瑜伽作文

時(shí)間：2022-11-07 21:06:50 作文精選我要投稿

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精選瑜伽作文4篇

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編幫大家整理的瑜伽作文4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

精選瑜伽作文4篇

瑜伽作文篇1

　　音樂(lè)，是一對(duì)天使的翅膀，她用柔柔的，暖暖的羽毛觸碰你的心，讓你的心靈享受猶如瑜伽般的安靜。

　　我已經(jīng)記不清楚了，何時(shí)開(kāi)始接觸音樂(lè)。我想，至少應(yīng)該追溯到我的嬰兒時(shí)期吧。看著阿姨每天為她的寶寶唱歌，輕輕柔柔，有很多的小調(diào)我聽(tīng)不出名來(lái)，但總能另妹妹安靜下來(lái)，閃著她清澈的眼睛，眨巴眨巴的回應(yīng)著阿姨，過(guò)不久，就咬著小手指頭熟熟睡去。我常想，在我小的時(shí)候，媽媽一定是也為我哼了不少的小調(diào)吧，其中有一些肯定是媽媽創(chuàng)作的不知名的。我多希望我能記住這些旋律啊，盡管它們是我腦子里最早留下的，我卻把它們留在了搖籃里。

　　媽媽?zhuān)囊魳?lè)，從我出生的那一刻起，就沒(méi)停下來(lái)過(guò)。就像您對(duì)我的愛(ài)，是獨(dú)一無(wú)二的，情深似海的，只為我準(zhǔn)備的。這是我聽(tīng)過(guò)的無(wú)名的，卻最美妙的音樂(lè)。

　　等上了幼兒園，老師放兒歌給我們聽(tīng)。那些兒歌就是我童年里最奇特的點(diǎn)綴。至今想來(lái)，大橋下的鴨子，門(mén)前的葡萄樹(shù)、黃鸝鳥(niǎo)、蝸牛，故鄉(xiāng)的大海，甚至還有雪絨花，這些景物總能讓我想起童年的純真、率直。那時(shí)候，說(shuō)是學(xué)兒歌，現(xiàn)在看來(lái)不如說(shuō)是播種種子吧。我們懵懂的知道了不能考個(gè)鴨蛋抱回家，不能嘲笑爬的慢的蝸牛，順便在小小的心里也就想去那個(gè)有大海的地方。

　　兒歌，在我心里，就代表著童年的五彩繽紛，代表著歡快的游樂(lè)園。這是我聽(tīng)過(guò)最簡(jiǎn)單單純的.音樂(lè)。

　　各式各樣的音樂(lè)，就像青春一樣，有著很多的色調(diào)。當(dāng)然，就算有冷色調(diào)又會(huì)怎樣呢？音樂(lè)會(huì)牽住你沖動(dòng)的手的，會(huì)暖透你的心的。這是我最應(yīng)該與她攜手活出精彩的音樂(lè)。

　　音樂(lè)，是心靈的瑜伽，有音樂(lè)，就有了天使的翅膀。因?yàn)橐魳?lè)，你可以看見(jiàn)最真實(shí)的自己。

瑜伽作文篇2

　　最近很多人喜歡上了瑜伽，瞇瞇眼媽媽每周都要抽出三個(gè)晚上組織大家到社區(qū)的文化中心去練瑜伽。小筆頭和格格姝都很好奇，經(jīng)常向瞇眼媽媽打聽(tīng)有關(guān)瑜伽的事情。星期六下午，瞇瞇眼媽媽決定讓他們也體驗(yàn)一下。

　　第一節(jié)是“做鬼臉”：使勁地閉上左眼，閉上右眼，閉上雙眼，閉上嘴、大大地睜開(kāi)雙眼，張開(kāi)嘴、大大地睜大眼睛，睜開(kāi)眼睛和嘴巴使勁地聳鼻子，比上眼睛和嘴巴使勁地聳鼻子……當(dāng)他們看到對(duì)方的表情時(shí)，好開(kāi)心呀！

　　咱們平時(shí)走路都是左腿在前的時(shí)候，右手往前擺；右腿在前的時(shí)候，左手往前擺。這次瞇瞇眼媽媽提出的要求是“順著走”：左腿在前的時(shí)候，左手也要在前，右腿在前的時(shí)候，右手也要在前。說(shuō)起來(lái)挺容易的，但是走起來(lái)可真別扭呀！

