健身倡議書15篇
隨著社會一步步向前發展，越來越多人會去使用倡議書，通過倡議書倡議者可以更好地申明發布倡議的目的。為了讓您在寫倡議書中更加簡單方便，下面是小編整理的健身倡議書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健身倡議書1
運動美化生活，健身促進發展。值此“一二九”運動80周年紀念日來臨之際，我市舉辦的“誠德堂杯”環文湖長跑比賽活動在這里拉開了帷幕。為進一步弘揚“人人參與健身，全民強身健體”主題，形成關心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風尚，特向全市人民發出如下倡議：
一、構建健身機制，打造健身好平臺。倡議各單位要不斷完善全民健身組織網絡，改善全民健身基礎設施，構建全方位、多層次的全民健身服務體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導常態化的新機制。
二、樹立健身理念，形成健身好風尚。要積極樹立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經�；钡慕】道砟睿巳藚⑴c健身活動，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
三、主動科學健身，掌握健身好方法。要科學地制定健身計劃，掌握科學的健身方法，勞逸結合，循序漸進，提倡有氧、富氧和戶外運動，提高身體素質，增強身體抵抗力，保持健康體魄，在活動中享受健身的.樂趣。
四、堅持經常健身，養成健身習慣。 “每天健身一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。健身鍛煉要適時適度、堅持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動，主動健身、自覺鍛煉，不斷為自己的身體充電。
全民健身，利國利民，讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，讓我們的生活更加多姿多彩，讓我們以精神飽滿、斗志昂揚的強健體魄投入學習、工作和生活，為建設美麗的家鄉、為實現中華偉大復興做出更大的貢獻。
健身倡議書2
尊敬的各位領導、各位來賓、以及熱愛舞蹈的各位朋友們：
大家好！
很榮幸能夠代表大家做這次健康倡議的發言人。生命在于運動，幸福源于健康。健身活動是促進人民健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證。為進一步倡導
全是市民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠離疾病，我們發起了這次公園舞蹈季活動。借這個機會，我作為代表向遷安的廣大市民發起倡議：
一、倡導健康新理念，形成健身好風尚。有了健康的.體質，才能幸福地生活；有了健康的體質，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂生活”的觀念，樹立“每天健康一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。
二、選擇鍛煉新方式，培養健身良好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動。堅持養成每天1小時體育鍛煉的習慣，做到工作健身兩不誤。
三、學習運動新知識，掌握健身好方法。要樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃；要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞；要注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力；要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方——尤其是我們的三里河生態走廊，參加健身活動。 廣大遷安的市民朋友們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，在我們美麗的三里河畔，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來，為美麗的遷安、美麗的三里河增色添彩！謝謝大家！
健身倡議書3
20xx年8月8日是第三個全國“全民健身日”。為了在全段干部職工中廣泛深入地開展全民健身，工會段、團委向全段職工發出倡議：
一、倡導健身新風尚，樹立健身新理念。牢固樹立“體育生活化、健身經常化”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、倡導健身經�；�，養成健身好習慣。堅持長期鍛煉、科學鍛煉，選擇適合自身特點和興趣的健身項目，實現每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。
三、倡導健身科學化，掌握健身好方法。樹立科學的健身方法，學習科學的健身知識，制定科學的'健身計劃。按照“因人而宜、適時適度、循序漸進、持之以恒”的原則，有效地為自己的身體健康充電加油，提高身體素質。
讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗幸福人生。讓我們積極參與全民健身，共建和諧牡電，唱響“全民健身”主旋律，為建設活、健康、和諧作出更大的貢獻！
