關于晨練的作文
在平平淡淡的日常中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家收集的關于晨練的作文，希望對大家有所幫助。
關于晨練的作文1
寒假里，爸爸帶我去附近的公園晨練。“晨什么練呀？睡個懶覺多好！”我極不情愿地翻了個身嘀咕著。“不行！晨練有很多好處。鍛煉身體，強身健體。走！”說著就掀起了我的被子。唉！
來到了公園，我和爸爸首先比賽打網球。爸爸喜歡打擦邊球，我喜歡打蛇球。比賽開始了，爸爸的第一個球我仍是沒接住，我發的.蛇球爸爸卻接住了。經過一番廝殺，最后竟以平局收場。
踢毽子是我的弱項。爸爸先演示給我看。只見爸爸先把毽子扔到空中，再來個旋風宇宙無敵腳！毽子又飛到了空中。就這樣，一、二、三……一共踢了28個！我照著爸爸的樣子踢，結果扔了好幾次，仍是一個也沒踢到。我有些灰心了，賭氣不踢了。我跑到一棵枯敗的老樹下坐著。真無聊呀！我望著大樹出神。突然，我看見一只小蜘蛛正在樹枝間結網，因為枝干很細小，搖搖晃晃中，好幾次把網弄破了。不過，它并不灰心，一次，二次，三次，……最后終于結好了。我看了很受啟發，小小的蜘蛛面對困難不灰心不低頭，勇往直前。我踢個毽子又算什么呢？我一骨碌站起來，回到場地又練了起來。功夫不負有心人，我終于能夠踢著毽子了。雖然不是百發百中，但比先前好多了。
寒假晨練結束了，但蜘蛛一事卻牢記在心。它讓我明白了：在生活中，無論做什么事都要專心致志。不灰心，不向困難低頭，否則將一事無成。
關于晨練的作文2
今天早晨，我和弟弟去公園晨練。我們去得很早，太陽紅彤彤的像個蘋果剛剛升起來�？墒枪珗@里晨練的人可真不少。進了公園，我發現柳枝發出了嫩綠的新芽，小草也長出了嫩嫩的小芽，春天真的來到了我的身邊。
我和弟弟打算先開始練習跑步。我們正在跑步時，看見還有兩位小朋友也在跑步。我對他們說：“咱們來比賽吧？”他們同意了。我和弟弟加快了速度，終于在湖邊超過了他們。湖水在太陽的照射下變成了藍色，看起來很漂亮！
湖的.中間還有一個小島，島上還有一座小亭子，從上面傳來一陣陣悅耳的鳥叫聲。湖邊有兩位老爺爺，一位在練劍，另外一位在打太極拳。那位練劍的老爺爺看見打太極拳的老爺爺動作很標準，也想學太極拳了，于是，他請那位爺爺教他打太極拳，那位爺爺答應了。他說：“那我們就從最基礎的開始學吧。”于是，那位爺爺就擺好姿勢開始打太極拳了。
湖邊的空氣特別的好，有很多人都在這里晨練。我們還看見了兩位哥哥，一位在踢毽子，一位在唱歌。我們問唱歌的那位哥哥：“哥哥，這么早練唱歌有什么好處呢？”那位哥哥說：“其實早晨練唱歌是最好的，又能呼吸新鮮空氣，又能練嗓音�！蔽液偷艿墚惪谕暤卣f：“原來是這樣�。 闭f著，我們就繼續跑步去了。
今天的晨練可真有趣啊！
關于晨練的作文3
暑假中我們幾個體育成績比較差的同學組成一個晨練組，每天早上相約在體育公園，向中考滿分進發。