　　第三節(jié)是“轉(zhuǎn)陀螺”：把自己想象成一個(gè)陀螺，用左腳當(dāng)陀螺的尖兒，右腿抬起來(lái)，胳膊平伸，用胳膊帶動(dòng)身體，使勁地旋轉(zhuǎn)。小筆頭最多的時(shí)候可以轉(zhuǎn)三圈，格格妹只能轉(zhuǎn)一圈半。好在他們穿的`鞋子還不錯(cuò)，就是屋子里空間太小了。

　　瞇瞇眼媽媽干脆把他們帶到了社區(qū)的游樂(lè)園。這次做的是“踢，踢，踢”：閉上眼睛，想象著前面有一只足球，一個(gè)破輪胎，一株長(zhǎng)得很高的草，一團(tuán)濃黑的烏云……對(duì)準(zhǔn)它，用力地踢，加把勁再踢，盡全身的力氣猛踢，一直踢下去！

　　下面的動(dòng)作要真有點(diǎn)難了——我是一只大老虎：把自己想象成一只大老虎，在森林中威風(fēng)地走來(lái)走去。當(dāng)，然啦，老虎，是用四條腿走路的，小筆頭和格格妹也得手腳著地地走。最讓他們?yōu)殡y的是，們不知道這四條“腿”該怎樣邁！

　　兩只老虎實(shí)在爬不動(dòng)了，瞇瞇眼媽媽讓他們停下來(lái)，趴到地上休息一下：把耳朵貼到地面上，看看能夠聽(tīng)到什么？格格妹聽(tīng)到了是低低的“嗡嗡”聲，偶爾還有“吱吱”的聲音。小筆頭聽(tīng)到了“咚一咚”的聲音，原來(lái)是瞇瞇眼媽媽在旁邊走來(lái)走去！

　　最后一節(jié)是“我是一棵小樹(shù)”：把自己想象成一棵大樹(shù)，腳趾頭使勁地抓住大地，就像樹(shù)根扎進(jìn)地里：兩手向外使勁伸展，像大樹(shù)的枝葉；深深地呼吸新鮮的空氣……瞇瞇眼媽媽睜開(kāi)了眼睛：咦，怎么多了好幾棵樹(shù)？原來(lái)是好幾個(gè)孩子也悄悄地加入了這個(gè)游戲！

　　哎，大家別忘了回家要洗個(gè)澡呀！

瑜伽作文篇3

　　今天媽媽剛上完瑜伽課，就迫不及待給我們分享。我和爸爸弟弟自然捧場(chǎng)圍觀。雖然做得不到位，可是基本動(dòng)作還是可以演示成功的。這體式被我那動(dòng)作不協(xié)調(diào)的媽媽演示出來(lái)，總覺(jué)得滑稽又搞笑，卻又十分有趣。于是我就學(xué)著媽媽的樣子，也做了起來(lái)。

　　我本來(lái)想著媽媽都做不成，絕對(duì)是個(gè)很難完成的動(dòng)作，不借助于別人絕對(duì)做不成的，疼了怎么辦呢？我可是承受不了那疼痛啊！看著媽媽那痛苦的樣子我不由得趴下再起來(lái)，趴下再起來(lái)，著實(shí)猶豫了一番，最終還是趴了下去。心理安慰自己，：“就順其自然吧，這筋別幾次也就好了，反正媽媽也不會(huì)害我，疼也就那一下而已，忍忍吧。”

　　我學(xué)著媽媽的樣子先平趴，再兩臂向兩側(cè)分別伸直，和肩保持同一水平線。左臂保持不動(dòng)，抬起右臂。身體同時(shí)向左側(cè)翻，直到臀部著地，兩膝朝上，兩腳板并排著地，身體保持在同一水平線。這些動(dòng)作我都輕輕松松地完成了。接下來(lái)是最后一個(gè)動(dòng)作，也是讓媽媽每次都尖叫的動(dòng)作。就是用右手找找左手(左臂自始至終與肩同一水平線，左手是不能動(dòng)的哦)。媽媽只要做到這個(gè)動(dòng)作，右手從來(lái)找不到左手，不是讓爸爸幫忙，就是讓我協(xié)助。爸爸總是一副很擔(dān)心的樣子：“確定不會(huì)別斷你的右臂，咱別做了，傷著事兒就大了。”看著忍著疼痛堅(jiān)持的媽媽?zhuān)X(jué)得這哪是鍛煉呀，分明是沒(méi)事找罪受。

　　最令人神奇的是，當(dāng)媽媽把我的右手放在左手上時(shí)，我竟然一點(diǎn)兒疼痛感都沒(méi)有，真是不可思議！我實(shí)在覺(jué)得這不太對(duì)勁，懷疑自己哪里做得不到位。就讓媽媽重新給我做了一遍，我和爸爸一塊幫她讓左手和右手會(huì)合還是很吃力的.。為啥我可順利就做成了？