健身倡議書4
各位老師、同學們：
大家好
為了全面貫徹落實《教育部國家體育總局共青團中央關于開展第四屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》及通知的文件精神，結合我校實際情況，切實提高我校學生體質的健康水平，今天我們在這里隆重舉行“陽光體育冬季長跑活動”啟動儀式。目的是號召廣大師生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。本次長跑活動的啟動就是我校積極貫徹落實中央文件精神，動員和激勵廣大師生積極參與“陽光體育與祖國同行”活動的開始。
我校一直倡導“健康第一”的理念，鼓勵廣大師生們參與陽光體育活動，除認真組織好運動會、體育課、廣播操、眼保健操等活動外，還深入、持久地開展了大課間體育活動，倡導同學們運動起來，鍛煉起來，廣泛宣傳奧林匹克精神。強健自己
的體魄，鍛煉自己的意志，使運動健康意識深入每位師生的.心中。
在這里希望我們的老師、同學們能夠持之以恒地積極參與陽光體育活動，用行
動實踐“更高、更快、更強”的奧運精神。
冬季長跑活動既強健了我們的體魄、培養了我們堅韌的毅力和拼搏的精神，又能幫助同學們在運動中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會尊重與理解、學會克服與挑戰。希望全校師生能夠樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
最后我宣布xx中學陽光體育冬季長跑活動現在開始！
全體師生們，讓我們行動起來，一起跑步吧
xxx
20xx年xx月xx日
健身倡議書5
廣大市民：全民健康是國家綜合實力的重要體現，是經濟社會發展進步的重要標志。全民健身是實現全民健康的重要途徑和手段，是全體人民增強體魄、幸福生活的基礎保障。近年來，在市委市政府高度重視下，全市群眾性體育活動蓬勃開展，體育場地設施建設逐步完善，非奧優勢項目成績斐然，尤其是成功列入國家《全民健身計劃（20xx—20xx）》八個聯系城市之一，有力提升了基本公共體育服務均等化水平。在我國第八個“全民健身日”來臨之際，我們發出如下倡議：
1、要主動參與我市舉辦的'各項體育活動，不斷提升自身身體素質，將每天進行一個小時體育鍛煉作為自覺行動。
2、主動承擔起全民健身的宣傳任務，帶動身邊的家人、朋友一起參與到各項體育鍛煉中來，成為全民健身的宣傳員和“健康使者”。
3、在參與體育鍛煉期間，每一名參加鍛煉的市民都應重視和學習科學的健身方法，隨時保持健康積極的生活方式，服從社會體育指導員的指導，根據身體狀況選擇適合自己的健身項目。
4、各地各部門要高度重視全民健身活動，積極為市民搭建健身平臺，使我市全民健身蔚然成風。
市體育局
20xx年8月8日
健身倡議書6
廣大市民朋友們：
全民健身活動是促進人的健康發展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段，是提升人們快樂幸福指數的重要方式。為進一步在全市掀起全民健身熱潮，我市將于20xx年5月24日（7：00—17：00）舉行全民健身活動，活動的主題是全民健身“挑戰日”——美麗渭河動起來，活動主會場設在渭南市中心廣場，分會場包括信達廣場、渭河北大堤、城區各全民健身活動站點及各縣（市、區）。借此機會，我們向廣大市民發出倡議：
一、樹立健身新理念。
樹立“全民健身，從我做起”的健身意識，倡導“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。
二、養成健身好習慣。
生命在于運動，健康的體魄離不開持之以恒的`體育鍛煉。大力倡導“體育生活化、健身經�；钡睦砟睿_展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點和興趣的健身活動，養成每天鍛煉1小時的好習慣，為你的身體健康進行“充電”。
三、學習健身新知識。
樹立科學健身意識，主動學習健身知識，制訂健身計劃；堅持循序漸進，根據個人體質選擇適宜運動，講究鍛煉方法，避免運動疲勞；提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，熱愛生活，努力工作，充分展示渭南人民積極健康、昂揚向上的精神風貌，為建設富裕文明和諧活力的陜西東大門、共筑中國夢作出新的貢獻！
倡議人：xxx
健身倡議書7
全市廣大廣場舞和健身操愛好者：
目前，我市正在創建全國文明城市，全市各行各業和廣大市民都在以各種方式為創建工作加油助力、增光添彩。我們廣大廣場舞愛好者同樣有責任為文明創建做出我們應有的貢獻。為此，濮陽市秧歌協會向全市廣大廣場舞和健身操愛好者發出如下倡議：
一、大力弘揚社會主義核心價值觀，大力弘揚優秀傳統文化，自覺把對祖國、對生活的熱愛融入到廣場舞之中，積極傳播正能量。
二、主動保護廣場環境衛生，從自身做起，不亂扔垃圾，不踩踏草坪，不攀折花木，不損害公共設施。
三、積極維護廣場秩序，做到文明舞蹈、文明健身，音響不開過大音量，早晨、晚上播放，盡量不干擾周圍居民的`正常生活，做文明舞者，建和諧社區。
四、積極宣傳文明創建，積極參與文明創建，讓文明行為、文明知識通過我們每一個廣場舞、健身操愛好者得到普及和傳播。
朋友們，濮陽是我家，文明靠大家，讓我們跳起來、唱起來、行動起來，跳出龍都新風采，舞出文明新風尚，共建文明城市、共享品質生活!
