個人實習計劃范文合集7篇

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，立即行動起來寫一份計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編精心整理的個人實習計劃7篇，希望能夠幫助到大家。

個人實習計劃 篇1

　　一、實習時間

　　20xx.3 ---20xx.6

　　二、實習目的

　　1、通過在學校所學習知識理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高自己的思想覺悟、教學水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力；

　　2、不斷鍛煉自己的能力，把自己培養成為一名優秀的老師；

　　3、提高自己在教學方面的技能，汲取更多的教學經驗；

　　4、根據自己所在的'實習崗位，指定相應的實習計劃和目標。

　　三、實習方式

　　頂崗實習。

　　四、實習任務及工作措施

　　實習任務：教學

　　1．智力障礙兒童的日常教學；

　　2．配合班主任及學校認真組織和參與各項活動，完成學校安排的各項工作；

　　3．參加部門、教研組的所有會議；

　　4．積極主動向各位老師學習，做好聽課筆記；

　　5.每天看一點專業書籍，不斷完善自己的專業知識，讓自己能更好的去教育學生。

　　工作措施：

　　1．認真備好每一堂課，做好課前的一切準備；

　　2．上完每堂課以后，反省這堂課的優缺點，及時做好筆記，再根據學生的接受效果及上課表現制定相應的教學計劃；

　　3．加強與家長溝通交流，充分發揮家長的作用。

　　4．在每天下午的教研會上積極提出自己的困惑，向有經驗的各位老師學習；

　　五、實習要求

　　1.牢記“安全第一”，必須嚴格遵守實習單位安全管理規定，遵守交通規則，避免安全事故發生；

　　2．認真做好崗位本職工作，培養獨立工作能力，在頂崗實習的實踐中努力完成專業技能的學習任務；

　　3．聽從領導的分配，不做有損實習單位以及學院聲譽的事情；

　　4．保持與學校的聯系（指導老師），每周按時上交頂崗實習周記，匯報情況；

　　5．隨時關注學院教務處在網上公布的與畢業有關的信息，保持電話通暢。

個人實習計劃 篇2

　　實習生姓名：吳淑婷

　　實習機構名稱：廣州市揚愛特殊孩子家長俱樂部

　　學校指導老師：朱媛媛

　　一、實習目標：

　　1. 透過實際的接觸，了解機構的服務網絡以及其中工作人員所扮演的角色；進一步了解揚愛特殊孩子家長俱樂部的具體情況，包括：組織架構、行政架構、運作管理模式、日常工作流程等等，從而去思考我國NGO機構的發展現狀。

　　2. 通過對特殊兒童及其家長言行舉止的觀察，增進對特殊兒童及特殊兒童家長，了解他們的心理狀況等，同時將我們所掌握的數據，用所學的專業知識去進行整理、分析，并在分析過程中總結經驗和改進不足之處，為以后的理論與實踐創新奠定實戰基礎。

　　3. 整合學校課堂所學的理論和實務工作，開展個案工作和小組工作，以其增強自己的實操能力，促進未來機會的就業。

　　4. 協助完成機構交待的各項任務工作。

　　5．通過理論與實踐并重，使自我的專業知識增長，擴闊自己的社會閱歷，增強人際交往能力。

　　二、實習期待：

　　希望藉著這次兩個月的實習機會更深入、更真實地去了解特殊兒童及中國NGO的發展狀況，以及充分發揮所學去協助機構完成各項任務。同時希望能將理論與實務相結合運用，并從中更直接地學習到專業知識。

