實習鑒定表的自我總結

時間：2022-11-14 13:38:45 自我總結我要投稿

實習鑒定表的自我總結

　　總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，他能夠提升我們的書面表達能力，不如靜下心來好好寫寫總結吧。那么總結要注意有什么內容呢？以下是小編精心整理的實習鑒定表的自我總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實習鑒定表的自我總結

實習鑒定表的自我總結1

　　通過一個月的實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

　　在學生心理輔導員和高一年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。

　　這一個月來，我受到了老師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習。中國人才指南網

　　同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，爾后以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創新開拓，不斷進步!

　　我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的領導、老師和親切、可愛的同學。

　　在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師李老師、分管領導;同時還要感謝我的.大學老師、關心和幫助過我的同學。

　　實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心。我是學化學專業的，今年畢業前爭取到了一次去化工廠實習的機會。

　　(一)、實習簡述

　　這次能有機會去工廠實習，我感到非常榮幸。雖然只有一個月的時間，但是在這段時間里，在老師和工人師傅的幫助和指導下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學習和工作有很大的幫助，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的的悉心指導。

　　(二)、實習工作說明：

　　我們這次實習，主要在重慶長風化學工業有限公司。在苯胺，n-甲基，光氣，聯苯鍋爐等四個車間共八個工段都進行了兩天的實習，在車間師傅的詳細講解和悉心指導下，我們詳細的了解了每個工段的設備和操控系統，初步了解了工廠各個工段的工藝指標，對工廠的管理制度也進行了簡單的了解。

　　(三)、實習單位簡介、經營理念及發展歷史：

　　重慶長風化工廠是以光氣、芳胺為主要中間體，生產有機精細化學品和復雜化合物，并提供光氣化反應等加工服務、擁有自營外貿進出口權的專業化工企業，于1967年大三線建設時期由化工部定點投資，是以光氣為主要原料生產軍、化工和新型高分子材料的專業化工廠，現為國有大型企業。工廠擁有十二個車間、四個分廠，現已形成高純液態光氣生產系統和大型芳胺系列生產系統，是中國特種光氣衍生物的主要生產基地。

　　工廠提供的產品包括硝基苯、芳胺系列、n-烷基化芳胺系列產品及衍生物、特種異氰酸酯系列產品、有機酰氯類系列產品、噻唑類、惡唑類、有機碳酸酯類、有機脲類、二苯甲酮系列產品、聚碳酸酯及其合金、聚氨酯產品等。

　　聚氨酯硬質泡沫塑料為該廠軍轉民一個產品，化工部于1977年10月定點在該廠開始試制生產，1978年正式投入生產，在全國率先進入保冷、保溫行業，先后在西昌衛星、雷達、冷庫、油氣田、化工、電子、汽車、冰箱等行業進行全方位服務，并獲得部優產品。

　　重慶慶風化工廠是全國重點化工企業之一——重慶長風化工廠所屬分廠，始建于70年代末期，是西南最大的生產聚氨酯系列產品的專業廠家。

　　(四)、實習感受

　　首先、畢業實習的順利進行得益于扎實的專業知識。

　　用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業知識的掌握上比別人遜色一點而落眩因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。另外一好專業技術過硬的員工一定在學習上下過功夫，做事就可能比較真。這是后來我們經理在給我們幾個通過面試的同學說。

　　第二、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。

　　因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。

　　第三、良好的人際關系是我們順利工作的保障。

　　在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創造了良好的人際氛圍。

　　另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

　　通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。

實習鑒定表的自我總結2

　　這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

　　通過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去！

　　1、自主學習

　　工作后不再像在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

　　2、積極進取的工作態度

　　在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

　　3、團隊精神

　　工作往往不是一個人的`事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變化——學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色轉換，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

