[熱]個人實習心得體會15篇

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，可以將其記錄在心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編為大家收集的個人實習心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

個人實習心得體會1

　　白駒過隙，轉(zhuǎn)眼來到xx公司已經(jīng)半年有余，在這半年里感受頗多，收獲也頗多。與剛畢業(yè)時相比，我由一個不諳世事的愣頭青逐漸的成長為一個職業(yè)人，不敢妄談成熟，但在心態(tài)上，自我感覺得到了極大的提升，工作上也有了很大的進步。

　　剛畢業(yè)時，懷著滿腔熱忱，但心里想的只是大干一場，前途光明什么的，卻沒有考慮怎么去投入工作，怎么去實現(xiàn)理想，怎么去適應社會。結(jié)果可想而知，面對工作，是茫然和無措。我開場考慮，開場考慮如何讓所學變?yōu)樗�用，開場考慮如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢，如何彌補自己的缺乏。

　　作為一個工業(yè)設(shè)計的畢業(yè)生，我起初只把自己局限在外觀造型上，無視產(chǎn)品的構(gòu)造和工藝，經(jīng)過兩個多月的車間實習和研究所的培訓，我理解到搞工程運輸車輛，構(gòu)造和工藝是不容無視的，因為外觀遇到的現(xiàn)實問題是加工工藝的局限，本錢的約束，構(gòu)造的可行性，在車間由護頂架后腿的壓模成型，我知道一條曲線是不能僅僅追求美，更要去兼顧加工的難易程度。自此，我開場去領(lǐng)悟設(shè)計，帶著“鐐銬〞跳舞，我希望憑著自己的努力在機械與藝術(shù)之間架起一座橋。

　　工作的'半年是理論聯(lián)絡(luò)實際，學習技能的過程，也是良好工作作風的一個積累。對待工作要一絲不茍，嚴謹仔細。機械加工，一點誤差就會造成干預的后果，因此，設(shè)計時，尺寸要考慮加工誤差，焊接變形等，在理論中積累經(jīng)歷。還有，無論大事小事，我都要求自己認真完成，這是對自己的修煉，我相信，對自己負責就是收獲！

　　車間實習完后，帶著收獲回到研究所，我不再迷茫和無措，開場一步步去實現(xiàn)曾經(jīng)的理想。我完成了蓄電池叉車和內(nèi)燃叉車的零件目錄，駕駛員手冊和使用說明書的掃描和圖片轉(zhuǎn)化工作，輔助完成零件目錄，駕駛員手冊和使用說明書的編制。在叉車強化實驗期間，完成一些輔助性工作。并開場接觸設(shè)計，輔助性的完成一些設(shè)計任務。對我來說，路才剛開場，夢想仍在繼續(xù)。

個人實習心得體會2

　　時間過的飛快，半個月的實習就要結(jié)束了，在這次實習中我們不僅學習了相關(guān)的專業(yè)知識而且讓我對Android系統(tǒng)又有了一個更加深入的了解，它也是我們計算機專業(yè)的一個新的方向并且發(fā)展很迅速，為了今后的發(fā)展我們還需不斷努力學習！我國的信息產(chǎn)業(yè)還很落后，隨著社會的發(fā)展和國家的支持。

　　手機上網(wǎng)是社會發(fā)展的趨勢，到時候手機上網(wǎng)將無處不在！之前我對Android系統(tǒng)的了解之停留在應用的層次上，對于更深層次的了解是很少的，通過這次實習，讓我對Android系統(tǒng)有了一個更深層次的了解，同時它頁使我意識到無論朝哪個方向發(fā)展，主要還是要扎實深刻地學習，同時也得不斷努力探索！

　　IT業(yè)發(fā)展速度一直都是相當驚人的'，不想被社會淘汰，我們就得必須不斷地學習，現(xiàn)在的社會不再是一勞永逸，其他行業(yè)也是如此，我們必須不斷地拿知識來武裝自己，不然被淘汰那是肯定的！

　　現(xiàn)在就業(yè)難原因其實在于競爭的家具，為了在競爭中得到成功，我們必須時時刻刻學習，還學到了很多做人做事的道理，不僅懂得了要想在計算機這一行立足必須具備扎實的技術(shù)理論知識，還必須學會與人溝通，合作的能力，同時更懂得了嘗試的重要性，很多事情不是聽說是困難的它就是困難的，只有親自去做親自去體會才知道，其實它并沒有那么困難，這就是實踐的重要性！無論做什么事情都必須要堅持，只有堅持下去，才會成功！事在人為，就怕不做！

　　我們不能怕失敗，關(guān)鍵是要從失敗中總結(jié)經(jīng)驗，帶著勇氣，帶著自信，堅持不懈，踏踏實實。這一次的實習是短暫的，但我收獲良多。

　　回顧以前所走過的路，太多的無奈和迷茫，這次實習就像是我人生道路上的航標，為我指明了前景的方向，是我對自己的前途充滿了信心，我不僅知道了在人生的岔道口更適合朝哪個方向前進！更知道了在今后的道路上怎么去武裝自己！

個人實習心得體會3

　　兩個月彈指一揮間，回首難忘的日日夜夜，收獲良多，感慨萬千。

　　1、“壽險無捷徑，訪量定輸贏”，這是我在公司聽得最多的一句話之一，它既是保險書籍上的經(jīng)驗之談，也是無數(shù)個成功人士的肺腑之言。這句話告訴我們一個簡單的道理——天道酬勤。天上從來沒有掉餡兒餅的事，坐而言不如起而行。世間自有公道，付出總有回報，任何工作任何崗位都需要我們腳踏實地、勤勤懇懇。成功之路無捷徑，需要汗水和辛勤。

　　2、“剩者為王”，同樣一句簡單的話也告訴我們一個深刻的.道理——行百里者半九十。在當今各類淘汰頻頻上演的時代，一個優(yōu)秀的壽險營銷員或成功者只有鍥而不舍、持之以恒才能在激烈的競爭中生存下來。任何事情都不是一蹴而就的，但是，如果樹立目標、不懈努力，就會成功，因為貴在堅持！

　　3、“積極的人像太陽，走到哪里哪里亮;消極的人像月亮，初一十五不一樣。”心態(tài)決定成敗，心態(tài)就像杠桿需要支點，就像小鳥需要翅膀，就像地球需要陽光一樣。心態(tài)可以說決定了一個人是否走上成功之路的一條綠色通道。當我們面對旁人的不解、客戶的拒絕時，切不可灰心喪氣;當我們有小小成就時，亦不可沾沾自喜。應做到心態(tài)平和，波瀾不驚。

　　4、做事必先做人，做人是做事的前提和關(guān)鍵，也是決定事情成敗的關(guān)鍵因素，做人的方向錯了，做事也就失敗了。由于保險經(jīng)營的特殊性，保險活動中對誠信的要就尤為嚴格。我們同客戶打交道，首先要誠信，要善于與人溝通，這樣客戶才會信任我們。只有人做好了，保險才能做好。

個人實習心得體會4

　　好奇的他，好奇的你，好奇的我們，帶著好奇的心情，排著長隊，迫不及待地向?qū)嵙暪�廠前進。同學們個個朝氣蓬勃、精神煥發(fā)，在陽光的輝映下，顯得格外生龍活虎，激情飛揚，還時而散發(fā)出一股青春的氣息。