健身倡議書8
各位親愛的附幼人：
吹響20xx年健身的號角，發出教工健身活動的倡議！
全體附幼教工，“關愛生活，強身健體”已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。讓我們一起“動”起來吧！在運動中增強體質，在健康中享受快樂，在快樂中實現人生價值。有了健康的體質，才能更好地學習；有了健康的體質，才能勤奮地工作；有了健康的體質，才能幸福地生活。全園要把教職工全民健身活動與幼兒體育活動結合起來，形成師生共同鍛煉、互相鼓勵、共同促進的氛圍，不斷掀起全民健身高潮。為了增進教職工的身心健康，以更好的`精神風貌投入到工作和生活中去，幼兒園工會在此向全體教職員工發出如下倡議：
堅持參加業余體育鍛煉，積極參加各種體育活動。
幼兒園為大家添置了三毛球、毽子、繩子等小型體育器材，職工可根據自身喜好選擇相宜的活動。
活動時間：每日下午13:30—14:10（中午如有會議或學習則活動暫停）；
活動場地：晴天：幼兒園內部跑道、塑膠場地
雨天及霧霾天：辦公區域樓道等空間
如果你想變得睿智，運動吧！
如果你想保持健康，運動吧！
如果你想更加健美，運動吧！
每天“動”起來，讓生活更多一分健康。讓我們把對工作、對家人的熱愛付諸堅持不懈的鍛煉中，因為我們獻給集體、父母、愛人、親朋最好的禮物就是健康。
健身倡議書9
親愛的同學們：
九月的天空飄溢著金秋收獲的氣息，在這如詩似畫的季節，迎來了我們每個人都感恩的日子——第三十一個教師節。
“筆尖耕耘桃李地，墨水澆開智慧花”，對我們每一個人來說，從頑皮孩提到青澀少年再到風華青年的生命歷程中，老師——始終都是最值得我們尊重和感恩的人。還記得嗎？是誰把我們帶進知識的殿堂，為我們指明奮斗的方向;是誰為我們搭建青春的舞臺，讓我們激情飛揚;是誰在我們成功時微笑鼓掌，當我們受挫時幫我們撫慰心靈的'創傷……
同學們，贊美之辭無需多言，感恩的心卻需釋懷，在這個連風兒也唱著感念師恩的九月里，我們該如何來表達對老師的熱愛與崇敬呢？“誰言寸草心，報得三春暉”，讓我們為老師備一份別樣的節日禮物，為此校團委特向全體同學提出如下倡議：
1、給曾經和現在的老師送上一份祝福�？梢允且痪鋯柡�、一條短信、一張賀卡或一首歌。
2、不遲到、不早退，遵守課堂紀律，上好每一節課，以文明規范的學習狀態尊重老師的辛勤勞動;并養成良好的道德、行為習慣。
3、在上課前給老師倒一杯水，在黑板上寫一句祝福的話，在講臺上放一支鮮花，全班同學對老師說一句最真心的謝謝。
4、以“感謝師恩”為主題出一期黑板報。
5、開展一次為老師服務的義務勞動，打掃老師辦公室，主動幫老師處理力所能及的事。
6、召開一次以“感謝師恩，發憤求知”為主題的班團會活動。
同學們，對老師的愛我們不應只限于教師節，讓我們行動起來，從身邊的小事做起，從一點一滴做起！用我們的點滴行動，獻上我們對老師的真誠祝福和衷心感謝！用我們的成績，撫平老師臉上的皺紋，讓老師沐浴春風，永遠年輕！
校團委
20xx年9月9日
健身倡議書10
市民朋友們：
健康是小康生活的前提，是事業發展的依托，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎，而體育是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。體育不但能夠強健人的體魄，而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關愛生活，強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產，全面唱響“全民健身與奧運同行”主題，營造“人人喜愛運動”的良好社會氛圍，扎實推進迎“兩節”、“五城同創”活動，我們向全體市民提出如下倡議：
一、倡導新理念，形成新風尚。