　　在心理上努力去適應全新環境的同時，的體會莫過于實際工作方面的收獲。特別是在十一過程中，我親眼看到工作師傅們對工作的認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益的就是這種工作作風。大家都很用心的在改進產品，大家都知道做歐式家具最重視的就是家具的線條感，為了使曲線盡量完美，工作人員一次又一次的改進，沒有半句怨言。通過這次實習，工人師傅們這種精神很值得我在今后工作中很好的學習、繼承和發揚。

　　走出校門，踏入社會，不能把自己要求的太高。因為期望越大，失望可能就越大，但適當的期望還是非常有必要的。不能認為學校里讀了多少本書、寫了都少萬字、聽了多少堂課，自己就了不起了。我畢竟還是個初出茅廬的學生，沒有任何實踐經驗這是事實，所以一定要好好學習，不能自視過高。

實習鑒定表的自我總結3

　　找工作有時候也會讓人冥冥之中感到一種緣分，一種暗中驅使的力量。還記得三個月之前第一次來人才招聘市場的情景，足足準備了兩天的行頭，面試卻在二十分鐘之內就結束了，總結一句話就是準備的內容都沒問，問了的內容分都沒準備，和我心中所想的面試都不一樣，考察項目只有一項就是計算機應用能力，結果我如愿以償獲得了實習機會。

　　今天想說的并不是求職經歷，況且目前來看能不能最終留下來還不能確定，但是到今天為止在這里實習已經整整兩個月了，鑒于善于總結的人才能獲得進步，今天在這里從一個特殊的角度出發做一個簡單的工作小結~每天晚上睡覺之前我都會回顧一天的工作，我學到了什么?我做錯了什么?我說錯了什么?這是這些天來不斷問自己的問題。顏顔說我很搞笑，總是自己在那坐著坐著就“撲哧”一下笑出聲來，我總是這么回答：我今天又做了件糗事我實在是受不了自己了，直到今天我才相信這樣一個道理，你的缺陷，如果你總是自以為是地忽略不計，它總會以各種形式暴露在你的工作或是生活之中，直到你吃足夠的虧，長足夠的.智，最終想起媽媽說過而你卻聽不進去的話。

　　說我說話不經大腦也好，或者說我性格比較直接也好，或者照顧我面子說我為人比較實在也好，總之這些天在工作中出現了很多令自己難以接受的錯誤，晚上想想簡直都睡不著覺窘迫慚愧地都睡不著覺，后來我發現人呢，在一種應激的狀態下可能更不利于真實水平的發揮，說錯話，做錯事，言不由衷，詞不搭調，顧此失彼，手忙腳亂，這些詞便是我工作總結的關鍵詞，真是悲哀。一激動見面問好甚至都會出現異常現象，我真是服了自己了。簡直不愿意過多描述自己做的那些齪事，每一個都可以作為經典笑話講給別人聽了。我跟工友說，如果要開一個討論會決定我的存留的話，我現在就該卷鋪蓋卷走人了。最后萬般無奈我告誡自己，還是少說話多做事吧，實在不行一定說話的話一定要記得使一使上帝賜予我的大腦，不能只使這張嘴。

　　還有體會很深刻的一點就是嚴謹和細心。這點可是又中了我的穴了，現在想起了相處了幾年的朋友給我的中肯的評價：靈性有余，嚴謹不足。不知道每個人有幾個心眼，反正我是覺得自己缺了不止一半。每次前一天安排好的事情，第二天又再想，今天要干什么?總是手忙腳亂的，雖然每天該做的事情不至于遺漏，確實實在在的感覺這不是什么好習慣。每次在與他人交流時，都回去思考，下一步我該怎樣做，只希望說出的話不要出錯，干事情時，百般思考，這樣做可不可以，能不能做好，不求有功但求無過。

