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軍訓心得3000大學

時間:2022-12-27 17:18:21 軍訓心得 我要投稿

軍訓心得3000大學

  當我們經過反思,有了新的啟發時,可以將其記錄在心得體會中,這樣有利于我們不斷提升自我。那么問題來了,應該如何寫心得體會呢?下面是小編整理的軍訓心得3000大學,僅供參考,大家一起來看看吧。

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軍訓心得3000大學1

  記得第一次的軍訓是在高一開學前,感覺那時候的我是個很守紀律的思想很單純的孩子,在感覺有點累的過程中度過了人生中的一個軍營生活,在后來我心理就對軍人產生了些許的恐懼感,恐懼再去嘗試那沒自由,規則煩躁的生活。

  幾年后的今天,我卻對軍人的生活有了些的向往和鐘情。也許是幾年來的高中經歷改變了我的許許多多。我痛恨我高中的散漫的生活所帶給我的慘淡的經歷以至所結下的果。漸漸我對軍人的有條不紊的生活產生了向往,要是我的學習生活等一切都能想軍人那么的有紀律,那么的迅速和有效率的話,那我的人生絕對會比現在更加美好。

  今天,當我再次踏進那塊沉寂的草地上時,我內心卻有了一種說不出的傷感之情,可能是傷感我現在的不合自己心意的處境,亦或許傷感幾年前那一次的軍訓并沒有帶給我人生中的幫助。

  和高中的軍訓一樣,開始就是軍訓的動員大會,一切都那么熟悉,好象回到了三年前的那一幕。不同的是周圍的人,周圍的環境,還有周圍的很多很多。有過前次的經驗和同學熟悉的面孔前提下,對軍訓不再有了太多的好奇與興奮。不同的是懷著一個目的而來,希望能通過軍訓讓我去很深入的接觸到軍人所忍受常人所不能忍受的磨練,去鍛煉出我所要的處事處物的'心態一種堅韌不屈,無所畏懼的心態。

  今天的訓練主要是軍人的一些基本動作要領,可是這些在我們常人眼中是那么的不屑一顧,我們卻花了一天的時間才能湊合算完成任務。這就是人所追求一種完美和精益求精的過程。在我們的生活中,更加需要的是這種心態,在追求自己夢想的道路上,我們難道能讓自己放松下來,墮落下去嗎?停滯不前就相當于向死亡靠近了一步,人就應該在面對人生的過程中,使自己犯的錯誤減少到最低,精彩的人生就是一個追求完美的過程。

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  那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了,隊形也變了,這就是軍訓,一次有組織性的活動。

  軍訓,是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓,純粹是游戲;少年時的軍訓,僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同,性質也得以升華。大學第一天的軍訓,讓我明白的太多太多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲。軍訓的時候才真正感覺到它的內涵。

  陽光明媚,學子們都面對陽光在站軍姿。廣州的太陽曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮,在跟太陽作戰。在站軍姿中,學子們付出努力越高就站得越好。一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒有付出就沒有收獲。第一天的軍訓,對每個學子來說是多么的艱辛,在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

  軍訓,相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實,嚴格的作息時間,長時間的訓練,炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外,相信還會另有一番感受,我就是這樣。

  記得高中軍訓時,我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲,每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時,然后再吃早飯,吃完飯又開始訓。上午到12點,下午到5點結束,完了晚上還要自習,不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且,我們太陽很大,九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中,不時有人倒下,哭的人就更多了。但是軍訓結束后,整整一年,我們都特別的懷念那段生活。想想啊,和新結識的同學一起在烈日下流汗,流淚,和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰,以及時不時的捉弄一下教官:趁教官不注意時做做小動作,然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦,扯著他的手不讓他走。真的很有意思,也很感人!

