徒步活動方案

　　為了確定工作或事情順利開展，常常需要預先準備方案，方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么方案應該怎么制定才合適呢？下面是小編整理的徒步活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

徒步活動方案1

　　一、活動時間：11月20周日8:00-17:00

　　二、活動形式：35公里城市徒步

　　三、參與人數(shù)：至少80人

　　四、參與對象：10歲以上學員及學員家長

　　五、活動道具物資：學校免費提供印有雙十二標識的、等道具（媒宣負責設(shè)計印制）

　　背心

　　條幅2條起點+終點

　　手舉旗8個

　　休息點噴繪1個

　　榮譽證書

　　士力架+香蕉+鹽丸（各校準備少許）

　　采訪小視頻及活動跟拍、擺拍

　　醫(yī)藥箱（創(chuàng)可貼、藿香正氣水、速效救心丸）

　　擴音喇叭（最少2個）、音響1個

　　君嗨客宣講稿、宣誓稿、風險承諾書（馮碩老師準備）

　　飲用水、衛(wèi)生紙（各校自己購買）

　　六、路線選擇：在城市主要街道規(guī)劃好起止路線，不要重復路線（各校提前預報路線總部審核）

　　七、活動邀約：學校招生部、教學部提前兩周定向邀約目標客戶報名

　　八、現(xiàn)場宣傳：攝像全程跟拍，實時擺拍宣傳雙十二并轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈推動觸發(fā)式傳播

　　十、人員安排及分工

　　活動主負責人：趙璐璐

　　主要工作：及時協(xié)調(diào)、調(diào)配確保活動順利有序完成

　　宣誓帶領(lǐng)人：趙璐璐

　　宣講人：趙璐璐

　　邀約負責人：侯廣真 王巖

　　邀約部成員：李莉 李青 張盼 孫淑娟 陳環(huán)環(huán) 劉傳玉 戚俏俏 于菲

　　主要工作：定向邀請學員、家長和目標客戶一起在活動群報名參加，確保活動參與人數(shù)最低80人

　　參與家長3人結(jié)為一個小組，9—12人結(jié)為一個小團，每團一名小團長（團長由老師擔任）

　　徒步活動負責人：侯廣真

　　成員：李青 孫淑娟 張敏戚俏俏 王巖 王曉杰 陳真汝

　　主要工作：負責活動當天的領(lǐng)隊，及時調(diào)動、緩和家長和學員情緒，適當引導家長和孩子，確保活動的有序、順利進行

　　安保部負責人：張東依

　　安保部成員：孫晉鵬 張輝

　　主要工作：負責徒步當天現(xiàn)場及所有參與人員的'安全和突發(fā)事件處理

　　后勤部負責人：于菲

　　后勤部成員：劉傳玉 戚俏俏 王巖

　　主要工作：準備好創(chuàng)可貼、常用藥品及必備物資

　　媒宣負責人：馮碩

　　備注：主拍馮碩，其他各團小團長負責協(xié)助、組織拍照

　　十一、路線安排

　　早上8點學校門前集合出發(fā)----鴻潤商務賓館（九都國際）----珠江花園----大學生創(chuàng)業(yè)園----頤正園----職業(yè)中專----曹沃----壹號院----鴻陽熱力公司----石榴園西門----黃風口----環(huán)城森林公園綠道（巨山綠道）----楊樹林驛站----東巨山----新城實驗高中----瀚景名座----體育館----中醫(yī)院----互聯(lián)網(wǎng)小鎮(zhèn)----奚仲中學----永泰花園----到達學校

　　備注：全程35公里

　　備注：全程路線設(shè)置3個小服務點，每個服務店2位老師，服務點準備好水、衛(wèi)生紙、路程牌及常用藥品（物品服務點循環(huán)使用）

徒步活動方案2

　　一、活動目的

　　徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗；通過團隊間的協(xié)作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到同伴們共同努力的那份快樂，培養(yǎng)大家團結(jié)互助的精神和堅韌的毅力，進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運用到平日的工作之中，拓展思路，使計生協(xié)會的各項工作做到有創(chuàng)新，有突破，有成績。

　　二、活動宗旨

　　“青春無限、關(guān)愛健康”是我們的口號， 磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走是我們的.行動宗旨。

　　三、活動時間

　　活動時間20xx年3月11日（星期六）上午。

　　四、活動地點及路線

　　9點出發(fā)（民程路綠州橋南端）河邊往西---橋往北--小廣場往西---戶莊林場（領(lǐng)取參與獎）往北----路口往東---路口往南---小廣場往東---林帶出口往南---到達綠州橋

　　五、活動內(nèi)容

　　（一）活動基本內(nèi)容

　　1.清晨8:40所有人員按時到達出發(fā)點（民程路綠州橋南端）

　　2、宣布徒步人員注意事項：①本次徒步活動要徒步走完全程，②活動過程中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊伍及自身形象的事。④徒步過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。⑤請自帶攝像器材，并注意保管。

　　3、參加人員自行到達出發(fā)地點后由此次活動主辦方負責整理隊伍，并舉行啟動儀式，主持人宣布活動正式開始，接著由主辦方負責人進行簡短的講話，講話完畢后，主持人將宣布活動正式開始，所有人員按秩序出發(fā)。最后折返到達出發(fā)點后舉行發(fā)獎儀式并贈送參與獎。