體育公園設施齊備，我們的每天目標是要按照學校的規定鍛煉，然后才能去踢足球，但是我們沒有一天能完全實現；因為我們太喜歡踢足球了，以至于忘了時間而不得不把該練得項目放到明天。跑步的時候我們拼命的掙扎著往前跑，但每個人都在期待那個足球場空空如也，靜等我們的到來
足球場上，我們比長跑時姿態的要瀟灑多了。團體運動比那枯燥的.長跑有趣多了。我們每個人都爆發出自己的小宇宙。比如小H為了不讓對方主力拿到球，甚至使用肉搏，完全鉗制住對方主力，讓他無法動彈，而我們趁亂搶到他倆腳下的球，直接向球門開去，雖然最終也沒有進球。
過了8點，圍觀群眾也忍不住加入到這場激烈的戰斗中，由于后來人越來越多，我們也分不清是敵是友；目標變成了只有一個搶球！面對這些不速之客，我們的做法是直接向他們沖去，但他們強壯的身體像墻一樣阻擋著我們，常常最后還是沒能搶到球。太陽逐漸升高了，而我們的體力也已耗盡，精疲力竭的我們解散了。
這個鍛煉組除了增強體魄，也增強了我們的友誼，鍛煉完后，我們結伴回家，路上我們共進早餐。當然，只是路邊的早餐攤！我們說說笑笑，在路上談論著世界杯，但是談論最多的還是哪個早餐好吃，去哪家吃，哪家豆漿放糖多
感謝我們這個假期訓練組，讓我們這個暑假變得更加充實，希望我們一直堅持下去。
關于晨練的作文4
清晨，爸爸老早就把我叫了起來，我匆匆收拾了一下，便和爸爸一起到遺愛湖公園晨練！
一走進遺愛湖公園，首先映入眼簾的是一個木制的小橋，我迫不及待的跑了上去，站在小橋上向四周望去，到處是晨練的人！水中成群的小魚正在歡快地覓食，遠去一片美麗的蓮花，隨著晨風輕輕的蕩漾！走下小橋，便是一條小石子鋪成的小道，走在上面，腳底好像在按摩。我們慢跑著進了一片樹林，聽到一陣陣清脆的鳥鳴聲，樹林里散發著泥土的芳香，讓人有一種說不出得清爽！“嘰嘰、嘰嘰”我抬頭看到了一只黑白小鳥從我頭上飛過去，我跟著追了過去，一直追到了樹林深處。“周雨松快回來，我們去廣場上鍛煉了！”聽到爸爸的喊我，我只好走出了樹林！
來到廣場上，有很多和我們一樣來晨練的人，有的在跳舞，有的在唱戲，有的在跳健身操，有的在打羽毛球，有的在跑步、有的'在練太極拳，有的在練太極劍……這時我的目光被一群拿著像球拍的人吸引了。他們的球拍上還放了個圓球，他們舒緩的動作漂亮極了，簡直就像在跳一曲動人的舞蹈，圓球在他們的來回的轉動下，始終沒有掉下來！我好奇的問爸爸：“小圓球為什么掉不下來呢，是不是粘在上面了！”爸爸說：“你自己觀察一下，這是健身球，沒有粘在上面，要想玩好它是要花很大地功夫的！”
我們隨著爸爸在公園里面跑了很久，不知不覺出了一身的汗，慢慢地感覺到肚子餓了，于是我們依依不舍的離開了公園！這次晨練給我留下了深深地影響！
關于晨練的作文5
放暑假已經半個多月了，我的精神狀態不時還懶懶散散，為了鍛煉一下體質，這天一大清早，我忍住磕睡蟲的誘惑，早早地跟爸爸媽媽去晨練。
6時的天空都罩著一層淡淡的，清清的，薄薄的白紗，像是新娘子戴著的婚紗蓋頭，又像美麗的五指山敷著一層面膜。我和爸爸媽媽三人身穿運動服，在薄薄的霧中跑步�！耙欢�，一二一……”三人不相上下，爸爸“穩居第一”，我和媽媽則在后面慢跑�！皨寢�，我不客氣咯！”我把頭扭向媽媽，朝她眨了眨眼，使勁一跑，沖到了爸爸身邊。
