極撰寫論文。
(四)使用教具基本功
1 、本學期,每位教師針對自己所教的課程制作課件,學校將組織由全園老師打分的課件制作比賽。
2 、能正確、熟練地使用電教設備和其它教具。
(五)電腦操作基本功
1 、要求青年教師會進行文字處理、會網(wǎng)上查閱資料。
2 、會安裝和正確使用現(xiàn)成的課件。
3 、隔周四的下午兩節(jié)課后為電腦培訓時間,有教師講授、指導、每周的其它時間教師可自己練習。
(六)六項技能基本功
1、每位教師根據(jù)自己的實際情況平時加強提高自己技能的練習。
2、每學期的教研活動全園老師集中培訓、練習。
(七)、訓練措施
1 、個人練習與組內(nèi)練習相結(jié)合,教研組長組織好,督促好,按時練習,按時交各種資料。
2 、每位教師所交材料,教導處將進行記錄、考核、進入個人業(yè)務檔案。
訓練計劃 篇4
合唱是和諧之音,是和諧的群聲,可以說是藝術(shù)魅力與社會感染力相結(jié)合的高雅藝術(shù), 為了適應新課程改革的要求,為了培養(yǎng)學生的音樂審美能力,為了加強我校精神文明建設與校園文化建設,進一步推動我校創(chuàng)先爭優(yōu)活動,使學校合唱隊有更好的發(fā)展,本學期特制定活動計劃如下:
一、活動目標:
(一) 通過參加合唱團的訓練,使學生親身體驗合唱這種形式的藝術(shù)魅力,喜歡此項活動。
(二 )針對新隊員和老隊員,進行分層教學。在去年學習的基礎上,進一步提高學生的演唱技巧,加強聲部間的協(xié)調(diào)感與合作意識,提高合唱音準與和諧的效果。
(三)培養(yǎng)學生的自信心和對歌唱藝術(shù)的表現(xiàn)力,幫助學生積累音樂知識。
二、訓練方法及過程:
訓練為了提高,提高為了表現(xiàn)。訓練要有手段,合唱的基礎在于提高聲部的齊唱能力,聲部的基礎在于提高個人的基本功。為了使學生達到聲音上的和諧統(tǒng)一、自然清新、明亮甜美的效果,需要解決用聲上的響而不噪、輕而不虛、高而不擠、低而不壓現(xiàn)象。并逐漸擴充到音準、節(jié)奏、音域、咬字、吐字等現(xiàn)象。
掌握了聲樂基本功,合唱隊員將把發(fā)聲訓練與歌曲有機的結(jié)合起來,并滿足校內(nèi)外組織的各種文藝活動需要,如:獨唱、重唱、組唱、大合唱等。使學生更多得展示自我、鍛煉自我的機會。通過排練好一首歌曲,不僅有利于學生聽覺和樂感的培養(yǎng),更有利于發(fā)展學生的綜合音樂素質(zhì)。學習良好的歌唱姿勢、正確的呼吸方法、自然圓潤的發(fā)聲、清晰的吐字、咬字及音高、節(jié)奏訓練、和聲訓練。通過排練好每一首歌曲,培養(yǎng)學生的聽覺和樂感,發(fā)展學生的綜合音樂素質(zhì)。
。ㄒ唬 科學正確的氣息訓練
氣息是發(fā)聲的動力,只有掌握正確的呼吸后,才能獲得理想的聲音。如靜坐練習、抽泣練習、放松嘆氣練習、聞花香練習等來體會胸腹式呼吸法:慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制訓練等。這一環(huán)節(jié),我采用先集體示范講解、再“一對一”嚴格把關(guān)檢查指導的方法。
(二)重視發(fā)聲訓練
每節(jié)課根據(jù)學生的氣息及聲音水平,進行不同的發(fā)聲訓練。如:平穩(wěn)連貫的唱法訓練、彈跳有力的唱法訓練等。
。ㄈ┡ψ龅阶终粓A
正確的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。針對學生“奶聲”“扁嘴”的現(xiàn)象、幫助他們建立正確的'發(fā)聲狀態(tài)和正確的母音口形,多用“a”“o”的母音訓練。針對字頭吐不清、噴吐能力差的學生,多用爆破音的字進行練習。并讓學生堅持說普通話。掌握好普通話的正確發(fā)音。結(jié)合發(fā)聲訓練不同聲母、韻母的正確口形,使學生逐步學會自然圓潤的發(fā)聲。
(四)音準訓練:
音準是音樂表現(xiàn)的基礎,好的音準來源于基礎訓練。多聲部合唱的音準訓練較為復雜。采用先入為主的方法,讓學生先學低聲部旋律。
三、合唱團的基礎建設:
(一)合唱隊員的選拔
合唱隊員的選拔如建一座大廈的地基,是一支合唱團生命力的源泉,是直接影響合唱團發(fā)展的關(guān)鍵工作,一定要把好質(zhì)量關(guān):
1、讓學生在沒有鋼琴的條件下唱歌,從而檢查學生的音準、表演能力、音樂理解能力。
2、聽音,采用大小五度、三度、二度的旋律音程與和聲音考試。
3、聽打節(jié)奏和視打節(jié)奏,采用四分、八分、十六分與三連音編成的節(jié)奏考試。
4、隨鍵盤練聲,從中檢查音量、音色、音域。
5、正確區(qū)分好合唱與獨唱的關(guān)系。
四、計劃招收人數(shù):40—55人。
要求合唱團員熱愛合唱藝術(shù),具有一定藝術(shù)修養(yǎng),能按要求完成訓練和演出任務。設立合唱團團長,聲部長4—8人(高聲部、中聲部、低聲部)負責各聲部管理、考勤以及服裝管理,及時了解反饋團員的學習情況。