　　六、活動參加人員及要求

　　1、全體計生協(xié)工作人員、協(xié)會會員、志愿者及徒步愛好者。

　　2、身體健康、年齡限制在18-55歲。

　　七、活動獎項設(shè)置

　　本次活動設(shè)置男子組和女子組。分別設(shè)一等獎1名、二等獎3名、三等獎6名。男子組一等獎獎品：法蒂卡羅攝影全家福999元套餐；二等獎獎品：二等獎攝影全家福666元套餐；三等獎獎品：法蒂卡羅攝影399元套餐。女子組一等獎獎品：三八婦樂衛(wèi)生巾組合裝430元；二等獎獎品：三八婦樂體驗裝80元、體驗裝100元、婦科護墊58元；三等獎獎品：護理液80元、婦科護墊58元。

　　八、安全、環(huán)保溫馨提示

　　1.各位隊員應注意個人安全，現(xiàn)場有專人看守，重要物品及個人財產(chǎn)請注意妥善保管。

　　2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。

　　3.愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。

徒步活動方案3

　　今年是五四運動xx周年，為引導和激勵全市廣大團員青年繼承和發(fā)揚“愛國、進步、民主、科學”的光榮傳統(tǒng)，在全市掀起深入學習貫徹市委十二屆四次全會精神熱潮，圍繞“改革創(chuàng)新、轉(zhuǎn)型升級”總體戰(zhàn)略和“五大興市戰(zhàn)略”，引領(lǐng)廣大團員青年在我市“四個全面”的道路上奮勇前行，促進青少年健康成長成才，為奮力打造西部經(jīng)濟核心增長極、建設(shè)現(xiàn)代化國際化大都市發(fā)揮生力軍作用，團市委將組織開展紀念五四運動xx周年主題活動，特制定工作方案如下。

　　一、活動主題

　　紀念活動以“弘揚五四精神勇?lián)�青年責任”為主題，充分展現(xiàn)當代成都青年繼承和發(fā)揚五四光榮傳統(tǒng)，積極響應黨的召喚，切實擔當青年責任，始終走在時代前列，為成都打造西部經(jīng)濟核心增長極，建設(shè)現(xiàn)代化國際化大都市奉獻青春、建功立業(yè)。

　　二、活動原則

　　堅定永遠跟黨走的政治信念，深入學習領(lǐng)會、認真貫徹落實市委各項決策部署，緊緊圍繞十八屆四中全會、省委十屆四次全會、市委十二屆四次全會精神要求，服務經(jīng)濟社會發(fā)展，服務青年成長成才，以五四運動xx周年為契機，找準工作結(jié)合、精心設(shè)計活動、創(chuàng)新載體手段，以新的面貌和新的作為，在成都全面深化改革的宏偉實踐中展示青春風采。

　　三、活動內(nèi)容

　　(一)弘揚五四精神，堅定理想信念。通過開展五四主題團日、微訪談等活動，將“中國夢”主題教育活動貫穿到社會主義核心價值觀培育之中，投身成都改革發(fā)展大局。培養(yǎng)青少年良好的道德觀念和意志品格，把思想引導與青年文化建設(shè)緊密結(jié)合，積極運用新媒體手段影響和引導青年，著力深化分類引導，強化青年勵志教育，積極動員廣大團員加入青年網(wǎng)絡(luò)文明志愿者隊伍，圍繞傳統(tǒng)文化、職業(yè)文明、志愿服務等內(nèi)容，開展主題網(wǎng)文、漫畫、微視頻等網(wǎng)絡(luò)文化產(chǎn)品征集傳播活動，切實擔當政治責任，爭做成都好網(wǎng)民，發(fā)出成都青年好聲音。

　　(二)融入興市戰(zhàn)略，服務城市發(fā)展。主動融入市委中心工作，圍繞市委重大戰(zhàn)略舉措，助力“立城優(yōu)城”戰(zhàn)略，圍繞“北改”工程、天府新區(qū)建設(shè)和參與社會治理創(chuàng)新，廣泛發(fā)動團員青年積極參與青年志愿者活動，推動市民文明素質(zhì)提升和城市衛(wèi)生環(huán)境改善。積極融入“創(chuàng)業(yè)天府菁蓉匯”行動，進一步激發(fā)青年創(chuàng)客的創(chuàng)業(yè)熱情，深入推進青年創(chuàng)業(yè)就業(yè)工作，為我市建成全國領(lǐng)先、國際知名的創(chuàng)新之城、創(chuàng)業(yè)之都做出貢獻。鼓勵青年圍繞成都新一輪改革積極建言獻策、貢獻智慧。深化“青年文明號”等共青團工作品牌，激勵廣大青年職工珍惜發(fā)展機遇，創(chuàng)造一流業(yè)績。