“呼、呼……”我們已經“跋山涉水”，從家中跑至了大橋下的步行街，好久沒運動的我累的氣喘吁吁�！凹影褎藕�！”媽媽趁我休息不備，超越了我。累得快趴下的'我決定先改慢走。“嘿哈，呼呼！一，一，一二一……”爸爸媽媽早以跑得不見了蹤影，我趕緊加速。
時間像飛箭，一跑就是終點。我從后面又超越了媽媽，跟著爸爸跑過了步行吊橋，瞧著波濤洶涌，湍急的河流，來到了河的對岸。
終于可以歇口氣了！我干脆坐在地板上，“呼呼”喘著氣。爸爸媽媽卻還沒停下來，打起了太極拳，熱起了身�！巴�，等一下還怎么回家呀？”我的體力已經耗盡，看來只能走路回去了！
“唉，你的體質可真差！看來得天天鍛煉才行�。 卑职智屏饲迫戆l軟的我，笑道。
費了九牛二虎之力，我回到了家中，直撲沙發。這一次晨練可真是讓我深思�。嚎磥砑倨阱憻捯彩巧俨涣说�，同學們一定要多鍛煉身體喲！
關于晨練的作文6
今天一大早，我們便早早的起了床，收拾完畢后來到小區晨練。
走在小區的路上，我心情愉悅極了，走著走著，你好，突然一句話，讓我愣住了。我經常問媽媽和爸爸誰說話了，可是得到的結果都是沒有，我驚了一下，環顧4周，發現一個人也沒有，就只有一個鳥籠高高掛在樹上。
我看著這只鳥，小聲嘀咕著，難道是這只鳥發出的聲音，我在心里打了一個大大的問號，吉祥如意，突然從我頭頂上傳來一句話，哦，真是這只鳥說話了，令我不可思議，我湊過去一瞧，發現他的頭后面有一縷淡淡的黃色，在純黑的羽毛中可以很清晰的看到，在翅膀底下兩片純白色的羽毛，他就是會說13種語言的山雀，是世界上最聰明的鸚鵡，排名第七。
我很興奮，便跟他聊了起來，你好，我一邊說一邊望著他，你好，你真棒，我接著迫不及待的'說道，對，只見他昂起頭來，看著我，我不吃一聲笑了，心里卻敬佩他，脫口而出，說了一句，你真聰明，吉祥如意，這時媽媽走了過來，掏出手機，準備給這只鳥拍個照片，只見山丘一邊轉身在那上蹦下跳，一邊叫來叫去，我看見后開心的告訴媽媽，這只鳥不喜歡照相，然后，我又叫小鳥傳了過來帶他轉過來，我揮了揮手說的，再見再見，我要去旅游。
每當我回想起這件事時，都對他由衷的敬佩。
關于晨練的作文7
今天我六點半就起床了，生命在于運動，所以我打算跑步。
來到中學操場，抬頭看了看，天還沒有亮，月亮懸掛在西邊的天穹上，太陽公公還沒有來上班。云彩縱橫交叉，仿佛藍天之上有一片云海組成的田地，種植著傾灑下的皎潔月光。
我堅持每天跑八百米，所以現在跑步對我來說小菜一碟。剛開始慢慢跑，爸爸說：“凡事都得有個過程，適應了就能快跑�！蔽遗芰艘粫�，眼睛目視著東方，看見一個閃亮奪目的星星，我想那就是啟明星吧。不知不覺地，已經有些喘粗氣，心臟砰砰地跳，跑完了一圈，由于跑熱了，我把帽子摘了，臉也通紅，不知是熱的還是累的。
第二圈，我已經失去先前的興奮，便少了一份動力，但我心頭又浮現出一句讓我堅持下來的名言：堅持就是勝利。有了這句話，一下子增加了我的士氣，開始跑第二圈。
