在這激情似火的盛夏,伴著縷縷金色陽光,三秦學子們齊聚一堂,用自信譜寫豪邁,用魅力抒發胸懷,更用智慧、理性、希望展現大學生的風采!

站在這里,此時此刻,我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什么?因為面對這次比賽,我一直深感壓力與恐懼!我害怕失敗,害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神;但是,我告訴我自己,面對生活,我需要這樣一種心態:直面逆境,不做生活的屈服者!

說起逆境,我們大家的思維定勢都會聯想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經歷,總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活并沒有多少大坎坷,大痛苦;相反,我今天所要談的逆境,就像前面我自己的例子一樣,是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱。

舉一舉例子。有時,我們會因為與朋友的關系搞不好而發愁;有時,我們會因為感到社團領導交給自己的任務太難,而身感壓力;還有時,我們會因為學業成績的不滿意,而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境。

面對它們,我們感到痛苦,我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心?!!

請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候,我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講,但是,在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難:首先,這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大,,6本書,不僅要濃縮,還要有系統性、層次性以及趣味性;其次,我為了把宣傳工作做好,需要完成近20張海報,6條橫幅,50張多媒體幻燈片的制作;最后,就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時,面對這些困難,身處逆境的我,該當如何?!

我不斷地自我激勵!首先,我努力擺正心態,去面對這次演講的困難與壓力;同時,也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯,去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前,我坦然得挺直了腰板!這一舉動,為我理性的分析困難,尋找對策,從而獲得演講的最終成功,奠定了堅實的基礎!

從這不難看出,在逆境面前,我們需要一種坦然、正視的心態。

心理學家研究發現:人類在面對逆境的壓力和困苦時,只有坦然正視的心態,才會讓人做出理性的分析,正確的抉擇,從而引發潛力,化逆境為順境!

朋友們,人之一生,不如意者十有八九。重要的是我們自己對自我的認識,對環境的理解。環境不能決定我們的命運,相反,我們自己對環境的態度,才真正決定我們的成功與失敗。

萬事需要一種積極向上的狀態。面對生活中的逆境,請不要退縮!沮喪時,讓我們引亢高歌;悲傷時,讓我們開懷大笑;自卑時,讓我們換上新裝;恐懼時,讓我們勇往直前!

我親愛的朋友們,面對生活,請直面逆境!因為只有這樣,我們才是生活中真正的不屈者!

小學課前三分鐘演講稿建康向上二

感謝大家給我一個上臺的機會!

俗話說:“臺上一分鐘,臺下十年功。”如果一個人很有成就,不是別人給予的,更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。

每一個人的才能不是天生就有的,而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習,一生為科學事業做出了巨大貢獻,但是如果他沒有從小的勤奮努力學習,他也不可能成為著名的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多,可以說每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。

學習的關鍵在于“肯學”和“敢學”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物,但你又不肯,或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存,千辛萬苦,冒著可能失去生命的危險,經過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳,并準確地測定了它的原子量,證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此,要想成為有才能的人,就要從小“肯學”、“敢學”。

學習不可過快,學的快,忘的也快,前面所說“溫故知新”就是為了鞏固學過的東西,如果學完一個知識便立即跳到另一個知識的學習當中,而不再復習,那也是得不償失的,這樣的學習過程可以用“拔苗助長”這個成語來形容。所以,坐以待斃和拔苗助長都不是好的學習方法,前者懶于奮斗,后者則急于求成,這在學習過程遇到困難時都不是好的狀態,是我們必須避免的。

小學課前三分鐘演講稿建康向上三

各位同學:

大家好!

小草看到蒼松的偉岸,便立志發奮圖強,可經歷千辛萬苦,還是一株普通的