★暑期實踐報告
在我們平凡的日常里，報告對我們來說并不陌生，報告具有成文事后性的特點。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的暑期實踐報告，歡迎大家分享。
暑期實踐報告1
又是一個長假的時節到了，這個暑期，對我來說確實給了人生很大的啟發。因為經歷過身心的磨礪和煎熬，讓我學會了很多，也堅強了很多，更讓我懂得了以后不管面對什么樣的工作，我都能過承受。正如一句話“天降與大任，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以，我很珍惜這次暑期工給我磨礪的機會。
學校放假后，我還是孤身一人勇敢的來到深圳，盡管人生地不熟，我還是學會了如何去找我的目的地。我尋著去年在這做工的地址，找到了曾經打過工的公司——東保利電力有限公司。因為在里面做過，所以我很容易再次進入這家公司。據了解，東保利還是算得上一家大型電力企業，員工有四千人多人，專注于小家點產品，如：電燙斗、咖啡機、保溫箱等多元化產品的研發、生產及銷售。
經過一天的培訓，由于人手的缺少，我被安排在生產部裝配科D—B2流水線。初次工作就是在拉尾包裝電飯鍋。第一天工作就面臨著要裝箱800多臺的工作量，而且是站著做十一個小時（正常工作8小時+加班時間3小時）的事。一天站下來，我的腿酸酸的，腳也站腫了。回到宿舍就坐在床上不想動，想想以后每天這樣辛苦的工作著，忽然產生放棄的念頭。但想起父母為我們讀書也是這樣辛苦操勞著，我深深的體會到錢的來之不易。最后，我堅持下來了，最終適應了這樣的工作。
這段時間的工作也確實看到了很多，心智也再隨自己的經歷而發生變化，以下是我工作勞累之后寫下的心情。
連續工作了一些日子后，我對工作的熱情并沒有減退，但是，在不斷的工作之中，我發現，要干好這樣的流水線工作，卻是需要很大的耐力，畢竟我們是女生，久了就感覺做這樣的工作太累人，就算是男孩子做這樣的流水線工作也不能很好的堅持。
也許是長期沒有鍛煉的原因，我的腿還是酸疼，而且，在11個小時站著進行裝箱，我的手被箱子劃傷了很多處。曾經白嫩的雙手現在也磨出了繭，可看著自己慢慢變得堅強，也無形之中感到高興。我感激我的人生有這樣的經歷，我相信，暑假的辛苦工作給我帶來的不僅是生活上的認識，更給我一個很大的提示，我們當代大學生缺乏的就是這種社會現實生活的艱苦磨礪，一直依偎在父母提供的溫和的校園。特此，希望他們能在社會中好好鍛煉，也能以后更快的適應社會的生活。
必須堅持，永不言棄，所以才有現在堅強的我。
真的不知道自己在用什么熱情去工作，時間的加長讓人感覺麻木。每天的加班讓人感覺自己的時間不再是自己的，而是作為金錢賣給了這個公司，沒有了自由，沒有了歡笑，剩下的只有機器的轟轟聲，還有主管對員工的吆喝聲疲憊的身軀帶走了昔日活潑的身影，歷練出來一個每天除了睡覺就是工作的機器。我很清楚自己出來是為了歷練自己，讓自己融入這個每天緊張生活的社會里，等畢業后可以更好的適應這個社會環境。可是有時不得不承認，現實跟理想有很大的差別的，即使你堅持的做了，可你依然不會達到那個理想的水平，這就是我現在的想法。所以，有時我不斷的告誡自己一定不要浪費學校的寶貴時間，只有掌握真正的本領，你才不會有靠體力來掙錢生活，真的到了那個時候，痛苦的就不是一個月了，而是一生……
很清楚今天是星期二，因為經理批準了我們的辭職，也說明了我們在二十號可以正式離開。我開始計算著離開的日子，每一天快過完了，我就很開心地對自己說“快了，快了”。同事提醒我說“知道你是不會讓高興沖昏自己頭腦的，也相信你會善始善終”。這一點確實提醒了我，我必須做真正的自己。新東方總裁俞敏洪教導我們，我們不要去做草，那樣別人踩過你，而且還不會憐惜你，因為人們看不到你。要做就學會去做一棵樹，就算不能柞樹，心中也要有一顆樹的種子，就算人們踩過你，你也會最終在不斷的磨礪下長成一棵參天大樹，活著你是一處美麗的風景，死了也會成為棟梁之才，活著死了都一樣，這就是我們做人的標準和生活的準則。作為一名學生，我們最終還是要面臨這樣的殘酷的競爭，怎么能在眾人之中脫穎而出，不是看你有多大理想，而是看你為人的標準和做人的準則，僅此而已！
今天是我在這里磨礪的最后一天，想想這段時間的工作歷程，我有過抱怨，有過痛苦、有過疲憊不堪之后的無奈，但最后留給我的是堅強。我忽然間對他們有著敬意之心，在這種讓我感覺單調麻木的生活中，他們仍能活得多姿多彩，活出自己的人生。
經過這段時間的磨礪，我更應該珍惜現在讀書的機會，開始規劃我的人生。每次暑期實踐讓我慢慢成熟起來，讓我懂得為自己的人生負責。
實踐單位：XXX有限公司
實踐時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
實踐內容：西餐廳服務與西方禮儀培訓
實踐目的：通過實習了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。
在XXX有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的`風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。第一個是“Menu”（菜單），第二個是“Music”（音樂），第三個是“Mood”（氣氛），第四個是“Meeting”（會面），第五個是“Manner”（禮俗），第六個是“Meal”（食品），這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
在XXX實習最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么XXX的服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！
通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
作為一名大學生有別于中學生就在于它更重視培養學生的實踐能力，在重視素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。歲月如梭，伴隨著酷熱的到來，作為大學生的第一個暑期就已悄然來到我們身邊，于是我積極地投身社會實踐當中，想通過社會實踐更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的實干；想通過社會實踐，找出自己的不足，不斷地去完善自己。
臨近暑假，校園里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，我決定還是回家去找工作。想想自身條件，最終去餐館、飯店試試。可是回家的時候已經太晚了，都招滿人了。后來，通過聯系表哥，我在洗滌廠工作了。
雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和表哥的同學，整天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不同，學校太理想化了，而社會太現實了。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的！
暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：