　　不知不覺中，我們來到了目的地——xx金工實習工廠。按學院安排的日程，三個實習班各就各位，到各自的實習車間，在實習老師的講解、囑咐與示范后，我們小心翼翼地操作了起來。

　　畢竟是第一次進工廠車間，同學們一個比一個認真，一個比一個賣勁。說快也真快，轉(zhuǎn)眼間，為期十天的金工實習就結(jié)束了。在十天的實習中，累嗎？

　　自然是防止不了的，但我們學到的也不少啊！比方說：在鉗工實習中，我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線；了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。我們還得到了勞動成果——自己親手做的小錘，相信同學們一定都收藏起來了作為以后的美好回憶吧。在車工實習中，我們了解了車刀的種類，常用的刀具材料，刀具材料的根本性能；知道了車刀的組成和主要幾何角度。

　　在操作中，同學之間配合得很完美，雖然兩個同學共用一臺機床，但感覺到就像一個人在操作，這也是一種“合二為一〞的藝術(shù)哦！在磨工實習中，我們領(lǐng)會到了金剛石的超硬度，在那精制砂輪把帶氧化皮的鐵棒磨得亮晃晃的時候，我們不禁感慨砂輪的“磨力〞！沒想到金剛石和精制砂輪的“賽磨〞后，精制砂輪敗得無地自容，反被磨成想要它成為的舌階狀，而在比賽中，金剛石絲毫末損，還伴有無數(shù)的“火花流星〞。在銑工實習中，不禁讓人聯(lián)想到“繩鋸木斷“這個成語，也感慨遠古時代的人太辛苦了！用繩鋸木頭是何等費時費力啊！

　　而我們今天只需把鐵棒夾在銑機上，按幾下按扭，一根牢實的鐵棒在幾十秒鐘后被鋸斷了。這不得不讓我們佩服科學技術(shù)對人類的影響力。

　　在氣焊的實習中，我們知道了氣焊由乙炔發(fā)生器，回火防止器、氧氣瓶、減壓器、焊槍組成；學會了如何調(diào)火焰和平焊。別說！同學們戴著墨鏡焊接的樣子還蠻可愛的！在電焊實習中，我們了解了電焊的實質(zhì)，電焊機的組成與焊條的構(gòu)成；學會了選用焊條的種類和如何操作電焊機。在鑄造實習中，讓人感覺似乎回到了童年時代，我們又玩起了“沙窩窩〞。然而，現(xiàn)在的“沙窩窩〞既象童年時代一樣好玩，又是技術(shù)的學習。

　　在鍛造實習中，大家不難發(fā)現(xiàn)：這是在“人工打鐵〞根底上的一種質(zhì)與量的飛躍。一節(jié)節(jié)被燒得通紅的.鐵圓柱在同學們的操作下，乖乖地變成了一個個有用的零件。在沖壓實習中，更能表達出電轉(zhuǎn)化出的能量之大。我們只要輕輕踩動控制踏桿，一塊有點厚的鋼板在瞬間被壓成形，和“水滴石穿“相比，簡直是天壤之別，而且沖壓操作簡單，產(chǎn)品合格率接近百分之百呢！

　　在熱處理實習中——這是一項最輕松的實習工種，因為它動手時間短，觀察時間長，經(jīng)過老師的講解與示范后，同學們爭先恐后地去感受鐵在鹽水中冷卻時“水煮雞蛋“式的震動。在笑語中，還自然而然地知道了為什么鐵在鹽水里冷卻與合金鋼為什么在油里冷卻的原理。

　　總而言之，雖然在十天的實習中，我們所學到的對于技術(shù)人員而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程。我們所學到的都是根本的根本，而技術(shù)人員也是從簡單到復雜“進化“而來的。最值得快樂的是沒有同學在這些具有不同程度危險的實習工種中受傷，反而在實習中不時會出現(xiàn)一些甜甜的笑，這是和同學們的認真與用心分不開的。

個人實習心得體會5

　　實習目的：本次實習主旨在于：針對我們上學期開設(shè)的課程和正在開設(shè)的課程，實踐性的了解實際生產(chǎn)中的化學工藝流程、更好的鞏固所學的化工原理課程中知識、以及我們將要學習的專業(yè)課知識進行提前認識。提高實際動手能力和操作能力。

　　基本要求

　　1、做好實習前準備工作，了解實習目的和任務，以提高實習效果；

　　2、遵守實習紀律，服從實習安排，完成實習任務；

　　3、與指導教師定期保持聯(lián)系，匯報實習進展情況，接受指導教

　　實習時間：校周第九周和第十周，20__年10月27日上午我們開了實習動員大會，30日，在我院領(lǐng)導老師的帶領(lǐng)下，我們正式開始了為期兩周的見習實習。

　　實習地點：安徽淮河化工股份有限公司合成材料廠、淮化集團、采石廠、舜泰化工。

　　實習內(nèi)容：

　　一、合成材料廠

　　第一次實習的地點來到了安徽淮河化工股份有限公司合成材料廠。在這里，我們參觀了廠內(nèi)的加工工藝；我們結(jié)識了廠里的與我們年紀相當?shù)募夹g(shù)工人朋友。這個企業(yè)坐落于安徽省淮南市洞山西路，地理位置優(yōu)越，交通十分便利。是一家生產(chǎn)高分子合成材料的化工建材企業(yè)。現(xiàn)有員工430人，20__年的生產(chǎn)產(chǎn)值1。8億，人均收入3。71萬。20__年預計產(chǎn)值2。5億，人均收入4。4萬。主要生產(chǎn)經(jīng)營研發(fā)“熊貓牌”NF高效減水劑、“美亞牌”樹脂錨固劑、金屬錨桿、不飽和聚酯樹脂和水煤漿添加劑等系列產(chǎn)品，廣泛應用于礦山、建筑、交通、水利、水電等工程。產(chǎn)品曾用于長江三峽、黃河小浪底水利樞紐、青藏鐵路、廈門海滄大橋等國家重點工程。

　　在進入生產(chǎn)車間進行認識學習之前，我們集體在廠里會議室里廠領(lǐng)導給我們介紹了企業(yè)的整體概況和產(chǎn)品類型以及產(chǎn)品的生產(chǎn)流程。本次實習我們主要是學習NF高效減水劑、樹脂錨固劑、不飽和聚酯樹脂的生產(chǎn)車間的化工工藝流程。

　　1、（一），我們參觀學習的是減水劑，所經(jīng)過的工藝流程有：磺化、縮合、中和、烘干、成品等工藝。

　　1磺化工藝

　　該工藝的生產(chǎn)任務是將原料工業(yè)萘與硫酸進行磺化，作為下一步縮合的原料。

　　2縮合工藝

　　該工藝的生產(chǎn)任務是將磺化工藝產(chǎn)生的萘磺酸通過甲醛催化進行縮合，達到理想聚合度9—12，但世界的'生產(chǎn)中的聚合度往往維持在6—14，生成最初的產(chǎn)物。

　　3中和工藝

　　該工藝的生產(chǎn)任務是將縮合工藝產(chǎn)生的聚萘磺酸加入燒堿中和生成穩(wěn)定的萘磺酸鈉，以形成穩(wěn)定的產(chǎn)物，用于下一流程的烘干。

