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游泳日記300字
忙碌而又充實的一天又過去了，相信大家都有不少體會吧，這也意味著，又要開始寫日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢？以下是小編幫大家整理的游泳日記300字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳日記300字1
說到游泳我學了三年了，可就因為怕水一直學不會，今年爸爸給我請了一名教練。第一天我學漂，可我一直漂不起來，更具體的說是不敢飄，教練只好先教我抓著岸做著蛙泳腿的動作：把腿伸直，并攏后，再把腳外八字地收回大腿，然后把向外畫圈。
說起來容易做起來難，我一漂，害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進度被別的同學甩開一大截，我真是心急如焚。
學游泳要有勇，就在我歇氣時教練不經意的給我了一個啟發，不就嗆幾口水，有什么好怕的，不知道哪里來的勇氣，我在水中掙扎不知不覺我浮起來了。
學會了漂，我又開始學手的動作，教練先在岸上教：手掌合上，向前生出把手掌做成外八字
然后用全生的力氣畫圈，越用力越好，在岸上我做得很好可一到水里，手腳就亂套了，我又想起教練說的話，我動了起來。太好了我會游泳了！我高興的在水中跳起來，別高興得太早，還有更難的'呢！這話讓我安靜下來，果然換氣這只攔路虎又在我前面，我顧著換氣把手腳的動作全不記得了，調整了動作換氣也不會了，但有過了前面的成功經驗，我很快邁過了這道坎。
我在勇氣面前，一個個難題都能順利解決了，10天努力后我終于學會了游泳和有勇。
游泳日記300字2
今天，媽媽說帶我回外婆家，晚上去游泳。
5點鐘我們和舅舅、姨媽一家去游泳。那時，我們和表妹們可以說是激動地跳了起來。我們穿好泳衣，來到了新世紀農場的水上樂園。哇！那里真是人山人海啊！我的'表妹xxx告訴我那里一共有五個泳池，。我們興奮地跳進了“沖浪池”。我拿著浮板，一支箭地地沖向小表妹然然那邊。然然雖然只有5歲多，可她已經游得不錯了！前面一聲尖叫！我們期盼的沖浪終于開始啦！我和xxx一人一塊浮板，一個浪來了，我們就立刻跳了起來。我們走到了前面，浪變得更大了！這時我和xxx倆喊著口令，“后點、后點”，看著前方有浪，我們就游到前面，一個浪撲了過來，正打中了我，媽媽看了哈哈大笑。這浪一浪接一浪。我玩得開心極了，浪停了。我們便去了滑滑梯那里玩！暑假游泳真快活！
游泳日記300字3
每個星期五，我都會和外公、張老師，還有幾個跟我一起學習的同學，一起去東歐游泳池在那游泳。
我們換好游泳褲，女的換上游泳衣就下水了。我們先隨性地游幾下，再潛潛水，再逗逗其他人玩后，我們就在游泳池打水仗，我們用手打著水面，濺起的'層層的水花打落在他們的身上，他們趕緊 用手擋住水花，免得水花飛到嘴巴里。我們開始游泳比賽了，我們是橫著游的，看誰最先到達對面張老師用蛙泳，張老師的女兒也用蛙泳，而我用自由泳而且還經常跟張老師并列第一，而其他人還是用 走，跟我們比賽現在我們我們又比潛水，我能潛到張老師的腳下癢張老師的腳底板，別人都潛不到這種深度，我又發現，只要我彎一下腰就可以潛下去了。我喜歡這種和別人邊玩邊游泳的樂趣！
游泳日記300字4
夏天到了，氣溫升高至38攝氏度，爸爸準備帶我去天池湖游泳。
我天生就是一個旱鴨子，沒帶游泳圈絕對不敢下水，迫不及待想要去游泳，但還是得先套上游泳圈。我爸怕我游到一半有危險就弄了個跟屁蟲，還拿一根大拇指粗的.麻繩把我們倆綁在一起，弄得我沒有自由感，只能在離他十米的范圍之內活動。