　　來(lái)了一遍又一遍，不管向左翻，右手找左手，還是向右翻，左手找右手。媽媽都看不出我做的動(dòng)作有什么破綻。最重要的是我還不用媽媽幫忙，自己就能找到。并且一絲一毫的疼痛感都找不到。

　　媽媽很驚詫?zhuān)译m然是個(gè)小孩，柔韌性比她強(qiáng)，但是卻胖了些，做瑜伽也不該這么輕松啊。媽媽說(shuō)，既然這樣，我教你個(gè)更難的吧。于是，我又跟媽媽進(jìn)入了地獄般的魔鬼訓(xùn)練。

　　我本來(lái)以為，會(huì)像上次那樣容易，可是這次確實(shí)別著有點(diǎn)疼痛感。不！不是有點(diǎn)兒，是很多點(diǎn)。這個(gè)新動(dòng)作，讓我感受到了做瑜伽的痛苦。不過(guò)，別了N次之后，疼痛感似乎在一點(diǎn)點(diǎn)減少。接下來(lái)竟然會(huì)有很舒服的感覺(jué)。

　　今天雖然發(fā)生了一些讓人不順心的事，可是練完瑜伽之后，我竟把這些事全都忘得精光，心情再好不過(guò)了。

　　神奇的瑜伽，竟然還有這作用？

瑜伽作文篇4

　　用瑜伽球投籃？怎么投？我們懷著激動(dòng)的心情盼望著活動(dòng)課的到來(lái)。

　　終于我們盼望的活動(dòng)課來(lái)了。本來(lái)陰涼的天氣讓我們心里真舒服。可是，天有不測(cè)風(fēng)雨。突然，天下起了雨。

　　我心想：“什么情況？老天的臉變得比猴子還快。”不久，雨停了。我懸浮在半空的心也落下來(lái)了。

　　比賽內(nèi)容是十人投球，兩人撿球，我就是那撿球人之一。那瑜伽球大約是一個(gè)籃球的三倍，色彩鮮艷，外皮光滑。還有那籃筐，是籃？噢！是個(gè)塑料的四角充氣架，約有2米高，那架子的中間有一個(gè)比瑜伽球大十公分的“洞”，那就是籃筐。

　　我們要在離籃筐四米的位置，將瑜伽球投進(jìn)籃筐。十個(gè)人在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輪流投球，以進(jìn)球數(shù)的多少來(lái)決勝負(fù)。比賽時(shí)間只有五分鐘。這五分鐘在我們的心里是沉甸甸的.。

　　七零四班，上場(chǎng)。輪到我們班參加比賽了，一開(kāi)始，我們班就投進(jìn)了兩個(gè)球，這使我撿球越來(lái)越起勁。

　　別以為這球很好投。這充氣的籃筐和瑜伽球就像兩個(gè)調(diào)皮的“孩子”，互相合作著，你推我撞的，不停地搞破壞。同學(xué)的球又投了過(guò)來(lái)，乍一看，這球好像要進(jìn)了，我馬上跑到籃筐底下，準(zhǔn)備把這球給撿起來(lái)。但我在籃筐底下待了一會(huì)，球沒(méi)有掉下來(lái)，我恍然大悟，這球肯定是給彈出去了。果然，這球還真給彈出去了，我靈機(jī)一動(dòng)，馬上跑到外邊，這球又彈進(jìn)去了。投籃的同學(xué)可不給我多想的時(shí)間，下一個(gè)球馬上投了過(guò)來(lái)……

　　球一次次的投來(lái)，我不停地東奔西突，就像追捕食物的獵豹。時(shí)間就像不等人的飛機(jī)，飛速前行，大概只剩一兩分鐘了。雖然這時(shí)有點(diǎn)累，但為了班級(jí)，我要把我的能量全都釋放出來(lái)，繼續(xù)飛快地跑著。裁判開(kāi)始倒計(jì)時(shí)了“10，9，8……”我這時(shí)只顧著奔跑和傳球。

　　比賽結(jié)束了，劉老師滿(mǎn)臉歡喜的向我們走來(lái)，“哈哈！你們太厲害了，投了十個(gè)，肯定第一！”我很希望拿第一，可我看到別的班也非常投入，料想我們可能拿不了第一了，果然不出我所料，十二班和九班投了十一球并列第一，啊！我們僅差一球就第一了。

　　雖然這次沒(méi)有拿到第一名，但我們玩的很開(kāi)心，同學(xué)們相互配合，也增進(jìn)了彼此之間的協(xié)作與了解。

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