　　4烘干工藝

　　該工藝的生產(chǎn)任務是將生成的穩(wěn)定的鈉鹽用大型的烘干設(shè)備進行烘干包裝成成品。

　　（二）接著，我們?nèi)チ藰渲�錨固劑的生產(chǎn)車間。

　　1、該產(chǎn)品的主要是由樹脂膠泥與固化劑兩部分組成，包裝成卷形，一個是樹脂膠泥，一個是固化劑，要兩者按要求的比例相混合才能使用。此產(chǎn)品從開始的原材料混合到加入固化劑以及到成品，都沒有進行化學變化。直到產(chǎn)品在應用時將錨固劑放入事先鉆好的孔后，進行反應是鋼筋固定，進而起到錨固的作用。本產(chǎn)品在短時間內(nèi)可獲得理想的粘接強度，后期強度持續(xù)增長，有良好的耐水性，在水里仍可粘接固化，不需安裝設(shè)備，操作簡單，比注漿錨桿節(jié)約大量原材料，力學性能更穩(wěn)定，減輕勞動強度，改善工作環(huán)境，是一種集噴漿和錨固等功能為一體的新理建筑材料。

　　該產(chǎn)品是當代煤礦中巷道支護的最基本的組成部分，他將巷道的圍巖束縛在一起，使圍巖自身支護自身。大大的減少了煤礦坍塌事故。

　　現(xiàn)在錨固劑不僅用于礦山，也用于工程技術(shù)中，對邊坡，隧道，壩體進行主動加固。

　　該廠生產(chǎn)的錨固劑的強度非常高，經(jīng)過試驗測定已經(jīng)超過了鋼筋的抗拉強度。年生產(chǎn)能力20__萬支，為亞洲最大自動化生產(chǎn)線；

　　（三）最后我們參觀實習了不飽和聚酯樹脂的生產(chǎn)車間，在這里是一位女技術(shù)員給我們講解學習。

　　該產(chǎn)品的主要原料有：通常，聚酯化縮聚反應是在190——220℃進行，直至達到預期的酸值（或粘度），在聚酯化縮反應結(jié)束后，趁熱加入一定量的乙烯基單體，配成粘稠的液體，這樣的聚合物溶液稱之為不飽和聚酯樹脂。

　　生產(chǎn)時先把原材料經(jīng)過聚合釜，是原材料進行聚合反應一定時間，此產(chǎn)品的生產(chǎn)中的反應比較的特殊，它的反應是間歇性的反應釜。當反應結(jié)束后將產(chǎn)物通入到兌稀釜。這之后既可以生成初步的樹脂產(chǎn)品，然后用大的鐵桶進行裝運，它常用于物體表面加厚、固化，使用時如同刷油漆一般，層層加疊，固化過程釋放苯乙烯等有害氣體。

　　不飽和聚酯樹脂性能特點：

　　1。工藝性能優(yōu)良。這是不飽和聚酯樹脂最大的優(yōu)點。可以在室溫下固化，常壓下成型，工藝性能靈活，特別適合大型和現(xiàn)場制造玻璃鋼制品。

　　2。固化后樹脂綜合性能好。力學性能指標略低于環(huán)氧樹脂，但優(yōu)于酚醛樹脂。耐腐蝕性，電性能和阻燃性可以通過選擇適當牌號的樹脂來滿足要求，樹脂顏色淺，可以制成透明制品。

　　3。品種多，適應廣泛，價格較低。

　　4。缺點是固化時收縮率較大，貯存期限短，含苯乙烯，有刺激性氣體，長期接觸對身體健康不利。

　　經(jīng)過一上午的實習參觀，在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程，我們先查看了每個儀器和設(shè)備，并了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。我們不但學習到了許多書本中沒有的知識，同時我們接觸到了好多化工原理課本中的換熱器，冷卻塔等許多化工生產(chǎn)中的生產(chǎn)流程。在這短短的一上午時間內(nèi)，我收獲了很多的東西，這些都是我在學校里和課本上找不到的，現(xiàn)在我們已經(jīng)是大三了，還有一年多的時間就要踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關(guān)重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。

　　在這一上午的實習中我的思想還有很大的一個轉(zhuǎn)變：在以前的頭腦中，我認為的工作都是很美好的，我想企業(yè)和工廠應該都是挺漂亮、挺大起的。現(xiàn)在不都是在講環(huán)保、講生態(tài)化嗎，將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的，工作應該也是有趣輕松的。但實際的情況并不是這樣的，一下車我就傻眼了，天哪！這個地方到處都是刺鼻的氣味，到處是一片落塵，原來老型化工廠就是這樣子的啊，經(jīng)過工人師傅的初步介紹才知道，我國的早期建廠的化工廠由于技術(shù)含量相對比較低，屬于勞動密集型產(chǎn)業(yè)，各項生態(tài)指標不可能達到現(xiàn)代化的工廠水平。這也是我國化工行業(yè)相對比較落后的一個現(xiàn)狀，但是這也說明化工行業(yè)在我國還有很大的發(fā)展空間。也就是說我們這一代的化工專業(yè)的學生也有很大的發(fā)展空間。

個人實習心得體會6

　　為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的寒假過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　以前也想過，學我們工科專業(yè)的，最起碼應該找門當戶對的實踐，但是專門機構(gòu)統(tǒng)計的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會做與自己專業(yè)相符的工作，再加上多一份經(jīng)歷，便有多一份收獲。因而，在工作的過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當做是自己的本職工作，因此，在征得父母的同意之后，我參加并且通過了肯德基的面試。

　　相信大家都吃過肯德基，不過在肯德基工作過的人不是很多。剛進肯德基的第一天，我以為這是一項很容易的工作，服務員們點點餐，收收盤子，做做清潔。可是等我接觸到這些工作的時候，才真正知道這一切是多么的不容易啊。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”我們只看到收銀員流暢的點餐速度，卻不知道這一項簡單的工作她們要付出多少。在肯德基上班首先要記住很多的東西，比如：產(chǎn)品的價格、產(chǎn)品的包裝等等。就算是記住了這些東西還是遠遠不夠的，因為收銀不是在學校做考卷，死記硬背不能解決實際問題。

　　培訓完后，第一次上柜臺我收銀完成的疙瘩、生硬，還總是漏掉步驟，不是沒有建議性銷售，就是沒有重復點餐，一次，我為一位顧客購買餐點時又忘了建議性銷售，經(jīng)理在一旁提醒：“你的'建議性銷售呢？”一下荒了手腳的我就隨口補充性的向那位顧客建議了一份套餐。結(jié)果人家自然是不要的。

　　顧客走了以后，經(jīng)理對我說：“顧客已經(jīng)買了這么多東西，你再建議他買套餐，你覺得會成功嗎？這樣的建議性銷售不是等于沒有嗎？像剛剛這種情況你可以建議蛋塔、玉米色拉之類的甜點、配餐。建議性銷售要有效果，不要不經(jīng)大腦胡亂說一通。”在前臺有四大點是十分重要的：

