工會趣味活動方案
工會趣味活動方案1
為了進一步樹立廣大教職工“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的鍛煉意識，同時為了豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，展示學校教職工嶄新的精神風貌，學校工會將在本年度開展系列文體活動，具體安排如下：
一、活動目的：
緩解工作壓力，愉悅身心健康，增強集體凝聚力。
二、活動主題：
強身健體營造溫馨團隊，心手相牽構建和諧校園
三、活動口號：
活力永青春，運動無極限
四、活動項目：
1、廣場舞比賽
2、球類比賽(排球、羽毛球、乒乓球比賽)
3、棋類比賽(跳棋、軍棋、五指棋、象棋)
4、跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽
五、活動形式：
1、以工會小組為單位，以抽簽的形式組成四個比賽大組，各組根據活動項目及規則自選參賽隊員。
2、每項比賽都是以積分的形式體現，按名次為本組加50、30、20、10分。年末按照總分高低進行團隊獎勵。
3、各組應本著“參與第一、比賽第二”的原則讓大多數教職工參與活動，不做統一要求，待所有比賽活動結束，根據各組教職工參與情況，按人數在總分中每人次加5分。
六、比賽方式及評比標準：
(一)廣場舞比賽評比標準
1、陣容(60分);注：每組限參加比賽人數不少于5人，每增加1人加5分。
2、動作整齊程度(30分);
3、服裝(10分)
注：每組選派1名教師做為廣場舞蹈教練，同時該教練為本組在總分中積50分值;
(二)排球比賽方式
1、每組選派6名隊員(4女2男)，按抽簽決定對陣;
2、每場對陣采取三局兩勝25分制(對不打滿局的`組別每局扣5分);
(三)羽毛球比賽方式
1、項目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙
2、按抽簽決定對陣，每場對陣采取三局兩勝21分制(對不打滿局的組別每局扣5分);
(四)乒乓球比賽方式
1、項目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙;
2、按抽簽決定對陣，每場對陣采取五局三勝11分制(對不打滿局的組別每局扣5分);
(五)棋類比賽方式(跳棋、軍棋、五子棋、象棋)
按抽簽決定對陣，每場對陣采取五局三勝，對臨陣棄權的組別扣10分;
(六)跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽(分兩組比賽，以45歲為分割段)
1、跳繩：在規定時間內完成的個數計算;
2、踢毽子：按兩次完成的總數計算;
3、呼啦圈：搖圈行走。
工會趣味活動方案2
為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動",具體安排如下:
一、比賽時間：20xx年4月18日—4月30日
國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00
20xx米健身走比賽4月27日下午4：10
二、 比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館
三、比賽項目：
1. 國際象棋比賽
2. 20xx米健身走比賽
3.羽毛球比賽
4. 乒乓球比賽
5. 兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合
五、比賽流程：
1. 以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長;
2. 20xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組;
3. 國際象棋比賽和20xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
4. 獎項的'設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。
5.比賽規則
⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。
⑵20xx米健身走比賽：統一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。
⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。
工會趣味活動方案3
為了豐富我校教師的的課余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，讓大家在工作中能輕松一下，本著娛樂第一、比賽第二、重在參與的.原則，特舉辦本次趣味游戲活動。
一：活動時間：九周三下午放學后(五點二十分)。
二：活動地點：學校籃球場、足球場
三：參加人員：全體教職員工
四：活動說明：
1、活動以年級為單位，每個項目參加人員盡量不要重復，讓大家都有機會參與。(活動算積分)。
2、活動結束后，飯堂共聚晚餐。
3、全校共分八大組：六個年級各一組，行政、教輔人員、文員一組;綜合科一組，共八組。
4、工會成員冼貞華、林進亮、馮嘉亮不參與他負責的游戲。
五：器材準備：xx、xx各自準備負責的游戲所需用品。
六：游戲安排
1、頂橘子
需要道具：每組2個橘子
參賽人數：每組8人
游戲方法：開始端的老師頭上頂個橘子往前走，過20米線后，另一端的老師才準出發(可提前把橘子放在頭上準備)。如橘子跌落要求從跌落的地方重新放到頭頂上才可以繼續比賽，比賽賽距離20米，每一邊5人。
2、搭橋過河
需要道具：報紙
參賽人數：每組派9人上場，三人一小組。
游 戲方法：每組分三人自由組合，起點組手持四塊報紙(原報紙的四分之一)，由第一名隊員向前搭放報紙，第三個隊員不斷地把身后的報紙傳給第一個隊 員，三人踩著報紙前進15米，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過報紙以同樣的方式繼續走，直到全部組完成，算時 間定成績。
3、大家樂套圈：
需要道具：呼啦圈4個
參賽人數：每組8人
游戲方法：每組8人，每兩人之間相互手握一條橡皮筋，排成一列，從第一個老師起，將身體套過呼啦圈，呼啦圈沿著手臂和橡皮筋順著到下一個老師，套過后再到下一個，直到8人全部套完為止。
以上游戲均以時間快慢確定成績，每個項目分別積分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最后以總積分確定名次，納入工會活動積分。
附：迎新春職工趣味活動方案
為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，學校工會定于元月29日上午組織開展教職工健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：
一、活動目的：
1、增強教職工的健身意識，增強教職工的身體素質。
2、緩解教職工的工作壓力，促進教職工的身心健康。
二、活動主題：
強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園
三、活動時間：20xx年元月29日上午 9：30--11：40
四、活動地點：10號樓1樓東、西大廳
五、參加人員：全校教職工