一、時間真的很寶貴。俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要干有那么多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這么多錢我們想買點時間是不可能的。
二、掙個錢真難。整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多么的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。
三、人活著真不容易。現在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐后才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，并且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。
四、珍惜現在幸福生活，好好學習。暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學里的每分每秒充分利用大學里的每份資源來充實自己，好好的鍛煉自己，學號本專業知識，才能等到畢業后找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。
或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
暑期實踐報告2
一、實習目的和任務： 通過在設計院的實習，了解建筑師的基本工作程序、工作方法、職業素質要求，畢業后能更好適應市場的發展和社會的要求，同時，也是檢驗自己在校的學習成果，彌補課堂學習之不足，提高綜合設計的技能，以達到滿足未來就業實際的目標。
1. 了解設計院的工作程序，建筑師的基本工作內容和工作方法。
2. 了解設計院不同專業相互合作方式，學習建筑師的職業素質、及協調能力。
3. 結合實際工作，學習運用計算機繪圖，進行建筑設計方案和建筑施工圖的繪制。
二、實習內容:
1. 了解設計院的工作和程序，建筑師的基本工作內容和工作方法，了解設計院的不同工種的基本工作內容和合作方式。
2. 了解有關建筑設計的法規、規范、標準。結合實習工作，在實習單位的指導老師的具體安排下，學習運用計算機繪圖，進行建筑設計方案或建筑施工圖的繪制。
3．指導老師檢查指導實習工作。
三、實習時間：20xx年7月——8月
四、實習地點和單位：
地點：南京工業大學科技創新大樓F16 6036室
單位：筑杰建筑事務設計與咨詢有限公司
五、實習經過：
大三下學期暑假，我們班4人經過系里牛老師推薦來到江蘇筑杰建筑事務設計與咨詢有限公司面試。經過公司老總吳老師的詳細介紹和對我們的耐心教誨，我們認識到此次實習機會的來之不易，和我們在實際工作中與在學校學習的不同。接下來的倆個月的實習期里，我進一步了解了建筑設計的深刻內涵，從書面的理論水平攀升到與實際結合的新的高度，同時，對具體設計流程，平面圖，立面圖，剖面圖以及效果圖的要求規范都有了更深層的體會，空間概念也逐漸明晰，對未來有了新的定位，相信這段實習經歷在我未來的建筑設計生涯中將發揮不可替代的作用。以下是我實習的一些小小經歷和心得體會。
實習第一天，當我來到公司時，看到公司里正在緊張工作的大哥哥大姐姐們，有點忐忑和茫然。環顧著那全然不同于學校的新環境，看著辦公桌上那一疊疊圖紙和墻壁上貼著的成果圖，心情難以形容，強烈的表現沖動涌上心頭，我下定決心，把這里當作人生新的戰場，來走好人生關鍵一步，證明自我，超越自我。
剛去的那天下午我們就被公司安排了幾項工作，由于某幼兒園改建工作時間緊張。公司人手緊張。吳老師就把我們安排給項目負責人阮工，阮工安排給我的第一件工作竟然是幫辦公室陳姐弄電腦，還好我以前懂一些電腦安裝的技術，此刻派上用場，雖然弄得滿頭大汗和一身的灰，但是順利完成了我實習的第一件工作，我很開心。
下午，我們又見到另一位年輕的設計師康工，康工是吳老師安排來幫忙了解我們工作能力的，康工仔細看了我們以前在學校的設計圖，指出了里面的很多毛病，同時也給了我們許多改善意見。雖然我們圖面沒有讓他很滿意的地方，但是他對我們的創新能力給與了一定肯定。這讓我們意識到平時在學校的那點本事是多么渺小，更讓我們堅定了在這里踏踏實實學習規范畫法的信心。
剛開始的倆周我們的工作被安排的滿滿的，阮工告訴我一些簡單的要求讓我用天正軟件對著藍圖畫改建幼兒園的平面圖和立面圖，于是我就乖乖的做起了圖。說實話我以前在學校的時候經常畫圖，速度和質量相對來說都是很高的，可是當我以很快的速度完成后，王工指出了很多規范上的不足，然后他就耐心地告訴我設計的流程和不同建筑種類的設計規范要求。首先，是對建筑的整個流程的了解。建筑物的形成、流程如下：投資商投資--國家審核批準--設計院做出建筑方案--中標--設計院進行建筑設計（包括建筑物正，立，剖面，水電，供暖的設計）--建設部審核批準--施工單位施工--監理進行審核--施工完成，交工--裝潢公司
進行裝修--交工--由投資商和房產公司進行買賣。整個過程中，建筑的設計部分占了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。設計時也有它的過程：做方案（必須符合結構要求）--進行平面設計（設計的同時，由結構師就行調整，平面做法應符合結構要求，調整的同時，結構師進行結構設計，兩者屬于同步進行，同步完成）--立面，剖面設計--水電，供暖，電梯設計。
對這一些方面有了大致的了解后，我們進行了實際操作--繪圖。繪圖所用程序為AUTO CAD--計算機輔助設計。程序具有二維，三維繪圖功能。我所做的工作就是建筑物平，立，剖的二維繪制。繪圖，要先對功能進行了解，再就是熟悉里面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線--墻線--門窗--樓梯--屋內布置--標注。還要一邊繪制一邊修改。剛開始畫一些簡單的房屋平面圖，學著用快捷鍵做圖。在繪制的過程中也遇到一些困難，如弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪制，在做這些時候經常出現錯誤，影響下一步的操作。在這些操作中，就需要有足夠的細心和耐心去修改。
在以后的日子里，進入了上班的模式，幫助別人干點小活，也參與幾個小型的方案的設計，但是我的設計一般不被使用，因為我方案還處在現實與理想的交融處，也就是不結合實際，但是這可以鍛煉我的思考，積累更多的經驗來為以后做鋪墊，方案的設計是一個漫長的過程，好的方案的出爐，需要更多思考和更多的經驗做后盾的，而我是一個剛從學校出來的學生，對一切都不是那么的熟悉，這有從實踐中吸取經驗。
在公司里作為一個實習生，什么小活都干。有時候別人給你一個平面圖叫你畫立面和剖面，都是設計好的，這樣的活并不簡單，也需要開發大腦資源和充分的想象力，還有要準備多次的修改，好的方案都是在多次修改中完成的，我也不例外。有時候別人給你個小區讓你用PS處理，這都是常見的事，所以學到PS也是當務之急，在這段實習的過程中，PS的水平也得到了提高，關鍵是學習和請教，不會的有高手在，大部分都是精英。在我們所里，3D是不常用的，一般做效果圖都拿到效果圖公司去做，大部分人都用SketchUp來畫效果圖來表現一下，所以在這不會3D可以，但一定要會SketchUp。這也是方案表達的一種形式。以上這些都是畫圖手段，必不可缺少的，想要提高自己的修養，關鍵要不時的學習，我們這設計院有好多書，沒有事情做的時候就用看書來提高自己，總之學到東西就行。