　　算了，不多想了。想為自己澄清：真實的自己不是這樣的，我相信自己會越來越好，因為我很在意，因為我熱愛這份工作。

實習鑒定表的自我總結4

　　日月如梭，光陰似箭，為期一個月的實習生活轉眼即逝。這是我學生生涯中唯一的一次實習生活，也是對我三年來所學專業知識的大檢驗。在明園新都的餐飲部實習的每一天，在這些日子我的確學到了不少的東西：除了能學到中式餐飲的服務程序和技巧、粵菜的特點和種類等課堂上所能學到的東西外，更能學到一些課堂上很難學到的東西：如何處理好自己的`利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關系、如何調整自己的心態，更讓我了解到的是作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經理聊天時，該經理提到了服務意識，我非常贊同他的觀點：“服務意識不但是要求服務員有著向客人提供優質服務的觀念和愿望，同時應該對自己的同事也具有同樣的意識。”是啊，這才是“服務意識”的真正的含義，這才是一個服務員真正的素質的體現。

　　員工代表著整個酒店的形象，這是酒店VI設計中的一個很重要的方面。我始終以自己能夠以做一名服務人員而驕傲，因為我們每天都在幫助別人，而客人在我們這里得到的是驚喜，而我們也在客人的驚喜中找到了富有的人生。實習是結束了，但無論是現在的實習，還是以后的工作，我們都會為自己曾經是一名服務員而驕傲，我們的精神就像是紅棉一樣綻放。

實習鑒定表的自我總結5

　　在做護士自我鑒定時，我還是可以給自己的實習成績畫上一個句號。因為通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習。

　　通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。并且在自己所擬定的細致的`護理人員工作計劃下，理論水平與實踐水平有了一定提高。

　　在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。

　　在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

　　在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

實習鑒定表的自我總結6

　　今年3月，我在濟南佟強通信技術有限公司做國際貿易實習生，畢業生被評為實習生。實習期間，在公司導師耐心的指導下，積極參與公司模擬國際貿易業務的相關工作，注重將書本上學到的國際貿易理論知識與實際工作進行對比，用理論知識加深對實際工作的理解，用實踐證明所學的國際貿易理論，探索國際貿易工作的本質和規律。短暫的實習生活緊張、新奇、有收獲。通過實習，對國際貿易有了深刻的感性和理想的認識。同時，我也意識到商業工作是相當復雜的，我應該對這項工作有信心，有毅力，有信心。

　　實習期間堅持將所學的理論應用到實際工作中，以出口貿易的基本流程為主線，以具體的'出口商品交易為背景，模擬實踐了國際貿易的十五個操作流程。主要包括出口貿易前的準備、出口貿易業務函電的起草、商品價格的核算、貿易條款的談判、銷售合同的簽訂、出口貨物的裝運和預訂、檢驗和申報、信用證的審核和修改、相關貿易文件的制作和審核。針對這些操作，我每天都有不同的體驗，發現不同的問題，可以說受益匪淺。

　　在這次實習中，我真正體會到國際貿易中有很多中間環節，不僅涉及到交易雙方，還涉及到商檢、運輸、保險、金融、車站、港口、海關等部門，以及各種代理和中間商。如果出了問題，會影響整個交易的正常進行，可能會引起法律糾紛，甚至給雙方帶來巨大的經濟損失。此外，在國際貿易中，雙方的貿易量通常相對較大，交易的貨物在運輸過程中可能會遭受各種自然災害、事故等外部風險。因此，國際貿易的風險遠大于國內貿易的風險。為了盡可能避免和減少經濟損失，交易雙方經常向保險公司投保。

實習鑒定表的自我總結7

　　在經過了兩個月的實習后，我最大的收獲莫過于積累了上講臺講課的經驗，這經驗是無法從書中得到的實際經驗。我感受到做老師的不易，同時我也深深地體會到了老師這個光榮的稱號賦予的意義。實習的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，非常感謝我的實習單位廣西民族師范學院附屬小學給我這樣一次寶貴的機會。讓我在實踐中得到鍛煉，在實踐中學會成長。同時我要向我在附小實習的指導老師梁娟老師和黃明波老師表達我最真摯的謝意，是他們教我上課的技巧，帶我一步步走進并體驗一個老師的日常。他們都是很優秀的老師，從他們身上我學到了關于為人師表基本素養，也對教師這份職業有了新的認識和理解。

