講究衛生,預防疾病國旗下的講話

酷好的教授，同學們：

　　大家早上好！

　　本日我講話的題目是“講究衛生，防備疾病”。

　　講究衛生固然是一個老生常談的話題，但本日在這里再次拿起就顯得特別的緊張和告急。如今，甲型H1N1流感正在環球蔓延，這是由甲型H1N1流感病毒引發的一種急性呼吸道傳抱病。全國衛生構造專家說，甲型H1N1流感的癥狀與其他流感癥狀雷同，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染路子與季候性流感雷同，凡是是經過議定傳染者咳嗽和打噴嚏等進行傳播。，凡是環境下，人類很少傳染甲型H1N1流感病毒，但夏季遲早溫差較大，恰是傳抱病的多發季候。而你們兒童是多種傳抱病的易動人群，你們在黌舍糊口生涯相對集結，是以，應當不時敲響警鐘。

　　不過同學們也不消害怕，傳抱病固然可駭，但也能夠防備，可以醫治。為保險同學們有一個精良的進修和糊口生涯環境，遠離傳抱病，我發起以下倡導：

　　（一）保存個人精良衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、干凈鼻子、寫完功課以后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用干凈的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應當改正咬手指和吮吸手指的壞風俗，要緊記“病從口入這句話”！

　　（二）養成精良的糊口生涯風俗，飲食均衡，作息規律，包管富裕的寢息。眼下恰是活動熬煉的大好機遇，大家應自動參加體育熬煉，多到室外呼吸新鮮氛圍，但要注意根據氣候變化增減衣服，公道安排活動量。每天我們都應堅定做好課間操，自動上好體育課、唱游課，但回講堂后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。

　　（三）注意飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，保持身材營養均衡，不吃生冷、變質的食物。

　　（四）堅定不吃校外小商小販的食物，這些食物大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生異國經過議定有關部分的查抄，食物也異國合格證，所以在這個特別期間，同學們要堅定和這些食物說再會，以防病從口入。

　　（五）盡量不去氛圍流暢不暢、人口茂密的大家場合。這里特別提醒同學們不要去市集、集市等人口茂密的場合。

　　（六）注意環境衛生，創設整齊的校園環境。我校長期以來特別珍視環境衛生工作，經過議定大家的竭力已經獲得了必定的結果。但我們急需改革的是環境衛生的保存。不要隨便亂扔廢紙、亂丟食物包裝袋、不隨地吐痰等，我們盼望掃數的同學用我們的舉手之勞，保護我們整齊的環境。同時還要注意，講堂內要每天通風換氣，禁止細菌滋生。

　　（七）在黌舍如果呈現不適癥狀，要及時報告教授，及時去病院救治，禁止病情耽擱導致更緊張的疾病。如果確診得了傳抱病，要注意告假拒卻，以便防備再進行二次傳染。

　　教授們、同學們，健康是一個人最大的財產，是快樂的根本，也是做人的責任，要有一個健康的體格，講究衛生便是最根本也是每個人都能做到的防備疾病的方法，只要我們時候服膺，并身材力行，那么不管甚么樣的疾病都是可以防備的。還記得我們的“五勤好風俗”嗎？請同學們跟我一路說：

　　勤沐浴、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛生，養成五勤好風俗，緊記心頭當真做！

　　最終祝大家身材健康，進修更上一層樓！

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