在實習的過程中，除了要對所學的理論知識進行實踐之外，還要學會處理人與人之間的關系。在現實的社會中，紛繁復雜的人際利益關系就像是一張張的網，連接著這個社會中的每個人，而當你能夠把這張網不斷地進行擴張，并且保持其完好的.狀態，就有在社會中立足的基礎和取得發展的機會。也許我們不必將這個關系看得太復雜和過分重要，畢竟我們才剛從學校里走出來，要建立良好的人際關系也需要一定的時間慢慢積累和沉淀。由于這次實習時間短暫，因此并沒有多少時間讓我對設計院的同事進行詳盡的交流，一般只能夠把握在每天的吃飯過程中以聊天的方式促進了解。除此之外，在我實習的這段時間里，還有兩次聚餐和一次集體戶外活動的機會，我也積極參加了，這多少也會增加我與同事之間的交流。能夠在短時間之內認識到了一批設計人員，相信這是我在實習中獲得的寶貴的人際關系資源；但是對于自己在交流上的不夠積極主動以及他們交流的有限性，成為了我在這次實習過程中的失敗教訓的一部分。
六、實習心得
二個月下來，才發現自己大學三年學的知識太少太少了，專業性的知識只接觸個皮毛，我突然發現我的未來、我的希望、我得曙光……我要努力學習，畢業前的一年內，我要大補，充實每一天，每一天都有新的收獲，每一天都有進步！在設計院這段時間，充分的讓自己了解的更多，更全面。通過與其他同事的交流，間接的了解一些規范、控規方面的內容，以前只是理論上研究，現在在設計院通過圖紙，實際的工程去接觸，別有一番味道！
總體來說，我覺得這次在設計研究院的實習還算是比較滿意的。首先，這次實習達到了我設定給自己的最低要求：初步了解到設計院的架構設置和工作流程、工作環境，設計人員的日常工作開展情況，以及認識到一些從事設計工作的結構師、設計師等等。其次，我還提高自己對電腦制圖軟件的應用水平，并學到了一些以前從來沒有學過的制圖軟件。除此之外，在多次的修整制圖的過程當中，讓我加深了對設計的認識。不過令我覺得不滿意的地方還有很多：在日常的交流中不夠主動積極，引致在工作時產生困難；此外，自己的電腦軟件操作水平有限，再進行工作的過程中往往遇到相當大的難度……相信我能夠充分吸取這次實習的經驗和教訓，在日后的工作中能夠完善自我，盡自己最大的能力成為能夠對社會做出貢獻的年青人。
暑期實踐報告3
實踐目的: 通過實踐了解健身房的系統工作，做外展和接待客戶，掌握銷售這方面的知識提高了自己對健身這一行業的更好認識,同時鍛煉自己的社會實踐能力。
作為一名大學生，我們不僅僅要把學習搞好，還要在實踐中去不斷的鍛煉自己，增強自己的實際能力。在這個假期我進行了為期兩周的社會實踐，日子雖短，但也頗有收獲。這次是在一個健身房里做會籍顧問。說實話，在做這件工作之前我還真的沒聽過健身會籍顧問這一說法，也不知道它到底是干什么的。這次鍛煉是讓自己系統的學習了一下，也知道了所謂的銷售一行是真的不簡單。
所謂的健身會籍顧問， 其實就是健身中心里的是銷售人員.在我們俱樂部分為內外場的.外場比較辛苦，就是先做外展，也就是作為的發傳單要電話號碼，發傳單不是重要的，關鍵的在于要來有用的電話號碼，然后回到辦公室再打電話，約顧客。之后就是，帶客參觀，介紹俱樂部，發展其入會，維護客戶和俱樂部之間的關系.總而言之我的感受就是，有點麻煩了，需要臉皮超厚的人才能來做。
培訓了一天就開始上場了。做這一行之前我先把它百度了一下，了解一下它的大概工作狀況，結果，百度的結果讓我汗顏(百度上講會籍顧問工作的難度在 逐漸加大，成功率較低，個別時候低至約1%。人均日帶顧客 2 人。 )呢，一開始還不信，信誓旦旦的以為自己可以做好，但做了幾天后我發現，成功率簡直不單單是1%，連這個點都達不到。我絕對沒撒謊，經過自己這倆周的實踐，得出結論，成功率是很小很小的，這點我指的是在廣范圍內所遇人群的成功率。
一開始，先做外展。外展，也叫室外宣傳，是用來發展新會員的一種方式我所要做的是了解我們俱樂部和宣傳單頁的內容，我們的服務項目，健身規模，我們的卡種都有哪些，里面的器材包括哪些，分別是鍛煉什么的。說實話外展這是最難做的一部分，我們需要在人流量多的步行街或者是銀座門前邊吆喝邊發傳單還要過濾出有興趣的顧客，當場問人家要電話號碼，這往往是最尷尬的時候，因為大多數人都不會給你電話號碼的。有很多人會在我面前直接不接傳單，更有的把傳單接著就扔了，還有點連看我們都不看一眼，如果再碰到挺熱的天，壞了，那就更難要到了。有的時候我為了一個電話號碼會和人家說上好幾分鐘，什么方式都用上了，比如我會說(我看您的身材那么好，肯定是經常鍛煉的吧，來我們健身房看看吧，第一次是免費體驗的，如果好的話就留下來鍛煉，覺得不好呢，就當成是散步了，看您那么有健身意識何必錯過這個機會呢，況且這也影響到我的個人業績，再說，電話號碼是我留的，肯定不會給您打騷擾的，您就給我留個號碼吧。如果有優惠活動了，我會及時通知您的。)哎，反正能說的我都說了，能把電話號碼要來就可以了。幾率是我發30張傳單最多有一個給電話號碼的。真悲催。
號碼要來了，第二步就是打電話了，把要來的電話給客戶打，問什么時候可以過來看看，客戶的一貫反應都是(嗯，好的，有時間我就去的)。但是，有時間?那到底是神馬時候呢?這個就不知道了。所以第二天就接著打，后來我學聰明了，直接跟客戶約好幾點過來，到點我就打，但通常情況來的人是很少的。幾率是打10個電話號碼來一個人。這使得顧客都會有習慣性的排斥拒絕，我打的次數多了，就會直接掛掉我電話，有的一聽到我的聲音就開始掛，很有很多直接把我拖黑名單里。更有甚者對我說(你以后別再給我打騷擾了，我不去的)哎，又一個悲催的工作。
終于，客戶來了，這個時候我開始給顧客介紹，帶他在健身房里轉一圈再坐下好好的談談，這個時候是比較輕松地，但是，要做的事，必須逼單，因為健身是一種沖動性的消費，在顧客有意向的時候讓他簽單時最好辦的，他一旦回家后再說想想那就很難再說動他了。通常來的人當中10個事可以辦3個單的。
最后，簽單了，那可是我最興奮的事情了，努力終于有回報了，客人終于遞上信用卡了，這時我會給他寫一份合同，這可是我最高興的時刻了。
說句實話，做會籍顧問真的`不是好做的，特別累，確切的是必須磨練嘴皮子跟臉皮，必須臉皮超厚才能要電話號碼，也必須臉皮很厚的一個電話接一個電話的打，還要學會怎要跟客戶交流怎樣抓住客戶的心思，說話的時候要講究技巧，針對不同性格的客戶說不同的話。我必須要有耐心，也要與毅力，在大熱天里走在步行街上發傳單是很不好受的、有的時候我為了跟一個客戶我會一天發一條短信，那幾天下雨，就會給人家發短信說雨天路滑，開車小心。天熱了就發天氣炎熱，注意防暑。給開店的發生意興榮，給學生發在學習的同時別忘記給自己放松一下。顧客來了，會陪他們聊會兒天，和那些老會員聊聊，熟悉了就讓他們幫忙介紹朋友或者快到期的續卡。反正過得是很充實的，我也不知道自己居然可以也能做到為了一單生意電話短信追蹤很多天。