　　1、速度

　　眾所周知，肯德基是快餐食品，強調(diào)速度是它的一個重要的特點。作為餐廳的服務員，位顧客提供最快捷的服務是從上班第一天起就被反復強調(diào)的。

　　在肯德基，這個“快”字不再是粗略的定性詞語，而被賦予了確定的量化標準——顧客在進入2秒鐘內(nèi)要受到招呼;對每一位顧客的配餐要在1分鐘內(nèi)完成;每位顧客排隊購買餐點的時間都應該在5分鐘以內(nèi)。這些明確的數(shù)字標志著一旦穿上制服，站到柜臺上，一切行動都必須是迅捷的，不能有半點拖沓。和其他收銀員站在一個柜臺上，別人已經(jīng)接待了三、四個顧客，而你卻連一筆幾十元的生意都沒有結(jié)束。這樣的差距是絕對不能用“新人”來作為解釋的。所以提升速度是我面臨的第一重要問題。速度的增加一方面可以通過一遍又一遍的收銀來獲得，但同時思想上的重視是更為重要的。只有思想高度集中了，全身肌肉都繃緊了，各部位都協(xié)調(diào)合作，才能在高峰時段跟上其他收銀員節(jié)奏。曾經(jīng)有短時間里，自認為自己的速度已經(jīng)很快了，但是當有一次親眼目睹了店長收銀、配餐的速度后，我才知道真正的迅速是什么標準，連顧客都忍不住“肯德基的速度真快啊！”

　　2、挑戰(zhàn)千次

　　“千次”是在柜臺上時常被提起的一個名詞。所謂“千次”就是一種產(chǎn)品在1000個顧客中所被購買的份數(shù)。由于各種原因，肯德基公司會在某段時間里對某個產(chǎn)品的銷售提出一定的要求，各家餐廳對指標的完成情況就通過“千次”得以體現(xiàn)。例如肯德基總是在不斷推出新的品種，以豐富其產(chǎn)品的種類。在投入大量人力、物力、財力研發(fā)、宣傳之后，公司自然希望在“新產(chǎn)品是否被市場接受？消費者的喜愛程度如何？”這些問題上能有好的答案。千次就成了回答這些問題的重要指標。

　　3、遭遇cHAmPS

　　肯德基全球推廣的“cHAmPS”冠軍計劃是肯德基取得成功業(yè)績的主要精髓之一。每個月公司都對餐廳的cHAmPS狀況進行打分。因此，檢查人員也被稱為cHAmPS，同時他還有一個中文名字——神秘顧客。因為檢查人員是以顧客的身份來餐廳進行檢查。員工甚至管理組都不知道他是誰，也不知道他什么時候來。他會以顧客的身份來餐廳買一分餐點，并坐上一段時間，從而給出餐廳cHAmPS的成績。

　　4、注重團隊精神

　　一家餐廳在運營期間，柜臺、總配、大廳、廚房多處區(qū)域都在同時運作。十幾個員工在一起工作，我們就是一個團隊，為餐廳的運營共同出力。所以員工間的相互溝通、相互協(xié)作十分常重要的。在肯德基的柜臺上很少能看到只有一個收銀員的情況出現(xiàn)。原因就是我們是一個團隊，任何時候隊員之間都會相互協(xié)作。互相協(xié)作的精神，使我們?yōu)樗�人同時也為自己提供了更好的工作環(huán)境。

　　其實，能作為其中的一分子，去窺視一個世界五百強企業(yè)的運營模式，你不得不驚嘆人家的成功。如何作為一個快餐店存活于這個競爭如此激烈的市場里，這里面確實很多值得我們?nèi)�學習。他們的那種模式不是簡單的復制就能復制出來的！肯德基的產(chǎn)品簡單得你只要你是個健全的人你就可以制作出來，每種產(chǎn)品都有規(guī)定好規(guī)格，重量，體積，溫度，不因廚師的水平而發(fā)生口感上的變化。

　　另外，我開始一直覺得自己作為一個兼職，那些全職會欺負我，會什么都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實并不是那樣，她們對我都很好，很主動幫你忙...很多人都很照顧“新手”，盡可能交你所需要的東西。謝謝你們！謝謝你們教會我很多很多東西，有技術(shù)上的，有社會經(jīng)驗，真得是“三人行，必有我?guī)煛卑。∫郧翱傉J為自己是大學生，就自視清高，可是我現(xiàn)在覺得自己在她們面前是“書呆子”一個，很多很多事情，真的是需要跟她們請教！所以我覺得，這也是我的收獲之一！

　　還有，就是以前花錢時從不覺得累，但掙錢時就不一樣了，由于在學校坐習慣了，突然站7.8個小時真得受不了，不過還好，后來都適應了！哎...其實以前聽別人也說賺錢不容易，可是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己通過切身的體會，真的是三個字：不容易！所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經(jīng)比較節(jié)儉了，可是還是有時候會頭腦發(fā)熱，亂花錢，以后真得不能再這樣了，要理智消費！另外，雖然，覺得累，但也考驗了我的意志力，特別是在實在站不住的情況下，我不停的告訴自己：

　　要堅持一會，這是一個難得的鍛煉的機會！有時候，人真得需要發(fā)揮主觀能動性，每當我這么想的時候，我就會真得堅持下來！真得戰(zhàn)勝自己，所以總有一種成就感！

　　我還想再談一下當我拿到那僅有的幾張票票時的感受，當時，真得是激動萬分，因為那畢竟是我自己的勞動成果，手里緊握著那些錢，感覺自己像個大人一樣，可以自己賺錢，可以靠自己賺取生活費，我的雙手原來可以創(chuàng)造價值。雖然微不足道，但足以讓我激動好一會了，這種感覺很美妙！！

　　總之，這次打工的經(jīng)歷真得讓我刻骨銘心！！我所收獲的只有我自己知道！在短短一個月的打工生涯中，我覺得我不僅僅是學到了一些知識，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡單的道理，也為我自己踏入社會作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎？雖然我并不迷信，但我一直相信：既然給你做人的機會，那么就要好好的把握！

　　還有，我依然覺得，學校的生活和社會的生活是有很大不同的，學校的關(guān)系還是比較單純的，同學們的友誼也是比較真的！另外，學習的機會也是如此的難得，所以，珍惜和把握現(xiàn)在，只有這樣，才能對得起所以關(guān)心自己的人！

　　不管怎么說，我覺得這次打工的經(jīng)歷會永遠印在我的腦海里，而且我相信以后這樣的機會還會有很多，我一定會多爭取，多鍛煉，不斷提高自我！挑戰(zhàn)自我！！雖然不是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益匪淺的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的！我會更珍惜自己現(xiàn)在擁有的一切，是那么來之不易啊！

　　以上就是我暑假的實習報告，可能并不是一份很規(guī)范報告，但確確實實我這半個月工作中的感受，也雖然那份工作并不與自己的專業(yè)有很大的接口，但我認為，無論任何一種償試，都是對自己以后很寶貴的充實。

個人實習心得體會7

　　這個寒假，為了以后走了工作崗位做好準備，我到xx農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料有限公司進行了為期一周的實習，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴格要求自己，在公司領(lǐng)導及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作。現(xiàn)將實習心得總結(jié)如下：

　　經(jīng)過了一個月的工作，在工作中發(fā)現(xiàn)了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此總結(jié)，請各位領(lǐng)導及同事們批評指正。

　　本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：

　　溝通技巧有待增強：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領(lǐng)導及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通，耽誤了工作的完成時間。今后我會在這方面多加注意，逐步改變自身的在溝通上不敢去說的習慣，養(yǎng)成以工作完成度為重心的溝通技巧。