下水后，身體感到一陣涼爽，舒服極了，在湖水中暢游更是讓人感覺飄飄欲仙。我被爸爸綁住了，所以一路上都是他在游，我躺著也能游動，周圍的風景不斷移動。而我，在游泳圈里靜靜地享受著。忽然，我從游泳圈中陷了下去，辛虧我反應快。之后我又從湖這邊游到那邊，再游回來。用了蛙式、蝶式、狗刨、自由泳等。（把繩子解了）
游了一兩個小時我上岸了，剛上岸時因為習慣了水下的浮力，所以覺得上半身很沉重，大多數人都會有這種感覺吧！
之后我時常想起那種在水里涼爽的感覺，回過神來，我還是很熱。
游泳日記300字5
去年在國慶節的第一天。下午在小妞的鼓動下，我終于決定開始學習游泳，東城半島，交學費799元。本來決定讓10月3號開始，但由于怕上班后時間緊，立即學，教練小力。下水之前，心中一直忐忑，但見孩子在水中嬉戲，還不停的叫"媽媽！下來，下來……"沒奈何，只好小心下水，結果發現水并不深，將自己完全放入水中。一會兒，小力教練過來教我練習憋氣，結果不得法，總嗆得鼻子受不了，真是看著容易做著難。慢慢根據教練的，自己又思考了好大一會兒，終于下水了，敢把整個頭扎進水里了。接著教練說，你先練在水中漂吧，好吧，咱不會，按老師教的來，進展比較緩慢，腿上動作協調不好，但我想，即然決定學了，就認真學，下管結果如何。連孩子都會了，自己不會！一直堅持練，不知不覺，一節課結束。小力教練對我的`練習做了中肯的評價。好累啊！明天繼續，希望有更大的進步！晚安！
游泳日記300字6
游泳既能鍛煉身體，又是一種實用的技能，我非常喜歡游泳，也愛上了游泳這項運動。
在小學三年級的時候，作為一項課程，學校組織我們每周上一次游泳課。教練把我們帶到淺水區，當時我還不敢游，擔心會嗆到水，一下水就亂劃亂擺，動作要點全部忘光，經過教練的指導，我漸漸掌握了技巧，并且一點點學會了閉氣、打水、蛙泳、自由泳。
今年暑假，我和姨父經常去五臺山游泳。姨父教會了我換氣的`技巧，很快我就可以向深水區進發了。開始時，我只能游一個來回，后來我一口氣就可以有五個來回了。
現在，我每次來到游泳館，我就會迫不及待地換上泳衣，戴上泳帽、泳鏡沖向泳池。當我把身體浸泡在水中時，我的全身都感覺很溫暖，我伸展四肢面朝泳池底漂浮在水面上，這種姿勢讓我感覺很輕松，很舒適。然后我就會像一只歡騰的小狗一樣，在泳池里撲騰來撲騰去，在水里玩得不亦樂乎，盡情享受著游泳的歡樂。
每次一進入泳池里，我就感覺自己像一條活潑歡快的小魚，在水中自由自在地游來游去。游泳的感覺真好啊!
游泳日記300字7
我是個游泳小專家，用用技術特好。
正巧，小寶叔要陪我去游泳，我一聽，樂了。
小寶叔的游泳技術也很好，我和他比賽總是他贏。他對我說：“現在的學生都要游到200米，而且要一口氣。”我想：200米有什么難的'，要我游300米都沒問題。在景湖春天游泳池有三圈就夠了。我整理了一下泳鏡，就一頭扎進了水里。剛開始我還精力十足，可有了兩圈就有點沒勁了。我為了逞能。又堅持有了一會。我再睡了由累了就躺在水上，用腳來打水往前走。別人看到我，還夸我像個小泥鰍。不一會兒，三圈游完了。可能是剛才在水上漂了一會兒吧，現在又不累了，我又有了一圈才回去。
這回，小寶叔就不敢再瞧不起我了。
簡評：小同學，真厲害，加油！
游泳日記300字8
我為什么要學游泳呢？因為我爸媽都不會游泳，所以才把我送去學游泳，僅僅三天就學會了。
我身穿粉色的泳衣，顯得格外漂亮。走過浸腳池，我看到了一片清澈的水。我就在這里游泳了。
到了泳池邊上，我哆哆嗦嗦地不敢下水。教練對我說水只有一米二深，我都一米三了，難道還怕嘛！我這才松了一口氣。