五:具體訓練計劃:
基礎課:樂理、視唱、練耳。
排練課:合唱隊排練。
欣賞課:觀摩演出、欣賞優(yōu)秀合唱作品及音樂作品。
分定期訓練和非定期訓練
定期訓練:每天中午一次,每次45分鐘。 非定期訓練:周六或周日。
具體安排:
第二周:選撥合唱隊員,基訓。
第三周:組建合唱團,確定合唱曲目。
第四周:發(fā)聲訓練、音準訓練。
第五周:發(fā)聲練習,多聲部節(jié)奏訓練。
第六周:發(fā)聲練習,聽音訓練,多聲部視唱練習。
第七周:發(fā)聲訓練,多聲部視唱練習。學習簡單合唱曲1首。
第八周(期中考,活動暫停)
第九周:發(fā)聲聯(lián)系、音樂游戲(音準練習)。復習上節(jié)課教的歌曲。
第十周:加強視唱歌譜的訓練,學習合唱歌曲(分聲部)
第十一周:發(fā)聲訓練(和聲的統(tǒng)一和諧),聽音訓練,繼續(xù)學習合唱
歌曲(分聲部)。
第十二周:發(fā)聲訓練,合唱。
第十三周:聽音和聲訓練,歌曲藝術(shù)處理。
第十四周:基訓,繼續(xù)處理歌曲,引導學生有感情地歌唱。
第十五、十六周:復習學過的內(nèi)容,學生考評。
合唱團訓練要求:
合唱團團員應具有良好的團隊合作精神和較強的責任感,積極、自覺、認真、準時地參加排練及演出等各項活動。若無疾病、課程沖突等特殊原因,不得遲到、早退或請假。
對團員考勤采用簽到制度和訓前請假制度,一學期缺席了三次勸其退團;無故遲到早退20分鐘,累計2次算一次缺席。學校對合唱團團員所在班級加分。
歌譜、歌譜夾的下發(fā)應有嚴格的登記,團員應妥善保管,無故遺失自己復印。 演出服裝為合唱團公有,平時專人保管,演出期間由聲部長保管。
排量場地:六樓音樂教室,合唱歌曲集,音響設備,教學用琴。
訓練計劃 篇5
一.訓練的目的與任務
1、目的
(1)豐富學生業(yè)余生活,提高學生籃球運動水平及我校競賽水平。
2、訓練的任務
。1)培養(yǎng)學生團結(jié)友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀錄性和頑強的.意志品質(zhì)、積極拼搏的精神。
。2)加強身體訓練,全面發(fā)展身體素質(zhì),增強體質(zhì),提高身體各器官的機能。
。3)學習和掌握籃球運動的基礎知識,技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運用能力,為不斷提高競賽水平打好基礎。
二、訓練階段劃分
三.訓練內(nèi)容綱要
1、身體訓練
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)及快速運、傳接球練習,各種跑和防守練習。
2、投籃
。1)罰球
。2)近距離籃底檫板投籃。
(3)三分遠投
。4)中鋒掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
。5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球
月份 | 9 | 10 | 11 | 12 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 備注 |
周期 | 調(diào)整期 | 第一準備期 | 假期 | 第二準備期 | 競賽期 | ||||||||
周數(shù) | 8 | 12 | 4 | 4 | 20 | ||||||||
目標 | 1、選拔新隊員,制定訓練計劃。 2、提高隊伍士氣 | 1、提高技、戰(zhàn)術(shù)水平。 2、發(fā)展專項身體素質(zhì)。 | 休息 | 1、全面提高比賽能力 2、強調(diào)全隊協(xié)作精神。 | 1、組織教學比賽。 2、鍛煉新隊員。 | ||||||||
主要訓練任務 | 1、消除生理心理疲勞。 2、積極準備冬訓。 3、讓新隊員盡快適應訓練。 | 1、提高技、戰(zhàn)術(shù)水平 2、發(fā)展特長技術(shù) | 1、熟練應用全隊技、戰(zhàn)術(shù)。 2、提高比賽質(zhì)量。 | 1、組織教學比賽。 2、參加比賽。 | |||||||||
要求 | 1、隊員積極投入訓練 2、確保訓練質(zhì)量 | 1、加大訓練強度,確保技、戰(zhàn)術(shù)水平提高。 2、教練員根據(jù)每一個隊員技術(shù)特點合理安排位置。 | 1、保持運動員良好技術(shù)水平。 2、避免傷病情況 | 1、加強隊伍管理,注意安全。 2、努力拼搏,賽出水平。 | |||||||||
說明 | 1、本計劃為常規(guī)訓練計劃,如遇比賽,作相應調(diào)整。 |
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳強籃板球動作。
。2)提高彈跳力,學會先擋人后槍籃板球。
。3)注意搶到籃板球第一傳的處理能力。
4、積極防守
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位的防守技術(shù)。