　　技術(shù)水平有待提高：工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術(shù)知識。技術(shù)知識面較陳舊，未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術(shù)知識，以至于領(lǐng)導分派下任務后，只能在摸索中完成;技術(shù)知識面較窄，有很多在實際工作中用到的設(shè)備及技術(shù)都還不了解。對自己技術(shù)能力水平還要進一步提高，多去學習新的技術(shù)知識，掌握新的技能農(nóng)業(yè)實習心得體會農(nóng)業(yè)實習心得體會。

　　工作經(jīng)驗要不斷積累：在這一個月的工作中，對公司內(nèi)很多實際工作的流程不甚了解。缺少業(yè)務知識方面的實際經(jīng)驗，還處于等待領(lǐng)導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務，沒有充分做好在一段時期內(nèi)的工作規(guī)劃，實際工作經(jīng)驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時候遇到問題時未能做到與領(lǐng)導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題，自己總是費了很多時間與精力，才得出一個相同的結(jié)果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項工作下來時，又延誤了工作的完成時間，以至于工作都堆在了一起造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的`心態(tài)，錯過了向別人學習和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經(jīng)驗多的領(lǐng)導及同事，多向領(lǐng)導及同事學習他們的經(jīng)驗。使自己多些鍛煉的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經(jīng)驗，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

　　在思想觀念方面本人還有以下幾個方面需要改變：

　　培養(yǎng)適應變化的能力:職業(yè)內(nèi)容的不斷更新和新型職業(yè)的不斷產(chǎn)生決定了現(xiàn)代職業(yè)對人的素質(zhì)提出了更高的要求。新資源的開發(fā)、新技術(shù)的發(fā)明與應用、生產(chǎn)工具的革新、生產(chǎn)組織的改革和管理水平的提高，不僅要求人們具備更高的科學技術(shù)知識和操作技能，而且要求人們打破舊的傳統(tǒng)觀念，解放思想，開闊思路，樹立時間觀念、效率觀念與合作觀念。

　　培養(yǎng)競爭意識和創(chuàng)新觀念：競爭意識是推動個體努力學習，自覺提高職業(yè)素質(zhì)的動力。創(chuàng)新就是要打破安于現(xiàn)狀、聽天由命、依賴別人的人生觀。自己光有文化知識和職業(yè)技術(shù)是不夠的，還必須具有創(chuàng)新觀念與創(chuàng)業(yè)精神，才能更好地實現(xiàn)在企業(yè)中的就業(yè)培養(yǎng)良好的職業(yè)品格：良好的職業(yè)道德是抵制各種不正之風，轉(zhuǎn)變企業(yè)風氣，建立良好的人際關(guān)系，建設(shè)高度的企業(yè)精神文明的重要保證。要具有忠于職守，獻身事業(yè)的樂業(yè)和敬業(yè)精神，實事求是、嚴肅認真的勞動態(tài)度，刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在工作中團結(jié)協(xié)作和全心全意為他人服務的精神。在工作中，無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優(yōu)秀職業(yè)品質(zhì)是在工作上做出成績的必要條件。 一個對人熱情友好、樂于助人的人能得到同事的好感;一個有強烈事業(yè)心和責任感的人能得到領(lǐng)導的賞識;一個謙虛好學、踏實肯干的人能得到師傅的贊揚。很難想象，一個不講奉獻、自私自利、貪圖安逸的人，能得到領(lǐng)導、同事的青睞。

個人實習心得體會8

　　通過這兩個星期的實習，我將自己從學校學到的一些理論知識與實際的工作相結(jié)合，使我學會了一些光靠理論知識是不可能學到的東西，這次的實習，也增強了我對新聞工作者的感性理解，培養(yǎng)和鍛煉了我綜合使用所學的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的水平，把理論和實踐結(jié)合起來，提升了實踐動手水平，使我對自己所學的.新聞學專業(yè)有了更深一步的理解，也讓我對大二的再次選修專業(yè)有了一定的選擇，更為畢業(yè)后走上工作崗位打下了一定的基礎(chǔ);實習的同時也能夠檢驗自己所學的專業(yè)知識，為進一步使自己成為合格的人才，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。

　　在此次實習過程中，我以做一名高素質(zhì)的新聞人為目標，全面嚴格要求自己，持續(xù)追求進步，持續(xù)完善自己，持續(xù)超越自己。在實習期間，我也深受單位領(lǐng)導的照顧和關(guān)懷，并在指導老師的帶領(lǐng)下，認真負責地做好各項新聞工作，完成任務要求，做一名合格的新聞人。

　　來廣電站之前，聽實習過的同學講里面的關(guān)系很難處。雖然我對于處理人際關(guān)系還是有把握的，不過，我一開始做事的時候仍是小心翼翼的。后來才慢慢發(fā)現(xiàn)，根本沒有這種必要。只要你真心誠意的對待別人，別人也會同樣的和你相處。在那里，老師們也交給我一些必要的社交禮儀，比如握手的原則，飯桌上的原則等等。我想，這些在書本上學不到的東西，對我在以后的為人處事、待人接物方面有很大的協(xié)助，會使我一生受益。

個人實習心得體會9

　　在參觀x電氣有限公司時發(fā)現(xiàn)：雖然廠房占地面積大，但是員工不多，多采用自動化工藝，而且設(shè)備較為先進，很多較為落后的設(shè)備已經(jīng)被淘汰，或者即將被淘汰。而且我還發(fā)現(xiàn)作為一個成功的企業(yè)都有屬于自己的技術(shù)開發(fā)人員和開發(fā)產(chǎn)品，以適應社會激烈的競爭。

　　時代在進步，我的`學習應該與時俱進，不能只是局限于書本上的一些較為落后的設(shè)備，而是通過網(wǎng)絡(luò)等工具接受新的設(shè)備、知識。我也應該不斷開拓自己的創(chuàng)新能力，從激烈的社會競爭中尋找機遇。

　　在參觀x電氣有限公司時，我發(fā)現(xiàn)：相對于產(chǎn)品總數(shù)量，車間面積較小，故而設(shè)備擺放雜亂，不能按類別歸類擺放。對此，特別建議x電氣的領(lǐng)導擴大廠房，使每道工序可以相對獨立，而非雜亂無章。

　　雖說為期一個星期的認識實習時間不長，但是參觀企業(yè)的講解者竭盡自己所能為我們作的介紹，不但讓我對一些電氣設(shè)備有了進一步的了解，對電氣工程及其自動化有了深層次的感性認識，而且激起我對學習專業(yè)的迫切渴望。

個人實習心得體會10

　　x兒科門診，是一個很有意思的地方。在兒科門診實習五斑斕的墻壁，花花綠綠的床單，我們仿佛走進了一個童話世界，眼前面對的病人全都是一個個天真又可愛的小精靈。

　　兩周實習中，我發(fā)現(xiàn)兒科是一個特殊的科室，首先她的病人很特殊，面對的群體是兒童，是爸爸媽媽的心肝寶貝，是家長的掌上明珠,因此對他們的照護顯得格外小心謹慎。就拿打針來說，在一般的科室,絕對是一個很普通的X作。但是在兒科卻是一項最基本也是最重要的基本功。我們實習同學是不能動手的。