　　在這幾月的實習期間，我不僅僅是批改作業，寫教案與有經驗的老教師探討教案。在課間與課后時間經常和班級里的學生交流，了解他們的情況，對班級個別基礎比較薄弱的學生進行指導，實習，不僅是我人生中一段寶貴的經驗財富，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育路上我會做得更好！

　　我實習的職位是四年級二班和四班的英語老師，第一次上課的時候我很緊張，課堂紀律很亂，我沒有辦法讓學生安靜認真聽課。剛開始感覺很難過很沮喪，經過梁老師的指導，慢慢改進，一堂堂課積累下來我已經能很好地控制課堂紀律，按要求完成課堂內容。面對的是充滿幼稚面孔的'小學生，上課總是有麻雀般唧唧喳喳的聲音，每個班級總是有那么幾個調皮搗蛋的學生，課上紀律不會很好控制，要經過熟悉該班級的特點作出相應的對策，才能很好把握課堂紀律，讓課堂有效的進行并完成。經過比較，我發現課上紀律好的的班級他們的吸收效果并不一定理想，反而紀律較亂的班級效果很好。所以面對不同的班級盡量用鼓勵的方式讓學生有繼續學習的興趣和自信。

　　在這段時間的實習中我體會到了作為一名老師的滿足與快樂。同時在教學方法和技巧上我還有很多不足的地方，在以后的教學中，我會跟優秀的老師學習，不斷運用多種靈活多變的教學方法，比如游戲，比賽，鼓勵，幽默等，不斷提升自己，提高教學質量。

　　總之，我覺得教育是一個互動的過程，不單老師要認真投入教學，還需要學生的積極配合，才能達到做老師的目的-把知識真正傳給學生。這就是我的教育實習自我鑒定和深深的體會。非常感謝學校給了我這次寶貴的實習機會，讓我切實體會到了當一名教師所應具備的基本素質，讓我在短短的兩個月鍛煉了自己。

實習鑒定表的自我總結8

　　今年開始，我在某工程公司附屬單位AB公司進行了工商管理實習工作。在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的工商管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。

　　我所實習的AB公司，隸屬于某工程公司。該工程公司是以水工、市政、工民建、路橋、安裝工程等為主要經營項目的國有大型骨干建筑施工企業，具有航務工程總承包一級、房建二級、市政、水利水電三級、地基與基礎一級、鋼結構一級、機電設備安裝一級、商砼與預制構件二級、勘察設計甲級、計量二級、建筑材料試驗甲級等資質。公司現有正式職工3000余名，先進的工程技術裝備千余臺；擁有2.6萬平方

　　米的高層辦公樓和30多萬平方米的生產基地；近700米的工作船碼頭和4萬余平方米的海域，固定資產達3億多元。公司于1998年通過了ISO9002質量體系認證；1999年通過了ISO10012國際標準認證，取得了計量保證確認合格證書；20xx年通過了ISO9001國際質量管理體系認證。

　　回顧我的'實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我采用了看、問等方式，對AB公司的日常管理工作的開展有了進一步的了解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的服務品牌、企業使命以及企業精神都有了初步了解。

實習鑒定表的自我總結9

　　光陰荏苒，一個月的實習將要劃上圓滿的句號。通過本次實習，讓我得到了豐實的磨煉，是一次非常有意義的實踐活動，為我今后走上講臺做一位合格人民教師作了良好的鋪墊。同時也是我大學期間最令人難忘的'一段求學時光。