最讓我自豪的不是自己在這里簽了幾單單的生意，很重要的一點是，我在一起實踐的幾個同學中做的是最認真的那個。有的時候經理會跟我們一起出去，后來就讓我們幾個自己出去，這時候，他們都會跑到大公園里面坐著，有的時候聊天，有的時候打牌。到點了，就隨便逛逛就回來了。一開始我很看不慣這種行為，也許自己會和他們一樣，剛開始的工作激情退去后就會變成這樣。但是，我沒有，我始終做到了再沒有人監督的時候也去按時發傳單，要電話號碼。雖然我偶爾偷偷懶，但是自己的大部分時間都在工作。這點，是最令自己自豪的。也許付出就會有收獲吧，整個俱樂部的人都看到了，臨走的時候激勵跟我說，他管理會籍顧問這么長時間了，看的出來我工作比他們都負責，沒人時候也能認真對待，我挺適合干這一行的。我寒假再回到這里來實踐。(*__*) 嘻嘻……，看來自己的付出是沒有白費的，至少我得到了認可，這點對我來講是很重要的。如果一個人在做一件事的時候可以得到別人的認可與贊同這想必是對自己付出的最好回報。
實踐，累嗎，當然累。可是，收獲是很大的。日子過得很充實，在這里學到了鍛煉，系統的了解了健身這一行業，也知道該怎樣去做一個好的銷售者，就像是第一天培訓時經理對我說的，最好的銷售是把自己銷售出去。他說三流的銷售是和顧客談單，二流的銷售是跟顧客成為朋友，而一流的銷售就是跟顧客成為知己，讓他覺得離不開你。這，對我來講，是很受益的一課。
實踐結束了，但這段經歷會伴隨著我繼續走下去，幫助自己在未來的旅途中更好地成長。
暑期實踐報告4
一年一度的暑期又開始了，由于這個暑假也不短，所以我決定在這個暑假里去體驗社會，進行一次社會實踐。
由于現在一般的私人企業都很少招短期工，尤其是學生，所以幾經周折我才找到一家藥店，而我在藥店的工作是收錢。
這個藥店是一家比較大的藥店，收錢是要兩個工作人員互相交班的，營業員有十個左右，這就是大概工作人員，收錢并不是簡簡單單的收錢，我的任務是把電腦合計打印，有打印機輸出的賬單(每個買藥者在營業員那里買藥的合計單)給撕得整整齊齊，并按總數收錢，可是這個看似簡單的工作，對于對錢不怎么敏感的我來說并非像說的那樣簡單。、
在那里工作的時候，我每天去了要打掃衛生，并且還要保持我所管轄的范圍衛生清潔，還要把進貨用完的紙箱整理好，剩下的工作就是收錢了。誒，這個收錢所用的工具可是苦了本人了，那個可愛可氣的打印機在不高興的時候就卡紙，時不時的色帶還會掉，誒，這就意味著，不僅要在前的真假多少上費功夫，還要會正確使用打印機和修打印機，因為打印機卡紙的后果可不怎么樣，那將會出現一排人候在那把錢遞給你，尤其是在每天的高峰期，那可想而知了。除了交現金，買藥者還有另外一種繳費方式就是刷卡，刷卡到是操作簡單，可是有的年紀打的老奶奶和老爺爺，卡里錢數不清楚，所以你要在刷卡前后和他們說清楚，因為到時他們會說你多刷的，當然不會說你少刷的，呵呵。所以在分貝加大的同時，還要帶著笑臉，以免被人認為不尊重老年人哦。
在我的那段時間，多少也出現過錯誤的。如果到了下班結賬時，錢對不上，可要自己掏腰包的，我還補了幾次呢，誒，心疼呢。記得有一次我少了七元多，而那天有有點累，回到家里我就哭了起來，那時候真的'有點沖動的想和他們說，不干了，可是一想到自己之前的努力，而且這么大了，不能在由著性子來了，所以還是堅持了下來。所以我告訴自己要認真仔細，也許以前不在乎那點錢，但是自己辛苦賺的就心疼了。。。。。。
來藥店買藥的人也是形形色色的，有那些衣著華麗的，買了點不怎么很健康的減肥藥就要花掉好多錢，而且還那么的不當回事，可是當看到一些貧困的老爺爺老奶奶們用積攢了很久的零錢買藥時，心里就會覺得社會不公平，也影響了我以后生活中不能奢侈浪費。除了收錢，我還學會了一些關于藥的知識，一些基本常識我都有學會。
休息的時候，我也主動找領導和同事們請教和學習，他們為我指出了工作中的很多錯誤和缺點。領導還對我說，一個人做事要勤快踏實，應該多學習，不斷充實自己，提升自己，年輕人不吃苦，難道要到老了再吃苦嗎？領導和同事們給我的建議讓我從中借鑒，取長補短，給了我很大的幫助。
確實，很多時候在學校里我們杰出的人很少，思想上也只是單純的只要學習，在這次社會實踐中，的確讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。
暑期實踐報告5
暑期實踐心得班級:XXXX學號:XX姓名:XX(一)實踐期間:自20xx年7月21日到20xx年8月14日實踐單位:XXXXXXXX
今天上完了最后一天課，在這之后感想頗多！
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的'同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。雖然是大學生，教授的課程又是小學內容，但因為自己沒有什么教學經驗，我的心中十分沒底。從學校回到家中，我翻閱了從學校借來的《教育心理學》、《發展心理學》、小學英語、英語教學法等專業書籍，并上網查詢了有關經驗交流，希望能在正式上課之前給自己充充電。
這是我上了大學以后的第一個暑期社會實踐，前思后想，結合自己多方面的情況，包括個人專業，愛好等，我決定在家鄉小學展開助教活動
七月二十日下午，我手持學校的推薦信走進了我的母校：青川中心校的大門。正值假期，校園內并沒有太多的人往來，盛夏里的校園，郁郁蔥蔥，百花爭艷，分外美麗。這片土地，見證了我的整個少年時代，然而走在校園，我卻找不到一絲當年的痕跡，再也不是當年那個簡陋的鄉村小學了！我的母校她迅速的成長著
八月一日，我起了個大早，懷著忐忑不安但又很興奮的心情趕到了學校，開始了我的暑期助教工作。帶暑期英語特長班的金老師比我來的還要早，他知道我有好多東西要跟他學。特長班一共有四十個學生，都是些十一二歲的孩子。我們需要教授的內容，多是些日常用語，常見單詞等。對于我來說，這都是些最簡單的基礎知識，可是對于孩子們來說，這可是他們所沒有接觸過的新東西。我認為，小學生學習英語，一定要先培養他們學習英語的興趣。一般來說，游戲是最受兒童喜愛的一種活動，也是英語課堂教學的一種好形式，所以我建議金老師結合授課內容在課堂上做英語游戲，采用游戲方法講授和鞏固知識，寓教于樂，在游戲中學習英語知識，這種方法取得了很好的效果，孩子們都學得很開心，提高也很快。此外，我們還將音樂、美術以游戲的形式融合到英語教學中來。教學過程中，我發現大多數學生都有好勝心、自尊心強，愛表現自己，愛表揚的特點，所以我特別注意使用激勵手段，激發他們的興趣，并隨時發現他們的閃光點予以肯定，使他們產生愉快的感情體驗，從而有效地調動他們的積極性，不斷體會到學習進步的喜悅。
我覺得在教學過程中，我最大的收獲就是擁有了前所未有的耐心。小學生對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，在教學中不能從自身主觀出發來進行教學。學生在學習中常常在很簡單的地方遇到的障礙，遇到這樣的問題，教學者就需要耐心的講解做示范，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否正確。花一整節課來糾正學生們的一個發音錯誤，這樣的情況，我們在教學過程中常常遇到。當我在教學中遇到困難時，周圍的老師們也都是十分耐心的給我講解，他們的經驗給了我莫大的幫助。
我發現，現在農村小學英語教學所面臨的最大問題就是師資不足。而這個問題并沒有得到上層領導的重視。其實，農村學生步入初高中后，大都是因為英語不好而落在了城市學生的后面。這并不是說他們的資質不好，只是由于起步晚，并沒有在這科上受到良好教育所造成的。對于他們，這是不公平的。學校理應調整師資，提高教師的專業水平，力求使農村的孩子能和城里的孩子站在同一條起跑線上。