　　(三)選樹先進典型，激勵青年成才。以五四紀念活動為契機，面向基層生產(chǎn)生活第一線，大力發(fā)現(xiàn)、培育和宣傳一批優(yōu)秀青年典型，突出抓好正面引導，為廣大青年樹立可敬、可親、可信、可學的'榜樣，充分發(fā)揮典型在教育引導青年中的作用。通過組織事跡分享會、訪談會、報告會、座談會等形式，充分展示當代青年榜樣風采，引導廣大青年學習先進、爭當先進、拼搏進取、成長成才。做好青年典型的宣傳工作，使青年先進典型深入校園、深入社區(qū)、深入青年，更好地發(fā)揮示范引導作用。

　　(四)展示青春風采，營造節(jié)日氛圍。舉辦青年文化節(jié)、青年書畫展、文藝晚會、社區(qū)青年大家樂、青年歌手大賽、演講比賽等文化活動，充分展示廣大青年在黨的領(lǐng)導下不斷成長進步的良好風貌。青少年宮、青少年活動中心、青少年空間積極開展豐富多彩的文體活動，豐富青少年的節(jié)日文化生活，積極營造濃郁的青年文化氛圍。走進學校、農(nóng)村看望留守學生并發(fā)放慰問品，傳遞共青團的愛心和關(guān)心。

　　四、活動要求

　　(一)高度重視，加強領(lǐng)導。開展紀念五四運動xx周年系列活動是展示團組織形象和青年風采的重要契機，全市各級團組織要高度重視、提前謀劃，統(tǒng)籌安排各項工作，精心策劃組織活動，充分展示團組織形象和青年風采，在落實市委工作部署、服務青年成長發(fā)展上力求取得實效。

　　(二)重在基層，轉(zhuǎn)變作風。充分發(fā)揮組織優(yōu)勢，調(diào)動各級團組織的積極性、主動性和創(chuàng)造性，廣泛動員青少年踴躍參與，讓團的聲音和團的活動最大限度地覆蓋全體團員青年、影響全體團員青年。要按照作風建設(shè)的有關(guān)規(guī)定，堅持簡樸熱烈的原則，厲行節(jié)儉，防止鋪張浪費。

　　(三)加強宣傳，營造氛圍。團屬新聞輿論陣地要牢牢把握正確的輿論導向，開辟專欄、專刊，集中開展對五四紀念活動的宣傳報道。要廣泛協(xié)調(diào)各級、各類新聞媒體參與報道當?shù)貓F組織紀念五四活動開展情況，營造積極向上的輿論氛圍。

徒步活動方案4

　　一.活動主題：

　　徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質(zhì)，志存高遠.

　　二.活動形式：

　　社會實踐

　　三.活動目的：

　　寒風飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養(yǎng)我們當代大學生的堅韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠；為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動.一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們?nèi)紵�著一顆赤誠的心，堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì).

　　四.活動時間：

　　早八點到下午三點.

　　五.活動路線：

　　學校——>中醫(yī)學院——中南民大工商學院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣

　　六.活動班級：

　　信息科學與工程學院電氣自動化1402班

　　七.參加人員：

　　電氣自動化1402班全體同學

　　八.活動前期準備：

　　1.服裝：向?qū)W院借統(tǒng)一服裝，服裝上印有“武漢科技大學”或“信息學院”等字樣

　　2.旗幟：向?qū)W院借四面大旗，印有“武漢科技大學”字樣

　　3.餐飲：少量自帶，到達地點后自行解決

　　4.人員安排：全班人員共分六小組，詳細分組見附表一

　　九.活動流程策劃

　　1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學并作出安全強調(diào)

　　2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)

　　3.11月29日早七點半在主樓前集合完畢，檢查必備物品(包括一些常用藥等)再次強調(diào)安全問題；早八點準時從學校出發(fā)

　　十.活動具體安排

　　1.出校門口，在紅綠燈處進行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規(guī)則過馬路(約15分鐘)

　　2.沿去往交通學院的那條路(人行道)行進，途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)

　　3.到達青菱鄉(xiāng)，短暫休息，再次強調(diào)安全問題.將六小組分成兩大組.一組做社會調(diào)查.一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時間)

　　4.集合大隊，對上午活動進行簡單總結(jié)，然后以小組為單位休息吃飯.

　　5.短暫調(diào)整之后，繼續(xù)行進，朝張家灣進發(fā)，強調(diào)安全

　　6.在途中某個社區(qū)，先做甲流宣傳，再做社會調(diào)查

　　7.返回

　　8.晚自習開展活動總結(jié)班會，讓同學們暢談活動感想，并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的`見解.班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)

　　十一.后續(xù)活動

　　1.12.2帶領(lǐng)同學去觀看升國旗，并進行宣誓.

　　2.12.8在“在歡樂堡”做一個自力更生的野炊，加強鋼鐵精神的教育.