　　體會與收獲

　　兒科的環(huán)境也是相當之熱鬧，有小孩子哭泣的聲音，開懷大笑的聲音，瘋跑打鬧的聲音，真是哭聲、笑聲、鬧聲、聲聲入耳，這樣的環(huán)境雖然能活躍氣氛，但確實不是一個工作的好環(huán)境，但是特殊病人要特殊對待，無論環(huán)境再嘈雜，身為醫(yī)務人員，還是要坐懷不亂，冷靜思考，認真核對，不僅要不出差，讓孩子愿意，還要讓他們的家屬滿意，這是一件多么不簡單的事情啊！而我們的老師天天都要做到這樣，真是叫人佩服。

　　在這里學習的過程中，我的心思變得更細膩了，親和力也提高了，雖然每天都要拿出十二分的精力，高度集中注意力，叫人勞力又傷神,但是看到小孩子綻開花兒一樣的笑臉，什么煩惱都拋到九霄云外去了!存在不足及努力方向

　　日子總是忙碌而又充實，實習第二周，我也越來越進入狀態(tài)，明白科室的日常工作的.運行。

　　我也能有條不紊地做好自己的工作。這是第三周，收獲還是有很多，發(fā)x,x現(xiàn)在臨床工作中，總會有很多病人會問你，“護士，這是輸?shù)氖裁催@個的x作用是什么這個時候，我回答不出來，以前學的理學是滄海一粟，這個時候xx覺得自己特別無知，所以當有空時，我都會去看看常用的適應癥，這樣，如果病人詢問你時，你能回答出來。那么，病人對你的信任感會提升。對疾病的認識也會提升，相應的，細節(jié)的積累，也許病人對整個醫(yī)院的信任感也會上升。

　　所以，作為醫(yī)務人員，很多事是體現(xiàn)在細節(jié)上，一件小事，可能就會改x變別人對你的看法。作為護士，我們除了做好常規(guī)的護理作外，還需要學習更多的知識，都說三分醫(yī)治，七分護理。

個人實習心得體會11

　　大學里x年的時間，讓我學會了很多的專業(yè)知識，但是這些知識如何用在實際上，我還不太了解。盡管學校里有著實訓課程，但畢竟只是模擬，算不得真。所以在畢業(yè)實習的時候，我沒有像很多同學一樣，待在學校里繼續(xù)學習，而是出去找了一份工作。也正是在工作之后，我才感受到了學校與社會的不同。

　　在學校里，老師可以和顏悅色的和你溝通，哪怕你做錯了，她也會跟你講講哪些地方還需要注意，哪些地方做的很多不錯。但是在工作里，做錯了事情就會被領(lǐng)導狠狠的罵一頓，然后把辛苦做了很久的工作當做垃圾一樣丟進垃圾桶里，打回重做，再委屈，再抱怨也只能默默的吞進肚子。

　　我在大學里所學的是會計專業(yè)，在實習的時候，我選擇了去了工地，在工地項目里做一名會計師。在工地干活和在公司里完全不一樣。我們工地上基本是沒有假放的，在我實習的這段時間里，無論是雙休還是清明節(jié)，都在工地上待著。

　　因為我所處的項目是在山里，距離最近的小鎮(zhèn)也有x公里左右，我都很少買零食之類的了。我是__人，喜歡吃辣，但是廚師卻是__的。每天食堂的`飯菜都是燉菜，基本看不到辣椒。對于我這樣無辣不歡的人來說，真的是種折磨，而且工地上干活的人都很辛苦，所以廚師在菜里又加了很多鹽和油。我吃的特別不習慣，但是沒辦法，只能去適應了。

　　我所在的會計部里，副會是個工作狂人，人很有趣，也很和善，對我這個新來的實習會計很照顧，有什么問題就會幫我指出來，也會如果我實在不會，就會手把手的教我。我們每天是早上x點半上班開工，晚上x點半下班，但是基本上我達到晚上x點多睡覺的時候都看著副會還在工作。我很佩服他這樣的工作精神。我也學著向他這樣工作，不過我最后沒能堅持下來。

　　我在這個項目待到現(xiàn)在，已經(jīng)有快x年時間了。沒有一天時間是閑著的，每天都要計算各種費用的支出，有不對的地方又要重新算。如果放在x年前，我可能不會來這里工作，因為真的很辛苦，但是現(xiàn)在我卻已經(jīng)很熟練了，也沒覺得有多難。我的副會因為工作努力，被公司掉去總部升職了，我覺得我應該向他學習。

個人實習心得體會12

　　懷著對教育的夢想，我捧著一顆火熱的心踏上了神圣的講臺。在這半年里我深刻體會到做老師的艱辛和快樂，我把自己的青春傾注于我所鐘愛的特殊教育事業(yè)上，傾注于每一個學生身上。收獲不少，現(xiàn)總結(jié)如下：

　　在思想上，我嚴于律已，熱愛自己的教育事業(yè)，嚴格要求自己，鞭策自己，力爭思想上和工作在同事。積極參加學校組織的各項政治活動。我服從學校的工作安排，配合領(lǐng)導和老師們做好校內(nèi)外的各項工作。我相信在以后的工作學習中，在同事們的幫助下，通過自己的努力，克服缺點，取得更大的進步。 工作上，我抱著不斷學習不斷提高的目標要求自己。考慮到聾孩子的特點，我把自己的工作分成“認識聾孩子，了解聾孩子，理解聾孩子，教育聾孩子，幫助聾孩子”這幾個大步驟，一步步制定具體的計劃，然后實施計劃。我知道如果想要教好孩子，首先就必須真正了解孩子，知道孩子心中所想，知道孩子心中所要，這樣才能從根本上幫助孩子，幫助他們學習，更幫助他們健康快樂的成長。聾孩子不象孤獨癥孩子那樣在心理和情緒上存在很大障礙，更多的.是因為他們聽不到所以理解和記憶上就會存在困難，老師要做的不僅是教給孩子新東西新知識，更重要的是要去糾正孩子的發(fā)音，讓他們說的更清楚更準確。聾孩子由于器質(zhì)性的病變，長期聽不到自己的聲音無法進行自我反饋和糾正等各種各樣的原因，在發(fā)音問題上存在很多問題。加上有的孩子不能掌握正確的呼吸方法，構(gòu)音上存在種種缺陷，更加阻礙了孩子的正常發(fā)音學習。

　　通過這一學期和孩子的共同學習和成長，我學會了教給孩子每天進行口腔和呼吸的訓練，知道只要每天堅持孩子就會進步，聲音就會更加清晰。主題教育配合生動而形象的圖片視頻，孩子通過學習掌握了更多的知識，豐富了自己的內(nèi)涵，讓我的教學也變得生動而有趣。個別訓練，根據(jù)孩子的差異程度制定符合孩子發(fā)展的學習計劃，讓孩子有所學，有所得。更重要的是讓我的教學變得更加有計劃性有針對性。

　　通過一個學期的適應和學習，我漸漸適應了常規(guī)的教學過程，對于自己的教學任務也能如期完成。但是，作為年輕教師的我，不論在自我能力上還是在教學經(jīng)驗上都有很大的差距，需要更好的提高。因此，在以后的教學工作重，我必須更加嚴格要求自己，做到以下幾點：