。2)掌握各種防守步伐練習。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守及破解方法。
。4)學習區(qū)域聯(lián)防。
5、快攻和防快攻
。1)培養(yǎng)學生抓住發(fā)動快攻的時機。
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合
(3)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。
6、陣地進攻
(1)增強個人進攻能力。
。2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。
四、每學期訓練安排
第1-4周
。1)選拔隊員制定計劃
第5-6周
。1)恢復性身體素質(zhì)訓練、熟悉球性練習
(2)個人投籃及防守技術(shù)練習
。3)熟練掌握各種傳接球技術(shù)(原地、行進間)
第7-8周
(1)柔韌練習
。2)半場小配合練習(掩護、傳切、策應)
(3)罰球、三分球練習
。4)小力量練習
第9-10周
。1)半場人盯人攻守練習
(2)全場人盯人攻守練習
。3)罰球、五點投籃練習
第11-12周
。1)加大運動量,進一步抓專項素質(zhì)練習。
。2)防守步伐練習
。3)半場、全場一打一、二打二練習
。4)速度、耐力、力量訓練
。5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)
第13-14周
(1)各種半場運球突破上籃技術(shù)
(2)半場一打一、二打二、三打三練習
。3)教學比賽
第15-16周
。1)籃板球訓練
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒、中鋒的配合
。3)破解聯(lián)防訓練
(4)教學比賽
(5)罰球
第17-18周
(1)快攻多打少練習(二打一、三打二)
。2)全面進行戰(zhàn)術(shù)訓練,保持訓練水平,認真投入到今后的訓練比賽中。
訓練計劃 篇6
一、指導思想
合唱教學對于啟發(fā)學生學習音樂的興趣,培養(yǎng)學生的音樂審美能力、表現(xiàn)能力和進行思想品德教育都有重大的意義。通過有表情的歌唱可使學生真正感受到合唱藝術(shù)的魅力,培養(yǎng)學生獨立識譜能力,發(fā)展他們的音樂聽覺和音樂記憶力;提高音樂修養(yǎng)和鑒賞水平,理解和掌握各種音樂表現(xiàn)手段;通過合唱還可以培養(yǎng)學生的集體觀念和群體意識,從而陶冶情操、啟迪智慧、增進團結(jié),使身心得到健康的發(fā)展。
二、活動目標:
合唱團是學校音樂課堂教學的延伸,是學生發(fā)揮各自特長的舞臺,是促進學生素質(zhì)提高的重要陣地。為了豐富校園文化生活、提高學生綜合素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng),使學生掌握科學、正確的發(fā)聲方法,更好的演唱歌曲;進一步展示我校的藝術(shù)風采和文化底蘊,現(xiàn)決定在我校組建學生合唱團。
三、訓練目標:
1、通過不同的發(fā)聲練習來規(guī)范學生的聲音、進一步提高學生的演唱水平和演唱技巧。
2、通過練唱合唱歌曲,來提高學生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。 3、進一步宣傳我校的.素質(zhì)教育和精神風貌。
四、訓練要求
合唱是一門綜合性的藝術(shù),它要求合唱隊員具有一定的視唱水平及樂曲欣賞水平后才能進入合唱訓練。因此,合唱課必須對學生進行聲樂、樂理、視唱練耳、樂曲等項目的訓練。為了科學的安排好每一節(jié)課,確實做到教有所獲,學有所得,將綜合教學法,即集視唱練耳,節(jié)奏、樂理、歌唱、等于一體的立體式交錯教學法。
五、訓練內(nèi)容:
1、聲音的訓練
(1)、呼吸。
。2)、聲音位置 (3)、直聲訓練
2、音準訓練
音準是音樂表現(xiàn)的基礎,好的音準來源于基礎訓練。二聲部合唱的音準訓練較為復雜。
3、合唱表現(xiàn)的四種手段。
。 1 )、連唱 ( 2 )、跳唱 ( 3 )、強而有彈性 ( 4 )、不連不跳
4、節(jié)奏訓練
音樂是在時間中展示的藝術(shù),節(jié)奏是它的組成部分和主導因素,沒有節(jié)奏也就沒有音樂。
5、咬字與吐字的訓練
六、訓練時間:每周一、周二,下午午后一節(jié)第二課堂活動時間
七、訓練地點:音樂教室
【訓練計劃】相關(guān)文章:
(精選)訓練計劃08-02
訓練計劃[經(jīng)典]09-01
訓練計劃07-20
[經(jīng)典]訓練計劃07-21
訓練計劃(精選)07-29
訓練計劃【經(jīng)典】07-26
訓練計劃(精選)08-16
訓練計劃(經(jīng)典)11-03
訓練計劃【精品】09-24
訓練計劃【推薦】09-21