八月十六日，我的社會實踐結束了。面對這些我付出了努力的孩子和給了我莫大幫助的老師們，我覺得十分不舍。看著孩子們的英語水平有了很大的提高，我的心里又滿是自豪和驕傲。對于我的工作，老師和學生們都給出了十分肯定的評價。比起我的收獲，這十六天的努力也不算什么。這次實踐增加了我的閱厲和信心，提高了我的思維能力、解決和認知能力，開闊了我的視野，冶煉了我的情操，從而使我認識了自已，并對生活、對社會有了更深的理解。
暑期實踐報告6
20xx年寒假，我在xx稅務師事務所實習。在這六周的實習過程中，我有著深深的體會。本實習報告將先簡單介紹一下該事務所的情況，然后談一下自己的體會。自己的體會方面將展開為自己學到的六點收獲，以警示以后自己的生活和工作。
一、實習單位簡介。
xx稅務師事務所主要擁有兩個部門，代理部及轉移定價部。
代理部主要業務是為企業做稅務代理，其中主要包括：
1、稅務登記。
2、稅款計算和納稅審核。
3、申報和繳納稅款并依法退稅。
4、申請減、免稅。
5、代理企業稅收復議，提供涉稅訴訟稅法依據。
6、制作涉稅文書。
轉移定價部主要幫客戶準備轉移定價同期資料，預約定價的材料，與稅務局進行溝通，以證明企業轉移定價的可靠性。
二、實習目的。
本次實習目標的是參與稅務師事務所的工作，對事務所行業有一個大概的了解，為畢業后正式工作做好準備。
首先，畢業后我比較想去事務所工作，一方面是我覺得事務所的工作可以讓我接觸到不同的行業，開拓我的思維，在年輕的時候督促自己去多學點知識。另一方面，事務所按照一個項目、一個項目工作，這樣相對于在一個公司財務部工作更容易保持自己的個性。因此現在的實習能夠讓我早點適應該行業的環境。
其次，畢竟事務所的工作對于會計系本科生來說是比較對口，比較容易上手，也可以更好地利用短短的實習的一個月。如果去不夠熟悉的行業實習，一個月實習過短，不利于深入了解該行業。
最后，之所以選擇稅務師事務所是因為在校期間對會計師事務所有比較多的了解，而對稅務師事務所了解不夠。在找工作的過程中，稅務師師務所也是一個比較適合我的去向，所以我想先適應一下工作的內容，為確定工作留下理性的印象，打下良好的基礎。
三、實習體會。
1、抓住每一次機會主動學習。
之所以把這個感受放在第一個寫，主要是想突出學習與工作的不同。學習中，老師會告訴你這個學期我們要學些什么內容，達到什么要求，然后學生跟著老師的上課講解，再結合課外書，進行學習。也就是說，只要找對了參考書，然后認真地把東西消化，就可以掌握所學的知識。而工作中，情況都不同了。沒有人會來告訴你，你需要學點什么知識，沒有提綱，也沒有課本。工作中一切要用的知識都得自己找。一開始是按照對公司業務的理解去補充，接下來就是對可能有用的知識進行自學，加強自己的職業嗅覺，拓展自己的知識面。
對于這一點，我從上班第一天就體會到了。上班的第一個任務是幫同事復查轉移定價同期報告。面對這份陌生的文件，我既不知識它的目的是什么，也不知道他的內在邏輯是什么，讓我復查報告，我能做的也只是查一下錯別字而已。在一團迷霧中，我開始了復查工作。在看報告的過程中，我漸漸地知道了報告在寫什么，以及想要達到的目的。當天晚上，我問同事借了一份以前的非機密的文檔帶回家看，想要把這份文檔的制作邏輯弄明白，然后將一些自己不明白為什么要這么寫，或者為什么要這個作為證據的地方記錄下來。第二天我帶著這些問題去問同事，同事耐心地為我一一解答，我終于把這份文檔弄懂了，以后可以做更多的復查以外的工作了。這件事情我自己做的是挺滿意的，從每件小事里學到大知識。畢竟工作的時間還很長，我們更應該關注的是自己從中學到了什么，更長遠的自己能做什么，而不是當前一天兩天的工作完成就好了。
還有一個例子是復印打印的例子。所謂的“影帝”、“影后”的玩笑流傳于實習界不是沒有道理，每一個新人進公司多多少少會做一點打雜的工作，但其實我們也可以偷著從打雜中學一點東西。比如同事讓你打一份客戶的郵件，打印三份。我們就可以想一下為什么要打印兩份。一份作為客戶檔案，一份給自己備用，那么我們就可以知道原來公司對于客戶郵件都有備份的步驟，從而我們可以了解更多的工作流程。再比如，從打印的內容上面也可以看出公司最近的主要客戶是誰，大概從事些什么樣的服務。這種偷偷的學習，雖然不夠正大光明，但也無可厚非。在多元化的知識社會里，比的就是信息量。與其站在復印機旁不知所措，還不如動動腦子，去學點，見識點東西。
2、學會委婉拒絕，協調溝通。
很多學生都很難以開口說“不”，我父親也在我大學期間屢次提醒我這個問題。但是一直到實習，我才知道，有的時候說“不”是必要的，而且不僅對自己有好處，也能避免自己勉強做事而給團隊帶到的“倒幫忙”的作用。比如上班的時候，會有不同的同事讓實習生做事，往往一件事剛上手，就又被拉去做別的事情。到頭來好像忙了一整天，但自己也不記得自己干了什么，反而記得還有多少事情沒干。其實這樣的結果別人反而不會欣賞，哪怕對誰都說“好”，都把活接下來了。
原因有二：
一是你一旦接了別人的活，你就是做好。但如果你因為別的事沒完成，或者延后完成了，就會低于別人心里對你的期望，那么不論你作了多少事，因為質量的問題，給人的印象總是不好。
第二個原因是，如果什么都做，其實對于僅僅一個多月的實習時間，是比較浪費的。一個多月的時間，如果什么都做，那么什么也只是知道個皮毛，但是如果可以做熟一塊業務，那么可以增加自己的學識，而且從“學習曲線”來看的話，也可以為公司節省時間。
當然，作為一個新人，我們是沒有權力去對別人說“不”的。因此我采取了另外一個方法。每當同事讓我做一件什么事，我為問他這件事情的緊急程度，并告訴他我現在手頭上有幾項任務，大概下午五點才能把他的事做完，問他可不可以。如果他可以接受，我就幫他做，如果他覺得實在緊急，那可以找別的實習生做，也可以和我手頭上別的工作的同事協調一下。
這樣，大家都能知道我在干什么，也可以從公司的大局出發，先做緊急的，再做相對不緊急的事情。溝通與協調在這其中尤其的重要。我體會到，其實說“不”也是溝通的一種方法。平時我們都覺得說“不”很不好意思，會傷害感情，但是其實這也是一種溝通的方法，從而獲得解決事情的最好方法。
3、好問總是沒錯的。
從第一天實習開始，每個實習生就面臨著各種各樣的問題。看似復印一件簡單的事情，真的做起來也有很多問題，比如我應該雙面打印還是單面打印，復印完了要不要用訂書釘訂好等等。有些問題，甚至在我們自己看起來都是笨的，于是我們就不敢問別人，而是想辦法自己琢磨。可是問題畢竟在那里，簡單點的事可以不問，復雜一點的事自己就琢磨不出來了。
我記得有一次我一不小心，把自己做了一個下午的文檔里的內容刪掉了，然后氣得自己真想打自己，自己想了半天辦法也沒有用。這個失誤可能會耽誤小組的進度，于是我去向同事承認錯誤。奇跡發生了，同事從C盤的緩存里找到了半個小時前的文檔內容，雖然還要重做前半個小時的，但是已經拯救了大半文檔，把我感動的差點哭出來。他還說要是我晚一點找他，緩存里就沒了。
還有一個例子是有一次是去外管局咨詢收購合并企業的匯款問題。我那時就一個勁地怪自己經濟法知識沒學好，去外管局詢問的時候心里都沒有底。去了外管局，是窗口式的，人很多場面很亂，根本無法把一個問題問細了。我先是按照同事寫給我的紙條，把該問的問題問了，之后心里還是沒底，因為自己都不懂為什么，沒法徹底理解。覺得直接把答案記下來回去交待是不負責任的。萬一把政策弄錯了可是大錯。于是我硬著頭皮，賴在窗口，問著一個個“白癡”的問題，不僅把問題給問了，還免費上了一節經濟法課。問的時候我臉都紅了，身邊也有很多人焦躁著擁擠著。現在想起來當時的難為情還是很好笑。不過該厚著頭皮還是得厚，該問還是得問，總算后來把這件事弄懂了，回去交差的時候也算是胸有成竹了。
