青少年心理健康問題及對策

　　一、青春期逆反心理是如何形成的

　　1、自我意思增強

　　這個辦法處于過渡期，獨立意識日益增強，迫切希望擺成人的監護，他們反對把自己當“小孩”要求以成人自居，為了表現自己的“非凡”就對任何事情傾向于持批判的態度。正是由于他們感到或擔心外界無視自己的獨立存在，才產生了用各種手段、方法來確立“自我”而與外界對立的情感。

　　2、強烈的好奇心

　　當某事物被禁止時，最容易引起青少年的好奇心和求知欲。

　　特殊的生活經歷，以至于性情大變，變得粗暴、多疑、 怪癖

　　3、擁有特殊的經歷

　　特殊的生活經歷，以至于性情大變，變得粗暴、多疑、 怪癖。

　　4、企圖標新立異

　　他們往往表現的偏執，好表現自己，有意采取與他人不同的態度和行為，以引起別人的注意。

　　5、受學校教育影響

　　有些老師在教育教學過程中對學生有不公正的處理，這樣會導致逆返心理的產生。學生在班集體中的位置也會影響孩子的心理。有的孩子為了交朋友，或是想在班中取得地位，便試圖用各種手段，甚至不惜用與常態相反的行為來引起大家的注意。

　　6、受青春期心理特點影響

　　進入青春期以后，強烈的成人感和獨立意識成為他們重要的心理傾向。他們希望自己能像成年人一樣受到尊重，渴望獨立，對家長和老師的教育容易產生逆反心理。

　　7、受家庭教養方式影響

　　在孩子還小時，家長使用的不正確或不恰當的教育方式。等這些孩子長大以后，對父母的這種教育方式就會產生反感、抵觸。另外，父母間不和也是孩子產生逆反心理的重要原因。

　　逆反心理是一種不健康的心理，不利于中學生的成長。家庭、學校、社會都有責任對存在逆反心理的學生進行教育引導，使之科學轉化。

　　二、青少年心理健康

　　一、心理健康標準

　　1、 有足夠充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和學習的壓力，而不感到過分緊張。

　　有足夠充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和學習的壓力

　　2、與人為善、樂于人交往、和同學和睦相處、對同學充滿熱情、能與同學建立良好的人際關系，對同學尊重、信任、不產生嫉妒、憎恨。

　　3、心情開朗、情緒樂觀、心胸豁達、情緒穩定、熱愛生活、對工作和學習不是為負擔，應視為樂趣，努力把自己才智在學習中發揮出來。

　　心情開朗、情緒樂觀、心胸豁達、情緒穩定

　　4、應變能力強，能適應環境的各種變化

　　5、控制能力好，沒有不良行為、不良習慣和嗜好（比如說謊、逃課、抽煙、喝酒、癡迷網吧等）

　　6、智力正常：智力正常是生活、學習、工作的基本條件與周圍環境取得平衡的心理保證，人的智力劃分往往通過智力測驗，90以上是正常智力，70以下是弱智，智商并不一定與學習成績成正比，有的學生智商高，但學習成績不好，在校的學生90%以上智力水平相等，但是為何有的學生學習好，有的學習不好，關鍵是情商。智商是成才的基礎，情商是成才的關鍵。情商是指：信心、恒心、毅力、樂觀、忍耐、抗挫折、合作等一系列與個人素質有關的反應程度。情商低的人表現意志不堅強、不能控制自己的情緒、易沖動、做事不規范、任性、不負責任。

　　7、學習態度端正，學習時注意力集中、休息時善于放松、睡眠好。

　　8、人格完整，行為舉止符合一貫的行為模式，有穩定興趣

　　三、常見的心理問題

　　1、情緒問題

　　青少年時期，表現情緒不穩定 、情緒脆弱，受到挫折易出現情緒問題，表現如下：（1）抑郁情緒：主要表現情緒低、自卑、對任何事物不感興趣、并有輕生之念 。（2）情緒不穩定：主要原因是從小養成不良性格，從小嬌慣、任性、以我為中心、稍不如意而發脾氣，此外單親家庭的孩子，由于父母離異，造成性格苦悶、孤獨、猜疑等。（3）強迫癥：由于平素性格膽小、拘謹、呆板、對任何事思慮過重，易出現強迫行為，表現反復關門、煤氣、電燈、反復洗手、強迫性懷疑，如懷疑患艾滋病、性病等。