　　三、實習時間：

　　20xx年8月至20xx年9月

　　四、實習內容：

　　周別

　　日期

　　實習重點

　　實習主要內容

　　累積時數

　　第一周

　　08/04—08/08

　　1. 深入認識揚愛機構；

　　2. 更進一步認識了解相關法律法規。

　　3、不斷適應機構，調節心態，讓自己慢慢進入實習狀態。

　　1.了解實習的工作內容及對服務項目遍及的法規和機構的相關規定皆進一步熟悉；

　　2.認識機構工作人員和家長們并與其建立良好的關系；

　　3.慢慢地適應機構實習和課堂學習的差別，調節心態，盡快進入實習的狀態；

　　4.完成周記。

　　40

　　第二周

　　08/11—08/15

　　1. 工作分配以及了解機構內部運作；

　　2. 擬定開展個案工作。

　　1.熟知自己的工作內容并且了解機構內部的運作流程；

　　2.與家長們進行交 流和訪談，尋找發現個案對象；

　　3.完成周記。

　　40

　　第三周

　　08/18—08/22

　　1. 開展個案工作；

　　2. 了解各項詳細服務內容，發現需求以及為小組活動的開展作準備。

　　1.通過家訪的模式，走進孩子的家庭，與孩子及其家庭成員建立良好的專業關系，逐步深入了解案主，發現案主問題，確定研究方向；

　　2.熟知各項服務的方式，開始與隊友策劃一次小組活動（內容視機構和家長的需求而定）；

　　3. 向老師匯報實

　　習進展情況；

　　4.完成周記。

　　40

　　第四周

　　08/25—08/29

　　1、進一步提高專業技能和專業理論水平，繼續跟進個案并總結小組工作的開展情況；

　　2、能夠更好地配合機構開展相關工作。

　　1.積極主動地跟家長溝通交流，觀察服務對象在個案工作介入后的改變；

　　2.與機構人員及老師溝通，總結工作中不足之處加以改正；

　　3.完成周記。

　　40

　　第五周

　　09/01—09/05

　　1. 籌備計劃小組活動內容；

　　2.開展相關的活動宣 傳，招收小組活動對象。

　　1.擬定多種不同方式宣傳活動相關內容，及招收小組活動對象；

　　2.與機構相關工作人員討論相關小組活動的落實執行細節；

　　3.完成周記。

　　40

　　第六周

　　09/8—09/12

　　1．小組活動的落實執行；

　　2. 總結反思小組活動的經驗與教訓。

　　1根據實際情況對個案的資料整理；

　　2.開展小組活動并總結反思經驗與教訓；

　　3.繼續協助機構維持日常工作，與家長和孩子保持良好的溝通；

　　4.與專業督導老師見面，向老師匯報實習情況；

　　5.完成周記。

　　40

　　第七周

　　09/15—09/19

　　1. 為個案作結案準備，同時對個案工作與小組工作的專業知識與技巧加以實踐與總結；

　　2.審視自己的機構任務的完成度。

　　1.為個案工作作結案準備，對案主進行結案評估；

　　2.繼續協助完成機構交待的任務

　　3.完成周記。

　　40

　　第八周

　　09/22—09/26；09/29—09/30

　　1.與機構人員分享實習心得，結合機構人員的建議進行反思；

　　2.回顧、總結自己的實習過程，把自己所做的工作歸納好，提升到一個更高的層次。

　　1.對工作進行回顧總結，向機構工作人員匯報工作情況，交流工作心得；

　　2.整理實習中所寫的日記、周記以及其他工作資料；

　　3.分析已整理的資料撰寫實習報告，以及實習成果分享。

　　56

　　五、實習措施：

　　A、實習的前期準備：

　　1. 實習團隊與指導老師朱媛媛及上屆在揚愛實習的師兄師姐見面交流；

　　2. 擬定時間和隊友到實習機構參觀，提前和機構人員見面，增強彼此的熟悉度；

　　3. 了解揚愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設置，規章制度等方面的內容），以及自己實習所在的'部門的工作與流程；

　　4. 重讀個案工作和小組工作等專業書，同時利用身邊的各種資源去查閱與孤獨癥，唐氏綜合癥，腦癱等相關的資料，增強自己的專業知識理論準備；

　　B、實習期間對自己的要求：

　　1. 遵紀守法；遵守國家法律和實習機構的規章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實習地點，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架斗毆，若如有違紀行為，自愿按學校規定處理；

　　2. 安全第一；實習階段注意安全，在部門內服務安全人員的指揮，不隨意走動；

　　3. 保密原則；服務實習機構部門人員的安排，不隨意摘抄機構部門資料，格守機構部門制度，不向外界泄露機構的相關信息；

　　4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向實習機構部門前輩請教，尊重前輩領導；注意精神文明建設，講究文明禮貌，愛護公物，同時增強團隊精神，搞好團隊內部建設。