所以在這時候，在自己不懂的情況下，不防多問問，雖然表面上顯得自己笨一點，但可以避免大的錯誤。況且，我們還是實習生，一個擁有好氛圍的公司的同事是不會笑話你笨的。每個人都是從新人走過來的。對于出去辦事的話，該硬著頭皮就硬著吧，事辦好了，結果好了比什么都好。
另外，多問不僅可以解決現在發生的問題，也可以避免潛在的問題。就像我們在學校里的時候一樣，如果我們去問老師一個問題，那么老師除了解決你的問題外，還會聯想出其它相似的容易混淆的概念，相互比較，融會貫通。工作也是一樣的，解決當前的問題有助于更好的理解工作的內容，那么也有助于解決以后可能會遇到的問題。
4、勇于挑戰未知領域。
大學生初入工作時的心理是矛盾的，一方面想把每樣事情都做好，這就意味著，一開始面臨的工作在自己的能力范圍之內，另一方面，大學生初生牛犢不怕虎，懷抱著雄心壯志，急于想做有挑戰性的事情，這時候又給自己帶來了矛盾。面對未知領域的緊張、慌亂、興奮交織在一起，是大學生的一種資本，只要你有足夠的勇氣，結果往往超過自己的期望。
工作了三個星期后，同事讓我與他們一起做一個項目，代表企業與稅務局簽訂預約定價協議。相對于平時做的報稅、結稅的工作來說，這個更具有主觀性。同事交給我的任務便是讓我列一份郵件的初稿，向客戶索要可能用到的文件，特別是想發揮自己的想象力，哪些文件可能對預約定價報告有用。這個任務對我來講有點棘手，因為平時都是別人把已經有的材料拿來，我來分析或者處理，現在是讓我反過來想需要什么文件。看上去這是一份需要經驗的工作。
我接下了任務后，周末也不敢休息，跑到單位查資料，查數據庫。先是把公司最近幾年的財務報表看了，查出每年主要的不同，然后又查稅務局所要求的書面證明，進而分析哪些新動向可能影響企業利潤等等。盡我可能的想象力，把需要客戶提供的資料列了出來。下周一交給同事，同事感到滿意，但是還有很多需要修改的地方。雖然我心里知道，肯定有一大部分是需要改的，但是因為我去做了這件事，逼迫著我去看了更多的資料，學了更多的東西，動了腦子，總算有點收獲。
當然，有挑戰性的工作也不能隨便接受的，畢竟要以自己的能力為限。挑戰性的工作永遠只適合不斷挑戰自己的人。只有平時多做準備的，一直以較遠的目標要求自己的人，才可能有能力去做未知領域的事情。實習生還好，上面總有人擔著責任，但是以后正式工作了，一定要平時多充電，才能勝任這種工作。
5、不能虎頭蛇尾。
整個實習的六個星期，我只犯了一個錯誤，但這個錯誤卻給了我很深很深的印象，以后一定不會再犯了。
那天我幫一個同事做一份文檔，做了三個小時，做完了發現有一個數據需要該公司的'審計報告，于是我請同事把審計報告發給我。做完后我很開心，同事也對我的工作很滿意。可是錯誤就在這時候造成了。就在最后一步，我要把做好的文檔發給同事時，我居然把審計報告發給了她！發完后我就高高興興地回家了。后來同事晚上自己又花了三個小時自己重做了一遍。第二天我知道了這件事，真想往地里鉆，這么粗心大意的錯誤，不是一個專業人士可以犯的。從那以后到現在，我每次發郵件，都會把附件再檢查一遍，以免發生類似虎頭蛇尾的錯誤。
6、沒有規矩，不成方圓。
這里想說的規矩從兩個方面來講，一個是上班制度，包括上班時間，著裝。一個是工作資料的專業性，整齊性。
實習第一天，實習生里沒有人會懷疑自己會遲到早退。上班后發現正式員工如果晚上加班晚的話早上就會晚半個到一個小時來上班，導致實習生準時到了辦公室卻沒有事情做。于是我們實習生商量著早上是不是也可以晚點來。但是當我剛想實施這個計劃的時候，我父親把我這個想法狠狠的批判了。他告訴我，沒有規矩，不成方圓。新人就想偷懶，以后怎么參加工作？每天半個小時的計較，會讓公司的人覺得我沒有上進心。我聽了父親的話，非常的慚愧，確實年紀輕輕的就想著多睡半個小時，不是我該做的事。于是從此以后每天我準時到辦公室，不管有沒有給我安排工作。沒有工作做的話就自己多看些業務資料。
另外的規矩是從平時的工作中看出的。平時讓我們整理個文檔，發現老員工就是比我們整理的整齊。寫篇文章，老員工排版會把頁邊距也改到精確，看上去就專業。做出來的PPT，簡潔干練又充分利用每個角落。我深深地體會到，事務所員工身上的細致和專業精神。訂文檔、頁邊距也講規矩的他們，體現出來的是專業、耐心、一絲不茍！
的確，我們初進一家公司，沒有一點驕傲的，一切都要從頭學起。那么首先要學的，就是規矩，然后再從中學習專業。
7、實習體會小結。
總的來說，實習給我在以下三點帶來了好處：首先是與人際交往方面，每天都要和很多陌生人打交道，包括不同部門的同事、客戶、政府機關，從一開始的害羞到硬著頭皮去機關辦事到后來的習慣成自然，在與不同人交流方面，我進步很多。會計系畢業的，有很大的可能要去服務業，那么人際關系對于服務業人員來說是尤其重要的。其次，借用這個機會，我有機會將課堂上學習的知識應用到實際的工作中，對我專業知識的理解是非常有幫助。一開始我以為會像網絡上說的那樣，大學生一進企業，實務什么都不會做。
但真的實習后我發現，雖然知識不能立刻運用到實務當中去，但是如果課本知識學得是扎實的，可以較快的理解實務這么做的原因，并且可以很快地上手。因此，課本知識的“打基礎”作用不容小視。最后，提前熟悉規律的上班生活，為畢業工作做好準備。相對工作來說，大學的日子是悠閑的，不管是心理壓力還是生理壓力，提前進入社會實習，可以讓我調整好自己的心態，端正自己的態度，為以后工作做準備。
暑期實踐報告7
暑假到了，為了對增強自已所學專業知識應用能力，于是我便根據自己所學專業，結合自身條件，來到了一家監理單位開始了我的暑期實踐活動。
初到時，我以一個初學者的態度來對待自己的所見所聞。帶領自己實習的是一位花甲老人，退休后被返聘，在這家公司有很高的威望。接過他遞過來的安全帽，便開始了我一天的實踐活動。
監理的工作就是在施工期間監督施工方施工，保證工程質量。監理每天巡視工地的過程就是我學習的機會。在學校的學習大多是圍繞書本，很難接觸到實際的施工過程以及具體的操作規范。雖然學校也曾組織大家去施工現場進行感觀的認識實習，但由于人數較多，很難像現在這樣一對一地講解，將每個人的問題都解釋清楚，所以我更加珍惜這次實踐的機會。
此次我所實踐的工地是民用住宅，對我并不完全陌生。而本次實踐從基礎的開挖到屋面防水，從建筑結構到施工過程，都有和以往不同的'認識。在跟隨監理巡視工地的過程中，我大致了解了各部分的施工過程，如構造柱圈梁樓板的澆注，抹灰工程等，而在巡視中遇到的問題，也是我學習的機會。例如，在查看抹灰時，發現了表面有較多的砂眼，陰角陽角不平整等問題，這便要求施工人員注意水灰比或加強施工的工藝。從這些問題中，我便可以從起因以及解決方式中了解實際施工中的操作方式，這也彌補了自己在學校中學習的空白。
施工方的施工依據是圖紙，而監理監督施工質量的依據也是圖紙。在本次實踐活動中，我接觸到了兩種圖紙，即建筑圖紙及結構圖紙。建筑圖紙是上大學后接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉，而結構圖紙則從未接觸過，僅有的有關表示方法的知識是課堂上老師用兩個課時講解的內容，需要進一步地學習，于是，每天在結束工地的巡視后，我都要熟悉結構圖的表示方法。從圖中的標注我了解了工程中我從未接觸到的結構和設計。例如，從“梁下皮為板下皮”這段標注中，我第一次知道了上反梁；“圈梁遇過梁用圈梁代替”這一設計等等。遇到不懂的問題時，我都會虛心請教。但是圖紙的表示畢竟過于抽象，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進行感觀的認識。于是，在第二天巡視工地的過程中，我都會帶著問題去看建筑的結構，以求印象深刻。漸漸的，我也能夠大膽地提出一些自己的問題了。