　　實習期間，我嚴格要求自己，努力做到。虛心聽取指導老師意見，認真備好和上好每節課，真誠對待每一位學生，盡責各個工作環節。在講課中，我不斷吸取教訓，學有所成。學會怎樣引導學生，活躍課堂氣氛，讓學生更好更透徹地學會知識。當然，要成為一位優秀教師，還要不斷努力，學習更多的經驗和技能。在班主任工作中，我懂得用博愛和寬容的心去對待每位學生，讓快生和慢生都得到更好的發展。但由于時間有限，我覺得還有很多東西有待我去學習。

　　在這些天的實習中，我受益匪淺，讓我有機會將理論與實踐有機地結合起來。站在教育最前線，面對雙雙求知的眼睛，心中倍感任重而道遠。教然后而知困，給學生一滴水，需要老師擁有一水庫都不為過。今后我一定要更加勤奮學習，做一位優秀園丁，把祖國花朵澆灌得更加艷麗。

　　飲水思源，能夠圓滿結束這次有意義的實習活動，離不開實習學校領導和老師的關懷和指導，離不開帶隊老師的關懷和指導，離不開隊友們的支持和幫助。在此我一一深表謝意。雖然今天我是一名普通的實習生，但明天我有信心成為一名優秀的人民教師。努力用智慧和汗水來回饋社會，報效祖國。

實習鑒定表的自我總結10

　　一個多月的社區實習，感覺時間過得很快。每一次在社區里幫點忙都成了周一的慣例。現在我突然不需要去了。這次社區實習讓我想起了上學期的人口普查。雖然大家都在小區工作，但其實差別很大。在人口普查的時候，我們一直住在外面，和居民打交道。社區只是我們開會收發東西的載體，我們不在社區工作。如果我們工作，我們只是在做與第六普通學校相關的事情。我們只能用眼睛單方面觀察社區的理解，沒有親子感受到在社區工作是什么感覺。這次社區實習讓我感受到了。

　　一開始在我的腦海里，我一直以為小區其實是一個小組織，回答一些居民的各種雜七雜八的小事，整天沒事干，就是一天天的休息。當我真正進入社區工作的時候，我意識到事情并沒有我想象的那么簡單。剛到小區的時候，看到居委會為小區居民組織的活動，很熱鬧，組織的很好。以前覺得所謂的社團活動，只是為了應付上面的領導，簡單的做一個。當我看到他們做得很好，居民們也很高興參加的時候，我真的感受到了社區居委會的重要作用。

　　后來真的開始工作了。其實我之所以覺得簡單，是因為我在社區做的事情不是很難，但是很復雜。每次接到任務都是很重的任務，工作也不是很復雜。一開始我以為工作很簡單，但是反復做一件事，把它做好，確實考驗了一個人的耐心和毅力。雖然每次都接觸過不同的工作，但畢竟只局限于了解和熟悉整個社區的階段，精力主要集中在完成分配給我的任務上。所以，我在社區看到的，學到的只是冰山一角，但我的親身經歷加深了我的理解。雖然工作本身并不難，但我們在工作時要耐心、認真、細心，需要很長時間。一份工作看似簡單卻有意義，會從簡單的事情中給我們很多啟發。

　　首先，在給我們安排工作的時候，要明確工作的內容、目的以及如何進行。

　　其次，我們在開展工作時要經常與上級保持聯系。如果不知道怎么辦，要及時詢問，不要擅自做主，要時刻保持認真的態度，盡可能好的完成分配給自己的工作。

　　然后，在把握工作的進度和節奏中，有意識地分清工作的輕重緩急，調整自己，使自己處于最佳的工作狀態。

　　這些天我一直在社區工作。其實小區里的這些事情都很復雜。一件事來回做，總會讓人覺得無聊，但正是因為考研，我們才有了耐心和毅力。以前聽過一句話，叫：深入基層，可以讓我們多運動。現在想想，真的有道理。的確，我在基層做的是最簡單最基本的事情，但也需要人們花時間認真去做，這真的考驗了我的`毅力和耐心。