唱響“全民健身與奧運同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號，倡導“體育生活化、健身經�；钡脑瓌t，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，踐行“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、倡導常健身，形成好習慣。
堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動，為您的身體健康充電。倡導早起1小時，晚睡10分鐘，堅持一周運動3次，一次運動30分鐘，一人帶動3人參加運動。倡導青少年每天要有1小時體育活動時間，做到學習強體兩不誤。職工朋友要堅持工間（前）操，自覺參與健好身；農民朋友要積極開展有新農村特色的健身項目，體育鍛煉樹新風；老年朋友要發揮健身示范作用，延年益壽夕陽美；婦女朋友要動員家人常健身，建好和諧小家庭；殘疾人朋友要科學鍛煉，自強不息健體魄。
三、倡導健好身，形成好方法。
要樹立科學健身意識，學習健身知識，制訂健身計劃；要循序漸進，適宜運動，講究方法，避免運動疲勞；要注意增加營養，保持良好體力，提高防病能力；要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
市民朋友們，為了您和家人的`健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，從我做起，從家庭做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中來，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態，為建設沿海強市、構建和諧滄州作出新的更大的貢獻！
倡議人：
時間：20xx年XX月XX日
健身倡議書11
親愛的居民朋友們：
在這辭舊迎新的日子里，為響應全民健身的科學理念，融僑小學體育場館、田徑場所從元旦開始向社區開放，體現了社會資源的全民化、社會化，有效提高市民的鍛煉意識和身體素質。關愛生命、珍惜健康，已成為當今人們生活中的一大主題，是人們生活智慧的一個重要體現。我們只有參與豐富多彩的體育健身活動，才能不斷增強體質，促進身心健康發展；只有養成鍛煉身體的`良好生活習慣，才能做到精力充沛，贏得完美幸福生活。為此，我為社區居民朋友們提出如下倡議：
一、養成參加體育健身活動的生活習慣�！耙簧碇嬙谟诮�，一國之計在于強”，實施全民健身計劃，乃民族振興之道。個人健康是我們每個人學習、工作、生活和幸福之源；全民健康是國家昌盛、民族強大之本。因此，倡議全體市民要自覺養成參加健身活動的生活習慣，在全市形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風尚。
二、從現在做起，參加體育健身活動。讓我們一齊行動，利用學校體育場館對外開放的時間，到田徑場所開展慢跑、快走、廣播操、跳繩等適合自身特點和興趣的健身活動，為你的身體進行健康充電。需要鍛煉的群眾請到社區進行實名登記，辦理鍛煉卡，在規定的時間內憑卡進入校園田徑場廣泛開展晨晚鍛煉。只要持之以恒，你就會感受到健康給你帶來的無限快樂。
三、科學健身，文明健身，增強身體素質。樹立科學健身意識，學習健身知識，制定健身計劃；要循序漸進，適宜運動，避免運動疲勞。參加鍛煉的居民朋友們要愛護學校的體育設備，在鍛煉的過程中，要注意自身的安全！
來吧，朋友們！讓我們一起“動”起來，在運動中增強健身，在健康中享受快樂，在快樂中實現人生價值；相信全民健身運動一定會讓你體形靚起來，精神爽起來，生活美起來！
健身倡議書12
尊敬的各位領導、各位來賓、以及熱愛舞蹈的各位朋友們！ 大家好！
很榮幸能夠代表大家做這次健康倡議的發言人。生命在于運動，幸福源于健康。健身活動是促進人民健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證。為進一步倡導全是市民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠離疾病，我們發起了這次公園舞蹈季活動。借這個機會，我作為代表向遷安的廣大市民發起倡議：
