寒假計劃【共8篇】
時間就如同白駒過隙般的流逝,很快就要開展新的工作了,是時候靜下心來好好寫寫計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?下面是小編幫大家整理的寒假計劃8篇,希望對大家有所幫助。
寒假計劃 篇1
新年到了,放寒假了,同學(xué)們應(yīng)該怎樣度過這個寒假呢?初中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時期”。寒假這一個月的時間對初一的同學(xué)們尤其重要。“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,寒假開始的時候,同學(xué)們要回憶一下在剛結(jié)束的一學(xué)期中學(xué)到了什么,有哪些收獲,有哪些不足,有哪些應(yīng)該在假期中反思改進?科學(xué)性地安排好每天的作息時間,有計劃地度過寒假。適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┩鏄芬彩菫榱烁嗟氖斋@和進步。
一、寒假作業(yè)之準備: 書寫要求:
1、準備一沓方格信紙
2、用筆要求:用鋼筆或中性筆,不能用圓珠筆。
3、書寫工整、認真,要做到橫平堅直。
4、開學(xué)后與寒假作業(yè)一并上交。
二、寒假作業(yè)之古詩文背誦賞析默寫:
默寫初一語文上冊所有文言文,古詩詞(包括課外古詩詞十首)和初一語文下冊所有文言文,古詩詞(包括課外古詩詞十首),每首、篇書寫兩遍。附下冊課外詩詞名單:
1、山中雜詩(吳均);
2、《竹里館》作者:王維;
3、峨眉山月歌 (李白);
4、春夜洛城聞笛 (李白);
5、逢入京使(岑參);
6、滁州西澗 (韋應(yīng)物);
7、江南逢李龜年 (杜甫);
8、送靈澈上人 (劉長卿);
9、約客 (趙師秀);
10、論詩 (趙翼)
三、寒假作業(yè)之積累運用
每天積累兩個成語(注釋),兩個名言詩句,各共積累100個。積累20個比喻句,20個排比句,20個擬人句,20個對偶句。
四、寒假作業(yè)之實踐活動與寫作文
1、新春佳節(jié),或走親訪友,或家人團圓,或全家出游總之會有很多幸福、快樂的事情發(fā)生在你的身邊、眼前,請你以“快樂時光”或“幸福時光”為題,用“并列構(gòu)思法”完成一篇不少于500字的文章。開頭要求選用比喻、排比、引用、環(huán)境描寫四種開頭中的`任何一種。(寫作文)
2、一年一度的央視春節(jié)聯(lián)歡晚會千萬不要錯過,在吃年夜飯、要壓歲錢之后,不要忘記用你的審美觀去評判一下,今年的春節(jié)晚會哪些節(jié)目精彩,哪些節(jié)目不行,然后寫一篇觀后感,題目自擬,不少于500字。(觀后感)
3、今年過節(jié)我當(dāng)家,大年初一的團圓飯我說了算。根據(jù)自己家庭經(jīng)濟狀況,和父母一起采購、準備,親自動手,為家人上幾道親情菜,煲一碗孝心湯。寫團圓飯菜譜一份,附準備說明。親情菜
4、下面題目中任選五個題目作文,每篇不少于500字。
第一篇:我從來沒有這樣第二篇;生活就是這樣
第三篇;我也很富有
第四篇:我渴望
第五篇:我從 中懂得了一個道理
第六篇:___________,你在他鄉(xiāng)還好嗎?
阿陽中學(xué)七年級語文組
寒假計劃 篇2
這是在女兒的要求下,參考她自己定的學(xué)習(xí)計劃,和 去年計劃的實施情況,而制定的詳 細的學(xué)習(xí)計劃,和具體安排。具體內(nèi)容如下:
一.學(xué)習(xí)目標
1.語文和數(shù)學(xué)單科成績保持在95分以上。
2.總成績保持在班級前五名。
二.學(xué)習(xí)計劃
1.每日閱讀一小時(12:30——13:30)
每日一篇日記。(13:30——14:00)
2.每日誦讀古詩詞一首。(6:30——7:00)
3.堅持體育活動,每日至少30分鐘。主要是:跳繩,跑 步,打羽毛球。(19:20——20:00)
4.堅持預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
預(yù)習(xí):日預(yù)習(xí):每天20:00——20:40,各科十分鐘。 復(fù)習(xí):日復(fù)習(xí),各十分鐘。(17:30——17:50)
5.認真完成各科作業(yè),字體工整。
三.時間安排
6:20起床
6:20——6:25 洗刷時間
6:30——7:00 早讀(古詩詞+課文)
7:00——7:30 早餐
7:40——11:40 上學(xué)
11:50——12:20 午餐
12:30——13:30 午讀(課外閱讀時間,自由閱讀)
13:30——14:00 寫日記
14:10——17:10 上學(xué)
17:30——17:50 日復(fù)習(xí)(語文數(shù)學(xué)各10分鐘)
18:00——18:30 寫作業(yè)
18:30——19:00 晚餐
19:20——20:00 戶外活動,體育鍛煉時間。
陪練人:爸爸、媽媽。
20:00——20:40 日預(yù)習(xí)(語文數(shù)學(xué)各20分鐘)
20:40——20:50 十分鐘洗刷
21:00 休息
四.媽媽的`話
不要盯著一百分,不要總想爭第一。那樣太累!