  現在又經歷這大學軍訓,人長大了點或許吃苦的能力也強了吧,除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長,與同學教官建立起的感情就更深厚,特別是像我這樣遠離家長的學子來說,軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中,勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒,消除了我們的陌生感,更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義,增強了愛國意識,也讓自己多了一份責任感,感覺自己成熟了許多。

  對于很多過來人來說軍訓的確是我們人生中的一次難得的考驗和磨勵,軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。古人說“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋苦,餓其體膚”。在這第一天的軍訓中也算是體會到了吧,立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著,這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了,教官對動作的準確性要求的非常嚴格,對同學們也充滿很高的期望,我們沒有因此而對教官有半點的怨言。的確,教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心,負責任。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面,晚上都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌,一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

  在這短短的第一天里里,我們曬黑了,嘗到了酸甜苦辣,我覺得這非常有意義。我不但學到了軍人的一些技能,站軍姿,學會了軍歌,認識的同學又是多么的單純。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里?分享自己的趣事。加上離家遠,在這里大家都非常重感情。如果說我軍訓的體會就是非常想家。接著就是融入生活。可以說是我讀書以來最有規律的生活作息。同時卻又那么的充實。

  在收到要我免訓的通知之后我都哭了,我不能跟著你們緊張的`訓練,訓練之后到飯堂吃飯,然后繼續訓練,直到晚上十點熄燈睡覺,我不能再那么充實了。一種從未體驗過的快節奏的生活也已經悄然離我而去,我沒有半點兒抱怨的機會只是有點遺憾。

  一切都是最基本的,任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂,也不會被經濟條件所束縛。但我們發現,單調乏味的隊列訓練和繁瑣的內務對我們來說異常辛苦,在訓練中,看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍,原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠洗不干凈。我想,我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單,在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就,而不管他們取得成就的過程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人,畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為,一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服,而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。

  訓練中,在烈日下,教官們的皮膚黝黑,兩腮通紅。很難想象他們曾經經歷了多少嚴酷的訓練。當了解到教官的年齡時,人生中最美好的青春時光。讓人突然間感覺很不是滋味。我想到張雨生的出名曲《我的未來不是夢》,既然現在我們有優越的條件,為何不認真地過每一分鐘呢?

  令我印象最深刻的就是軍訓動員大會,雖然有些人說很俗氣,但是伴隨著洪亮、嚴厲的哨音,邁著年輕而有力的步伐,我們開始了大學的軍訓。不容置疑,在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我、鍛煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

  軍訓有苦。每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空,熱量逼人,挺胸收腹,我們在站軍姿。汗流下來了,在身上流淌,癢癢的,但不能擦;喉嚨干了,火在心中燃燒,很難受,但不能喝水;腳麻了,血在腳下集中,腦缺氧,但不能休息。一二一,向右看,踢正步,腳腫了。很多人都叫苦,但是人生何時沒有苦,苦并不可怕,關鍵是堅持,堅持才能去克服。

  軍訓有樂。休息時,雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說,辛苦后的收獲是加倍的快樂,現在我有了更深的體會。

  還有就是疊被子,疊、壓、折、修,一塊見棱見角的被子出現在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時,我也感嘆它可以鍛煉一個人,使人堅毅,使人有耐心,而這正是我們所缺少的。看著教官們一張張堅毅而剛強的臉,也許經過一番磨煉,我們的意志也會出現同樣的輪廓。

  經過這次一天短暫、艱苦而又難忘的軍訓,我們少了份嬌氣,多了份堅強;少了份依賴,多了份自強;少了份怨天尤人,多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。

軍訓心得3000大學3

  軍訓,教我們怎樣做人,怎樣吃苦耐勞,怎樣迎接挑戰,怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓,是我們增長才干的機遇,也是對我們的挑戰。這要求我們用心融入其中去學習,去煅煉,去磨礪,其目的是:增強國防意識與集體主義觀念,培養團結互助的作風,增強集體凝聚力與戰斗力;軍訓,還能提高我們的生活自理能力,培養思想上的自立,還能幫助我們養成嚴格自律的良好習慣。