　　第一：不斷提高自我能力和素質(zhì)。作為一名老師，更需要不斷提高自己，這樣才不會被日新月異的社會所淘汰，學歷上我要繼續(xù)備戰(zhàn)自考，爭取盡快拿到更高文憑。在業(yè)務上，不算總結(jié)自己的經(jīng)驗教訓，總結(jié)自己的教學經(jīng)驗，總結(jié)得與失，總結(jié)可以繼續(xù)運用和必須淘汰的教學方法。向其他有經(jīng)驗的老師請教，利用電腦等設(shè)備找尋更好的教學方法加以利用。不斷提高自己的教學能力和業(yè)務能力。

　　第二，要更加明確自己的責任，做到更有耐心，更富于愛心。剛和孩子在一起的最初階段還比較有耐心，但是時間一長，就缺乏耐心，不能正確的態(tài)度對待孩子，一著急就發(fā)脾氣，這樣對孩子的身心發(fā)展都不好。因此，在工作中，我隨時對自己說，“等待孩子一分鐘，給自己一分鐘”，相信一分鐘的奇跡。

　　第三，在工作中要創(chuàng)新，不能因循守舊，要將大學中所學到的書本知識變成實地的教學過程，讓語言訓練不單調(diào)不枯燥，真正寓教于樂，讓孩子愿意學，樂意學，肯學。更讓孩子有一個快樂的童年。同時要完善自己各方面的能力，不僅教孩子學，更教孩子玩，教孩子動手動腦。

　　一學期的時間短暫而飛速，通過這一學期的鍛煉我有所得，通過這一個學期的工作我也找到了自己的差距。但是，我相信只要自己繼續(xù)努力，懷著一顆學習的心，向前輩學，向書本學，向生活學，向自己學，向孩子學，我相信我會和孩子一起成長，一起進步。

個人實習心得體會13

　　今年寒假，我有幸成為xx市文學藝術(shù)界聯(lián)合會的實習生，受益良多。實習鍛煉期間，我發(fā)現(xiàn)各項工作遠超理論所學，所以第一時間進入工作狀態(tài)，切身體會，不斷積累。在前輩師長鼓勵和指導下，我利用此次難得的機會積極學習知識技能，系統(tǒng)地參與到文件整理與公文撰寫等工作，并發(fā)揮自己的專業(yè)特長，完成各項文字工作。從中我明白了工作開展要分清主次、輕重緩急，做到思路清晰、目標明確，提高工作效率。在與同事們共事的過程中，大家良好的合作氛圍和求真務實的工作態(tài)度深深感染著我，也堅定了我以青春之我創(chuàng)建青春之國的決心和信心。

　　積跬步，致千里。“奮斗是青春最亮麗的底色，行動是青年最有效地磨礪”。在這里，我深刻體悟到“保持學習，增長才干”的重要意義，也在前輩們的.指導下遇見了更優(yōu)秀的自己，收獲到足以勉勵我一生的寶貴財富。

個人實習心得體會14

　　通過實習，可以使我們熟悉工作的具體操作流程，增強感性認識，并可從中進一步了解、鞏固與深化已經(jīng)學過的理論和方法，提高發(fā)現(xiàn)問題、分析問題以及解決問題的能力。

　　實習的目的在于：

　　第一，了解本專業(yè)的主要內(nèi)容，加深對本專業(yè)的了解，提高我們的專業(yè)興趣和專業(yè)學習的主觀能動性；

　　第二，建立有關(guān)電力生產(chǎn)方式、原理和設(shè)備的初步認識，并初步了解有關(guān)系統(tǒng)和設(shè)備的操作步驟和方法，提高我們的實踐能力，為后續(xù)專業(yè)基礎(chǔ)課程、專業(yè)課程的學習打下良好的基礎(chǔ)；

　　第三，初步了解研究和解決工作實際問題的基本方法，培養(yǎng)我們樹立正確的工作意識和工作觀點；

　　第四，培養(yǎng)我們團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的精神，增強我們?yōu)樯鐣�進步和經(jīng)濟發(fā)展服務的使命感和責任感；

　　第五，初步了解本專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀和前景，培養(yǎng)我們樹立正確的專業(yè)思想和學習態(tài)度，明確學習的方向。

　　實習中還是會存在問題，但是我們必須敢于面對，敢于挑戰(zhàn)，才能克服困難，在實習中成長。

　　有時，心理落差大。

　　我們大學生初入社會，往往對自己以后的發(fā)展道路充滿憧憬和幻想，簡單認為憑著即將到手的一紙學歷，聯(lián)系好一家較為滿意的工廠一心一意埋頭實習工作，就有機會得到工廠的認可和錄用，再往后只要遵章辦事，不犯錯誤，用不了幾年就會有所作為，順理成章地受到工廠的提拔和重用，仿佛前程充滿著陽光與微笑。但是他們深入到工廠后才發(fā)現(xiàn)，自己向往的工廠并不是想象或教課書中描繪的那樣完美無缺，這里缺少校園里關(guān)心呵護和手把手的耐心輔導；實習工作單調(diào)而枯燥，也很少開展文化娛樂活動；學校所學的專業(yè)知識并不能完全得到發(fā)揮，自己的理論水平更得不到很好體現(xiàn)。由此，幻想和現(xiàn)實之間的心理落差逐漸形成。我們必須不斷反思，才能堅定信念；只有志存高遠，才有前進動力：只有腳踏實地地做好眼前工作，才能在未來有所收獲。任何成功只會垂青于那些有準備、有志向、鍥而不舍、孜孜以求的人。任何虛度光陰，無所事事的人，因取得一點成績而沾自喜的人，因遭受一點挫折而萎靡不振的人，只會被時代所無情的淘汰。要減少我們心理落差，自己就要隨時嚴于律己，寬以待人，做一個“天下的人”。要做到待人忠誠、寬容、忍讓；要有仁愛之心，關(guān)心他人，關(guān)心身邊的一切事物。作為天下的人，要想著天下的事，行事要先天下之憂而憂、后天下之樂而樂。還要向身邊先進的鮮活的人和事激勵自己積極努力、奮發(fā)有為，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

　　有時，工人師傅不給我們表現(xiàn)的機會，不讓我們真正去接觸自己的實習崗位。

　　只是讓我們當個副手，打打雜，干一些輕松的工作的現(xiàn)象。我認為這是實習生在實習過程中遇到的一個比較普遍的現(xiàn)象，也是現(xiàn)在社會的一個很正常的現(xiàn)象。因為實習生到一個實習單位去實習，所充當?shù)木褪且粋�免費的勞動力的角色。不屬于工廠的正式員工，而實習結(jié)束后，就要回學校，所以工廠也是不愿意花時間和精力去培養(yǎng)我們。作為實習生，我們在實習期間，當然最重要的就是要踏踏實實，勤勤懇懇地做好自己的本職工作，做好實習的過程中工人師傅給分配的任務，及時完成工人師傅分配的任務，同時實習期間不要遲到早退。在完成工人師傅分配給我的輔助類工作的同時，要給自己多爭取機會，多跟帶自己的工人師傅交流、溝通，建立師徒感情，這是個獲取知識的好辦法。真誠是很關(guān)鍵的一個問題，不懂就問，虛心請教，做人要有心，說話、做事、舉止投足之中給工人師傅以及周圍的人留下好的印象，讓工人師傅認同自己，這樣他們才會把部分工作的機會留給我們。剛到工廠，這個階段最重要的就是觀察和學習的階段。實習生還應該明白一件事情，工廠雖然給你指派了一個實習老師，但是也不妨礙你向其他工人師傅們?nèi)�學習。平時沒事的時候，禮貌的對待他們，多幫助他們做點事情，讓他們知道你是懂事的實習生，能理解并能融入他們的生活，這樣他們也自然而然的會教會你一些你以前學不到的東西，這樣做下來的話，相信你會學到很多東西，見識也會增多。