2.記住:你的任務(wù)是:養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天進步一點點。只問播種,別問收獲。
3.尺有所短,寸有所長。要多學(xué)習(xí)同學(xué)們的優(yōu)點,并努力改正自己的缺點。
4.“三人行必有吾師”!不懂就問。
5.建議準備一個《錯題好題本》,它會助你告別“小馬虎”!
祝大家新學(xué)期心情愉快!學(xué)習(xí)進步!
在這個星期我將做到以下幾點:
1.每天起床把被子疊好。
2.上早操每天準時到.
3.在上課 之前先預(yù)習(xí)下節(jié)課的課目,下課后認真復(fù)習(xí).
4.定時給自己定一些目標,然后去努力實現(xiàn)
寒假計劃 篇3
躺在床上,美滋滋地想著寒假計劃,列幾項重點吧!
首先,休息三天。這段時間被作業(yè)壓彎了腰,嚴重缺少睡眠,我很困,一定要睡個夠!
不知不覺中,寒假悄悄地來了。在這個寒假里,我有好多好多的事要做。
今年寒假,我決定要幫媽媽做些家務(wù)。媽媽為了我,為了我們這個家,付出了太多太多,我都不知道該怎樣報答媽媽。所以,今年寒假我要幫媽媽做家務(wù),讓媽媽好好休息休息。
首先,我要瞞著媽媽,不能讓媽媽知道,不然我的努力可就都白費了。接著,我要在媽媽做家務(wù)的時候,主動上前去幫忙,讓媽媽大吃一驚,那樣媽媽肯定就會認為女兒長大了,懂事了。然后,我就會跟媽媽說,以后的.家務(wù)就交給我了,讓媽媽不再操勞。最后,我把所有的家務(wù)都做好,給媽媽一個驚喜,讓媽媽開心一下。
寒假計劃 篇4
期末考試結(jié)束了,寒假開始了,我高興極了,可以有時間做我喜歡的事了!我希望在寒假做以下事情:
一、讀書學(xué)習(xí)計劃。
1、讀四本書,分別是《奇妙的數(shù)王國》、《德伯家的苔絲》、《綠山墻的安妮》、《冒險小虎隊》,寫10篇讀后感。
2、每天英語朗讀20分鐘。
3、上傳20篇博文。
4、每天練字一張。
5、畫15幅畫。
二、生活計劃。
1、和父母做一次大掃除。我負責(zé)收拾我的臥室和書房。
2、學(xué)著給全家做5次飯。
3、每天自己洗襪子。
4、教媽媽做藝術(shù)饅頭。
5、每天打乒乓球30分鐘,跳繩500下。
三、親情計劃。
1、回老家看望大爺5次。
2、看望外婆5次。
3、每天看望爺爺奶奶,或向爺爺奶奶問好。
4、看望嬸嬸、姑姑5次。
四、動手計劃。
1、做科學(xué)游戲5個。
2、設(shè)計精靈造型2個,參加賽爾號精靈設(shè)計大賽。
3、修好自己的`小鬧鐘。
4、嘗試修復(fù)壞了的游戲機。
寒假計劃 篇5
啊!終于放寒假了!對于每一位學(xué)生來說,最開心的事,就是放假。在放假期間,大家出去逛逛街,在家里看看電視,或者玩玩電腦等等,這都算小悠閑。而我,我可是個倒霉蛋,聽聽我的故事吧!
