2018年醒覺工作坊培訓心得

　　如果你問我，參加醒覺工作坊有沒有放開自己的心靈，我可以明確回答"有",如果你問我有沒有百分之百放開，那很遺憾，我沒有百分之百的投入；從“認識自我、擁抱世界”這個角度來講，我感覺人需要經常地審視自己，經常經常聆聽內心的聲音，了解自己真正的訴求；參加公司組織“醒覺工作坊”培訓，我也一直在反思，到底我內心深處有多少意愿來參加這次培訓呢？響應的公司的號召跟自我提升的渴望是我參加這次培訓的動力，周末的調節與安排卻阻礙我內心的意愿。我沒有百分之百的意愿參加，則很難做到百分之百的放開。參加的此次培養的第一個體會就是，意愿決定行動的成果，意愿遠遠重于方法，在以后的工作當中，自己應該更注意調動他人的積極性，手把手的教育不應該是我所追求的。

　　參加培訓的第二個體會就是要經常換位思考，通過受害人跟責任人，指責與被指責兩個游戲，我深深體會到的，很多時候往往都不一定都有兩面性，受害者不一定就無所收益，責任人不一定就不受傷，指責之人不一定無指責之處，被指責之人并非一無是處，多站在對方的角度，或許就海闊天空，能發現他人的過錯，不是什么能力，能寬容他人卻是一種格局，要想有所成就，則必須擁有自己的格局。換位思考都應該成為生活跟工作當中，所具備的一種素質。

　　第三個體會就是，信任與被信任、尊重與被尊重。信任與尊重都是相互的，你信任別人，別人才能信任你，互相猜忌只能讓彼此越走越遠；你尊重別人，才有可能被人尊重，不管是你的親人、朋友、上級跟下屬等，都有值得尊敬的地方。俗語說“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，人與人能夠相識就是一種緣分，即使今生不珍惜前生修來的緣分，但也不應該為下輩子積累孽緣，善待他人，也就是善待自己。

　　第四個體會就是如何去當好教練，我感覺作為一位管理者，其實跟當一位教練相似，教練到底給自己一個什么樣的地位呢，從本次課程當中，我們學習到幾點：

　　1、教練是一面鏡子，不告訴你如何去穿衣，而是告訴你所穿得衣服是否合適，幫助你能區分跟清晰自己的目標，讓你找到解決的方法，并促使自己去解決。

　　2、教練是催化劑，教練通過不斷的激勵和挑戰的方法促使你意愿去改變，提升目標跟迅速行動，教練關心的焦點是你怎么去做到，怎么去拿到你的成果。

　　3、教練是指南針，教練是一個有立場，有方向的溝通過程，教練是通過教練技術，讓你理清問題所在，清晰你的方向，觀察你的行動跟目標之間的差距，讓你做出選擇，打成目標。管理者根據這三個方面的定位，我感覺自己需要更多的努力。

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