  這就需要我們在軍訓過程中,我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質,也要發揚我們同心協力,艱苦奮斗的光榮傳統。我們要堅持鐵一般的紀律,嚴于律己,服從命令,堅決完成各項訓練任務;大家要用頑強的意志,用敢于吃苦、勇于拼搏,發揚流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊的精神,徹底完成軍訓使命。

  所以,我們進入大學后的第一件事就是軍訓。

  初聞軍訓,我總以為是一個很好玩的節目,可是我錯了。軍訓晴朗時,天空一絲云都沒有,只有那個炙熱的太陽殘酷無情的直射下來,自己好像成為了一個蒸籠,一點點地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌

  軍訓六天后,不僅磨練了我的意志,還讓我鍛煉了我的耐力、素質、忍耐和堅持,敢于迎難而上的勇氣。首先,定好目標;然后,要有一種不怕苦、不怕累的精神,腳踏實地,一步一步地向目標前進;接著,遇到困難時絕對不可以向挫折低頭,更不可以半途而廢,否則之前做的都會白費心機;最后,只要堅持,就會成功。我深深體會到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我腰也酸、腿也疼,有時候還亂動,但是我依然咬牙堅持著完成會操。我終于知道,軍人的威武姿態不是一朝一夕形成的,而是日日練、夜夜練的。軍訓絕對是對我們體能和良好作風的訓練。

  我深信,作為新世紀的大學生,應該像軍人那樣,站如松、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經歷令我終生難忘。如果說人生是一本書,那么,軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲,那么,軍訓的生活便是戲中最精彩的`一幕。的確,幾天的軍訓是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓,就如夢一樣,匆匆地來,又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝,幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我,已經結束了,很累,而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了,卻留給我們深刻的回憶。軍訓究竟帶給了我什么?其實我覺得軍訓幾天,我們學到的不僅是站軍姿,走正步,練隊形,而是在磨練我們一種意識;一種吃苦的意識;一種堅持的意識;一種團結的意識;一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多,足以讓我們一生享用。

  有位哲人說過:無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓,有些感受真的不能言傳,只能在意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶,只有嘗過的人才知曉其中的蘊味,然后才能和有同樣經歷的人相對一笑,讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣,軍訓,對于每個人,都別有一番滋味在心頭。而對于我,軍訓,在某種程度上,已經超越了其本身的單純上的意義,它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷,寫進我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經成為一種力量,一種在困難時給我的動力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶,是同學們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這種關系很令人懷念和留戀,向往啊!的內心深處,引領著我在初中的生活中乘風破浪、奮勇前進。

軍訓心得3000大學4

  帶著新奇、幻想與迷茫,我們走進了高一。迎接我們的是為期7天的軍訓。它對于我們,不僅僅是對身體的鍛煉,更是對意志的考驗和磨礪。穿上軍衣,戴上軍帽,看起來可真有點軍人的樣子。

  在這七天中,有歡笑,有淚水;有病痛,有堅持。

  我相信,軍訓的每一個腳印都深深地印在我們每一個人心中。操場的地面知道我們流下了多少的汗;腳下的小草知道我們使了多大的勁;路邊的樹木知道我們走過多少的路;樹上的鳥兒知道我們吃了多少的苦

  堅持就是勝利

  軍訓第一天,同學們熱情高漲,但一開始便碰上了攔路虎站軍姿。太陽毒辣辣地烘烤著大地,整天沒有一絲的風。院子里的綠色植物都垂頭喪氣的,沒有一點兒生氣,與上午生機勃勃的景象形成了鮮明的對比;知了拼命的叫著熱熱地面上連只螞蟻也難尋它們也受不了這熱魔。