　　五、實習措施：

　　A、實習的前期準備：

　　1. 實習團隊與指導老師朱媛媛及上屆在揚愛實習的師兄師姐見面交流；

　　2. 擬定時間和隊友到實習機構參觀，提前和機構人員見面，增強彼此的熟悉度；

　　3. 了解揚愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設置，規章制度等方面的內容），以及自己實習所在的部門的工作與流程；

　　4. 重讀個案工作和小組工作等專業書，同時利用身邊的各種資源去查閱與孤獨癥，唐氏綜合癥，腦癱等相關的資料，增強自己的專業知識理論準備；

　　B、實習期間對自己的要求：

　　1. 遵紀守法；遵守國家法律和實習機構的規章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實習地點，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架斗毆，若如有違紀行為，自愿按學校規定處理；

　　2. 安全第一；實習階段注意安全，在部門內服務安全人員的指揮，不隨意走動；

　　3. 保密原則；服務實習機構部門人員的安排，不隨意摘抄機構部門資料，格守機構部門制度，不向外界泄露機構的相關信息；

　　4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向實習機構部門前輩請教，尊重前輩領導；注意精神文明建設，講究文明禮貌，愛護公物，同時增強團隊精神，搞好團隊內部建設。

個人實習計劃 篇3

　　一、xx實習的目的和意義

　　1、鞏固和運用所學的基礎理論、專業知識和基本技能，在實踐中自主自覺地加深并升華對所學理論的認識，獲得有關中等學校xx、xx工作的充分與全面鍛煉，培養xx和xx上的獨立工作以及與人合作的能力。

　　2、在中學xx、xx工作的時間中向優秀教師學習，認識人民教師的光榮職責、樹立和鞏固忠誠人民xx事業的思想。

　　3、通過實習，全面檢查我們的xx技能和專業知識的掌握程度，及時發現問題，采取改進措施，以促進我們的xx能力。

　　二、xx實習時間安排

　　我們的xx實習時間為八周，自20xx年9月20日至xx月14日。我們把時間分為四個階段：

　　1、 準備階段（6月下旬至9月20日）

　�。�1） 隊長把實習計劃、通訊錄和隊員簡歷寄到江門新會陳瑞祺中學教導處，打電話過去江門新會陳瑞祺中學確定該校對我們的要求、該校的教材版本，以及我們可能會教的年級、所用的多媒體設備等等。

　　（2） 隊員們在暑假期間學習備課，練好基本師范技能。

　　（3）由帶隊老師和實習隊長到江門新會陳瑞祺中學落實xx實習任務和內容。隊長回來后召開全隊隊員會議，落實個人的'實習任務、內容。

　　（4）由主管財務、交通的副隊長做好財務和交通安排。

　　（5）初定9月18日出發。

　　2、 見習階段（9月20日至9月26日）

　�。�1）到達學校后分別請實習學校領導、科組老師、班主任介紹學校、科組、班級的基本情況，請優秀老師介紹xx、xx的好經驗，了解實習學校各項工作和各種規章制度。

　　（2）9月20日早上，隊員跟隨原班主任、組長到班與學生見面，并從即日起參加班級活動，了解學生思想、學習情況，在原班主任指導下指定班主任工作計劃。

　�。�3）聽原科任老師的課，參加科組教研活動。

　�。�4）在原科任老師指導下進行備課、預講。

　�。�5）準備班會內容。

　　3、 實習階段（9月27日至xx月07日）

　　（1）上好試教課，同組實習生可互相聽課，做好聽課記錄，開好評議會，認真總結經驗，做好互相學習、互相幫助。

　�。�2） 繼續認真備課，寫教案，預講，做好課前準備工作。

　�。�3）及時批改作業，了解xx效果，加強個別學生的輔導。

　　（4）做好班主任日常工作，按計劃開展各項活動。

　�。�5）國慶假期開展調查研究和xx科研工作，收集整理資料，為做好總結作準備。

　　4、總結階段（xx月08日至xx月14日）

　　（1）每個隊員寫工作總結和個人鑒定。

　�。�2）隊長收集每位隊員的總結或專題報告，調查報告等材料，寫好實習隊工作總結，回校后三天內將實習隊的總結以及推薦兩篇寫得較好的專題總結或調查報告交教務處教師xx科。

