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瑜伽作文

時(shí)間:2022-11-07 21:06:50 作文精選 我要投稿
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精選瑜伽作文4篇

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡,即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言,向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編幫大家整理的瑜伽作文4篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

精選瑜伽作文4篇

瑜伽作文 篇1

  音樂(lè),是一對(duì)天使的翅膀,她用柔柔的,暖暖的羽毛觸碰你的心,讓你的心靈享受猶如瑜伽般的安靜。

  我已經(jīng)記不清楚了,何時(shí)開(kāi)始接觸音樂(lè)。我想,至少應(yīng)該追溯到我的嬰兒時(shí)期吧。看著阿姨每天為她的寶寶唱歌,輕輕柔柔,有很多的小調(diào)我聽(tīng)不出名來(lái),但總能另妹妹安靜下來(lái),閃著她清澈的眼睛,眨巴眨巴的回應(yīng)著阿姨,過(guò)不久,就咬著小手指頭熟熟睡去。我常想,在我小的時(shí)候,媽媽一定是也為我哼了不少的小調(diào)吧,其中有一些肯定是媽媽創(chuàng)作的不知名的。我多希望我能記住這些旋律啊,盡管它們是我腦子里最早留下的,我卻把它們留在了搖籃里。

  媽媽?zhuān)囊魳?lè),從我出生的那一刻起,就沒(méi)停下來(lái)過(guò)。就像您對(duì)我的愛(ài),是獨(dú)一無(wú)二的,情深似海的,只為我準(zhǔn)備的。這是我聽(tīng)過(guò)的無(wú)名的,卻最美妙的音樂(lè)。

  等上了幼兒園,老師放兒歌給我們聽(tīng)。那些兒歌就是我童年里最奇特的點(diǎn)綴。至今想來(lái),大橋下的鴨子,門(mén)前的葡萄樹(shù)、黃鸝鳥(niǎo)、蝸牛,故鄉(xiāng)的大海,甚至還有雪絨花,這些景物總能讓我想起童年的純真、率直。那時(shí)候,說(shuō)是學(xué)兒歌,現(xiàn)在看來(lái)不如說(shuō)是播種種子吧。我們懵懂的知道了不能考個(gè)鴨蛋抱回家,不能嘲笑爬的慢的蝸牛,順便在小小的心里也就想去那個(gè)有大海的地方。

  兒歌,在我心里,就代表著童年的五彩繽紛,代表著歡快的游樂(lè)園。這是我聽(tīng)過(guò)最簡(jiǎn)單單純的.音樂(lè)。

  各式各樣的音樂(lè),就像青春一樣,有著很多的色調(diào)。當(dāng)然,就算有冷色調(diào)又會(huì)怎樣呢?音樂(lè)會(huì)牽住你沖動(dòng)的手的,會(huì)暖透你的心的。這是我最應(yīng)該與她攜手活出精彩的音樂(lè)。

  音樂(lè),是心靈的瑜伽,有音樂(lè),就有了天使的翅膀。因?yàn)橐魳?lè),你可以看見(jiàn)最真實(shí)的自己。

瑜伽作文 篇2

  最近很多人喜歡上了瑜伽,瞇瞇眼媽媽每周都要抽出三個(gè)晚上組織大家到社區(qū)的文化中心去練瑜伽。小筆頭和格格姝都很好奇,經(jīng)常向瞇眼媽媽打聽(tīng)有關(guān)瑜伽的事情。星期六下午,瞇瞇眼媽媽決定讓他們也體驗(yàn)一下。

  第一節(jié)是“做鬼臉”:使勁地閉上左眼,閉上右眼,閉上雙眼,閉上嘴、大大地睜開(kāi)雙眼,張開(kāi)嘴、大大地睜大眼睛,睜開(kāi)眼睛和嘴巴使勁地聳鼻子,比上眼睛和嘴巴使勁地聳鼻子……當(dāng)他們看到對(duì)方的表情時(shí),好開(kāi)心呀!

  咱們平時(shí)走路都是左腿在前的時(shí)候,右手往前擺;右腿在前的時(shí)候,左手往前擺。這次瞇瞇眼媽媽提出的要求是“順著走”:左腿在前的時(shí)候,左手也要在前,右腿在前的時(shí)候,右手也要在前。說(shuō)起來(lái)挺容易的,但是走起來(lái)可真別扭呀!