　　經過這些天在社區的實踐，我對社區工作有了一個大致的了解。在社區中，既要充分發揮自己的專業優勢，又要積極結合自己的特長、興趣、愛好，不斷挖掘自己在社區工作中的潛力，完成各項任務，做好工作，促進自己的發展。

　　通過社區實踐，我總結出了幾條可以用在以后工作中的經驗：

　　1、多了解社區工作，盡早了解并融入社區居委會，體驗社區工作的草根文化

　　2、多看多學多觀察，增進與社區居委會全體成員的溝通和了解

　　3、熟悉以前做過的工作，熟悉工作流程

　　4、調整心態，以正確積極的態度迎接上級交給你的任務，積極與上級溝通，反饋工作，及時糾正問題

　　雖然對工作內容了解不多，但是學到了很多道理，對以后的生活學習工作都很有用。社區實習讓我受益匪淺。

實習鑒定表的自我總結11

　　實習是大學生學習的重要環節，是每一個大學畢業生的必修課。通過實習不僅可以學到許多課堂上沒有的知識，還能開闊視野，增長見識，為我們以后更好地把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解環境保護工作的實際情況，解決環境治理過程中存在的問題。通過撰寫實習報告使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。

　　實習目的和任務：

　　（1）接受一次系統而深刻的專業思想教育，增強從事與本專業相關工作的責任心和光榮感，提高綜合運用所學專業知識和基本技能的水平，培養從事環境科學相關工作的能力。

　　（2）理論聯系實際，掌握一定的工作能力，積累社會工作經驗，了解社會，增長見識，提高與別人和諧相處和協同合作的`能力，提高自身的綜合素質。

　　實習心得與體會。

　　在一個月的生產實習中，我的工作效率并不高，也許是因為我自己一組，其他同學兩個人一組，但我覺得最重要的是踏踏實實地工作，一步一個腳印，不要過分追求工作效率，工作質量應該放在第一位。指導老師說我一個人最辛苦，我倒覺得自己比較勤奮，當天的任務要當天完成，我不會拖到下一天，晚一點回學校沒關系，小學老師教我明天永遠不會有休止，明日復明日，萬事成蹉跎。

　　（1）我學會了細心、專心和耐心，在xx學校工作不可避免要面對大量繁瑣的教學工作，長時間做同一樣事情，我們必須要保持平常心的狀態，()細心才不容易出錯，專心工作才會有高效率，耐心才能學到真本領。

　　（2）讀萬卷書不如行萬里路，書到用時方恨少，平時在學校自以為學得不錯，但到了真正要用的時候才發現自己有太多不足。不是學得多就有用，更重要的是學得精，通過本次實習，我對自己有了一個全新的認識，學到了一些在課堂上沒有的知識。

　　（3）在工作的過程中，我得到了許多鍛煉，我深深體會到什么是團隊合作精神，我也學到了隊友身上很多優點，感覺團隊合作是一件很愉快的事。我的見識也開闊了許多，為以后工作積累了寶貴的經驗。在實習過程中，我的人際交往能力也得到了提高，社會閱歷得到加深。

　　在這些天的實習中，我受益匪淺，讓我有機會將理論與實踐有機地結合起來。站在教育的最前線，面對一雙雙求知的眼睛，心中倍感任重而道遠。我一定要不斷努力學習，做一位勤勞的園丁，把祖國的花朵澆灌得更加艷麗。

實習鑒定表的自我總結12

　在實習的這段時間里面，經歷了許多的事情，開心的，不開心的，如意的，不如意的，但不管怎么樣，我都會將以一顆積極樂觀向上的心去迎接一切的挑戰，很感謝公司能夠為我們提供一個這樣學習和成長的平臺，讓我們在工作中不斷地學習，不斷地進步，慢慢地提升自己的素質與能力。

