《魅力女人》的讀書心得

　　近期，我院工會在女職工中開展了“讀一本好書，以提升自身素質，奉獻企業為目標”活動，為響應院工會號召，電測量所工會組織了本所女職工分成讀書小組進行討論，并寫下自己的讀書感想。我們小組讀的書是“魅力女人——懂得取舍的100件事”，以下是我讀后的一些感想和體會。

　　讀“培養讀書的好習慣”一文感想

　　書中提到：“讀書的女人，她們以聰慧的心，寬廣質樸的愛，善解人意的修養，將美麗寫在心靈。”是啊，女人是美麗的，而讀書更為女人增添了內涵。作為一名現代女性，每天除了要面對繁忙的工作，還要面對各種各樣不同的挑戰，而只有不斷提高自身的綜合素質、業務水平才能不被這個競爭激烈的現代社會所淘汰。而讀書正是幫助我們達到這一目的的重要手段。以前我總是認為自己很忙，白天要工作，晚上回家還得看孩子，沒有時間和精力再去讀書。事實上，自己寧可把這些閑雜的時間用在與朋友聊天、看電視劇上，也不愿意用于讀書學習上。時間就像海綿里的水，總是可以擠出來的。既然有了決心，不管多忙，一定能抽出時間來讀書。就讓我們一起來培養讀書的好習慣，讓知識充盈我們的心靈，讓我們的人生更加多姿多彩。

　　讀“擁有自己的人生夢想”一文感想

　　“有夢想的女人是最美麗的！”不錯，女人天生愛做夢。記得一位哲人說過：“一個女人可以沒有美好的生活，但萬萬不能沒有美好的夢想。”夢想是黑夜里的一豆燭光、一盞昏燈、一彎新月；夢是人生的向導，從一踏上人生旅途，我們便開始追逐夢想。雖然現實生活中，我們一次次碰壁，但始終堅信夢想總會實現，也正因為擁有了夢想，才使得我們的生命換發了活力，生活變得豐富多彩。而我以前也有許多美好的人生夢想，但隨著時間的推移，夢想離自已越來越遠，就這樣，我放棄了自己的人生夢想，生活從此缺少了向前的動力，人也變得毫無進取之心。所以，人不能失去夢想，它帶給我們的不僅僅是美好的未來，還有生命的活力與自信。

　　讀“保持身體健康”一文感想

　　不知大家發現沒有，只要女同志在一起，就會說起“某某最近又瘦了，而某某最近又胖了”。減肥已成為目前社會上最熱的話題之一。而各種減肥藥、減肥膏也成為商場里賣得最火爆的商品。

　　越來越多的現代女性為了追求完美的身材，吃得越來越少，節食成為被受推崇的一種生活方式。而節食帶來的后果往往被大家所忽視。當身體外觀發生變化的同時，體內也亮起了紅燈，營養不良帶來的后患就是健康直接受到了威脅。健康一旦失去，你才知道它有多么可貴，如果沒有健康，就是整個世界給了你也是沒有意義的。在現實生活中，我們時常看到這樣一些例子：演藝界的大牌明星在事業上獲得了極大的成功，卻喪失了健康，有些甚至英年早逝。這些令人痛心的事實告訴我們，保持身體的健康是多么的重要。現在，健身俱樂部隨處可見，愛美的女士可以到健身房去運動，運行帶來的不僅僅是健康的身體，還有煥發出來的青春與活力，而這正是讓女人們變得更美的重要因素。所以，讓我們大家都來做一位身心健康的運動型美女吧！

　　總之，看完“魅力女人”一書帶給我的感悟還有許多，正如書中所寫：每個女人都渴望完美，渴望幸福快樂地過一生，這正是每個女人的追求，而讀一本好書，就像黑夜里的一盞明燈，為我們指明了前進的方向。

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