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大學生應該堅守的幸福大學生勵志文章
對于幸福，每個人都有不同的定義和理解，就像1000個人心里有1000個哈姆雷特。有自己的愛，自己的幸福。找到一份理想的工作室一種幸福，金榜題名也是一種幸福。如果我們將所有這些都化成0，那么健康的身體就是最前面的那個1，如果沒有了它，所有的0都沒有了意義。
有一個研究“現在的大學生活，你過的快樂嗎？”的心理狀況調查顯示，學生們對自己的心理健康都比較關心，其中有2.4%的人選擇了“非常關心”性格與氣質、人際交往、成功心理學等成為大學生們最感興趣的心理話題。大多的學生都感到學習和擇業的壓力很大，對人生的目標不明確，不敢面對挫折等，這些成為大學生們普遍存在的心理問題。
健康有以下幾個標志：有充沛的精力，能從容不迫的對待日常的生活和工作，而不感到壓力，處事樂觀，態度積極，能勇于承擔責任，善于休息，睡眠良好，適應環境能力強；體重合適，身材勻稱，眼睛有神，反應敏捷。
現在的大學生很多時候都是迫于壓力，或許是由于一些不良好的生活習慣在透支著我們的健康，而這樣的透支也許在短期無法讓我們見識到它的殺傷力，可是在以后的日子里我們要對其買點的時候后悔莫及了。大學生的身邊潛伏了太多的健康殺手，我們需要抵制它們，保護我們的健康。
1、對陋習說再見
2、好的睡眠
3、規律的生活
4、合理的飲食
5、經常的鍛煉
6、樂觀
7、適當的對身體做一下小檢查，或是認真的思考自己的身體狀況
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