個人實習計劃 篇4

　　作為一名實習班主任，在工作當中還是應該要有自己的規劃，對于工作也應該要做出好的調整，回顧這一階段的工作也需要端正好心態，班主任工作是比較充實的，所以對于自身各方面我都始終是保持著嚴格，接下來的工作我需要有一個詳細的規劃：

　　首先認真的做好自己的日常的工作，自己在管理班級上面可能還是會缺少一定的經驗的，這是需要去調整好的，虛心和周圍的班主任老師請教，這是非常重要的，對于下一階段的工作當中，需要認真的去做好相關的準備，在這個過程當中干我也是對自己能力很有信心的，需要在班級管理方面做出一定的調整，這也是需要重視起來的，實習是比較重要的，我也會通過各種渠道去學習，畢竟自己是缺少經驗的，應該從全方面的去學習好，對自身的工作做出足夠好的規劃，調整好日常的工作，落實好自己各方面的本職工作，對于這一點還是需要做出調整的，在實習期間我也會認真做出調整。

　　和班級的學生也溝通好，在這方面也需要對自己更加有信心一點，這是非常關鍵的，在工作當中，落實好相關的職責，在這方面也應該要認真去維持下去，和學生們做好溝通，要認真的調整好這些細節的工作，在這個過程當中還是應該要認真去調整好的細節，在這方面也應該要做出調整，主動去維持一個好的狀態，現在回想起來的'時候，我也是比較充實的，實習期間需要積極參加學校的培訓，針對個人能力做出調整和提高，這也是非常關鍵的，接下來也一定會認真的去做好相關的準備和努力，認真的處理好工作當中的問題，不影響到了工作，這一點是非常關鍵的，也需要對自身能力做出努力，相信下一階段的工作當中，可以做出更好的成績來。

　　除了認真的完成好日常的工作之外，也需要一一的熟悉每一位學生，還有學生的情況，平時在學校處理好各種的細節，讓自己積累更多的經驗的，通過這樣的方式也能夠接觸到更多的東西，對于自身不足的地方也需要及時的糾正，這一點是毋庸置疑的，未來在工作當中我也會做好班主任工作，對學生負責，對個人能力鉆研提高，所以也是需要去做出一些調整的，在這樣的環境下面還是可以做出成績來的，我始終都在做好相關的調整，接下來把工作做的更好一點。

個人實習計劃 篇5

　　時光匆匆，轉眼間我們即將面臨幼兒園的實習生活，告別校園生活，在實習生活中，我會發揚自己的優點，把優點展示出來，努力把自身的缺點改正!幼兒教師的這個職務是神圣的，她擔負著責任也是非常重要的!做為一名合格的幼兒教師必需具備愛心，關心，責任心。做為一名實習生我們要明確我們的實習目的，遵紀守法，廉潔奉公，遵守學校和實習單位的各項規章制度，自覺培養良好的職業道德，對工作認真負責，一絲不茍。在工作中要嚴格執行操作規程規程和安全管理措施。服從領導，尊敬師傅，加強組織紀律性，不遲到，不早退，力爭全勤，熱愛勞動，對工作積極主動，做到四勤(勤看、勤問、勤記、勤勞動)*怕(不怕苦、不怕累、不怕臟、不怕味、不怕麻煩)服從實習單位的安排。力爭把實習工作做到完美，嚴格要求自己，做一名合格的實習生!

　　快畢業了，我馬上就要開始為期半年的實習生活，實習對于我來說是非常重要的、不可待慢。學校對我們這次實習提出了很多要求，我要嚴格按照學校的規章制度去要求我自己，對實習提出來的要求認真的去完成任務。

　　要求：

　　一、實習的目的要明確，在實習的過程中提高自己的專業技能，完善充實自己掌握不扎實的專業知識、實習也是對自己考驗的一個好機會。

　　二、一定要遵守學校和實習單位的各種規章制度。要對工作認真負責、一絲不茍、工作中要嚴格執行操作規程和安全管理措施，因為照顧的對象是幼兒，所以在工作上不能有一點的疏忽，就會對幼兒帶來傷害，服從管理。