  第三節(jié)是“轉(zhuǎn)陀螺”:把自己想象成一個(gè)陀螺,用左腳當(dāng)陀螺的尖兒,右腿抬起來(lái),胳膊平伸,用胳膊帶動(dòng)身體,使勁地旋轉(zhuǎn)。小筆頭最多的時(shí)候可以轉(zhuǎn)三圈,格格妹只能轉(zhuǎn)一圈半。好在他們穿的`鞋子還不錯(cuò),就是屋子里空間太小了。

  瞇瞇眼媽媽干脆把他們帶到了社區(qū)的游樂(lè)園。這次做的是“踢,踢,踢”:閉上眼睛,想象著前面有一只足球,一個(gè)破輪胎,一株長(zhǎng)得很高的草,一團(tuán)濃黑的烏云……對(duì)準(zhǔn)它,用力地踢,加把勁再踢,盡全身的力氣猛踢,一直踢下去!

  下面的動(dòng)作要真有點(diǎn)難了——我是一只大老虎:把自己想象成一只大老虎,在森林中威風(fēng)地走來(lái)走去。當(dāng),然啦,老虎,是用四條腿走路的,小筆頭和格格妹也得手腳著地地走。最讓他們?yōu)殡y的是,們不知道這四條“腿”該怎樣邁!

  兩只老虎實(shí)在爬不動(dòng)了,瞇瞇眼媽媽讓他們停下來(lái),趴到地上休息一下:把耳朵貼到地面上,看看能夠聽(tīng)到什么?格格妹聽(tīng)到了是低低的“嗡嗡”聲,偶爾還有“吱吱”的聲音。小筆頭聽(tīng)到了“咚一咚”的聲音,原來(lái)是瞇瞇眼媽媽在旁邊走來(lái)走去!

  最后一節(jié)是“我是一棵小樹(shù)”:把自己想象成一棵大樹(shù),腳趾頭使勁地抓住大地,就像樹(shù)根扎進(jìn)地里:兩手向外使勁伸展,像大樹(shù)的枝葉;深深地呼吸新鮮的空氣……瞇瞇眼媽媽睜開(kāi)了眼睛:咦,怎么多了好幾棵樹(shù)?原來(lái)是好幾個(gè)孩子也悄悄地加入了這個(gè)游戲!

  哎,大家別忘了回家要洗個(gè)澡呀!

瑜伽作文 篇3

  今天媽媽剛上完瑜伽課,就迫不及待給我們分享。我和爸爸弟弟自然捧場(chǎng)圍觀。雖然做得不到位,可是基本動(dòng)作還是可以演示成功的。這體式被我那動(dòng)作不協(xié)調(diào)的媽媽演示出來(lái),總覺(jué)得滑稽又搞笑,卻又十分有趣。于是我就學(xué)著媽媽的樣子,也做了起來(lái)。

  我本來(lái)想著媽媽都做不成,絕對(duì)是個(gè)很難完成的動(dòng)作,不借助于別人絕對(duì)做不成的,疼了怎么辦呢?我可是承受不了那疼痛啊!看著媽媽那痛苦的樣子我不由得趴下再起來(lái),趴下再起來(lái),著實(shí)猶豫了一番,最終還是趴了下去。心理安慰自己,:“就順其自然吧,這筋別幾次也就好了,反正媽媽也不會(huì)害我,疼也就那一下而已,忍忍吧。”

  我學(xué)著媽媽的樣子先平趴,再兩臂向兩側(cè)分別伸直,和肩保持同一水平線。左臂保持不動(dòng),抬起右臂。身體同時(shí)向左側(cè)翻,直到臀部著地,兩膝朝上,兩腳板并排著地,身體保持在同一水平線。這些動(dòng)作我都輕輕松松地完成了。接下來(lái)是最后一個(gè)動(dòng)作,也是讓媽媽每次都尖叫的動(dòng)作。就是用右手找找左手(左臂自始至終與肩同一水平線,左手是不能動(dòng)的哦)。媽媽只要做到這個(gè)動(dòng)作,右手從來(lái)找不到左手,不是讓爸爸幫忙,就是讓我協(xié)助。爸爸總是一副很擔(dān)心的樣子:“確定不會(huì)別斷你的右臂,咱別做了,傷著事兒就大了。”看著忍著疼痛堅(jiān)持的媽媽?zhuān)X(jué)得這哪是鍛煉呀,分明是沒(méi)事找罪受。

  最令人神奇的是,當(dāng)媽媽把我的右手放在左手上時(shí),我竟然一點(diǎn)兒疼痛感都沒(méi)有,真是不可思議!我實(shí)在覺(jué)得這不太對(duì)勁,懷疑自己哪里做得不到位。就讓媽媽重新給我做了一遍,我和爸爸一塊幫她讓左手和右手會(huì)合還是很吃力的.。為啥我可順利就做成了?