　　有時，缺乏技術(shù)含量的實習是在浪費時間。

　　實習，是很多人從學生跨越到社會中人的一個過渡時期。實習的好壞，可是說對個人以后的職業(yè)發(fā)展有很大的影響。我認為，安排實習生做小事的單位普遍存在，實習生覺得不受重用的情況也普遍存在。但是不論是“真實習”，還是“假實習”，只要實習生在實習的過程中用心，抱著學習的心態(tài)去實習，那么都會受益匪淺的。我們進入實習單位實習，首先就是要調(diào)整好自己的心態(tài)，肯做小事，千萬別讓心態(tài)成為職場路上的絆腳石。作為用人單位要讓一個新手做事，肯定不可能馬上就把重要工作交給你，用人單位是不愿意承擔這個風險的，單位有單位的立場。我們就要調(diào)整好自己的心態(tài)。不要小看小事，一些崗位看似簡單，但是也很能鍛煉人的。我們?nèi)绻�能在做小事中善于發(fā)掘、善于學習，才能為自己制造機會。這里不是學校，很多事情不會有老師盯著你來教你做，雖然只是讓你做一些小事，但是很多時候需要你自己去發(fā)掘，從中獲得經(jīng)驗。我們在實習的過程中，如果不能親自的去做那些最要工作，那么最重要的就是要善于觀察。那么應該觀察那些呢？觀察自己的前輩，同事是怎么做這些重要工作的：觀察遇到了緊急情況，緊急問題時，你的前輩，同事是怎么處理的：觀察自己的前輩，同事在遇到了一些細節(jié)性的問題是怎么去做的。他們現(xiàn)在遇到的困難和問題可能就是你將來工作中遇到的困難和問題。同時實習過程中，應該適應工廠的企業(yè)文化氛圍，工作環(huán)境，對工廠的情況有個大致的了解。多跟帶自己的工人師傅溝通和交流，建立友誼，讓他認同你，這樣他會教會你更多以前在學校學不到的知識經(jīng)驗。

　　雖然這個期的實習時間比較短，但是我也學會了很多東西。

　　第一，端正自己的態(tài)度。

　　我們到實習單位工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好；

　　第二，少埋怨。

　　在條件艱苦的`實習地方，也許有的人會覺得這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情；

　　第三，與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通。

　　學校里成績不錯的學生變成了未知領(lǐng)域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的工廠，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領(lǐng)導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。當然，適應新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環(huán)境中；

　　第四，虛心學習。

　　在這次實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然，要把社會實踐當著我們真實的老師；

　　第五，錯不可怕，就怕一錯再錯。

　　每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，工人師傅會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

　　畢業(yè)實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準備，無論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，結(jié)出成功的果——我相信。

個人實習心得體會15

　　七月初，我們走出了xx，進入x山x寨野外實習。x寨國家森林公園位于x西x縣西南角，與x省x、x接壤。境內(nèi)擁有千米以上的高峰x座，主峰天堂頂，是華東地區(qū)最后一片原始森林，總面積x平方公里，主峰海拔x米，為大別山主峰之一，是江淮分水嶺。＂極目山河縱大觀，吳楚東南第一關(guān)＂，氣勢渾厚的天堂寨有＂植物的王國、天然的氧吧、動物的樂園、云霧的海洋、圣水的世界、花的領(lǐng)地、娃娃魚的故鄉(xiāng)＂之美譽。

　　天堂寨國家森林公園植被狀態(tài)為北亞熱帶落葉闊葉混交林的南部邊緣，植物垂直地帶性分布明顯，主要喬木樹種有：栓皮櫟、茅栗、化香、小葉櫟、槲櫟、黃檀、紫莖等，海拔xx米以上主要分布黃山櫟矮林，伴生樹種有天目、黃山楸、南方六道木、天女花、湖北海棠等。山頂上尚有禾本科的山地草甸及沼澤植被，針葉林主要為黃山松。

　　x寨國家森林公園地處華東、華中、華北三大植物區(qū)系的交匯點，自然地理條件復雜多樣，既是許多南方植物分布的北界，又是一些北方植物分布的南界，因此區(qū)內(nèi)植物種類多樣，計有x種之多，各類動物x多種。屬國家級保護的植物如連香木、領(lǐng)春木、蘭果樹、香果樹、金錢松、三尖杉等x多種。

　　x寨的森林資源珍稀古樸，造型奇特，地帶性分布明顯。在浩瀚的林海中，既有珍稀植物連香木、香果樹、又有天堂寨獨有的草本植物白馬鼠尾草。蒼勁挺拔的黃山松造型奇特，千姿百態(tài)。花、紅楓樹、針闊葉混交林、天然次生林等，襯托出天堂寨的色彩絢麗多姿，高山草甸的厚厚草坪，仿佛展現(xiàn)出茫茫草原的風采。還有那高風亮節(jié)，英姿颯爽的翠竹林天堂寨可謂是植物生長的天堂，人間的`天堂。

　　前三天的學習我們圍繞著植物進行。當老師帶著我們沿著農(nóng)田走時，從小在高樓林立的城市生活的我根本不知道田里竟有如此多的植物，甚至，即使是田中的農(nóng)作物我也不識些許。我跟著老師，聽著老師對不不同植物的講解，汲取著書本上本有，但我并不能理解的知識。煩躁的情緒連同初夏的酷熱在我們見到那一灣小溪的時候隨著水流向不知名的遠方。歡快的心情伴著老牛的牟牟叫聲銘刻在我們心中。第二天的路頗為辛苦，我們走向了密林深處，雖不高，但已是人跡罕至。山中竹葉上的螞蟥也隨著我們的到來而興奮，在暗處窺機而動，而牛虻的造訪更讓我深刻感受到何為刺吸式口器。第三天，由我們自己找出指定數(shù)量的物種，我們或翻閱資料，或借于常識，或請教老農(nóng)。最為有趣的是衛(wèi)矛的發(fā)現(xiàn)：老農(nóng)指著漆樹說有毒，會引起潰爛，又指著我們手中尚未辨明的植物中的一種說，這個八樹可以克它。順手還比劃著＂七＂和＂八＂。我們明白老農(nóng)的叫法不是學名，雖然有果，但查清楚還如大海撈針。但我隨手查了下八樹，沒想到還真有這植物，就是衛(wèi)矛，比較葉型與果實相同，甚至作用也相似，當下真是喜出望外。

　　通過幾天來的學習，我們認識了上百種植物，多為當?shù)爻Ｒ娢锓N。在上半學期的理論學習中，我們只是初步了解了各科植物的主要特征，而通過這幾天的學習，我們能理論聯(lián)系實際，對于書本上的知識有了具體的認識，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時，我們只是明白純文字性的知識，而對于具體卻沒有一點概念。在我們這次認識的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書本上的知識提供了良好的平臺。而且，對于諸如枝刺和皮刺的區(qū)別，我們用手去感知這樣的學習，不只是眼睛和大腦的學習，更是全身心地學習，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識和力量。

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