徒步活動方案5

　　 為迎接國際“三八婦女節(jié)”的到來，倡導“健康生活，快樂工作”的生活方式，突顯女性同胞在事業(yè)及家庭的.雙重角色，展現(xiàn)物業(yè)管理行業(yè)女性健康風采，搭建行業(yè)女性的溝通橋梁，市物協(xié)擬組織行業(yè)女同胞開展“戶外徒步運動活動”，現(xiàn)就有關(guān)事項安排如下：

　　 一、活動主題：“健康生活，快樂工作”

　　 二、活動時間：20xx年3月8日上午9：00-12：00

　　 三、活動地點：xx區(qū)新農(nóng)知音湖畔（后官湖），全程往返約10公里

　　 四、活動對象：各會員單位管理層人員（女性同胞，名額共80名，各單位限報1-2名，額滿為止）

　　 五、活動安排：

　　 1、3月8日上午8：20徒步人員在xx統(tǒng)一集合，市協(xié)會安排車輛集中前往xx后官湖；

　　 2、9：00到達活動地點，合影留念，稍作休整后9：30準時由領(lǐng)隊帶領(lǐng)大家集中出發(fā)：起點出發(fā)（后官湖大門口9：30）——到達終點（xx職工療養(yǎng)院10：45）——返回至起點（12：00），全程往返約10公里；

　　 3、人員集中，驅(qū)車返回市區(qū)，活動結(jié)束。

　　 （具體行程安排另行短信或電話通知）

　　 六、報名方式：

　　 1、報名時間：20xx年2月17日—2月25日（額滿為止）；

　　 2、請登陸xx市物業(yè)管理協(xié)會網(wǎng)站（xx），點擊進入“關(guān)于開展“三八婦女節(jié)”健康徒步活動的通知”點擊內(nèi)置的報名鏈接進入會員服務系統(tǒng)；

　　 3、登陸會員服務系統(tǒng)（【登陸名】欄輸入單位全稱，原始【密碼】為各單位會員牌編號）；

　　 4、點擊進入“會務報名”模塊，選擇本次活動“報名”選項，填寫完成提交申請，待協(xié)會審核通過。

　　 七、注意事項：

　　 1、請各徒步人員著運動裝及運動鞋出行；

　　 2、此次活動為大家準備了礦泉水及紀念品，大家可自備途中所需干糧食品及相關(guān)物品；

　　 3、活動中提倡環(huán)保，請自行準備好環(huán)保袋；

　　 4、本次活動必須徒步走完全程，活動中請遵守組織紀律，聽從安排，保持手機暢通，不單獨行動。

　　 八、活動組聯(lián)系方式：

　　 聯(lián)系人：xx

　　 電 話：xx

　　 地 址：xx建設(shè)大道861號xx圖書館12樓

徒步活動方案6

　　一、指導思想

　　為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的'徒步行為。

　　二、活動宗旨

　　磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走

　　三、活動目的

　　1．熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。

　　2．作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。

　　四、活動組織

　　徒步協(xié)會主席：楊勇

　　徒步協(xié)會副主席：王清平

　　徒步協(xié)會負責人：曹勇、陳渝珠

　　五、活動時間

　　1．5月中下旬，***春游徒步活動（地點待定）

　　2．7月中下旬，鐵門關(guān)徒步活動

　　3．10月中下旬，“賞胡楊秋色”秋游徒步活動

　　六、預計費用

　　1．春游徒步活動（野炊）：3000元

　　2．鐵門關(guān)徒步活動（晚餐）：1000元

　　3．“賞胡楊秋色”秋游徒步活動（午餐）：5000元 全年3次徒步活動預計總費用：9000元

　　七、注意事項

　　1．活動期間一切行動聽指揮。

　　2．徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。

　　3．應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。

　　4．徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。

　　5．要尊重當?shù)孛褡宓娘L俗習慣，忌談敏感性話題。

　　6．游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財物安全。

　　7．請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務必包好，以防沙粒進入損壞相機。

　　八、安全、環(huán)保溫馨提示

　　1．員工應注意個人安全，不允許自駕車。

　　2．燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。

　　3．遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。

　　4．愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。

　　5．請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。

　　6．進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。

　　質(zhì)量檢測中心徒步協(xié)會

　　20xx年3月17日

徒步活動方案7

　　關(guān)于開展“攜手互助，永葆佳績”徒步活動實施

　　方案

　　一、活動目的

　　徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗；通過團隊間的協(xié)作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到伙伴們共同努力的那份快樂，培養(yǎng)大家團結(jié)互助的精神和堅韌的毅力，進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各項工作做到有創(chuàng)新，有突破，有成績。

　　二、活動宗旨

　　“攜手互助，永葆佳績”是我們的`口號， 磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。

　　三、活動時間

　　活動時間20xx年5月16日星期四，北京時間 9點

　　四、活動地點：

　　白楊溝徒步路

　　五、活動內(nèi)容

　　（一）活動基本內(nèi)容

　　1.清晨九點所有人員按時到達集合地點（XXXX），在社區(qū)門口統(tǒng)一乘車前往活動地點。

　　2、宣布徒步人員注意事項：①本次徒步活動要徒步走完

　　全程，②活動過程中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊伍及XX形象的事。④游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。⑤請自帶攝像器材，并注意保管。

　　3、下車后由組長整理隊伍，并舉行啟動儀式，主持人宣布活動正式開始，接著由領(lǐng)導進行簡短的講話，講話完畢后，主持人將宣布活動正式開始，所有人員按秩序出發(fā)。到達最終目的地后可自由活動。并在規(guī)定時間內(nèi)，返回停車場集合，整隊上車，返程就餐。

　　六、行程路線

　　從白楊溝停車場徒步出發(fā)至白楊溝瀑布，來回行程共計11公里。

　　七、活動人數(shù)