　　三、工作時遇到問題或不懂的地方要虛心去請教老師，要做到不恥下問，工作中要有組織紀律性、不遲到、不早退、力爭全勤。

　　四、服從領導、尊敬老師、堅持文明用語，遵守服務行業的規范服務用語和服務忌語的'要求。

　　五、在工作中不隨便打電話、不談戀愛。

　　六、穿著樸素大方、不燙發、不佩帶飾物、上班時要穿工作服。

　　七、正確處理指導老師和她人的關系、不發生矛盾、必須以實習為主。

　　八、服從實習單位領導的工作安排和調動，把工作需要放在首位，不計較個人的得失和工作報酬。

　　九、在實習期間要做到不怕苦、不怕累、不怕臟、不怕味、不怕麻煩。

　　十、對工作要積極主動、盡全力去做好。

　　對本次實習要有主動性，要邊干過學;保持好教師形象，要注意總結、注意積累、注意反思。

　　發揮特長，主動配合帶班老師工作，虛心學習，不懂就問，為今后工作做好準備。

　　按照學校要求，抱有4心來實習：虛心、有心、耐心、細心。不遲到，不早退;嚴于律己，自覺遵守幼兒園規章制度;了解工作日程，盡快地熟悉全班幼兒的姓名，熟悉幼兒園環境。

　　具體實習計劃如下：

　　一、重視師德修養

　　作為幼兒教師首先要有高度的事業心和責任感，忠誠于幼兒教育事業，做到愛崗敬業，這是做好本職工作的前提。良好的師德、師風建設是幼兒教師做人的基礎，也是從事幼兒教育職業的工作基礎。

　　1、關心和熱愛每一位幼兒，平等尊重每一位幼兒，尊重幼兒的想法和做法。關注每一個孩子的點滴成長，盡自己的努力滿足孩子發展的需求，樹立起“一切為孩子“的崇高思想。

　　2、學習幼兒園優良的園風，認真學習教師的職業道德規范。為人師表，在日常生活中時刻提醒自己，規范自己的言行舉止，加強自身修養，為孩子做榜樣。

　　二、關心集體、關心他人，團結協作，進一步提高自己為人處事的能力。為自己樹立正確的人生觀、教育觀、質量觀和道德觀。

　　三、努力提高自己的專業素質

　　1、在課堂設計與組織方面，首先要虛心學習有經驗教師的教育教學經驗，認真設計活動內容，在教學練習中把自己不懂的問題積極與老師探討，每次課堂教學后，認真反思，爭取更多的進步。

　　2、學習在工作中發現問題、反思自己的教學，每周記錄教育教學中的困難及相關資料的收集。

　　3、在活動中學習觀察幼兒的一言一行，及對事物的反應、行為態度、學習狀況，并進行一些記錄，提高自身的觀察、記錄能力。

　　4、認真做好教養和閱讀筆記，積累自己在學習或工作上的經驗。

　　5、不斷豐富以家長的溝通、交流的經驗，有效的開展教育教學工作。

個人實習計劃 篇6

　　一、個人實習階段的主要任務：

　　1.完成本學期教本附科一和讀本有關內容的教學任務;提高教學能力;

　　2.加強基礎練習，落實專題訓練，努力提高學生考試成績，確保美術等各科平均分有所提高;

　　3.加強備課工作，通過個人備課和集體備課相結合促進教學效益的提高;

　　二、教育教學指導思想

　　結合《普通中小學各科新課程標準》的學習積極落實新課程改革的觀念，15年大學生個人實習計劃范文。培養學生具備良好的人文素養和科學素養，具備創新精神、合作意識，具備包括閱讀理解與表達交流在內的多方面的基本能力，以及運用現代技術搜集材料和處理信息的能力，為升二,三,四.五.六.初一打下堅實的美術基礎。