一、倡導健康新理念，形成健身好風尚。有了健康的體質，才能幸福地生活；有了健康的體質，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂生活”的觀念，樹立“每天健康一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。
二、選擇鍛煉新方式，培養健身良好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動。堅持養成每天1小時體育鍛煉的習慣，做到工作健身兩不誤。
三、學習運動新知識，掌握健身好方法。要樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃；要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞；要注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力；要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方——尤其是我們的三里河生態走廊，參加健身活動。 廣大遷安的市民朋友們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，在我們美麗的三里河畔，以健康的`體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來，為美麗的遷安、美麗的三里河增色添彩！謝謝大家！篇二：全民健身倡議書
我鍛煉、我健康、我幸福
全體教職工： 為增強廣大教職員工的科學健身意識與身體素質，營造健康文明、生機勃勃的校園體育文化，倡導人人運動，科學健身，促進我校群眾體育活動蓬勃發展，奈曼旗民族職專婦女小組向全體教職工發出倡議：
為緩解全體教職工一天的緊張工作壓力，以健康的身體、向上的精神面貌走進課堂，婦女工作組組建了業余健身隊，包括健美操、廣場舞、安代舞三項內容。健身隊倡導健身新風尚，樹立健身新理念。牢固樹立“體育生活化、健身經�；钡睦砟�，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。堅持長期鍛煉、科學鍛煉，實現每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。
時間：每天課活
地點：操場
參加人員：全體教職工，男女不限、年齡不限
組織機構：
隊長：馬金艷
組員：于洋、索紅艷、吳全喜、閆春福、孫國花、顏景宵 李艷紅、閆曉娜、周俊杰、李海虹、宋志媛、于建偉、宋濤 同志們，讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗幸福人生。讓我們積極參與全民健身，共建和諧職專，唱響“全民健身”主旋律，為建設健康、和諧校園作出更大的貢獻！ 奈曼旗民族職專婦女工作組
二0一四年三月二十五日篇三：參加全民健身運動的倡議書
關于參加全面健身運動的倡議書
集團公司廣大團員青年：
美麗的家鄉，美麗的五九，是我們激情創業，施展才華的富饒熱土，這片熱土需要我們點亮青春，燃燒激情，青春激情更需要我們有陽光般的朝氣，為了響應集團公司開展全民健身運動的號召，提升生活質量，增強體質，集團公司團委特向廣大團員青年發出如下倡議：
一、為了健康的體魄，為了美好的人生，讓我們給健身以時間和空間，保持高昂的熱情，告別不健康、不文明的生活習慣，培養健康的生活方式，熱愛崇尚全民健身運動，以飽滿的熱情投入到全民健身運動中來。
二、按照集團公司“轉變之年，學習之年、體質向上之年”總體要求，樹立“健康第一”的理念，積極踴躍參加國標舞、太極拳大賽。