我下了水，感覺涼絲絲的'，于是，我又上了岸，圍著泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。
開始，我就在水里瞎撲騰，一不小心我沉進水底，我馬上跳了起來。而且歪打正著學會了悶水，我高興著叫道：“我沒有嗆水，我會悶水了，哈哈！”媽媽在旁邊為我歡呼。
在學回悶水后，那下一步就要學“水上漂”了。我學著教練一樣深吸一口氣，把頭悶下水，然后四肢伸直，像一塊木頭似的漂在水上，當我站起來的時候，我一看，啊！我漂了兩米，這是我學會游泳的第二步。
后來我加上手腳的配合，學會了換氣。Look!我學會了游泳。
游泳日記300字9
游泳今天，陽光明媚，媽媽帶我去游泳。我坐著汽車很快就到了目的地。我一走進去，就看到了一個小池、中池和大池。我立即去更衣室去換衣服。我換好衣服后，媽媽帶我去小池正在教別人游泳的教練，媽媽和他說了一會兒話。那個教練便叫我下水。教練說：“我們要學的.是蛙泳，先用手攀著岸邊，然后用腳像青蛙那樣擺動。練了兩個多小時左右，教練便叫我們到中池，就學著剛剛那樣，腳像青蛙那樣游，但我怎么游也游不動，因為我太用力登腳了，便請教教練，教練把我的問題全部回答了。我知道怎么游了，便練了起來。經過我努力的去練習，終于學會了蛙泳了。在回家的路上，媽媽告訴我，除了蛙泳之外還有許多種游法、有狗式……我心想，無論有多少種游法我都要學會。
游泳日記300字10
天氣悶熱，爸爸媽媽就帶我去四五大橋游泳。 到了那里，人非常多，從遠處看，就象一群小鴨子在水里游來游去。爸爸把衣服脫了，一個猛子扎進水里，水濺了我一身。爸爸在水里自由自在地游來游去，真像一只大青蛙呀！ 我是個“旱鴨子”，見水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那個比你還小的小妹妹，她都不怕，你還不是一個真正的男子漢嗎。”我到了水邊往下看了看，急忙跑回到媽媽身邊急切地問“媽媽，這水到底深不深呀？”“膽小鬼，水不深，下去吧。” 我穿上充氣的游泳衣走到水邊，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在啊！開始，我在水面上漂來漂去的，不能用力，一動就喝口水，快要往下沉時，我趕緊撲騰一下，不知不覺中，我懂得了如何讓身體保持平衡，慢慢地，我能在水里前進了……游泳這么簡單，膽了越來越大了，我跟在爸爸后邊“暢游”了，一高興，又喝了幾口水。 游泳，就一個字“爽”啊！ 點評：“旱鴨子”終于感受到了游泳的`樂趣。
“見水就哆嗦”，“這水深不深”等語句把“旱鴨子”怕水的心態刻畫得活靈活現。
鄭重提示：游泳一定要注意安全！
游泳日記300字11
夏日炎炎，喝下去的水一轉眼就變成汗水流下來了，真是讓人受不了呀！
我特別盼望去游泳館游泳，突然爸爸給媽媽來了一個電話，說等媽媽一下班，就把我帶到體育館游泳，面對突如其來的喜訊，我高興地一蹦三尺高。于是，我盼星星，盼月亮，終于盼到媽媽下班了，等我們回到家，爸爸也已經準備就緒了。
我就和爸爸來到體育館的游泳中心，我們到各自的更衣室更換衣服。等我到游泳池邊時，這才發現爸爸已經在等我。于是，戴上帽子和眼鏡的'我，跳下水，開始迫不及待地游泳了。我剛開始就奮力向前游，就像一條小魚在水里自由自在地游著，一會兒狗刨式，一會兒蛙泳，一會兒仰泳，一會兒浮板打腿，真是好不快活。后來我們開始打起水仗來，最后，我開始在碧藍的水里來回游了一圈就和爸爸依依不舍地離開了游泳館。
游泳日記300字12
游泳最近天氣非常炎熱，使人特別煩躁，不得不使我走進游泳館。