  來(lái)了一遍又一遍,不管向左翻,右手找左手,還是向右翻,左手找右手。媽媽都看不出我做的動(dòng)作有什么破綻。最重要的是我還不用媽媽幫忙,自己就能找到。并且一絲一毫的疼痛感都找不到。

  媽媽很驚詫?zhuān)译m然是個(gè)小孩,柔韌性比她強(qiáng),但是卻胖了些,做瑜伽也不該這么輕松啊。媽媽說(shuō),既然這樣,我教你個(gè)更難的吧。于是,我又跟媽媽進(jìn)入了地獄般的魔鬼訓(xùn)練。

  我本來(lái)以為,會(huì)像上次那樣容易,可是這次確實(shí)別著有點(diǎn)疼痛感。不!不是有點(diǎn)兒,是很多點(diǎn)。這個(gè)新動(dòng)作,讓我感受到了做瑜伽的痛苦。不過(guò),別了N次之后,疼痛感似乎在一點(diǎn)點(diǎn)減少。接下來(lái)竟然會(huì)有很舒服的感覺(jué)。

  今天雖然發(fā)生了一些讓人不順心的事,可是練完瑜伽之后,我竟把這些事全都忘得精光,心情再好不過(guò)了。

  神奇的瑜伽,竟然還有這作用?

瑜伽作文 篇4

  用瑜伽球投籃?怎么投?我們懷著激動(dòng)的心情盼望著活動(dòng)課的到來(lái)。

  終于我們盼望的活動(dòng)課來(lái)了。本來(lái)陰涼的天氣讓我們心里真舒服。可是,天有不測(cè)風(fēng)雨。突然,天下起了雨。

  我心想:“什么情況?老天的臉變得比猴子還快。”不久,雨停了。我懸浮在半空的心也落下來(lái)了。

  比賽內(nèi)容是十人投球,兩人撿球,我就是那撿球人之一。那瑜伽球大約是一個(gè)籃球的三倍,色彩鮮艷,外皮光滑。還有那籃筐,是籃?噢!是個(gè)塑料的四角充氣架,約有2米高,那架子的中間有一個(gè)比瑜伽球大十公分的“洞”,那就是籃筐。

  我們要在離籃筐四米的位置,將瑜伽球投進(jìn)籃筐。十個(gè)人在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輪流投球,以進(jìn)球數(shù)的多少來(lái)決勝負(fù)。比賽時(shí)間只有五分鐘。這五分鐘在我們的心里是沉甸甸的.。

  七零四班,上場(chǎng)。輪到我們班參加比賽了,一開(kāi)始,我們班就投進(jìn)了兩個(gè)球,這使我撿球越來(lái)越起勁。

  別以為這球很好投。這充氣的籃筐和瑜伽球就像兩個(gè)調(diào)皮的“孩子”,互相合作著,你推我撞的,不停地搞破壞。同學(xué)的球又投了過(guò)來(lái),乍一看,這球好像要進(jìn)了,我馬上跑到籃筐底下,準(zhǔn)備把這球給撿起來(lái)。但我在籃筐底下待了一會(huì),球沒(méi)有掉下來(lái),我恍然大悟,這球肯定是給彈出去了。果然,這球還真給彈出去了,我靈機(jī)一動(dòng),馬上跑到外邊,這球又彈進(jìn)去了。投籃的同學(xué)可不給我多想的時(shí)間,下一個(gè)球馬上投了過(guò)來(lái)……

  球一次次的投來(lái),我不停地東奔西突,就像追捕食物的獵豹。時(shí)間就像不等人的飛機(jī),飛速前行,大概只剩一兩分鐘了。雖然這時(shí)有點(diǎn)累,但為了班級(jí),我要把我的能量全都釋放出來(lái),繼續(xù)飛快地跑著。裁判開(kāi)始倒計(jì)時(shí)了“10,9,8……”我這時(shí)只顧著奔跑和傳球。

  比賽結(jié)束了,劉老師滿(mǎn)臉歡喜的向我們走來(lái),“哈哈!你們太厲害了,投了十個(gè),肯定第一!”我很希望拿第一,可我看到別的班也非常投入,料想我們可能拿不了第一了,果然不出我所料,十二班和九班投了十一球并列第一,啊!我們僅差一球就第一了。

  雖然這次沒(méi)有拿到第一名,但我們玩的很開(kāi)心,同學(xué)們相互配合,也增進(jìn)了彼此之間的協(xié)作與了解。

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