在本次實踐中我第一次直接接觸到了各種常用的建筑材料，如不同型號的鋼筋，苯板，擠塑板······除了認識材料的外觀，還了解了各種材料的功能，雖然是基本淺顯的了解，但為我今后的學習打下了良好的基礎。
在這次的實踐過程中我還了解了所學專業的就業信息。，工程造價專業的就業情況一直良好，雖然目前金融危機尚未結束，但國家加強基礎設施建設的政策一直未有改變，對工民建專業人才一直保持著旺盛地需求。造價專業人才隨著國家建設的進行也一直處于較好的就業形勢。但大學生就業仍有許多困難，最主要的便是沒有實際的工作經驗，而實際工作中有些問題是在學校學習期間接觸不到的，這就要求大學生在剛畢業時找工作不能有過高要求，主要還是以積累經驗為主。而一個富有經驗的造價員的收入還是相當可觀的。
這次的實踐活動為我提供了接觸實際的機會，讓我的知識不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實物中，讓自己得到了感觀的直接認識，使得印象更為深刻，記憶更加牢固。更重要的是，通過本次實踐，讓我初步認識了一個工程運作的各部門的職能范圍以及所需的專業知識，讓我對自己的職業人士規劃有了更清晰的認識，使自己的目標更為明確，讓我更加有動力朝著自己的人生方向勇往直前！
暑期實踐報告8
社會實踐主題：撕小廣告
社會實踐時間：20xx年2月3日至20xx年2月7日，共三天
今年寒假期間，我在我們小區居委會上接了個任務：撕小廣告。雖然三天的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但是，我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西，也通過三天實踐活動，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。
白天寒風刺骨，正是有這樣的天氣，激起了我要參加社會實踐活動的決心，我要看看我能否在惡劣的環境下有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過這次體驗讓自己更進一步的了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養韌性，更重要的是檢驗一下所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，想通過實踐找出差距與不足所在。
2月3日那天，在接到任務后，我便領了兩個鏟子興沖沖的去找小廣告，站在馬路邊上，抬頭四十五度角瞅，向下一百三十度角看，我的.媽呀，天上地下都是小廣告，有的一片，都成大廣告了，于是，我便從最“基層”——地下鏟起，鏟了幾下，小廣告紋絲不動，于是我便有些氣餒，但不服輸的心態又使我繼續下去，突然，一個場景在我腦海中浮現：一個下雨天，地上潮濕濕的，一片衛生紙在地上逐漸被雨水打濕，打碎，打爛。我便想：灑點水試試。這一試可不要緊，幫了我大忙。這小廣告一沾水就變軟，一鏟就下來，于是，我便用這個方法一連干了五天，最后，那一片地方以及周圍都不見小廣告的身影，我看了覺的十分的高興與舒心。
“艱辛知人生，實踐長才干”，通過參加這次社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行直觀的評價。這在無形之中使我對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力，我今年十六
歲，是一名高一的學生，還有兩年就成年并走向社會，現在就應提早走進社會，認識社會，體驗社會，適應社會，為今后的生活做好堅實的準備。
暑期實踐報告9
我于8月2日參觀了邳州市森洋木業有限公司，在那里開始了我的暑期社會實踐。公司宏偉的發展目標、先進的管理、一流的生產設備都給我留下了深刻的印象。
邳州市森洋木業有限公司是一家從事板材出口的民營企業，公司坐落于邳州東城工業園內。該工業園基礎設施比較完備，距市中心不足十分鐘車程，地處霍連邳州出口處，西距大運河邳州港3公里，距徐州觀音機場1小時的車程，與連云港相距只有百里。
公司占地200畝，擁有4個標準廠房，總面積55萬平方米，職工830人，固定資產600萬，板材加工生產線2條，高檔板材加工線3條。公司是邳州取得出口資格的企業之一。
公司前身是一家專門從事板材加工的小企業，始創于95年，從木材的長途販運到粗加工，半成品的加工，直到現在的板材的出口，公司的資產從開始的幾萬到現在的數百萬的資產，這其中艱苦創業的精神是值得我們學習的。
公司雖然是民營企業，但公司并未家族式管理，而是采用法人治理結構，公司的日常事務由總經理負責。下設人事、財務、生產、采購四大機構。各車間設有專門負責人，對總經理負責，同時設有副總經理，協調各車間與上級部門關系。公司發展目標明確是“爭創國際品牌”。我對這樣的公司能提出如此高的`目標深表敬佩。公司同樣有著和諧的企業文化，他們提出：“人無我有，人有我好，人好我變”，可以看出他們強烈的市場競爭意識，更展示出一種不斷思變的的企業文化，在公司里，不管是管理層，還是普通工人，都統一著裝，配帶胸卡。顯示出了積極的工作狀態，良好的精神面貌。都給我留下深刻的印象。 森洋木業有限公司在公司的業務展開上可以說是成就不小，但是通過參觀學習我同樣發現了公司的一些不足之處，僅個人意見而已。
公司雖然是一家有出口資格的企業，但是畢竟從事國際貿易出口僅有兩三年的時間，可以說公司在從事國際貿易運作經驗還不足，是摸著石頭過河，而且公司在中國加入世界貿易組織后才開始板材出口，對國際貿易規則及利用規則自我保護意識還不強，而且公司以歐美為主要的市場，這些地區的行業準入制度相當完善，這些對企業要求更高，出口難度較大。
而且我發現公司缺乏有過國際貿易運作的專業人才，公司過去只是通過外貿中介機構來實現外貿，這樣就失去了主動權，增加了企業的風險，公司應該引進有外貿出口并熟知國際貿易規則的專業人才，這樣才能為企業的國際化目標保駕護航的。
其次，公司產品結構比較單一，主要是瞄準了歐美韓市場，對中東、東南亞市場不是太重視。目標市場太小，某種程度上加大了公司的風險，而且公司重視國外，輕視國內市場發展，忽視了中國國內著塊有著巨大商機的市場開發企業應該進一步重視國內市場的開發和鞏固。
再次，該公司的出口板材全部是由海運完成的，近期由于世界最大的石油輸出國沙特傳來恐怖襲擊消息，以及伊朗核危機的前途并不明朗，再加上伊拉克戰爭，國際石油價格一漲再漲，引起了企業物流成本的上升，一定程度上增加了企業的競爭成本。
當然，我也看到了企業面臨的機遇，從國家到地方的扶持政策力度進一步加大，國家財政部、稅務部恢復對板材出口的退稅13%，邳州市把板材產業發展作為全市支柱產業之一，在稅收方面給予了一定優惠。 其次，公司發展機遇難得，國際市場對板材的需求進一步擴大，特別是周邊國家的需求增長很快，諸如：韓國、東南亞等，可以看出公司產品前景看好，特別是公司引進的具有國際先進水平的高檔板材生產線，使公司的產品在同行業競爭優勢明顯。