  而我們卻要在這暑氣灼人的天氣下進行訓練。站了連5分鐘的軍姿都不到,大地就把它烈焰升騰的溫度迅速傳達到了我們的腳心,我們立刻覺得身上就像著了火一般。兩腳分開,腳跟并攏,成一個六十度角,雙腿挺直,小腹微收教官一邊認真地教我們站軍姿,一邊為我們矯正姿勢。我保持軍姿站在隊列中,不一會兒,手便麻了,腿也酸了,汗珠更是調皮地往下落。好幾次,我都忍不住想打報告休息,但不服輸的性格讓我撐了下來。就在這難耐的天氣下我們居然站了15分多的軍姿,盡管在烈日當頭下站軍姿是難熬的,但當自己堅持下來的時候我們是快樂的。教官讓我們在這樣的天氣下站立,教會了我們堅持。

  軍訓的日子雖苦,卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的,它卻考驗了我并告訴我要堅持到底,勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立,我知覺的時間已不在是時間,縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心,有過炎炎夏日的直射,卻沒有像曬黑皮膚一樣,曬著我的執著。如果沒有這種訓練,我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍,與平時休閑時間相比,那叫做真正的奢侈。

  站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的.身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身,體現了人類活躍敏捷的思維,更體現了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質量的方隊。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要。

  軍姿軍姿展現的是軍人的風采,也展現出的義憤從容之美,堅定之心,硬骨傲蒼穹,笑傲風霜雪,你會覺得有股浩然正氣貫長虹。

  軍中男兒亦有情

  休息時,大家圍坐在一起,教官也收起了平時的嚴肅和我們一起唱歌、做游戲。他笑得很開心,像個未長大的孩子。在我的眼中,這時的教官最真實、最可愛。軍中的男兒也有情,不是嗎?

  緊張忙碌的軍訓之余,我們一同感受軍歌的嘹亮,尤其是其恢弘豪邁的氣勢,拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲,并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇,定會銘刻于心。

  沙場秋點兵

  白駒過隙般的,時光像一條潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫,軍訓生活的句號就來到了眼皮底下。回首豐富多姿的軍訓生活,我更多的還是感慨憶往昔,數風流人物,還在今朝。

  軍訓的最后一天,我們舉行了會操表演。同學們整齊的站在操場上,等待著學校領導的檢閱。我們步伐整齊、抬頭挺胸、目視前方、動作敏捷,把教官所傳授的發揮的淋漓盡致。仿佛自己是一名真正的軍人,在開國大典上,昂首挺胸的走過主席臺。最后,我們用今天優異的成績,作別軍訓的生活。

  才幾天,我們就成熟了很多,學到了很多。軍訓的生活既是苦的,又是甜的。它是同學們用汗水與淚水凝結成的一片花瓣,珍藏在我們的記憶中。我們用艱苦的軍訓生活,磨練了毅力,風發了意氣和精神。

  軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了,在這里有中命令是絕對的服從,在這里有種紀律叫:絕對嚴明。雖然條條框框,卻把人訓練的堂堂正正,猶如中國的漢字,橫平豎直,坦蕩有力,在這里沒有個人的魅力,只有團結的力量,在這里沒有婉轉的歌喉,卻有高歌蕩氣的回腸。

  軍訓是學習的另一種方式。學習著那震天撼地的喊聲,那昂然挺立的站立,那激動人心的軍體拳教官那嚴肅的神情,讓我感到幾分害怕,教官那嘹亮的聲音,讓我感到幾分驚怕;盡管在害怕驚怕的日子,我深深地體會到一股深沉的愛意那愛意似乎告訴我要努力努力地克服艱苦的事,好好地專致地把握時間。從一點一滴的積累中,一點一滴的改變中,我所體會到而不是刺骨般的訓練,而是一個個擊敗困苦的念頭,跨越著努力的盡頭,吸取著那苦中又有甜意的訓練。

  軍訓讓我體會到了軍人的感受,當身邊響起說句心里話時,我的眼中蓄滿了淚水,我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖,親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績,他們是和祖國的星星一起,熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義,有益于別人,有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