六、活動項目：跳繩、踢毽、猜謎、滾鐵環競速接力(團體賽)、羊角球競速接力(團體賽)
七、活動規則：
1、跳繩：一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續跳，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數30個獲紀念品一份。
2、踢毽：一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續踢，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數20個獲紀念品一份。
3、猜謎：現場猜謎不得利用網絡搜索謎底，猜謎者每猜對一個謎語，工作人員核對無誤摘下謎語即可獲紀念品一份。
4、滾鐵環接力賽：以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，用鉤推動環向前，以鐵環不脫鉤在接力區交下一位隊員。計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。
5、羊角球競速接力：以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，參賽隊員手持并蹲坐于羊角球以腳和球一體前進，在接力區內交下一位隊員，計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。
工會趣味活動方案4
為調動工會干部參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的.業余體育生活，順義區教育工會決定舉行區直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。
二、比賽時間：20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）
三、比賽地點：雙興小學田徑場
四、參賽人員：區直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。
五、項目設置：托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
六、報名辦法：
每人限報3項，其中必選一項帶*項目（1-3項）參加。
七、獎項設置：根據報名情況錄取相應名次；獲獎選手取最好名次給予獎勵；參賽選手均有紀念獎。
八、報名日期：請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。
工會干部趣味運動會項目設置
1、托球跑
項目說明：比賽距離20米；乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始；在規定的賽程內用時最少者名次最好。
2、雙腿夾球走
項目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽；雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
3、摸石過河
項目說明：比賽距離20米；每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿；聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。
4、定點投籃
項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進球個數多少計算成績；如成績相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項目說明：一分鐘記數跳繩，固定時間內個數多者名次列前。
6、踢毽子（小雞毛毽）
項目說明：在直徑2米的圓圈內，用一腳內側或兩腳內側互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數多者名次列前。
7、金豆搬家
項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內以夾球的多少計算成績。
工會趣味活動方案5
活動時間：12月12日上午9：30開始
活動目的：為豐富教職工的.文化生活，增進教職工的身心健康，學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：
活動地點：跳馬鄉辰午山莊
活動牽頭：江虹、喻曉燕
總裁判：陳強
裁判：陳強、唐小紅、梁斌、胡佳、
鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤（共8人）
記錄：唐小紅、何琪瑤
參加人員：所有教師（含代課教師）及食堂工友
后勤準備：鐘浩為、廖曙文、江虹
照相：吳鐵軍
獎勵辦法：學校根據教師出勤表順序將全校教師按ABCD順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第四名，依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計最高者為第一名，其余類推，按名次發放活動獎品。
活動項目：踢毽子、跳長繩（3分鐘）、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）
1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。
3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分
“雙人胸（背）夾球跑”接力賽：（氣球20個）
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規則：
（1）、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。
（2）、在跑動過程中，一律不許用手觸球。
（3）、球運過終點線后，才能交下兩人。
4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽：
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規則：
（1）、令下后才能跑動。
（2）、途中若有腳落地現象，要在原地背好，繼續比賽。
（3）、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發。
4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長繩比賽：
1、每個小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側
3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束。
4、記數方法：每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數。因配合失誤出現絆繩現象而使搖繩不能繼續時，該次成績不算。
5、名次錄取：按成績高低取名次，按9、7、5、3記分。
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