　　全體工作人員

　　八、安全、環(huán)保

　　1.各位隊員應注意個人安全，不允許自駕車。

　　2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。

　　3.愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。

　　附件1《“攜手互助，永葆佳績”徒步活動人員分組及乘車名單》

　　XXXX

　　X年X月X日

徒步活動方案8

　　一、活動目的

　　釋放壓力，釋放心情，強身健體。

　　二、活動宗旨

　　磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走

　　三、活動內(nèi)容

　　1. 熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。

　　2. 在徒步中，欣賞近郊景色， 不僅釋放疲憊心情，同時也加深同事間的交

　　流，提高團隊凝聚力。

　　四、活動組織

　　此活動為業(yè)余自由組織，有意愿者自由參加

　　五、 活動時間

　　活動時間初步定為7月10日（星期日），早晨7點半在一基地籃球場集合。

　　六、 行程路線

　　從 一基地籃球場 徒步出發(fā)經(jīng) 鄉(xiāng)下小路 至 紅花湖 ，坐車返回

　　七、活動人數(shù)

　　自由參加，不限人數(shù)，我們都是同路人

　　八、活動物品

　　活動系民間自由組織，活動費用均自身開銷。

　　必備物品：

　　旅行包 面包 礦泉水 遮陽帽 雨傘 防曬霜

　　藿香正氣液 葡萄糖 手機 等

　　九、注意事項

　　1、請?zhí)崆按_認身體狀況是否良好，參加活動需謹慎；

　　2、整個活動過程中，自己全權(quán)負責自身安全；

　　3、路途中請愛護環(huán)境，不要亂扔垃圾。

　　LCD工廠驢友群 20xx-07-10 時間流程：

　　7：00-7：30 一基地籃球場集合 7：30-8：00 超市集體購物

　　8：10 出發(fā) 12：30 中午吃飯休息

　　13：00 繼續(xù)徒步16：00 坐車會仲愷

徒步活動方案9

　　活動口號：“陽光之行，健康生活”

　　活動對象：戶外徒步愛好者

　　活動時間：“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）

　　活動地點：荊門周邊

　　活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

　　本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。

　　活動目的：通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。

　　活動步驟：

　　前期準備

　　1）發(fā)起活動召集

　　2）活動總調(diào)度：

　　后勤保障：

　　線路向?qū)В?/p>

　　安全負責：

　　聯(lián)系電話：

　　3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋

　　4）采購必須品：

　　（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。

　　（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

　　（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

　　（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。

　　（5）開山斧，手套每隊一套

　　（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等

　　活動實施

　　1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品

　　2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)

　　3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎品（200-300元），在調(diào)動大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的`在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。

　　4）活動結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念

　　贊助商宣傳方式

　　活動冠名：為提供活動冠名權(quán)，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動

　　條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。

　　報紙宣傳：相關(guān)媒體對活動進行相關(guān)報道。

　　荊門日報對活動進行相關(guān)報道

　　稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網(wǎng)站進行立體多方位宣傳。

　　注意事項

　　1）全程安排專人舉彩旗。

　　2）由于活動時間較長，合理安排人員，確保活動安全順利進行。

　　3）活動中提倡環(huán)保，準備好防刮環(huán)保袋。

　　4）活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。

　　5）制作詳細費用統(tǒng)計表。

徒步活動方案10

　　為慶祝“五一”國際勞動節(jié)，進一步豐富機關(guān)干部職工文化體育生活，增強身體素質(zhì)，提升建設(shè)xx新區(qū)的自豪感，使廣大干部職工以更加飽滿的精神狀態(tài)為xx新區(qū)發(fā)展建設(shè)作出新貢獻，xx管委會工會決定在勞動節(jié)即將到來之際，開展職工徒步游xx活動，方案如下：

　　一、活動主題及目的

　　緊緊圍繞“勞動光榮運動快樂”活動主題，突出親近自然，放松身心，帶領(lǐng)廣大職工開展徒步游xx活動，見證參與建設(shè)美麗xx的勞動成果，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，作健康幸福的xx人。

　　二、活動時間：

　　20xx年4月 29 日（星期五）下午2:30（暫定，具體時間另行通知）

　　三、活動路線

　　全長實測為6.3km，一路可以欣賞xx新區(qū)濱江路堤景觀帶的優(yōu)美風光，聆聽久違的鳥鳴，職工可在大自然中找尋自我，挖掘身體潛能，體驗在團隊合作的樂趣，收獲一份健康和美好心情。