三、積極行動起來，養成自主鍛煉的習慣，每天堅持戶外運動一小時，走在陽光下，走向大自然；呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加各種豐富多彩的體育活動。
四、堅持參加體育鍛煉，養成鍛煉身體的良好習慣，提高自我保健能力和體質健康水平；在運動中領略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂。
開展全民健身運動是集團公司企業文化的重要內容，同時也是增強廣大團員青年綜合素質的重要舉措，希望廣大團員青年積極響應集團公司關于開展全民健身運動的號召，并以此為契機，積極的投身到各種體育運動中去，養成鍛煉意識。
企業的發展需要力量，企業的繁榮需要力量！健康的體魄無疑是我們釋放青春，奉獻企業的不竭動力！讓我們共同唱響“健康、和諧”的主旋律，投身到全民健身運動中來，牢固樹立“健康第一”的運動理念，充分釋放我們的熱情與朝氣，去感受體育的永恒和魅力，抓住生命的健康和活力！
健身倡議書13
我們向全市廣大干部職工發出倡議：
一起動起來，天天健身成習慣。
健康的體質是專心學習的需要，是干事創業的資本，是幸福生活的保障。讓我們一起把“沒時間運動”的托詞變成揮汗如雨的行動，把“要不要鍛煉”的疑問變成主動健身的習慣，自覺鍛煉、堅持不懈，為美好的明天積蓄能量。
一起動起來，科學健身強身體。
我們要堅持“因人而異、適時適度”的原則，選擇適合的健身項目，掌握一項長期堅持的健身技能，養成良好的健身習慣。
一起動起來，文明健身好心情。
我們要強化社會公共道德意識，培養積極、樂觀、陽光、健康的`生活方式，主動維護健身場地環境和秩序，在不影響他人的基礎上盡情享受健身的快樂。
一起動起來，打造健身新平臺。
倡導各單位工會組織在不影響工作的前提下，每天上午或下午抽出10—20分鐘時間，組織單位干部職工開展工間操活動。有條件的單位為職工健身提供固定的健身場所和必要的健身器材，組織職工開展各項健身活動，營造健身氛圍。
讓我們從現在做起、從自己做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生。讓我們以強健的體魄、樂觀的心態、進取的精神，為全力譜寫“實現建德新崛起”新篇章貢獻自己的一份力量。
xx
健身倡議書14
跑步被稱為有氧代謝運動之王，跑步能夠卓有成效地增強心血管系統健康和肌肉活力；跑步可以增加骨質密度，預防骨質疏松，促進新陳代謝，控制體重；跑步還可以調節人體內部平衡，調劑情緒，振作精神，改善物質代謝，促進新陳代謝，降低血脂、膽固醇水平。健身跑能有效的預防疾病。
特倡議全體教職工利用上操時間，走出辦公室，與學生一起進行健身跑活動。堅持跑步有益健康，堅持與學生跑步有益身心健康。
藝體部
健身倡議書15
近年來，隨著人民生活水平的提高，廣大群眾對體育健身的需求日益增加，鍛煉的熱情十分高漲。
金壇各鎮村廣場、公園、市民廣場、居民小區健身點均能看到群眾健身的身影。但是，在全民健身活動廣泛開展的過程中也出現了一些問題，如：群眾健身場所選取不合適、健身時間不恰當或過長、健身音量過大、有些群眾在中(高)考等特殊時間段鍛煉，影響考生休息等情況，屢屢遭到群眾的投訴。針對這一問題，金壇市文廣體局發出倡議書，旨在更好地開展全民健身活動，努力構建和諧的全民健身氛圍，主要提倡從以下三點做起：
一是社團加強自身鍛煉站點的日常管理。在自身發展的同時要關注站點和鍛煉者擾民現象。對鍛煉場地的.選取要合適。鍛煉時間選擇不影響大多數人工作休息的時間段。健身音樂音量適中。在如中(高)考等特殊的時間段采用縮短鍛煉時間、改變鍛煉時間段、轉移鍛煉地點和暫時停止鍛煉等手段和方法來合理鍛煉。
二是社團健身點堅持以公益性為主。適當收取的費用，應該賬目明晰，專款專用，且要到相關主管部門備案，以備查。
三是社團身點建立意見收集渠道。
健身站點負責人應充分傾聽周圍居民的意見和建議，對合理化的意見和建議要給予及時的答復，消除不必要的矛盾隱患。
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