　　離實習結束的`日子也是可以屈指可數的了，不知不覺，三個月的時間，說長也長，說短也短，現在的感覺與初次來到這里的感覺又不一樣了，之前的那份陌生已轉變成為了熟悉，現在沒有了以前的那份迷茫，現在走進公司，一切都是那么的熟悉，熟悉的環境，熟悉的面孔，每每看到這里的同伴都有一種莫名的親切感，每當感到無助、感到失意的時候，同伴的一句問候，一個笑容都會給予我鼓勵。

　　越來越發現舍不得這里的人、物，尤其是每當送走她們(陳蕓、鐘娟、曾陳文。。。。。。)時，心里總覺得空空的，總感覺像是丟了什么東西似的，不管怎么樣，我很開心能夠認識這群小伙伴們，從她們身上也學到了許多，同時她們也教會了許多。彼此互相學習，希望她們在今后的道路上能夠順順利利的。

　　一直以來都覺得在外，平安就好，工作，開心就好。或許工資沒有很高，但是和諧的工作氛圍，天天開心才是最重要的。每一次的經歷，都是一筆寶貴的財富，好好珍惜。

　　不管今天過得怎么樣，我們都要相信，明天的世界依然很美好，謝謝這一路來陪我走過的你們，是你們給予我信心，是你們給予我勇氣，加油吧，我的伙伴們!

　　雖然我目前還是缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但是我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現自己的才能，我不會滿足于現在的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高，因此我一定會合理的把我的時間和精力放在我的工作上和學習上，積極投入到工作中，為實現自己的人生價值拼拼。

實習鑒定表的自我總結13

　　經過這次在XX市XX種雞場為期將近一個月的實習，我從中學到許多關于雞養殖和管理的知識，同時在其他各領域的知識面也得以擴展，包括為人處事，專業學識，為自己積累了一定的社會經驗，受益匪淺。

　　我是被安排在育雛、育成區，主管疫苗接種和飼養這一塊，這里給我第一印象就是工作很繁忙，這與我印象中飼養員是一個很清閑的職位大相徑庭。“三人行，必有我師”，這里的每一個人都是我的老師，他們無論在生活上，工作上都有著豐富的經驗，獨到的見解，這些都是我要學習的`東西。特別是他們在工作上的認真負責的態度，我感受頗深。

　　實習期間，我看了較多關于禽類養殖的書，對雞場大體的管理制度有了了解，但“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，在實踐過程中我們還是有很多需要注意的地方。我在實習的過程中，當然只是個淺層次的學習，在此，不能也不敢對關于養殖有關現象的進行深入的討論。但經過了將近一個月的實習，我有以下幾點感想和啟發。

　　1。關于為人處事這一方面，我們一定要學會真誠待人。在雞場里，黎區長作為我的老師，一直很重視我們如何做人的方法，一個人的人文素質重要性要遠遠大于科學知識的重要性。折射到具體生活中來，其中一方面就是要求我們要禮貌待人，真誠待人。

　　2。要勤學好問，能來到這里實習是我一個很好的接觸社會，接觸真正生產的機會，是一個來充實自我的學習機會。在平時工作中，我們一定遇到這樣那樣的問題，所以這就要求我們要養成勤學好問的好習慣，這樣不僅能懂的更多，而且會終身受益。

　　3。在具體辦事中要講究原則性，條理性，原則的東西絕對不能改，做事要有一定的條理，這樣才能是別人聽的更懂，更清楚明白。

　　一個多月的實習期很快就過去了，美好的東西總是稍縱即失。在此，我要感謝所有為我的實習提供幫助和指導的領導老師們，感謝你們這么多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實習經歷會一直伴隨著我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我會通過這次實習，更加懂得知識和實踐的積累，不斷充實自己。

實習鑒定表的自我總結14

　　時光飛逝，一轉眼我從學校步入社會實習工作已經有兩三個月的時間了，在工作中，我本著嚴以律己的思想，認真對待和做好每一項工作。與工作相關的事上，不懂則虛心向同事請教，不斷的提高和充實自己，同事也提高自己的工作效率。作為一個應屆畢業生，初來公司，曾經很擔心不知該怎么與人共處，該如何做好工作；但是公司寬松融洽的工作氛圍、團結向上的精神，讓我很快完成了從學生到職員的轉變。