　　四、要求和注意事項

　　（一）請各科室于20xx年4月27日下班前將報名表交xx辦公室，過時不報。

　　（二）由于本次活動體能消耗較大，請有高血壓、心臟病、冠心病和骨質(zhì)疏松等疾病的患者慎重報名。

　　（三）此次活動為戶外運動，請活動人員著舒適的`服裝、鞋襪，自備輕便背包和必要的相關(guān)用品參加活動。

　　（四）請活動人員自備飲用水，保管好隨身攜帶的物品，保持手機暢通，活動期間，不得亂扔雜物，毀壞公共設(shè)施，聽從組織安排，確保安全。

　　xx市xx區(qū)xxxx工會委員會

　　xxxx年xx月xx日

徒步活動方案11

　　一、活動時間：

　　**年10月11日（周六）上午8:30-12:00

　　二、活動目的：

　　為了慶祝第65個建隊日，結(jié)合陽光體育運動，帶領(lǐng)學生走進大自然感受大自然，成為有堅強意志力、提倡綠色出行的現(xiàn)代小公民。

　　三、前期準備：

　　1.擬定班級活動口號：各班選派一名學生帶領(lǐng)全班同學喊出班級活動口號【方式：（手握班旗揮舞）我是*年級*班學生代表***，請*年級*班全體同學一起大聲喊出我們的`勵志口號，我們班的勵志口號是……，省略號部分為全班學生齊喊班級口號】。以上同學10月11日8點到校彩排。

　　2.級部學生代表發(fā)言：每個級部由級部組長負責，選取本級部一名學生代表，結(jié)合本次活動表態(tài)發(fā)言，簡短3-5句話，內(nèi)容要把好關(guān)。以上同學10月11日8點到校彩排。

　　四、活動安排：

　　1.啟動儀式：10月11日周六上午8:30，在后院舉行活動啟動儀式，配班教師進班協(xié)助班主任老師組織學生。

　　2.路線安排及要求：

　　（1）一至三年級：學校出發(fā)→第二海水浴場。

　　到達目的地后，休息30分鐘；組織學生進行沙灘游戲活動1-2項；12點之前返回學校（單程時間控制在1小時30分左右）。

　　（2）四至六年級：學校出發(fā)→第三海水浴場。

　　到達目的地后，組織學生進行原地休息或開展活動約30分鐘；12點之前返回學校（單程時間控制在1小時50分左右）。

　　五、活動提示：

　　1.10月8日（周三）下午前，各班到總務處領(lǐng)取家長義工工作牌、班旗（請自備旗桿）。

　　2.“徒步行”采取折返走的方式進行，全體學生回學校吃午餐。要求學生只帶水和太陽帽，不得攜帶零食！不在學校吃配餐的學生，要把自己準備的午餐放在教室中。

　　3.回校后，各班配班老師輪流吃飯，必須保證一名教師在班級中看班。

　　4.各年級級部組長負責把關(guān)本級部班主任提前組織籌備的學生沙灘游戲，道具自備。

　　5.好爸媽家長義工：

　　（1）每班可根據(jù)實際情況邀請家長義工參與此次活動，4-6年級至少來2-3名家長，1-3年級至少邀請5-6名家長參加，需提前跟家長聯(lián)系，說明活動的意義，讓家長做好配合“徒步行”活動的充分準備。

　　（3）10月11日（周六）上午8:30之前，家長義工須佩戴工作牌入校，站在班級隊伍后面參與活動啟動儀式，然后全程配合活動，中午回校后，家長義工須將工作牌交回班主任處后，可以直接帶孩子離校。

　　6.各位班主任老師，請多抓拍精彩照片，挑選3張照片配以一句照片介紹，傳至姜雨均老師，并及時更新班級博客。

　　7.放學時間：

　　下午1：20。

徒步活動方案12

　　“感受行走力量 徒步健康人生 XX物業(yè)徒步競賽”主持串詞 尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事們：

　　大家上午好！

　　歡迎來到“感受行走力量 徒步健康人生 XX物業(yè)徒步競賽”活動現(xiàn)場，為強健員工體魄，增強團隊凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發(fā)揚團隊精神，促進員工之間的交流，提高員工合作和堅忍不拔的精神。

　　今天室外的溫度很低，風力較大，但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情，因為我們是驕傲自豪的XX物業(yè)人。

　　下面我介紹一下今天的裁判，是我們物業(yè)公司常務副總經(jīng)理的XXX

　　參賽隊伍：

　　比賽流程：1、從月亮島為起始點--中途在佳兆業(yè)位置發(fā)放水并清點人數(shù)換發(fā)中轉(zhuǎn)卡--新鴨綠江橋前，沿江邊進行徒步。

　　比賽規(guī)則：1、整隊全隊人員第一個全部達到終點為優(yōu)勝 2、任何人不得在路邊基石以下行走

　　3、比賽途中不可換人，達到終點以胸前團隊標識和

　　中轉(zhuǎn)卡雙項為確認。

　　大家都清楚比賽規(guī)則了吧？

　　再此需要大家注意來往車輛及自身安全，互相協(xié)作，發(fā)揮友誼第一比賽第二的團隊精神，最后預祝大家取得好成績！

　　請裁判員宣布比賽開始。

　　恭喜大家經(jīng)過近兩個小時的徒步到達我們此次徒步的終點，我們此次第一個達到終點的是 隊的 ，用時 分鐘。整隊第一個到達終點是 對，用時 分鐘，讓我們以熱烈的掌聲祝賀 隊獲得“感受行走力量 徒步健康人生 XX物業(yè)徒步競賽”的優(yōu)勝獎！請隊長及隊員們到前面領(lǐng)取獎狀、獎品及合影。

　　鼓掌。。。。 頒 獎:????