我的數(shù)學(xué)自小就差,爸爸老媽為此十分擔(dān)心,更何況現(xiàn)在年級升高了,數(shù)學(xué)自然也會更難,所以爸爸老媽商量:“出去補習(xí)太貴,就讓你去表姐家讓表姐給你補習(xí)吧。”什么!補習(xí)數(shù)學(xué)!我的心尤如被雷劈了,很快,我又反抗起來:“不行,你們知道,我的數(shù)學(xué)是沒救的,你們讓我去補習(xí),這不是要了我的命嗎?”老媽語重心長的說:“沒幾天的,就四五天,而且還是表姐給你補習(xí),這么好的條件,你就忍忍,去吧。”“不,我不要嘛!”我撒嬌起來,希望這樣能使我逃過一劫。“嗯?”老媽瞪了我一眼。我只好低下頭,向老媽“投降”。
可是老媽萬萬沒料到的是:我在英語方面是表姐的老師(所以表姐對我我唯命是從),更何況我的數(shù)學(xué)也就差那么一點點,我只要胡亂學(xué)一點裝裝樣子就可以啦!我心里越想越高興。我裝作不開興的樣子說:“那要不明天吧表姐接過來。”“什么明天!是現(xiàn)在!”我臉上雖然一副不高興的樣,其實心里在暗暗高興!
很快表姐就到了,爸爸老媽去上班了,我連忙把表姐拉到我的'房間,和她開始“補習(xí)”,過去了很長的時間,我們倆從沒踏出過我的房間,因為我可知道,客廳里的“眼睛”可多了,要是把我的罪行給爸爸老媽逮著了,我的好日子就到頭了,終于,我對著數(shù)學(xué)書發(fā)呆可“呆”到了4點,這下我可自由了,我和表姐故作疲憊不堪的樣子來到客廳,我順手拿起個蘋果,打開電視,悠閑地吃著蘋果還看著電視,那是一個勁的叫舒服啊!
傍晚,老媽回來了,老媽并沒有來到客廳,而是急匆匆的回到房間。沒一會兒,老媽手持攝像機來到我面前,我頓時驚呆了,這攝像機不是應(yīng)該放在客廳的嗎?難道老媽……我不敢多想,我只知道我的好日子真的到頭了,我讓表姐先回房,老媽立馬教訓(xùn)我。沒過多久,我就被……
誒,這寒假本該是快樂的、開心的,怎么這變成了“教育會”啊!看來,我的寒假計劃不再是和表姐玩耍,而是和一個陌生人一起學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)!
寒假計劃 篇6
隊員們,以下是一個簡單的周(六天)訓(xùn)練計劃,希望你們能夠按照教練要求認真根據(jù)計劃訓(xùn)練,相信你們會做的很好!
訓(xùn)練地點:舜耕小學(xué)田徑場
訓(xùn)練時間:年前XX.1.16——XX.2.7
年后XX.2.18——開學(xué)
周一至周六上午9:00——11:00,周日休息
隊員名單:
李天樂、金小娣、楊崇然、王泓衣、張涵、祁子彥、王開元、王昌陽、趙笑魚、王茂昌、張?zhí)煜琛⒗钌貣|、劉子巖、趙潤銘、翟繼辰、張為、張嘉掄、李寅華、段驥遠、林子軒、孫奕琦、張瀟文、孫可欣、趙桐、李若瑾、高佳溪、荊瀟雅、劉書羽、孫千舒、趙欣然
一、周一為速度素質(zhì)練習(xí),可以根據(jù)實際情況進行適當(dāng)調(diào)整。
1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶(壓腿、前后左右擺腿),跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習(xí)。
2、各種跑的專門性練習(xí)(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組)
3、30米加速跑*3
4、拉伸韌帶練習(xí)3分鐘(跨欄坐,兩腿分開前壓腿)
5、60米加速跑*3(體會起跑的準備階段與加速階段的技術(shù)動作)
6、60米加速跑*4(體會加速階段與途中跑的結(jié)合及前腳掌積極主動拔地蹬地動作)
以上每組間隔休息2分鐘左右,開始三組休息時間稍短,后四組休息間隔時間稍長。
7、100米*2,間隔3分左右。
8、30米加速跑1-2趟。
9、放松練習(xí)不少于10分鐘。
二、周二以協(xié)調(diào)練習(xí)為主,附加少量踝關(guān)節(jié)力量練習(xí)。
1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶(壓腿、前后左右擺腿),跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習(xí)。
2、各種跑的`專門性練習(xí)(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組)
3、30米加速跑2-3趟。
4、30米跑跳練習(xí)2-3趟。
5、踝關(guān)節(jié)小力量練習(xí),可采取單腳淺跳、深跳練習(xí)。
6、60米加速跑2趟。
7、放送時間不少于十分鐘。
三、周三以速度耐力以及起跑反應(yīng)練習(xí)為主。