星期六，我和媽媽來到四季花園內的游泳館這可是我今年夏天第一次來游泳我的心里興奮不已。換好游裝我和媽媽就進場啦！我來到游池邊看到清澈見底的`池水我再也忍不住了，下水后我感到全身涼涼的，仿佛像在有空調的屋里一樣。戴上臂漂后我準備游到深水區在游的時候我感到全身上下都在享受著游泳帶給我的愜意。游回來后我感到戴這臂漂十分不舒服，我決定試試不戴臂漂來游泳，摘掉后我感到身體在下沉，浮不起來，我只好在原地行走，但經過一番嘗試后我最終游了起來。正在我玩的不亦樂乎時一聲哨聲打破了這一切，因為游泳的時間到了我們不得不上岸，我戀戀不舍得離開。
出門后我感到渾身乏累，媽媽說：“因為你缺乏鍛煉。”我聽后感覺應該好好煅煅煉煉了！
游泳日記300字13
暑假里，我的好朋友張唯佳報了游泳班，玩得很開心，她邀我和她一起去游泳池玩兒。爸爸說：“要是你能學會好了。”媽媽跟著說：“對，以后好見義勇為！”
我們坐著車到了游泳池，那可真是熱鬧啊！池水只有一米三左右深，所以很安全。我們換了泳衣，迫不急待地蹦到了水池里。我們就像是干渴的泥鰍鉆進了水田，快活極了，亂踢亂蹬。爸爸叫我冷靜點兒，別光顧著撒歡，他耐心地教我吸氣，呼氣，在水里憋氣，怎么揮動胳膊，腿如何擺動。我記住了這就忘記了那，手腳也指揮不靈，哪像爸爸游得像魚兒一樣自在。
唉！我的`眼睛耳朵里都進了水，累得夠戧。爸爸也直嘆氣，“怎么就不長進呢？”“這是個技術活兒嘛，一天當然學不會嘛！”我又急又氣地說。
爸爸依然耐心地教導我游泳的要領，我總記不住，亂舞一氣，和爸爸在水池里開心地嬉鬧著。不過，以后有機會，我還是要堅持學會，在水里真是好玩極了！
游泳日記300字14
我第一次學游泳真是讓我難忘！
我第一次學游泳的時候既高興又害怕，高興地是我可以下水玩了，害怕的是會不會發生意外。我爸爸說：“下水前先要做好熱身游動，而且還要先試一下水的溫度，才能下水。”按照爸爸的話，我就先做一下熱身運動，又試了一下水的溫度。啊！水比北極的冰塊還涼。但是我還是穿著救生衣，壯著膽量下了水。
我爸爸說：“你可以開始游泳了。”于是我就在爸爸的幫助下，像魚兒一樣在水中游了起來。過了一會兒，我爸爸不讓我穿救生衣，自己在淺水區里練習。誰知這是個陷阱，我往前一走，“啪”的一聲我就掉到了一個大坑里，我連續喝了好幾口水。我爸爸連忙給我撈了上來，說：“這個陷阱讓你得到了不少知識吧？！”
我說：“對”。是的'，學游泳讓我體會到不能隨意相信別人的話語，看似安全的地方也會有危險。
游泳日記300字15
“啊，好冷！”我是第一個跳下水的，不禁打了個冷顫。我們怎么會在娃哈哈小學里游泳呢？原來，今天是我們的生存訓練啊。一說起娃哈哈的泳池，我太熟悉不過了，還有那里的'錢教練、汪教練……我都認識。
我們被歸到汪教練那組。她讓我們一個個接著游。由于我的眼鏡沒戴好，一下子，眼睛前面一片模糊，什么都看不清了，眼鏡里被水擠得滿滿的，害我吃了好幾個酸鼻子。
“快游到紅線了！”我心里暗暗給自己加油。
游到底以后，我奮力向回沖去。兩腳使勁蹬，雙手拼命劃。現在，我又瞄準了一條紅線，把它當作我的目標。汪教練還沒來得及把紅線抬高，我早已從泳池底下鉆了過去。我也為自己游得如此快感到高興。
游完一個來回，我實在感覺很冷，便把整個人沉到了水底。水下的景色更是有趣了，一個個花花綠綠的屁股對著我，有大有小，扭來扭去，看得我起了一身雞皮疙瘩。
我以前也學游泳，但從來沒有像今天學得這樣開心。
很快下課了，我為這節課的時間太短感到可惜。可也沒辦法，時間過去了，就永遠不會回來了。
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