　　感謝同事們的熱情參與，通過今天的徒步活動希望能讓大家懂得團結(jié)合作的意義，只有同心協(xié)力才能達成目標，我們的團隊沒有個人英雄，只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態(tài)延伸到實際工作中，以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務。活在當下，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 XX徒步競賽”到此結(jié)束，謝謝大家！

　　獲獎部門人員合影留念、全體人員合影留念

　　關(guān)于開展冬季徒步競賽的.實施方案

　　一、活動目的

　　為強健員工體魄，增強團隊凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發(fā)揚團隊精神，促進員工之間的交流，提高員工合作和堅忍不拔的精神。 二、活動宗旨

　　磨練意志、鍛煉體魄、快樂行走、精誠合作 三、活動內(nèi)容 江邊8公里徒步 四、活動組織

　　裁判員：XXX 主持人：XXX 后勤保障：XXX 現(xiàn)場照相：XXX

　　XXX在物業(yè)公司的領(lǐng)導下，負責評比活動的具體組織協(xié)調(diào)工作。 五、 活動時間

　　12月14日星期六上午9:00，月亮島橋上集合. 六、 行程路線

　　月亮島橋上——佳兆業(yè)樓盤——新鴨綠江大橋（中鐵山鴨綠江項目部前）（9公里）。

　　七、參賽隊伍分組及比賽規(guī)則

　　由各分公司、各部門組成參賽隊伍。

　　要求：1.每隊男隊員10人，女隊員5人。請參考以上人數(shù)，安排每個部門參加人員。項目經(jīng)理為本隊隊長。保安跟隨各服務項目參賽。

　　報名方式：由各分公司、各部門于12月10 日前上報參賽人員名單至品質(zhì)部（附表一）。

　　比賽規(guī)則：各參賽隊員全部到達終點為優(yōu)勝隊。

　　八、預計費用

　　藥品、水：200元 團隊標致及號碼牌：100元 團隊獎勵：獎品15份。 九、注意事項

　　1. 等候；

　　2. 3. 4. 5. 用具。

　　6. 7. 全。

　　8.各位隊員應注意個人安全，不允許駕車等違規(guī)現(xiàn)象，若違規(guī)則取消比賽成績。

　　9.愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并臵于垃圾分類箱內(nèi)。

　　十、路線圖

　　活動過程中，隊員不得單獨行動，不得酗酒，如違反造成比賽過程中相互照應，保證全體參加人員的人身及財務安

　　不良后果時，自負其責。

　　徒步期間由各隊隊長總負責，隊長負責組織、協(xié)調(diào)、帶隊、隊伍按照指引路線沿江邊行走，參賽人員不得在人行道以個人裝備 ：背包、徒步或運動鞋、注意穿著保暖衣物。 個人物品：毛巾、水壺、個人常備藥品藥品等個人物品和

　　聯(lián)絡(luò)等工作。領(lǐng)隊對活動中出現(xiàn)的各種情況有臨行決定的權(quán)利。 外的區(qū)域行走，若違規(guī)則取消比賽成績。

　　活動期間一切行動聽指揮。準時到達比賽現(xiàn)場，過期不予

　　附件1：報名表（_12日_前交至品質(zhì)部）

徒步活動方案13

　　【活動準備】

　　1.幼兒穿戴便于運動的服裝、鞋子。

　　2.出發(fā)前墊上吸汗巾。

　　【活動目標】

　　1.上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。

　　2.能一個跟著一個走，知道過馬路要走斑馬線。

　　【活動過程】

　　一、準備活動：

　　1.教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。

　　2.在音樂聲中舒展身體，為后面的野趣活動做好準備。

　　二、交代要求：

　　師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個跟著一個走。看看幼兒園附近都有些什么呢?

　　三、徒步走路：

　　1.教師組織幼兒排好隊一個跟著一個走。

　　2.邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。

　　3.告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。

　　4.教師小結(jié)：表揚獨立走路，不推不擠，不在走路的時候講話脫隊的幼兒，鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當?shù)男菹ⅰ?/p>

　　四、回幼兒園：

　　放松幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。

　　一、活動背景及活動意義

　　每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學堅持不懈精神的`傳承。根據(jù)每年的'傳統(tǒng)，我們理學院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。

　　二、活動時間

　　20xx年11月1日(星期六)04:30

　　三、活動人員

　　理學院全體成員(以報名形式參加)

　　四、前期準備

　　礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。

　　五、活動過程策劃書

　　1.星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準時出發(fā)。

　　2由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進行休息。

　　3.到達香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。

　　4.清點人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報名的人數(shù)，分小組，個人到達先后所得分數(shù)不同，最后合計團隊總分，根據(jù)排名分發(fā)獎品。

　　5.到達山頂后休息，由策劃實踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團體游戲。

　　6.下午4–5點，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學站下車)

　　六、資金準備

　　1.活動獎品：約400元

　　2.門票：5元/人次

　　七、注意事項

　　1.參加徒步行活動的同學需自帶午餐;

　　2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程;

　　3.報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領(lǐng)隊進行安排

　　4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。

　　5.參加活動的同學請攜帶學生證

　　八、安全預案

　　1.參加活動的同學請聽從領(lǐng)隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍

　　2.盡量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。

　　3.量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊或周圍同學反映。

　　4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，并在原地休息。

　　5.領(lǐng)隊需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負責每隊出現(xiàn)情況時的應急措施。