另外公司的區位優勢將更有利于公司降低成本徐州的勞動力價格相對較低。公司在原料采購上更具有優勢，大家知道徐州以交通發達聞名，邳州的原木市場早在80年代就形成了。這里是蘇、魯、豫皖木版集散地，可以說是原料十分的充足，這對公司降低成本極為有利。
另外，高校云集的徐州，其人才高地早已形成，這對企業挑選優秀的外貿人才提供了機會。
我認為公司有一個非常正確的競爭戰略——品牌化戰略。公司早已將自己的核心品牌同時在幾個國家注冊，這為企業走國際化戰略鋪平了道路，也有利的保護了自己利益，同時也是自主知識產權保護意識加強的有利見證，公司已經邁出了走向國際化的第一步，也是堅實的一步。
正如世界洗化業的美國寶潔，汽車制造業的日本豐田、德國大眾，快餐業的美國肯德基、麥當勞，我相信經過十幾年甚至更短時間，世界板材業將會有一個中國品牌，我希望是森洋。
通過這次進廠學習，我深刻體會到了知識在企業發展中的力量，激發了我學習的熱情，更加明確了學習的目標。作為一名學習國際貿易的大學生，只有堅實的英語功底，過硬的專業知識，才能在將來的工作中縱橫馳騁。
暑期實踐報告10
根據專業教程的要求，為提高同學們的專業實踐應用能力，20xx年4月1日至20xx年5月28日由專業負責人xxx老師指導我們在學院財會模擬實驗室進行了專業綜合技能實踐。此次實踐是對會計電算化專業學生綜合技能培養的一種檢驗，是對本專業學生前期專業知識的一次綜合實踐鍛煉，是對我們高職高專會計專業學生兩年來對專業知識學習成果的考察。
一、實訓目的
根據專業教學計劃的要求和安排，我們在指導教師xxx老師的帶領下，4月1日到5月28日，在校內模擬實驗室進行了專業綜合實訓。對本專業前期知識學習的一次綜合實踐鍛煉。目的是為了檢驗前期知識綜合技能的學習情況，是對我們高職高專會計專業學生兩年來所學知識的檢驗。也是對高職高專的學生的一次生動的實踐鍛煉，分析我們在學習知識的過程中所出現的欠缺，并加以彌補，在實訓的基礎上去強化理論知識。深刻解析學習的存在問題和技能的掌握情況，通過實訓讓我們更加深刻，生動、具體的進行一次專業知識實踐的學習。
二、實訓內容
（一）：期初建賬及余額的錄入
會計是對一個會計主體在一段會計期間的經濟業務的反應，監督、預策、決策等。首先我們得從建賬開始，建賬就是要根據公司有可能發生的經濟內容做一個初步的規劃，除了企業必須有的科目之外，還應該從實際的經濟業務中來開設相應的會計科目。因為會計科目是反應企業經濟業務記錄核算的基礎，根據企業的起初賬務情況，建好總賬和明細賬，然后就是期初余額的錄入，如實地將企業前期余額反映在所建的總賬和明細賬上。
（二）：填制會計憑證，并對憑證進行審核
在設置好會計科目和建好總賬明細賬的情況下，就是要按照時間順序對公司所發生的每一筆經濟業務，依據原始憑證進行填制記賬憑證，在填制記賬憑證的時候要認真審核原始憑證是否符合要求，依據審核后的原始憑證真實地填制記賬憑證。在實訓的過程中，我們用的是雙金額式的記賬憑證，有時候不小心就會將金額的方向填錯，在記賬憑證上還要如實的記錄原始憑證的張數，在記賬憑證的背面還要粘貼好原始憑證，真實的反映企業的每一筆經濟業務的內容，做好記賬憑證以后交給主管也就是我們的指導老師xxx老師簽字審核，之后就可以登記總賬和明細賬了。
（三）：會計帳簿的登記與結帳
記賬憑證通過審核簽字后就可以進行登記賬簿工作，登記總賬就是把已經簽字了的記賬憑證做為依據，逐筆將經濟業務記錄在總帳和明細賬中，以便期末對經濟業務的匯總核算，如實的反映企業在一個會計期間內所發生的經濟業務。在會計期末時依據總賬和明細賬進行成本的核算和利潤的分配，登記總帳和明細賬一定要細心，不能出現金額的錯誤，或者方向的錯誤，因為記錄錯誤的總帳和明細賬是不能如實的反映企業經濟業務的，會導致期末科目匯總時的數據不真實，試算不平衡等等多方面的問題，從而不能結帳，而且在反查賬務的時候工作復雜力度加大了。給會計工作的時間上造成了推移，不能及時的反映經濟情況，所以，早登記總帳和明細賬的過程中我們主要把握好謹慎性原則，才能如實的不記賬憑證完整的登記入賬。
（四）：會計報表的填制
記賬完后要做的就是填制會計報表，由于20xx年的新會計準則的變動和修改，我們在填制會計報表時必須依據新的`準則中的要求去填制，這對于我們來說是一次真正的改變，很多以前學到的知識得到了很好運用，也增加了很多新的知識，在原來的基礎上得到了很高的強化，接受了更多的新知識，強化了我們在會計報表的填制上應該注意的細節。
三、實訓總結與感受
通過此次實習，讓我們溫故而知新，起到了預期的效果，例如：在公司發生材料采購業務的時候，發生的運費有些需要提稅的，而有些則不需要提稅，在運輸費用計如原材料成本是如果是一種原材料，該怎樣記？而多種原材料的情況下又該怎樣記？這些是我們原來都不知道的，通過此次的實際訓練，讓我更加明晰的知道該怎樣計算原材料的入庫成本，企業為了生產經營的持續性，就會生產產品出售，在生產產品時首先就要領用原材料，做為會計，就要根據為了生產各種產品的領料單計算出材料的出庫成本，當然方法是有很多種的，在次我主要說說對加權平均法來計算單位成本的感受。在過去的一年的時間里，我們財務會計學得不是很好，所以當我們在這次接觸到這些成本業務的核算時總是無從下手，找不到頭緒，在實際訓練的過程中，碰到需要計算材料的出庫成本時，就不知道該怎樣去計算，過去曾聽說過先進先出法，后進先出法（這種方法現在也不用）等等多種計算單位成本的方法，但是從來就沒有真正的實際操作過，本次實際訓練時面臨這些問題時才真正的感到自己的好多缺點。在周老師的詳細講解下才弄明白是怎么一回事情，讓我及時的彌補了這一知識空缺，受益非淺！
四、綜合實踐的建議
為規范化會計工作，我國新訂立了會計制度，對一定會計科目作了相應調整，即企業會計準則體系包括1項基本會計準則和38項具體會計準則和企業會計準則——應用指南等。并以20xx年01月01日起在上市公司施行，同時鼓勵其他企業執行。隨著這一系列的制度改革與完善，對會計人員的技能要求也更高了。
高職會計實踐教學中，必須加強與會計實業界的聯系，培養市場需要的會計人才；強制推行“案例教學”，適時設置實驗實習環節；增加會計上機實驗，強化常用軟件工具的應用；實現畢業生的“雙證”要求，增加畢業生的“務實”經驗；加強教師培養，提高教師素質；加大校外實習基地的建設力度，由于我院會計專業是后起的專業之一，多數設備仍然不齊全，這使得我們的實際實踐活動受限。為此，我在這里就本專業提出一點點建議：應為學生提供更多的實踐平臺，鍛煉學生的動手能力，只有動手動腦能力都強的人才會被企業被社會所認可。相信在以后的教學中我院的教學后勤工作會更加完善可行，能更好更多的培育出高技能水平的社會所需的人才。
通過此次實際訓練，讓我更加深刻地了解了會計究竟是做什么，怎樣做？彌補了以前來不及學到的基礎知識，加深了對前段時間所學知識的鞏固，強化了我們的專業技能。會計是一門活學活用的專業，而且隨時都因為國家政策的變動而變動。但是最重要的基礎是不會變的，希望老師們在今后的教學過程中以基礎知識的教育為重中之重，有了較好的基礎知識，再加以適當的實踐訓練，就能更好地完善我們的專業，強化高職高專會計專業學生的實際操作能力，為社會培養符合需求的高級應用型人才而努力！也為自己以后走向工作崗位打下堅實的基礎！
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