當眾講話緊張怎么辦

　　說話的機會到處都是。看看自己的周圍，你會發現沒有一個地方是不需要說話的。而很多的人一面對人多的場合說話就會出現緊張的現象，而對于當眾講話緊張這種現象應該怎么辦呢?

　　演講培訓老師說到，想要當眾說話不緊張，那么你就需要不斷練習，不放過每一個鍛煉的機會。

　　我們都知道，一個人如果不下水，便永遠也學不會游泳。說話能力也是如此。如果你不開口說話，即使學到了再多的關于口才或關于發音的知識，也不可能學會它。

　　所以朋友們，你可以有意識地參加一些組織，從事一些需要講話的工作;你也可以在聚會上站起來說上幾句，哪怕只是附和別人的幾句話;開會的時候，不要讓自己躲在角落里，而是要命令自己勇敢地站起來說話。只有這樣，你才會知道自己有怎樣的進步，才會學會說話的本領。

　　當你開口說話的時候，一開始你可能連自己都不知道自己想要表達什么觀點，更談不上什么文采和修飾了，但這不是什么大事。最重要的是你已經成功地開口說話了，如果你能堅持下去，接下來你要關心的問題才是這些。不論你有多么淵博的知識、多么睿智的大腦，你都不要期望一開始就能清晰明白地向別人表達出來。任何成功的說話高手都是從這一步走過來的。

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