　　九、報名方式

　　編輯姓名+班級+電話

　　十、活動承辦方

　　理學院策劃實踐部

　　十一、活動承辦人員

　　領(lǐng)隊：xxx老師

　　安全聯(lián)絡(luò)員：xxx

徒步活動方案14

　　為進一步開展全民健身活動，提高身體素質(zhì)，豐富文化生活，增強教職工團隊意識和凝聚力，彰顯教職工在文明單位創(chuàng)建和省級改革發(fā)展示范校建設(shè)中的主力軍作用，學校決定舉辦“教職工徒步健身大賽”活動，特制定本方案。

　　一、活動主題

　　本次大賽的.主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。

　　二、比賽時間

　　20xx年6月5日早05：45——07：30

　　三、比賽辦法

　　以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。

　　四、徒步線路

　　一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1.5小時，強度中等。

　　五、獎項設(shè)置

　　大賽共設(shè)七個獎項

　　最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多

　　最佳風貌獎一個：服裝整齊統(tǒng)一

　　最佳創(chuàng)意獎一個：徒步行進中創(chuàng)意獨特

　　最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一

　　最佳狀態(tài)獎一個：精神飽滿形象好

　　最佳環(huán)保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象

　　最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮

　　六、評比小組

　　由學校領(lǐng)導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統(tǒng)一評獎。

　　七、組織協(xié)調(diào)

　　徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。

　　八、工作人員

　　蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

　　九、攝影攝像

　　李楷 王紅麗 姜瑤

　　十、安全保衛(wèi)

　　何玉相 任來泉 楊博 王嘯東

　　十一、活動要求

　　1.參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。

　　2.要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。

　　3.要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務工作人員不予評獎。

　　4.各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處（實訓樓410室）。

　　5.要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。

　　6.要愛護環(huán)境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步活動方案15

　　一、活動目的：提高機關(guān)人員身體素質(zhì)，宣傳五四精神，增強人員吃苦耐勞精神

　　二、活動時間：20xx年月日9點至11點(最好放在周末)

　　三、活動路線：環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈，約5.5公里，約

　　1.5小時(見下圖)

　　四、活動對象：全體干部職工(建議55周歲以下，性別不限，自愿報名)

　　五、活動概要：

　　1、分組進行，10人組成一個團隊，每個團隊要求3名異性。預計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)

　　2、沿途在補水節(jié)點設(shè)置團隊任務，預計共設(shè)置4個游戲任務節(jié)點【起點、終點、中途2個】。

　　3、在團隊游戲活動中，各團隊自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團隊任務最快最好的隊伍獲得獎品、獎勵。

　　六、前期準備：

　　1、路線：路線考察在員分工;月日，聯(lián)系安排車輛。

　　2月月日前準備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。

　　3、食品：提前一天準備，礦泉水2瓶/人,共合計瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計斤(根據(jù)市場情況而定)。

　　5、獎品：月參與獎：

　　尋寶獎品：

　　6、其他：相機、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。

　　七、活動具體流程：

　　1、乘車前往目的地途中，自行進行團隊分組并選出隊長。

　　2、徒步人員注意事項:(1)本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。(2)活動中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。(3)活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現(xiàn)有損工商形象的'行為。

　　3、月日，在昆山賓館集合，統(tǒng)一乘車前往。分發(fā)礦泉水1瓶/人。

　　4、8點準時出發(fā)。

　　5、

　　6、起點出發(fā)：

　　(1)起點各隊進行小游戲活動【活動內(nèi)容：待定】選出1-8名隊伍。第一名隊伍第一個出發(fā)，第二、三名隊伍1分鐘后出發(fā)，第四、五名隊伍再1分鐘后出發(fā)，其余隊伍1分鐘后出發(fā)。(裁判出發(fā))

　　7、隊伍到第一個節(jié)點：

　　(1)隊伍全員抵達第一節(jié)點后按各隊抵達順序進行

　　(2)任務：待定

　　(3)全隊通關(guān)任務完成后，領(lǐng)取第一節(jié)點的獎勵，獲得LOGO標貼。獎品有：橙子、香蕉、垃圾袋。

　　8、隊伍到達第二個節(jié)點：

　　(1)隊伍全員抵達第二節(jié)點后按各隊抵達順序進行

　　(2)任務：待定

　　(3)全隊通關(guān)任務完成后，領(lǐng)取第二節(jié)點的獎勵，獲得LOGO標貼、獎品有：水、黃瓜…….

　　9、隊伍到達終點(和起點一致)：

　　(1)全隊抵達清點人數(shù)，排出抵達順序。(前三名抵達的隊伍獲得提示，如：藏寶位置)

　　(2)任務：全體人員到達后方可開始尋寶活動。

　　(3)發(fā)放獎品有：

　　11、活動后期工作：

　　(1)活動后由客車統(tǒng)一帶回至昆山賓館，中途有下車的提前通知司機。路線為：待定。

　　(2)進行活動總結(jié)。

　　12、經(jīng)費預算：

　　13、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風、下雨)，室外徒步活動改期舉行。

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