  七天真得過得很快,轉眼就只剩下離別了。坐在車上,不知是喜是憂,曾經多么盼望這個時刻呀!無數次想到,以為自己會高興得跳起來,我為此時而瘋狂。可,真正到來時,卻是如此不舍,也許再也沒有機會到這里來了,也許再也看不到教官、輔導員了,也許,再也不會有這樣的體驗了。

  軍訓只是逝去了我青春年華的一點點,但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志,把我們的部分生活推到了極限,是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗,軍歌最嘹亮,做軍人最自豪,而軍訓的日子就像風雨過后的泥土,先輩洗刷,然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層

  通過此次軍訓,我體會到了什么是真正軍人,什么是真正的紀律。在軍隊這個的大家庭里,紀律是最重要的:你一個人違反了紀律,整個班級的同學和你一起被罰,沒有任何商量的余地,因為這就是紀律。如果軍人沒有這樣鐵一樣的紀律,在戰場上哪里會有戰斗力,到頭來只會像一盤散沙,誰來保衛我們的生命財產安全呢?同樣,我們學生沒有好的紀律,在學習中不能和同學、老師很好的配合,成為集體的絆腳石,最終的結果只會使被集體無情的拋棄。

軍訓心得3000大學5

  一次真正意義上的軍訓是我們進入大學學習的第一門課程,相信也是影響我們人生旅程的一次特殊歷練。

  也許大家在初中高中階段,對軍訓有過或多或少,或深或淺的體驗,但真正經歷大學軍訓后,你們可能恍然間有一番全新的感受,一旦融入,連尋常平淡無奇的學習和生活都變的更加充實而有意義。

  在如今這個政治穩定和諧發展的社會,我們很難去想像那些鏖戰沙場,兵戈相交,甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰士們,有著怎樣的非凡氣質與逼人氣魄,我們只能循借著九年前那次舉國關注的閱兵儀式,去思忖,去揣度,去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿,那種無人能及的風采,毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜!

  當數位教官們以矯健的步伐,煥發的神采,高呼著口號,腳踏著齊步顯示C出軍人雄壯的風采時,那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象:屈指可數十幾人的隊列,卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝,卻能在不經意間產生出戰甲戎裝的視覺效果!原來,無論是出于何種原由,身處何種境地,他們都會以獨屬于軍人的姿態示人,決不含糊!

  簡單的見面儀式讓我們相識,在今天一天的訓練中讓我們更加深刻的認識了對方,訓練中他們高亢的口號更顯示出了他們作為共和國安寧與和平的捍衛者的形象,我們從電視上也看見過他們那堅毅挺拔的身姿,但是當他們真正的站立在我們的真正的站立在我們身邊的時候才感受到,他們其實距離我們怎么的近,近得觸手可及,這是才真正的感受到其實共和國的保衛者就在我們的身邊。

  看著操場上的一個個整齊的方隊,聽著耳邊傳來的.一聲聲嘹亮放入口號,以及一個個整齊劃一的姿勢,在我的眼中一切都是怎么的新鮮,站在那里我仿佛置身于軍旅的海洋之中,體驗著青春的朝氣與蓬勃。我一直相信年輕沒有不可以,在軍訓是雖然站立軍姿的姿勢并不是很標準,雖然雙腳麻木得好像已經不屬于我,但是我這要為自己鼓掌我堅持了下來,我并不比任何人差!我真心的對教官們說一聲謝謝,他們不厭其煩的糾正我們的一個個錯誤,嚴肅但不是粗暴,關心但不是放縱。

  在一天的軍訓中,我收獲了許多,永不放棄的精神、團結就是力量的真諦,這些知識與經驗都將給我們的將來鋪下堅實的基石。我一定會好好珍惜何來之不易的機會,好好鍛煉自己培養自己的體質與意志,做一個合格的大學生,無愧于己,無愧于人。

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