　　兩三個月，雖說不長也不短，在這段時間里我學到了不少。剛開始的一周，許多事情都是云里霧里，自己也很迷茫，但隨著同事的指導，我漸漸步入正軌，一開始就是按著指示做事，自己思考較少，后來隨著事情多了起來，開始懂得如何好好安排自己的工作，做好計劃，按著計劃一步一步來完成工作。為自己列一個計劃來行事用許多好處，一來起到統籌規劃的作用，二來按部就班的做事，才能把事情做到井井有條，同時也提醒著自己當天的事要當天完成，提高了工作效率。

　　每天上班的第一件事就是查看郵件，看看有沒有客人的最新回復或詢盤，如果有新詢盤第一時間反饋給采購，讓采購及時報價以便在盡快的時間內回復給客人。若是客人的回復，則繼續跟進，回復客人的郵件。跟進詢盤時，根據客人的需求向客人發送產品照片推薦產品。

　　在開發客人這一工作上，我在一個多月的時間內接到了第一張訂單，能接到這張訂單，我要非常感謝我的同事們對我的`幫助，沒有他們耐心細心的指導和幫助，單憑我一人在沒有實踐經驗的情況下是無法做到的。都說外貿是長跑，有些人跑了很久仍無法跑出成績。而我在一個多月的時間內小有成績，這筆訂單著實鼓舞著我再接再厲，長跑仍未結束，還需要不驕不躁，沉得住氣，靜下心來，好好對待每一位客人，認真回復好每一封郵件。對每一位客人及時進行總結，在開發客人時或訂單進行時要處于主動位置，帶領著客人朝我們預期的路線走，而不是被動的等待客人指定要做什么。

　　初入職場，許多不懂的事情仍需前輩指導；各種經歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時考慮得更全面，避免不必要的失誤發生。同時我也認識到自己還有許多不足之處，深知自己還有許多需要努力學習的地方。我會在日后的工作中繼續學習，與同事同行不斷交流和總結經驗。

實習鑒定表的自我總結15

　　回顧這幾年的學習過程，我很忙但也很充實。因此，我將突出這種個人自我認同，特別是在必要時：

　　經過多年的學習和畢業準備，為了更好的鞏固現有的知識和學習技能，我去-有限公司辦公室實習，在辦公室做助理。在這里我對自己的實習做一個自我評價。

　　實習期間接觸到一些辦公用品，比如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等。掌握了這些機器的基本操作，了解了公司的基本辦公情況。同時，我也在這期間學到了很多更有用的東西。

　　剛開始實習的時候，剛進入一個陌生的環境就很緊張，不知道該怎么辦。同事們友好的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有禮貌，無論大小都說謝謝。對于我這個很少和陌生人打交道的學生來說，這給了我一堂禮儀課。

　　作為助理，任務瑣碎復雜。指導我的`老師教我按順序做事。說起來容易做起來難。發傳真，收信件，整理廢紙，每天使用等。手頭有許多事情要做。當然，這個時候要把重要的事情放在第一位，把所有的事情排好優先順序。所以不會有混亂。就在最近，公司要進行培訓，需要復印材料。共17冊，每冊10多種不同材料，共100多頁。這個時候，就要有組織。每種材料都要單獨打印，數量要統計。沒有人會錯。這個時候要慢慢來，一點一點的完成。確保I

　　“分清主次，組織有序”是做好工作的關鍵。這次實習讓我更好的理解了這句話。

　　我的部門是這家公司的數據處理中心。所有的資料、文件、電腦軟件都是英文的，另外還有一些外籍員工。這里的工作讓我知道，我還有很多需要學習和加強的能力。期間還聽了幾個訪談。讓我知道臉

　　試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好準備。這些就是我實習最寶貴的收獲。

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