　　行為問題主要表現：說謊、逃學、不守紀律、打架動毆

　　2、行為問題

　　行為問題主要表現：說謊、逃學、不守紀律、打架動毆、癡迷電子游戲機、網吧，通宵不歸。據我們調查初中生行為問題占16.1%，最近報道，武漢有12萬中小學生幾乎天天玩游戲機，南京報道，17歲的中專生猝死在游戲機室。

　　3、早戀問題

　　由于青少年期處于性機能發育期

　　由于青少年期處于性機能發育期，有的同學往往流露出愛的傾向，而產生早戀現象，但是這種早戀絕不是性機能的發育，往往是一種個體與社會交往的嘗試，心理學的觀點說，是因為青少年期社會意識增強，所以在尋找自己生活的價值，探索人生的意義，當發現異性之間的聯系是人與人之間最富有的情感聯系時，便不顧一切地企圖親自構建它，有的男女同學之間雖然表達了愛慕之情，但隨時間的推移，一方對另一方逐漸疏遠、冷淡，又與另一同學要好，這樣就感到失戀、被拋棄感、沮喪、苦悶、怨恨，影響學習和生活，嚴重可產生自殺行為。

　　4、如何講究心理衛生

　　掌握心理學知識，培養自己堅定、頑強、樂觀、開朗的性格，調節自己的情緒樹立科學的世界觀；有理想和信念 ，熱愛生活，有明確的奮斗目標；調整好自己的情緒。

　　四、消除青少年青少年心理問題的對策

　　一是提高教師的心理輔導能力素質

　　對青少年青少年進行心理輔導，教師的素質是至關重要的，青少年心理素質教育的專業技術應成為教師必備的素養，應成為考核教師能力的一個重要條件。

　　二是開展多種形式的心理健康教育

　　一是開設心理輔導課，進行普及心理學常識的教育，使青少年了解心理常識。特別是掌握心理健康的若干標準，學會出現心理障礙時的解脫方法。二是開設心理咨詢，咨詢信箱，熱線電話，進行一對一的心理咨詢活動。三是在青少年中廣泛開展打開心靈窗戶說，悄悄話的活動。因為同齡人通過互相傾訴，互相溝通，共同分憂，極易達到心理疏通的目的。四是家校聯手開展心理輔導，學校應利用家長會這個渠道作些宣傳，讓家長對心理輔導有所了解，并協助學校開展工作，家校聯手形成合力，會使心理健康教育取得更好的效果。五是培養青少年的人際交往能力，促進班集體關系的和諧，融洽。

　　三是不斷提高家長的素質

　　家長需要認識到做一個合格的家長，是需要不斷學習的。

　　四是成長中的青少年自我提高

　　人際交往和溝通具有強大的吸引力。然而，由于目前學校的教育以升學為目的，過分強調青少年之間的競爭，導致學校生活緊張，單調。加之現代家庭住房單元化，獨生子女增多的特點，從客觀上束縛了青少年青少年的人際交往，這樣的班集體不能滿足青少年的情感需要，也就不能使青少年得到健康的發展。 學校應通過課程，講座，咨詢，討論，學習小組，實驗等形式，引導青少年廣泛接觸社會， 結交朋友，使青少年在交往中建立相互理解，信任，關心的人際關系，在交往中取得進步，克服不良心理傾向。

【青少年心理健康問題及對策】相關文章：

青少年心理健康問題05-09

青少年的心理健康問題需注意05-09

青少年心理健康問題的主要表現05-09

青少年如何預防心理健康問題05-12

中職生心理健康問題的分析及對策05-09

關于看青少年性心理健康問題05-09

當代中學生心理健康問題及對策05-09

中學生心理健康問題及對策方案05-09

心理健康教育問題及對策論文05-11