1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶(壓腿、前后左右擺腿),跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習(xí)。
2、各種跑的專門性練習(xí)(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組)
3、起跑反應(yīng)練習(xí):①背對起跑方向30米*2②俯臥撐姿勢30米*2③身體直立前倒30米*2
4、換跑鞋后練習(xí):各組練習(xí)時間間隔2分鐘左右①60米*2②100米*2③150*2
5、拉伸韌帶練習(xí)。
6、放松不少于15分鐘
四、周四以力量練習(xí)為主,包括下肢、上肢以及腰腹力量的練習(xí),練習(xí)的基本原則是先給大肌肉群上力量后小肌肉群。
1、150*8圈熱身+正內(nèi)外擺腿*4組30米
2、拉伸韌帶4分鐘。
3、(15兩頭起+15立臥撐+三級蛙跳)*5
4、30米折返單腳跳*4(左右腿各2個來回)
5、立臥撐12*3
6、仰臥起坐直膝和屈膝分別15*3
7、背起練習(xí)20*2
8、放松不少于15分鐘
五、周五以快頻率練習(xí)和柔韌性練習(xí)為主。
1、150*8圈熱身
2、正、外擺、里合踢腿*2
3、原地拉伸韌帶練習(xí)5分鐘(跨欄坐、分腿坐、弓步壓腿)
4、上肢的各種繞環(huán)練習(xí)(前繞環(huán)、后繞環(huán))15*2
5、交叉步接加速*4
6、行進間腳拔地跳*2
7、30米*2加速跑
寒假計劃 篇7
樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。
8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字數(shù)可多可少,但不能不寫。
老師也不知這份計劃對你適用不適用,但我真的`希望在這個寒假會看到你這個“小聰明”有新的起色,有新的變化。
寒假計劃 篇8
自從讀書以來,我印象最深的事就是幾乎我的每個語文老師都要求我們把字寫好,要求我們練字。那時雖然聽老師說,但并未堅持下來,只是偶爾練一練,現(xiàn)在看著自己的字還真的有點后悔當(dāng)初浪費了太多的時間,沒有把字練好。正好今年放寒假時學(xué)校校長給我們布置寒假作業(yè),我想就利用寒假時間來練一練字吧。
但是堅持三天后,每天練兩頁,到了第四天,心就有點癢了,想想還是算了吧,反正一下子字也不會寫好的,但另一個聲音又在耳邊想起,要堅持,不要輕言放棄呀。最后經(jīng)過矛盾的爭扎,我還是堅持了下來。尤其是當(dāng)我碰到不順心的事情時,我就拿出紙和筆,安靜的練起字來,結(jié)果什么煩心事都沒了。現(xiàn)在練字已經(jīng)成為我生活的一種習(xí)慣,如里哪天不練倒覺得好像還有一件事情沒完成。經(jīng)過自己的努力,現(xiàn)在我的字有了一定的進步,今后我還將繼續(xù)堅持下去。
寒假計劃四
時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又是一年,今天上午,學(xué)校開始放寒假了。我與以往放假時一樣,總會在假期開始的第一天,訂一個切實可行的計劃,目的是為了能夠使自己在假期中,過得更加的充實和快樂,并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識,歡歡喜喜喜過個年。
我要培養(yǎng)我的興趣和愛好,我要跟爸爸一起練練書法,長大以后也能夠?qū)懸皇趾米帧6嗫措娨暲锏男侣剤蟮溃私馍鐣N疫要多鍛煉身體,保持身體健康。
我要堅持寫日記、作文。以前,我寫的日記“干干的”,主要就是缺少觀察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書,在寒假期間把一些所見所聞記錄下來,并把有一些有意義的人或事寫成文章。看一些優(yōu)秀的.作文,學(xué)習(xí)別人的寫作長處。在網(wǎng)上查找寫的好的文章,向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外,我還要一個小冊子,起名為“日記小材料”,平時發(fā)生一點小事都要留心觀察,把一些精彩的東西記錄下來,那可是寫文章的好材料喲!到時候要寫東西,那就不愁“沒事可寫”了!
走親訪友,做到文明禮貌,尊敬長輩,向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況,向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。
這就是我的寒假計劃,我不但要加強學(xué)習(xí),也要多幫爸媽做事,大家覺得我這個寒假計劃怎么樣?
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