我突然覺得腿怎么那么重，邁一步都需要許多力氣。速度比第一圈慢了不少，天漸漸亮了，跑到可以目視東方的`時候，陽光有些刺眼，把眼睛閉成一條縫，每一百米都有一條白線，當我看到最后一條白線時，為此時積蓄了很長時間的一股力量爆發出來，身形和腳步頓時回到了賽跑起始時的狀態，開始沖刺！終于，沖過了起跑時的白線，跑完了八百米。
一滴汗水順著臉龐悄然滑落，心臟跳得很快，我用雙手撐著膝蓋，露出了一絲滿意的微笑。
關于晨練的作文8
最近一段時間，在清晨的校園里，許多人在打籃球，踢足球，還有的，用其他方式鍛煉身體。沒錯，這就是我們學校名副其實的晨練。
為了能提高體育成績，我在學校報了一個中考體育強化班。每天早晨6：20到校，7：50訓練結束。我已堅持了兩天，雖然荒蕪了我大量的睡眠時間，但我的體能逐漸得到回升。
第一天去報到，原本的學習計劃被體育訓練給打亂了。每天需要5點多就起床，然后，急急忙忙穿上衣服，顧不上喝水，一溜煙往學校跑。
剛到操場，就跳了幾十個開合跳、雙腳齊并向跳……經過一個半小時的`極限運動，第一天的集訓結束。我拖著疲憊的身體，回到了家里，全身酸痛，倒頭便睡，一覺睡到大中午，連午飯也沒有興趣吃，真累呀！
以后的幾天，我逐漸習慣了這種晨練。每天按時起床，"一年之計在于春，一天之計在于晨"。雖然辛苦，但是，每每我都能在清晨看到新的事物。在大門口的花圃里，我能看見一只只新的嫩芽；在路上，我能看見保潔的阿姨，清掃馬路埋頭苦干；在樹上，我能看見鳥兒在歡跳、歌唱……。
清晨的訓練，使我增強了體質，也讓我加入了那些為了生活而辛勤勞動的人群中。每天早起，是辛勤工作者必備的條件之一。
晨練雖苦，辛勤為本。強身健體，中考之基。我愿作為一名辛勤的訓練者，為辛勤者點贊吧！
關于晨練的作文9
一年之計在于春，一天之計在于晨，星期六早上，我和爸爸媽媽去附近的小公園晨練。
夏天已經到來，公園里的花百花齊放，姹紫嫣紅，花香四溢，美麗異常。
在公園里晨練的人不只有我們三人，還有很多素不相識的人，他們也在鍛煉，為了自己的身體健康而鍛煉。
繞著小公園跑步，看到路旁的花花團錦簇，路旁的樹枝繁葉茂，路旁的人看起來也神清氣爽：有的在玩空竹，有的在打羽毛球，有的在踢毽子……他們的技術愈練愈精，身體也越練越好，即使是老年人，也不一定比年輕人差。
跑著跑著從大路旁邊的一條小徑穿進小樹林，這里人煙稀少，有兩人坐在同一塊石頭上，一人引亢高歌，唱的是字正腔圓，氣勢磅礴，宛如濤濤黃河從青藏高原狂奔到河套平原的聲音；一人吹笛，吹的是悠揚婉轉、輕松自然，好像悲傷之人所唱的`哀傷之歌，攝人靈魂。此二者結合，真如天籟。
跑到北門的一個廣場，看到幾個小孩在滑輪滑，不禁想起自己小時候在這里滑輪滑的場景，左一腳，右一腳的繞著這個廣場滑了下來，穿梭在人群中，卻因不熟剎車而時常摔倒，臉上不禁洋溢出了微笑。
路過一個小籃球場，看見幾個小孩在和自己的爸爸一起練投籃，臉上笑得很燦爛。
一年之計在于春，一天之計在于晨，晨練有利身體健康。
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