　　三、教學工作

　　(一)附科課

　　1.教本

　　(1)附科課教本的處理，在寒假備課的前提下，根據實習學校及指導老師的具體安排作出相應的調整，進一步完善。

　　(2)教學內容的組織：

　　a.遵從指導老師的安排，完成相應教學內容。

　　b.按照專題教學要求，在教學中要突出各種文體的特點，引導學生掌握相關知識要點，并引導學生模仿和創作。把各專題內部的創作作品密切聯系起來，進行比較閱讀研究，從而深化對作品和專題要點的把握。每個專題的`教學內容完成之后，組織并指導學生作品的完成專題練習和反饋工作，及時查漏補缺。

　　c.提倡“自主、探究、合作”的學習方式，工作計劃《15年大學生個人實習計劃范文》。要有計劃地引導學生自學，引導他們自主鉆研課文，獲得學習興趣，自奮其力，自力得知;要突出研究性學習的特點，拓展課堂內容，深化課文理解;要組織合作學習小組，鼓勵學生相互切磋，相互討論，切實提高美術創作能力。

　　(3)教材的備課

　　在自己備好課的前提下，根據實習學校綜合組的制度與實習老師一起集體備課，向在校老師學習備課專題的重點、難點、疑點等，提高自己的備課能力。

　　2.讀本，動手，想象，畫

　　根據教本與讀本相結合的原則，做到課本、讀本對應銜接;以“讀，動，聽，畫”為主，組織學生創作與閱讀和討論交流。要在讀本的閱讀中體現學生的主體性;以寫促讀，布置讀畫筆記的動手能力，促進學生對讀本的閱讀理解;讀本的“名著導讀”“名畫創作”部分，結合“研究性閱讀”實施;在練習、檢測時以讀本為材料，促進學生對讀本學習的興趣。

　　(二)活動想象教學

　　1.依據教材編寫體例，完成教本上活動的有關訓練。

　　2.結合指導老師的教學計劃，遵從其實習工作安排，活動練習分步驟進行達標訓練，要求學生逐漸達標。

　　3.提高學生考場作畫的完成速度，在課堂上能夠在25分鐘完成一幅活動作品。

　　4.調動學生參與作品觀察與點評，提高觀察實效。

　　5.作品教學重講評，示范，通過講評示范明得失，知方法。要引導學生自評自改。

　　6.鼓勵學生作品后和作品反思，做自我總結，提高作品作畫的能力。

　　(三)課時進度

　　實習三個月，其中二天見習，二個月二十四天來實習，四天總結。具體由實習指導老師安排。

個人實習計劃 篇7

　　一、實習目的：

　　結合信息管理與信息系統專業的培養目標，運用所學的專業知識，積極參與實習單位的業務活動，了解實習單位的業務內容及業務流程，掌握實習單位的信息化現狀，為畢業設計（信息系統設計或網站設計）收集素材。向實習單位員工學習，積累實踐經驗，提高管理溝通能力。

　　二、實習具體計劃

　　第一周：

　　熟悉實習單位的環境，初步了解實習單位的主要業務以及業務的.處理方法和過程，盡快適應實習單位環境，調整好自己的狀態，積極投入到工作中去，并且能和實習單位員工進行交流，主動詢問不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，特別注意和指導實習的師傅的交流，通過指導實習的師傅盡快了解在整個實習過程中將要參與的具體工作和任務。

　　后三周：

　　我這次實習的單位是南寧市茅橋地區人民檢察院駐南寧市第一看守所檢察室，在實習之前我們已經和指導實習的師傅交流過，她向我們談到這次實習過程中要參與的工作可能有以下幾個方面：一些數據的錄入、修改、刪除以及統計等工作；檔案整理、檔案歸類；實習單位內部網絡的維護以及內部通信軟件的維護。在這段期間內我會配合好實習單位的安排，一方面認真完成工作，另一方面注意把所學的知識應用于實際當中，向實習單位中有經驗的員工學習實際操作能力，畢竟我們在學校學習時過于偏向理論方面的了，所以這個是一個很好的機會來加強我們的實踐能力。在實習期間我還打算收集一些實習單位的單據以及其他業務表格之類的東西作為素材，為以后的課程設計以及畢業設計做準備。特別是注意實習單位的信息化現狀，運用所學的知識進行相應的需求分析，找出這一類單位中存在的需求規律，從而明確自己設計的方向。

　　三、實習總結

　　在實習將要結束的時候花點時間及時總結在實習過程中的得失。一方面回想一下自己學到了那些東西，完成了那些任務，哪些方面的能力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己還欠缺的能力，這樣在以后的學習工作中好進一步加強。同時整理好收集到表格、單據之類的東西，這些后面還要用到。

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